Bebé de 9 a 12 meses

Actividad Hora Descripcion de la actividad

Vamos a saludar al bebé sin tomarlo de la
cuna, mientras abrimos las cortinas mostrando
que llego el sol para empezar el dia. saludo con
palabras positivas seguido del cambio de pañal
Despertar 7:00 a. m. y toma de leche manteniendo al bebé
despierto

Alimentacion 7:30 - 8:00 AM Desayuno AC y dejarlo hacer digestion 15 mins

Actividad 8:00 - 9:45 AM Tomar el baño, ponerle ropa del dia y dirigirnos
al espacio de juego a tomar las actividades de
estimulacion,
tambien puedes tomar un paseo al aire

Preparar la habitacion para la siesta entrando

Siesta 10:00 - 10:30 AM con el bebé y anunciandole
que es hora de dormir, poner luz tenue,
Una vez se despierte el bebé repetimos
Despertar 12:00 - 12:30 AM el proceso del despertar, felicitandolo y
hablandole en positivo con mensajes de
Alimentacion 1:00 - 1:30 PM Merienda AC y/o leche segun
corresponda, dejarlo hacer digestion 15
Actividad 1:30 - 2:45 PM Actividades de juego y estimulacion,
ofrecer leche si corresponde
Preparar la habitacion para la siesta
Siesta 3:00 - 3:30 AM entrando con el bebé y anunciandole que es
hora de dormir, poner luz tenue,
Una vez se despierte el bebé repetimos
Despertar 4:30 p. m. el proceso del despertar, felicitandolo y
hablandole en positivo con mensajes de
Alimentacion 4:45 - 5:30 PM Cena AC y/o leche segun corresponda,
dejarlo hacer digestion 15 mins
Actividad 6:30 p. m. Actividades de juego y estimulacion
tranquilas hasta llegar a la hora del
Baño Baño, refrescante no tardarnos mas de 7 minutos
Rutina de noche: alistarlo para dormir, realizar
masaje en forma de corazon ( 3 veces por
pecho, espalda y barriga), para las piernas y
Rutina 7:00 p. m. brazos en forma de
tornillito, vestir con pijama acorde al
 brindamos leche manteniendo al bebé
despierto pero tranquilo, asegurandonos que
se alimente bien, y luego brindamos actividad
de despedida como un cuento, cancion,
oracion o arrullo, para llevar al bebé a dormir.
Habito afectivo 7:15 p. m.

Hora de dormir 7:30 p. m. En este momento el bebé debe estar dormido

Nota: Siempre hablarle al bebé en positivo, no hablar en negativo. si ponemos TV que no sean mas de 20 mins en el dia, susp
de las pantallas dos horas antes de ir a dormir, y toda la rutina debe realizarse en su habitacion o el
lugar donde vaya a descasar el bebé.
eses
Observaciones
Si se levanta antes de las 6 am, atendemos al bebé si
esta llorando pero no lo retiramos de la habitacion
hasta que llegue el sol y le indique que ya es hora de
empezar el dia.

on 15 mins

La siesta puede durar entre 45 minutos a 2 horas

Idealmente que la siesta dure 1, 5 horas

La siesta puede durar entre 45 minutos a 1.5 hora

(despertarlo si es necesario)

de 7 minutos
toda la rutina la realizamos dentro de la habitacion
donde vaya a dormir el bebé y con luz tenue
 En todo el momento de la rutina, mostremosle
tranquilidad y serenidad al bebé, porque el lee todas
nuestras emociones, tambien debemos mantener al
bebé despierto y tranquilo durante toda la toma de
leche

r dormido

V que no sean mas de 20 mins en el dia, suspender la presentacion

rutina debe realizarse en su habitacion o el
sar el bebé.