AMOR Y RELACION DE

PAREJA

AURORA GARNICA .
TRABAJO SOCIAL.
 ¿Qué es al amor?

Es la inclinación, la
tendencia a adherirse a
algo bueno, tanto presente
como ausente.
¿Qué es al amor?

 Un sentimiento gratificante, de
aprobación de algo o de alguien,
que se acompaña de la tendencia
a poseerlo.
 Un sentimiento positivo, que es
alegría, gozo, contento, ilusión al
descubrir ese algo que nos
satisface.
 Niveles de amor
 Me gusta, me atrae. ¡Es guapísimo!(a)
(Apetencia)
 Me cae bien, es muy simpático(a) “¡Buena onda!”
(Complacencia)
 Tengo que demostrarles que soy un chico(a)
normal y que tengo buen gusto. Mi novio me
da seguridad
(Conveniencia)
 Me encanta convivir con él(ella). Tenemos los
mismos gustos
 (Convivencia)
 Niveles de amor

 Me necesita. Por mi va a dejar la droga.

(Beneficiencia)
 Ambos queremos lo mismo: miramos juntos en
la misma dirección.
(Concurrencia)
 Quiero lo mejor para él, aunque yo me sacrifique.
Lo acepto como es, pero estoy dispuesta a
ayudarle para que sea mejor y a que él me
ayude a mejorar.
(Benevolencia)
 Niveles de amor

 Encontrarnos y enamorarnos no fue

fortuito sino providencial. Estamos
seguros de nuestra vocación matri-
monial. Queremos ser mejores y
cumplir con nuestra misión común:
nuestra familia
(trascendencia)
 Amor requerido
Amor de amistad, deseo del bien para
el otro. Deseo constante de la felicidad
de su pareja.(Benevolencia y trascen-
dencia.). Requiere sentimiento y
voluntad.
 Objetivo de la relación
de pareja
El objetivo de la felicidad conyugal que se
produce cuando la pareja se dedica a
resolver con amor y comprensión tanto las
pequeñas dificultades como las grandes.

Sí se puede lograr, pero cuesta trabajo.

 Crecimiento del amor
El amor crece cuando es alimentado. Hay
parejas infelices porque fallan en el plantea-
miento y la práctica de modos adecuados de
mantenerse unidos con felicidad. Progresar
en el AMAR es la habilidad de reconocer los
puntos fuertes y las debilidades
de la relación amorosa y fortalecer y
perfeccionar el amor.
 Amar y ser amado
Todos tenemos la necesidad de amar y
ser amados, pero hay que comprender
que no siempre se será amado en la
forma y con la intensidad que se desea.
“Todos ansiamos amar y ser amados. Son
Los dos polos de una misma cosa. Pero el
anhelo puede inclinarse más hacia el de-
seo de sentirse querido o hacia el lado de
querer ofrecer ternura. Es cuestión de gra-
do, y, no obstante, una y otra actitudes
revelan personalidades diametralmente
opuestas”.
Emma Godoy
Diferencias entre el amor del hombre
y la mujer
EL AMOR EN EL:
 Es más práctico, menos romántico en sus
demostraciones afectivas
 Demuestra su amor invirtiendo en casa,
terrenos, pensando en el futuro de la familia
 Protegiendo, trabajando, sacrificando inte-
reses personales, renuncia a su libertad,
lucha por la vida
 Superándose cada día en su trabajo, en
su carrera
Diferencias entre el amor del hombre
y la mujer

EL AMOR EN ELLA:
 Tiene gran capacidad para dar y recibir
amor
 Desea ser algo especial para su esposo,
respetada, apreciada, tomada en cuenta
 Se siente considerada al pedir a él que
haga cosas que fácilmente podría hacer
ella
 Aceptación
Es considerar a tu pareja como una persona
valiosa, apreciada y querida tal cual es. Es
respetar su individualidad. Admirar sus cosas
buenas, y aceptar sus defectos, sin querer
cambiarla y ayudarla a ser mejor.
 Formas comunes de falta
de aceptación
 Crítica y expresiones de
menosprecio
 Miradas de desaprobación
 Sermones de defectos o lo
que deberían hacer
 Sarcasmos
 Comentarios negativos
 Quejas
3 axiomas para la actitud de
aceptación:

