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LAS MANDALAS EN LA

EDUCACIN

USAER JOSE VASCONCELOS


Noviembre 2016
Origen de las mandalas
La palabra mandala viene de la India y
proviene del snscrito que significa Crculo
Sagrado. Es un smbolo de sanacin,
totalidad, unin, integracin y absolutismo.
Qu son las mandalas?

Las mandalas son diagramas o figuras que


parten de un centro distribuyndose de forma
geomtrica hacia la periferia, dando como
resultado formas equilibradas y bellas.
Su principal objetivo
es fomentar la concentracin de la energa en
un solo punto
durante la meditacin.

Segn la psicologa
psicoanaltica, la mandala
representa al ser humano y su
concepcin de s mismo.
Utilizados con frecuencia en arteterapia Gestalt
arribando las situaciones inconclusas de nuestra
vida mediante el autoconocimiento, integrando as
los aspectos menos conocidos de nuestro ser en una
unidad.

Interactuar con ellos te ayuda a curar la


fragmentacin psquica y espiritual, a manifestar tu
creatividad y a reconectarte con tu ser esencial.
Interactuar con ellos te ayuda a curar la
fragmentacin psquica y espiritual, a
manifestar tu creatividad y a reconectarte
con tu ser esencial.
Cuando estamos pintando, como en todo
proceso creativo de modo consciente
intervienen las dos mitades de nuestro
cerebro: la parte ms intelectual (izquierda) y
la parte ms emocional (derecha) de nuestro
cerebro. As se equilibran las emociones y el
intelecto.
El trabajo sistemtico y constante con
mandalas les permite reforzar el contacto con
el propio yo armonizando el mundo interior
con el mundo exterior, mejorando la
expresividad y fomentando la creatividad al
tiempo que se desarrollan los sentidos. Es,
tambin, una primera toma de contacto con la
meditacin: se liberan tensiones y se empieza
a transitar por la senda dela propia
aceptacin.
Consisten en una serie de formas geomtricas
concntricas organizadas en diversos niveles
visuales.

Las formas bsicas ms utilizadas son:


crculos, tringulos, cuadrados y rectngulos.
El coloreado de mandalas puede ser
realizado por todo el mundo, nios o adultos
que sepan o no dibujar. Cada uno escoge los
colores en funcin de su estado de nimo, la
intensidad del color, los diferentes
materiales para colorear (lpices de colores,
crayolas, acuarela, marcadores,, etc.).
Porque trabajar las mandalas con los
nios
Le ayudan a descubrir su propia creatividad.
Vencer a la rutina y al estrs ms fcilmente.
Se tranquilizar y ganar en confianza y
seguridad.
Trabajo de meditacin activa.
Ayuda a expandir su conciencia.
Desarrollo de la paciencia.
Despertar de los sentidos.
Empieza a escuchar la voz de su intuicin.
Mejora de la autoestima.
Reduce el estrs y baja la tensin arterial.
Son la fusin del cuerpo, el espritu y el alma.
Beneficios de trabajar mandalas con Alumnos con
Discapacidad intelectual y motriz
El arte, ayuda a los nios a desarrollarse mental y fsicamente.
Su confianza aumenta a medida que van experimentando el xito.
En aquellos nios con problemas fsicos, su control motor podr ir
mejorando a medida que manipulen y controlen ciertos materiales, desde
boleado con papeles de colores hasta el uso de un pincel, crayola o lpices
de colores segn sus habilidades.
Al trabajar mandalas no solo ayuda para el desarrollo cognitivo y motor,
tambin a la adquisicin de los conocimientos, capacidades e imaginacin
creadora.
Es algo ms que la produccin final de un dibujo, rene diversos elementos
de su experiencia para formar un nuevo significado.
El alumno puede expresar ideas, sentimientos, emociones y tambin,
expresar y fortalecer sus relaciones sociales.
Beneficios de trabajar mandalas con Alumnos con
TDAH y Problemas de Conducta

