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LAS RELACIONES HUMANAS Y LA AUTONOMIA ENFOCADO A LA

INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTEGRANTES
NICOLAS ANDRES CALVETE ALVERNIA
PAULA ANDREA CASTAÑEDA ORTIZ
DIEGO ANDRES MONTOYA TOLOZA
MARLON SANTIAGO OLIVEROS SERRANO

PRESENTADO A:
YOLANDA SUESCÚN CARDENAS

UNIDADES TECNOLOGICAS DE SANTANDER


INTELIGENCIA EMOCIONAL – B112
GRUPO N°5
BUCARAMANGA
2018
RELACIONES HUMANAS
Definición:
Cualquier tipo de interacción del ser humano de forma directa o indirecta, entre uno
o más individuos, mediante la cual, se busca cubrir las necesidades de los mismos.
Esta interacción estará supeditada a un código de referencia, que no
necesariamente garantiza que se cubran las necesidades del individuo, pero que si
facilita el interactuar.
Diferencia entre relaciones humanas y relaciones públicas:
Éstas últimas pretenden lograr el desarrollo y la aceptación de una organización
dentro de la comunidad, al informar sus objetivos y sus metodologías de trabajo. Es
decir que, mientras las relaciones humanas son vinculaciones entre personas, las
relaciones públicas establecen vínculos entre los seres humanos (individuos) y una
organización o entidad (grupo).
Tipos de relaciones humanas:
 Relaciones primarias
Son las relaciones que surgen por decisión propia de la persona, sea por la
motivación de las partes en crear este vínculo, o por el lazo que los une de
forma directa. En estas relaciones no hay excusa que pueda justificar la
conexión. Ejemplo de este tipo de relación es la que sucede con la familia y
las relaciones de pareja.

 Relaciones secundarias
Estas relaciones suceden porque una de las partes solicita que se cree dicho
nexo, sea para obtener algún beneficio, cuando busca contratar algunos
servicios, u otra razón concreta. Estas relaciones se establecen únicamente
por la función que cumple una de las partes o porque esta presta un
determinado servicio, ya que se busca únicamente conseguir una
determinada utilidad. Un ejemplo de ello es la relación que se establece entre
un doctor y un paciente, entre un estudiante y un profesor, o entre un cliente
y un arquitecto.

 Relaciones familiares
Refiere a la primera interacción que tiene toda persona, siendo el mismo el
primer eslabón que enseña al ser humano a como relacionarse dentro de la
sociedad. Es el nexo que se crea directamente en la familia.
 Relaciones escolares
Es en este tipo de relación humana donde el niño comienza a aprender a
como inter-actuar en la sociedad, ya que se aprende a respetar y llevar a
cabo las normas y se aprende a convivir con los demás niños, maestros y
personas activa del centro de estudio.

 Relaciones de amistad
Vínculo creado entre dos o más perronas que se consideran como
verdaderos amigos, quienes se respetan, se toleran, se aceptan y siempre
buscan lo mejor para el otro.

 Relaciones íntimas
Suele suceder cuando la persona busca cubrir alguna necesidad básica o
afectiva a través del nexo con otro ser. Se le suele decir que es superficial
cuando esta relación íntima se crea entre un paciente y su médico, donde se
debe afianzar bien la relación para evitar cualquier conflicto.

 Relaciones laborales
Este tipo de relación se establece dentro del área de trabajo, donde suele
intervenir el rol del empleado y del jefe, del director y la empresa, etc., lo cual
está regulado por contratos de trabajo que establecen sus deberes, sus
responsabilidad, el salario y sus derechos laborales.

 Relaciones amorosas
Nexo que se genera entre dos personas donde se mantiene el compromiso,
la pasión y la intimidad en ambos integrantes de la pareja. Esta relación
puede ser formal, romántica, de amistad, plena, de apego, etc.

 Relaciones sociales
Refiere al vínculo que crea una persona dentro del círculo social. La persona
usa su identidad personal y muchas veces cae en el error de aparentar ser
otra persona que no es para poder ser aceptado en la sociedad.

 Relaciones de pareja
Se trata del vínculo o nexo que se crea entre dos personas de sexo opuesto
o del mismo sexo, donde hay un sentimiento de amor o de interés que los
une.
Tipos de relaciones de pareja:

a) Pareja abierta: sucede cuando ambas partes llegaron al acuerdo de estar


junto pero que a la vez pueden ver a otras personas.
b) Pareja tradicional: es la pareja clásica que pasa por etapas, iniciando
por el noviazgo, donde las personas se enamoran, luego pasa al
compromiso, donde ambos se comprometen y fijan fecha para casarse, y
por último se encuentra el matrimonio, donde deciden ante Dios o la ley
pasar el resto de su vida juntos.
c) Pareja terapéutica: también se le considera como moderna. Se trata de
las parejas que siempre buscan apoyo de terapeutas ara que le ayuden
a lidiar los problemas que puedan surgir en la pareja. Este tipo de pareja
son las que más duran debido a la excelente comunicación que se
mantiene entre ambos.
Factores que influyen en las relaciones humanas:
Las relaciones humanas, son los procesos de interacción entre personas que
involucra la fuerza activa y lleva a la creación de relaciones agradables o
desagradables.
Están dirigidas a crear y mantener entre los individuos relaciones cordiales, lazos
amistosos, fundados en ciertas reglas aceptadas por todos y, principalmente, en el
reconocimiento y respeto de la personalidad humana.
 Comunicación, ya que es el proceso mediante el cual transmitimos y
recibimos datos, ideas, opiniones y actitudes para lograr comprensión y
acción.
 Respeto, aun cuando no se comparta un punto de vista, conviene considerar
las creencias y sentimientos de los demás.