 No podremos cambiar a nadie mediante

una acción directa
 Podemos cambiarnos únicamente a noso-
tros mismos
 Cuando nosotros cambiamos, los
demás tienden a cambiar como respuesta
a nuestro cambio
 Aprecio
Es el reconocer lo bueno de la pareja
y hacerlo saber de diferentes formas:
-Elogiando
-Con detalles
-Expresando lo bueno
-Estudiando a su pareja
-Observando y escuchando
-Identificando cualidades
específicas
Comprensión

Comprender es entender que

la mujer y el hombre son
diferentes, y tener voluntad
constante d empatizar con
e
sus diferencias.
Diferencias entre
hombre y mujer
Temperamento y comunicación

El conocimiento de las características funda-

mentales del temperamento de nuestra pareja
y el nuestro, ayuda a comprender mejor la ma-
nera de ser y de reaccionar de cada cual. De
este modo se pude conseguir una comprensión
mutua, que siempre redundará en una mejor
comunicación, una mayor y más sólida vincu-
lación, e intimidad más satisfactoria.
Temperamento sanguíneo

 Conversador expansivo y exuberante

 Le gusta hablar y se el foco de atención
 Tiende a la superficialidad y a la
 exageración
Mal oyente. Se distrae
 Habla antes de pensar
 Sus decisiones se basan en sentimientos
 Explota con facilidad, pero se le pasa pronto
 Alegre, ruidoso, expresivo, agradable
 Nunca le faltan las palabras
Temperamento colérico
 Extravertido, pero más deliberado
 En diálogo detesta el detalle
 Hace preguntas inquisitivas
 Se concentra en lo interesante y significativo
 No demuestra simpatía fácilmente y se puede
mostrar indiferente ante necesidades de otros
 Capacidad de liderazgo. Dominante y mandón.
 Siempre quiere llevar la razón
 Suele vencer las disputas
 Irónico, burlón y sarcástico
Temperamento melancólico
 Introvertido. Reservada y sentimental
 Razonamiento analítico
 Valora todos los aspectos y detalles, observa
 Habla después de pensar muy bien
 Se siente a gusto con los detalles en
 diálogos
 Manifiesta diversos estados de ánimo Se
 deja dominar por los sentimientos
 Perfeccionista, habilidoso y muy sensible
Le cuesta trabajo expresar sus verdaderos
sentimientos
Temperamento flemático
 Habla con mesura, calma y reflexión
 Se enoja con dificultad Evita
 las confrontaciones Mesurado,
 en el reir, llorar, etc
 Sus expresiones son difíciles de interpretar
 Se mantiene ajeno a lo que sucede a su
alrededor y no proporciona información con
 facilidad
 Su estabilidad lo hace digno de confianza
Tiene seco sentido del humor
 Apoyo

Se refiere a la cooperación
en pareja de todas las
obligaciones. Amar el tra-
bajo juntos. Sin exigirlo,
ni imponerlo.
¿Quién manda en
casa?

Sherk
 QUIEN
MANDA EN
CASA ?????
 Liderazgo
Ambos asumen la dirección:

 Sin lucha por el poder = UNIÓN

 Adaptarse derechos / ACUERDOS
 Tu n o m e
e n ie d e
t n s
Comunicación de pareja
¿Hay algún canal que pongan:
cómo conseguir hablar con tu
marido de cenar y acostar a losniños
?
Despues
¿mmmh?