Entrenar la atencin y la concentracin


Relajar cuerpo y mente
Ayudar al control de los impulsos
Disminuir y controlar las emociones negativas
Expresarse de forma grfica, superando las barreras
comunicativas
Mejorar la autoestima
Ser conscientes de su propia evolucin y mejora
Beneficios en el aula
Capacidad de eleccin
Incentiva la focalizacin de la atencin.
Coordinacin visomotora
Motricidad fina
Autodescubrimiento
Regulacin de estrs
Relajacin moderacin conductual
Ampliacin del campo perceptual
Trabajando las mndalas con nios y nias
Inicio Desarrollo Cierre
Para meditar con Mndala, Se solicita abrir los ojos he Dependiendo de las
se presenta al alumno el iniciar a colorear la mndala, habilidades de cada
diseo, en un ambiente se pide que la pinten alumno, terminaran y se
lentamente y que vayan mantendrn el silencio
tranquilo, en completo
recordando los colores que hasta que todos
silencio y con msica
utilizaron en su mente para terminen.
relajante. Se fija la mirada que as los plasmen. Al final se cuestionara a
observando el todo, Cada 4 o 5 minutos los alumnos:
grabando en diseo en respiramos para favorecer la Cmo se sintieron?
nuestra mente, cierra los ojos relajacin de los alumnos y se Qu les gusto mas?
dejando que los logre el objetivo. Qu cambiaras?
pensamientos fluyan, Se brinda un tiempo Cul color te gusta
imaginamos que colores determinado dependiendo de mas? Y por que?
la complejidad y edad de los Para finalizar se puede
utilizaremos en cada forma y
alumnos aprox. 40 a 60 hacer una exposicin
lo plasmamos en nuestra
minutos. dentro o fuera del saln.
mente, respirando
constantemente hasta lograr
el diseo completo.
Formas y significado de los trazos
Crculo: lejana pero tambin seguridad, lo absoluto y
el verdadero yo.
Cuadrado: equilibrio y estabilidad.
Tringulo: relacionado con el agua, la transformacin
y vitalidad
Corazn: la unin, el amor, la felicidad.
La estrella: relacionada con la libertad y
espiritualidad.
Pentgono: representa los smbolos de la tierra, agua
y fuego, as como la forma del cuerpo humano.
Mariposa: relacionada con la transformacin, muerte
y la auto renovacin del alma.
Laberinto: confusin, autorreflexin y la bsqueda
del centro de uno mismo.
Significado de los colores:
AZUL:
Representa confianza, integridad y comunicacin. Sin
embargo, si se usa un tono de azul equivocado puede
llegarse a ver como fra, distante e inalcanzable. El
azul se relaciona con la mente, por ello los
consumidores lo asocian con la lgica y la
comunicacin, as como con la serenidad.
Significado de los colores:
ROJO:
Es el color de las pasiones (tanto buenas como malas), del amor
y del odio.
Nos pone alerta, que simboliza peligro (por su asociacin con la
sangre).
Proyecta energa, furia, excitacin, alegra y valenta, razones
por la cuales hizo que lo escogieran para representar
movimientos catalogados como revolucionarios como
el comunismo, el socialismo o el nazismo. A su vez, estas
mismas razones son por las que es muy usado en la publicidad
(para tratar de impresionar o captar la atencin).
Es el color del poder y la pasin, de la energa y la emocin.
Significado de los colores:
BLANCO:
Es el color de la inocencia por excelencia, de la luz, de
lo limpio e impecable, del invierno (por la nieve),
representa pureza, simplicidad y claridad.

Es un color que no tiene ninguna connotacin


negativa, todo lo vuelve positivo.

Un color que no pasa de moda, es atemporal.


Significado de los colores:
VERDE:
Es el color de la naturaleza (por su vnculo visual con
cualquier tipo de planta), de la esperanza, de la
fertilidad, de la juventud y en tonos ms oscuros
significa dinero, prestigio y poder.

Es refrescante, tranquilo y curativo.


Significado de los colores:
NEGRO:
El color por excelencia del poder y de la muerte. Es
elegante, fuerte y clsico.
El negro proyecta objetividad y funcionalidad. En el
mundo de hoy en da lleno de color, el negro y blanco
son los colores de los hechos concretos y objetivos, en
la ausencia de color el contenido recibe ms
atencin.
Es el color del final, de la negacin, de lo conservador,
de lo oscuro y del luto.
Significado de los colores:
AMARILLO:
Se asocia profundamente a la organizacin, nos hace
ser ms cuidadosos con lo que hacemos, nos hace
crecer en nuestro criterio. Por ejemplo cuando nos
mudamos a una nueva casa y tenemos que acomodar
todas nuestras pertenencias, nos ser de gran ayuda
que un cuarto est pintado de color amarillo porque
una parte de nuestro cerebro se siente muy cmodo
con este color lo que hace que nuestras ideas de
organizacin fluyan rpidamente.
Significado de los colores:
NARANJA:
El color naranja tiene un efecto tranquilizante en las
personas, ya que es el resultado de combinar el color
rojo y amarillo, los cuales se encuentran llenos de
energa y por consiguiente al ser creadores del color
naranjada le transmiten una carga de energa
sumamente positiva, capaz de brindar a las personas
la capacidad de asimilar las situaciones de su entorno,
aun cuando stas no tienen la habilidad indispensable
para enfrentarse a la adversidad; les brinda un
equilibrio fsico y emocional al grado de disminuir los
problemas de depresin o alimentacin.
Significado de los colores:
CAF:
A ste color se le atribuyen caractersticas de maldad,
terquedad y arrogancia.
Las personas que llegan a ser atradas por el color
caf, suelen tener una personalidad con carencia de
humor, no se involucran en actividades divertidas sin
embargo son sencillas en su forma de ser y vestir, lo
cual va de la mano con su amabilidad y caridad.
Adems tienen un sentido amplio de proteccin, por
lo que transmiten seguridad y estabilidad a su
alrededor.
Significado de los colores:
MORADO:
Este color proviene de la combinacin entre el
rojo y el azul, por lo que adquiere gran fuerza y
energa en sus diferentes tonalidades, las
cuales llegan a ser muy atractivas para las
personas debido a su brillo, pues tiende a tener
un impacto importante en los individuos.
Por lo tanto su significado refleja
caractersticas importantes como la lealtad,
sabidura y xito.

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