a) La Comprensión, hay que aceptar a los demás como personas, con sus
limitaciones y necesidades.
b) La Cooperación, es la llave del bienestar general, trabajando todos por
un mismo fin.
c) La Cortesía, el trato amable y cordial, facilita el entendimiento con los
demás, ya que permite trabajar juntos en armonía y lograr resultados.
IMPORTANCIA:
Numerosas necesidades del hombre solo pueden ser satisfechas con otros, por
otros y ante otros. Debido también, a que el hombre no es autosuficiente, precisa
de los demás para obtener abrigo, alimento, protección. Para que una sociedad
pueda funcionar, sus componentes deben interrelacionarse y concentrarse en las
tareas para las que cada uno es más apto.
AUTONOMIA EMOCIONAL
La podemos entender como un concepto amplio que incluye un conjunto de
características y elementos relacionados con la autogestión personal, entre las que
se encuentran la autoestima, actitud positiva ante la vida, responsabilidad,
capacidad para analizar críticamente las normas sociales, la capacidad para buscar
ayuda y recursos, así como la autoeficacia emocional. Como micro competencias
incluye las siguientes:
1. Autoestima: Esta característica de la Autonomía Emocional se refiere a
tener una imagen positiva de sí mismo; estar satisfecho de sí mismo;
mantener buenas relaciones consigo mismo.

2. Automotivación: Es la capacidad de auto motivarse e implicarse


emocionalmente en actividades diversas de la vida personal, social,
profesional, de tiempo libre, etc. Motivación y emoción van de la mano. Auto
motivarse es esencial para dar un sentido a la vida.

3. Autoeficacia emocional: Esta otra característica de la Autonomía


Emocional se refiere a la percepción de que se es capaz (eficaz) en las
relaciones sociales y personales gracias a las competencias emocionales. El
individuo se percibe a sí mismo con capacidad para sentirse como desea;
para generarse las emociones que necesita. La autoeficacia emocional
significa que se acepta la propia experiencia emocional, tanto si es única y
excéntrica como si es culturalmente convencional, y esta aceptación está de
acuerdo con las creencias del individuo sobre lo que constituye un balance
emocional deseable. En caso contrario, el individuo está en condiciones de
regular y cambiar las propias emociones para hacerlas más efectivas en un
contexto determinado. Se vive de acuerdo con la propia “teoría personal
sobre las emociones” cuando se demuestra autoeficacia emocional, que está
en consonancia con los propios valores morales.

4. Responsabilidad: Se refiere a la capacidad para responder de los propios


actos. Es la intención de implicarse en comportamientos seguros, saludables
y éticos. Asumir la responsabilidad en la toma de decisiones. Ante la decisión
de ¿qué actitudes (positivas o negativas) voy a adoptar ante la vida?, en
virtud de la autonomía y libertad, decidir con responsabilidad, sabiendo que
en general lo más efectivo es adoptar una actitud positiva.

5. Actitud positiva: Es la capacidad para decidir qué voy a adoptar una actitud
positiva ante la vida. A pesar de que siempre van a sobrar motivos para que
la actitud sea negativa. Saber que en situaciones extremas, lo heroico es
adoptar una actitud positiva; aunque cueste. Siempre que sea posible
manifestar optimismo y mantener actitudes de amabilidad y respeto a los
demás. Por extensión, la actitud positiva repercute en la intención de ser
bueno, justo, caritativo y compasivo.

6. Análisis crítico de normas sociales: Esta nueva característica de la


Autonomía Emocional es la capacidad para evaluar críticamente los
mensajes sociales, culturales y de los más media, relativos a normas sociales
y comportamientos personales. Esto tiene sentido de cara a no adoptar los
comportamientos estereotipados propios de la sociedad irreflexiva y acrítica.
La autonomía debe ayudar a avanzar hacia una sociedad más consciente,
libre, autónoma y responsable.

7. Resiliencia: Es la capacidad que tiene una persona para enfrentarse con


éxito a unas condiciones de vida sumamente adversas (pobreza, guerras,
orfandad, etc.).
CONCLUSION:
En conclusión uno de nuestros mayores logros a nivel personal es alcanzar en un
momento dado la total autonomía emocional. Es ese instante en que nos
responsabilizamos por completo de nosotros mismos sin dependencias toxicas, sin
necesidad der validados por nadie para poder luchar con dignidad y aplomo por lo
que queremos y merecemos.
No es fácil, la autonomía emocional es esa aspiración en materia de crecimiento
personal que no todos logran alcanzar con autenticidad. Esta autonomía, definida
siempre como la capacidad de tomar decisiones de acuerdo a la propia voluntad,
tiene varios muros y un sinfín de complicaciones que retrasaran este objetivo. Las
presiones externas y nuestros saboteadores internos coartan la mayor parte del
tiempo.

RECOMENDACIONES:
Ver video: La Habilidad en relaciones humanas – Javier Valbuena
https://www.youtube.com/watch?v=hGwkx59_tVE
BIBLIOGRAFIA
 Concepto de relaciones humanas — Definiciones. Definición. De
https://definicion.de/relaciones-humanas/
 Revista educativa Tiposde.com, equipo de redacción profesional. (2017, 02).
Tipos de relaciones humanas. Tiposde.com.
https://www.tiposde.com/relaciones_humanas.html
 Rafael Alsina. Autonomía emocional. Rafaelbisquerra.com
http://www.rafaelbisquerra.com/es/competencias-emocionales/autonomia-
emocional.html
 Mi mayor triunfo: haber alcanzado la autonomía emocional. La Mente es
Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/triunfo-alcanzado-autonomia-
emocional/