Autoestima y

Valoración
Personal
Docente: Ps. Lisset Pohl Urbina
Fecha: 25.08
Semestre 2/2021
 🞄Evaluación por parte de una persona de su propio valor,
adecuación y competencia.
🞄 Según Alberti y Emmons (1978) la habilidad social y
autoestima
están positivamente correlacionadas
🞄 Un individuo que actúa habilidosamente debería tener un éxito
¿Qué es el mayor en las relaciones interpersonales y como resultado, debería
sentirse de forma más positiva consigo mismo.
autoestima
?

Habilidad Social Autoestima

Veamos
el Video
 COGNITIVO

Componentes
AUTOESTIMA
del
Autoestima

AFECTIVO CONDUCTUAL
 🞄Conformado por el conjunto de percepciones, creencias e
información que tenemos de nosotros mismos
Por ejemplo:
🞄Saber para que puedo ser útil
Component 🞄Para qué soy competente

e cognitivo 🞄 Que fortalezas tengo y que puedo ofrecer para compartir con los
demás
 🞄 Componente emocional o sentimental de la autoestima, éste se
aprende de los padres y/o cuidadores, de los profesores y de los
pares
Por ejemplo:
🞄Es lo que sentimos
🞄El valor que damos a las situaciones, cosas y personas que nos
rodean
Component 🞄Sentir que tenemos derecho a ser felices y a disfrutar
e Afectivo
 🞄 Componente activo de la autoestima, incluye el conjunto de
habilidades y competencias que posee cada persona al demostrar
su actitud al exterior
Por ejemplo:
🞄 Es lo que decimos y lo que hacemos “Puedo terminar la carrera
Component porque soy un buen alumno y soy responsable”

e
Conductual
 Autoestima Positiva Autoestima Negativa
• Aporta efectos beneficiosos • Son sentimientos negativos
para nuestra salud y calidad inconscientes no resueltos,
de vida que ocultan un enojo contra
• Se manifiesta en el otros y contra nosotros
TIPOS DE desarrollo de la
personalidad
mismos
• Se caracterizan por producir
AUTOESTIM • La percepción satisfactoria
de la vida
sentimientos como dolo,
rabia, tristeza o depresión
• Es la razón por la cual nos
A impulsa a actuar, a seguir
adelante y a perseguir
nuestros objetivos
 FÍSICA SOCIAL AFECTIVA ACADÉMICA ÉTICA
Se refiere, en Incluye el Se refiere a la Es la auto Se relaciona
ambos sexos, sentimiento auto percepción de con el
al hecho de de sentirse percepción de la capacidad hecho de
sentirse aceptado o para enfrentar sentirse una
atractivo rechazado características con éxito las persona
Dimensiones físicamente
en apariencia.
por los
iguales y el
de
personalidad
situaciones
de la vida
buena y
confiable.
sentimiento ( responsabl
de (Soy guapo, de (soy una buena educativa e
tengo lindo pertenencia persona, , buen
autoestima cabello, bondadosa y (buen trabajador)
tengo bonitas (soy un fiasco solidaria) alumno,
manos) por eso mis responsable y
amigos no me leal a sus
invitan a salir compañeros)
con ellos)
 🞄 Es el concepto que finalmente tenemos de lo que valemos, se basa
en nuestros sentimientos, pensamientos , experiencias y
sensaciones que las personas tienen de sí mismas
🞄 Tiene relación con quererse y aceptarse tal cual eres
(positivo/negativo)
Valoració 🞄Está formada por 3 componentes principales
(autoconcepto/autoimagen/autoestima)
n
Personal FORTALEZAS V/S
DEBILIDADES

ACEPTACIÓN
 🞄asumiendo responsabilidades
🞄afrontar retos de modo entusiasta
¿Cómo 🞄estar orgullos de cada logro
expresamo 🞄tolerar la frustración
s una 🞄ser capaz de influir de modo positivo

buena 🞄participar de modo social activo

🞄actuar con independencia
valoración
personal?
 Anuncio publicitario de uno mismo
Instrucciones: Escribir, a partir de las cualidades positivas, un
anuncio intentando venderse uno mismo a los demás
Haz una lista de por lo menos 5 cualidades positivas en tu
persona y
5 logros positivos en tu vida.
A partir de ello, escribe un anuncio intentando “venderte” a los
Hora de demás. Se trata de que te vendas bien y muestres tus cualidades y
logros de los que estás satisfecho.
Dinámic MI ANUNCIO PUBLICITARIO
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¿Te gustaría conocer a Pedro Juárez ?
¿Por qué deberías conocerlo?

Persona capaz de empatizar con otros

Responsable
Emprendedor
Social
Bueno en los cálculos
Buen deportista
Algunos
ejemplos….
Gracias 🞄Nos vemos la próxima clase.
por asistir