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BENEFICIOS
, Centra la atencin, evita la dispersin
, Mejora la concentracin
, Las ideas se ordenan
, Estimula la creatividad y la sensibilidad
, Se integran ambos hemisferios cerebrales al iluminar
, Se recupera el equilibrio interno
Bibliografa
Circulos Mgicos, Luz Mara Ibarra. Ed. Garnik
La utilizacin del mandala es una tcnica de recentrado que calma, reequilibra y toca
simblicamente lo ms profundo de nuestro Ser. Permite calmar a nios muy inquietos,
mejorar estados depresivos, atenuar choques emocionales y mejorar la concentracin.
Bibliografa
Los Mandalas del Mundo II