1) EXPRESIÓN Y

RECONOCIMIENTO EMOCIONAL

¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

• Es la forma en como sentimos las
personas.

• Lo que nos pasa en nuestro cuerpo

frente a una situación.

• Es la manera en como respondemos

frente a algo que nos pasa.
ALEGRÍA (felices, contentos,
animados)
• Nos sentimos con mucho
ánimo, contentos(as).

• Con ganas de hacer

muchas cosas.

• Nos reímos con

nuestros(as)
compañeros(as)

• Tenemos ganas de jugar,

correr, pintar, comer.
TRISTEZA (pena, desánimo,
angustia)
• No podemos sonreír.

• No tenemos ánimo de jugar,

correr, saltar.

• Queremos solo dormir o

estar encerrados(as)

• Sentimos ganas de llorar.

• Nos duele el corazón, el
pecho.

• Se nos pone un nudo en la

garganta.
ENOJO (rabia, molestos, mañosos)

• Nada nos gusta, todo nos

parece mal.

• Nos ponemos muy serios(as).

• Arrugamos nuestra frente.

• Estiramos nuestra boca como
la trompa de un elefante.

• Nuestro cuerpo se pone

tenso.

• Apretamos los puños y nos

colocamos colorados(as).
SUSTO (miedo, sorpresa, temor)
• No sabemos lo que nos
pasa, nos sentimos
extraños(as)

• Nuestro corazón late muy

fuerte.

• Nos transpiran las

manos.

• Nos tiritan las piernas y

la voz.
2) APRENDAMOS A RECONOCER
NUESTRAS EMOCIONES

¿CÓMO ME SIENTO EN
DIFERENTES SITUACIONES?
 3) APRENDAMOS A RECONOCER
LAS EMOCIONES DE LOS DEMÁS

¿CÓMO SE SIENTE ROBERTO EN

DIFERENTES SITUACIONES?
4) MURAL DEL APRECIO

APRENDAMOS A
IDENTIFICAR CUALIDADES
POSITIVAS EN LOS OTROS