PATOLOGÍAS EN LOS TRABAJADORES POR

EL USO DE PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN

DE DATOS (PVD)

CIPAS Integrado por:

JHON JAIRO CASTILLO

ANDRES FELIPE RUIZ

JHONY ALEJANDRO PAEZ

 ASPECTOS QUE SE DEBEN
CONTEMPLAR EN EL DISEÑO GRÁFICO
DE UNA APLICACIÓN CON EL
PROPÓSITO DE EVITAR FATIGA VISUAL
 TAMAÑO DEL TEXTO
Este suele ser un aspecto muy subjetivo, porque mucha gente prefiere
tener texto muy pequeño para poder ver más cosas a la vez. Sin embargo,
si queremos cuidar nuestros ojos, una buena regla suele ser configurar un
tamaño de fuente en el que el texto sea tres veces más grande que el
tamaño más pequeño que eres capaz de leer (desde tu posición habitual).
 COLOR DE FUENTE Y FONDO
En cuanto a colores, la combinación que menos fuerza nuestra vista es un
fondo blanco o amarillo muy claro con letras negras. Pero tampoco hay
ningún problema en utilizar texto claro sobre un fondo oscuro. Eso sí, hay
que evitar las combinaciones de colores intermedias, ya que no tienen el
contraste suficiente.
CÓMO EVITAR LA FATIGA VISUAL EN
LOS TRABAJADORES POR EL USO DE
PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE
DATOS (PVD)L
 BRILLO Y REFLEJOS EN EL MONITOR
El brillo de nuestro monitor debe coincidir con la iluminación del área de
trabajo que lo rodea. También es importante reducir los reflejos en la
pantalla. Para ello intenta colocar el monitor de forma perpendicular a la
ventana más próxima. Como no siempre es posible, también puedes optar
por usar un filtro antirreflejos
 COLOCA BIEN EL MONITOR
La pantalla del ordenador debe estar a una distancia de entre 50 y 75
centímetros de nuestra cara. Además, el centro de la pantalla debe ubicarse
entre 15 y 20 grados por debajo del nivel horizontal del ojo, esto significa que
debes estar mirando un poco hacia abajo en tu trabajo.
 CUIDA TUS OJOS
Si usas lentes, tus ojos tienen que esforzarse más al mirar la pantalla.
En ese caso se recomienda utilizar gafas una o dos veces a la semana,
retrasarán la aparición de la fatiga ocular. Si no puedes hacerlo, quítate los
lentes en cuanto llegues a casa.
Si usas gafas, utiliza cristales antirreflejo. Cuestan solo un poco más, pero
mejorarás mucho la fatiga visual.
GRACIAS