/
'
La comunicación es un proceso
La comunicación es un proceso que
puede aprenderse, requiere de volun-
tad y de conocimiento de la otra per-
sona, de buscar más y mejores herra-
mientas para el entendimiento mutuo.
 Escuchar
“Saber escuchar es saber comunicarse”

A la hora de conversar, hemos de tener

presente que, a la persona con la que
estamos hablando, se halla más intere-
sada en si misma, y en sus necesidades
y sus problemas, que en nosotros y
nuestros propios problemas.
Errores al escuchar
 Interrumpir
 Falta de contacto
visual
Interlocutor aburrido:
Actúa como si ya supiera todo
lo que le van a decir.
“Ya estamos de nuevo con lo
mismo”
 Doctor, todos
me dicen que
soy un aburrido
 Errores al escuchar
Interlocutor selectivo:
Elige las partes de la conversación que
le resultan interesantes y rechaza el
resto.

Interlocutor suspicaz:
Está a la defensiva, tuerce lo que se dice
y lo percibe como un ataque personal.
 Errores al escuchar

Interlocutor insensible:
Es el que no logra detectar los sentimientos
o emociones que hay detrás de las palabras.
El arte de discutir
constructivamente
Motivos de enfrentamientos
 Dinero, hijos
 Sexualidad
 Empleo del tiempo libre
 Personalidad de cada uno
 Suegros
 Función de cada cual
 Religión, política
Conflictos y discusiones
Son de lo más normal en una pareja,
solo que hay que aprender a cómo
discutir, utilizar buen método para llegar
a arreglos.
Lo que nunca debe hacerse
en una discusión
 Injuriar o denigrar a la otra parte
 Proferir amenazas de ningún tipo, y menos
de separación o suicidio
 Referirse negativamente a los suegros
u otros familiares
 Hacer referencias degradantes sobre el
aspecto físico del otro
 Despreciar la capacidad de comprensión
e inteligencia de la otra parte
Lo que nunca debe hacerse
en una discusión
 Poner en duda la buena voluntad o las
intenciones del cónyuge(novio)
 Usar ningún tipo de violencia física,
aunque no sea más que en fase de
amenaza
 Interrumpir al otro cuando está
 hablando
 Gritar
Usar un lenguaje despectivo o grosero
Lo que siempre hay que hacer
en una discusión
 No retirarse nunca en medio de la discusión,
sin haber llegado a un acuerdo
 Usar un tono normal sin elevar la voz
 Ser positivo. Jamás se debiera amenazar
con ningún tipo de represalia y menos aún
con la separación.
 Usar un lenguaje que resulte
aceptable para
las dos partes
Lo que siempre hay que hacer
en una discusión

 Los asuntos importantes se discuten siempre

en privado
 Prestar atención y tratar de comprender lo
que quiere comunicar la otra parte
 No actuar a la defensiva
 No se trata de ganar o tener la razón, sino
de llegar a un acuerdo
Claves para la comprensión
las discusiones:

La empatía y el perdón
 Perdón es una palabra que no
es nada, pero lleva dentro
semillas de milagros.

El perdón no cambia el pasado pero

sí el futuro.
Causa principal de la ruptura

Hay varias razones de las rupturas en

pareja tales como el dinero, la sexualidad,
hijos, suegros, etc pero la que ocupa el
primer lugar es definitivamente la comu-
nicación deficiente.
Cásate con alguien que sea
tu amigo, cásate con alguien
que te fascine platicar.
 Aprovechar todas las
oportunidades
La vida cotidiana nos ofrece diversas para
oportunidades
dialogar. Vivimos en una época tan ajetreada, que no po-
demos permitirnos el lujo de desaprovechar ninguna.
 Aprovechar todas las
oportunidades
1. Hacer un esfuerzo por dialogar
2. Dedicar cada día un tiempo concreto
y determinado para dialogar
4. Diálogos nocturnos
5. Hablar mientras pasea
6. Comunicación automovilística
7. Divertirse juntos
8. Aprovechar las comidas
9. Un elogio todos los días
“Nadie puede decir que ha entrado en rela-
ción de amor, de comunicación de vida con
una persona si no ha deseado comprender
por intimidad, por comunicación confidencial
la vida de aquella persona que ama; si no le
interesa la vida de la persona que quiere. No
hay amor interpersonal sin un deseo, nece-
sidad vital de comprender la vida de quien se
ama”.
Francisco Canals
Gracias por su
atención!