Horarios para bebés de 5 a 6 meses

Escrito para BabyCenter en Español Aprobado por la Junta de Asesores Médicos de BabyCenter en Español.

Lo más destacado
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Ejemplo 1: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 5 meses con fórmula Ejemplo 2: Mamá que amamanta a su bebé de 5 meses, y tiene un niño pequeño Ejemplo 3: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 5 meses con fórmula, vegetales y fruta Ejemplo 4: Mamá que da pecho exclusivo a su bebé de 6 meses Ejemplo 5: Mamá que empieza a introducir los alimentos sólidos a su bebé de 6 meses Ejemplo 6: Mamá que trabaja y se extrae la leche para alimentar a su bebé de 6 meses Ejemplo 7: Mamá que trabaja en casa y amamanta a su bebé de 6 meses

Revisado por el Dr. Alberto Gedissman El establecer un horario para tu bebé, es una decisión muy personal. Una vez que aprendas a reconocer y descifrar las señales que te da tu bebé, te será más fácil establecerle una rutina regular para comer, dormir y jugar. Ésta no sólo debe satisfacer las necesidades de tu bebé sino también las de tus otros hijos, las de otros miembros de la familia y las tuyas propias. Quizá te sea muy útil leer ejemplos de horarios de otros bebés de la misma edad que el tuyo. Les pedimos a nuestras lectoras que nos explicaran cómo eran los horarios de sus bebés, para poderlos compartir contigo. Así podrás ver qué es lo que les ha funcionado. Más abajo podrás leer varios de los ejemplos que nos enviaron. Antes de establecer un horario para tu nene, ten en cuenta que la mayoría de los bebés de 5 a 6 meses necesitan lo siguiente:

De 12 (355 ml) a 36 (1064 ml) onzas de leche materna o de fórmula en un periodo de 24 horas. La mayoría de los bebés empiezan a comer alimentos sólidos a esta edad, aunque reciben la mayoría de los nutrientes que necesitan a través de la leche materna o de fórmula.

A esta edad, los bebés necesitan alrededor de 14.25 horas de sueño en un periodo de 24 horas (incluyendo las siestas y lo que duerme por la noche). Por lo general los bebés de esta edad duermen dos siestas (por la mañana y por la tarde), aunque algunos todavía duermen tres.

Además necesitan tiempo para jugar y hacer actividades que le permitan fortalecer sus músculos. También es fundamental que tu bebé interactúe contigo. Trata de leerle, darle un masaje o un baño o bien, vayan a caminar o de paseo.

Ejemplo 1: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 5 meses con fórmula
¡IMPRÍMELA!
Registro de las actividades del bebé

: Toma su biberón y se duerme otra siesta. 5:00 p.m.m. Ejemplo 2: Mamá que amamanta a su bebé de 5 meses.m.m. 7:00 a.: Jugamos. Su rutina es más o menos así: 5:00 a. 9:30 p. Nos gustó mucho la guardería en la que estuvo mi primer hijo. Aprovecho para hacer mis cosas. mi bebé empieza a ponerse nervioso.m.Anota los detalles sobre la rutina de tu pequeño y también sus logros.m.: Toma leche materna con cereal de arroz.: Lo baño y le doy masajitos.m.: Desayuna en la guardería leche materna (de la que me extraigo) y cereal de arroz y lo suben a su portabebés.m.: El bebé y papá juegan. 5:30 p. Allí tienen horarios de siestas y otras actividades.m.m. los fines de semana se pone ¡muy llorón por las mañanas! 9:00 a. ¡a jugar se ha dicho! 10:00 a.: ¡Se despierta siempre a la misma hora! Le doy pecho.: Salimos a la guardería. porque si no salimos para irnos a la guardería. y se queda despierto. 11:30 a.: Despierta y juega en su cuna con sus libros (de tela. diseñados para bebés) por un rato.: Lo baño. así que decidimos poner a su hermanito en la misma guardería. 4:30 p. Por ejemplo. 8:00 p.: Se duerme.: Lo subo a su sillita mecedora y se duerme escuchando música para bebés. 1:00 p. lo cambio y juega un ratito con su papá.m. Luego jugamos un rato mientras mi hijo mayor hace su tarea. . Aprovecho para cocinar y arreglar la casa.: Se toma un biberón y luego se duerme una siesta. ¡Dulces sueños! Rara vez se levanta en la madrugada. Salen al patio. A veces se despierta a las 3:00 ó 5:00 de la madrugada. 9:00 p. Se toma otro biberón y sigue jugando.m.: Se despierta e inmediatamente le doy pecho. 12:00 p. 8:00 a.m.m.: Come papilla de fruta y lo amamanto. Después de darle su biberón con leche de fórmula. le cambio el pañal. 3:00 p. y tiene un niño pequeño Mi bebé es bien portado y aprendió rápido a dormir toda la noche. Se toma su último biberón.: Toma agua.: Le cambio el pañal y la ropita.m. 3:30 p.m.m. Yo no sé si los bebés vienen con un reloj incluido. 6:00 p.m.: Lo recojo de la guardería. Le cambio de pañal y se toma otro biberón. 7:00 a. Cuando eso sucede le doy un biberón y se vuelve a dormir.

Se duerme otra vez.m. Jugamos. vegetales y fruta 7:00 a.m. fruta y fórmula.: Le toca su baño.m. juega con los abuelos.: Come su merienda con vegetales. . Leemos o jugamos. Eso a veces afecta su horario de sueño.: Toma su biberón con cereal. Después de tomar su biberón con cereal y comer un poco de fruta. Averigua cuándo puedes introducir papillas a la dieta de tu bebé y qué alimentos puedes darle primero.: Le doy pecho y sigue durmiendo.m. 1:00 p.m. Y luego lo pongo a dormir y se despierta hasta.: Su primera toma. Luego jugamos mucho. 9:30 p.m.9:00 p.: Se duerme en su cuna.m. las 3:00 a. Estamos más tiempo con él y jugamos más. Juego con él o lo dejo jugando sobre su pancita o le pongo música. 8:00 a. que le encanta. Como algo y vamos a pasear.: Salimos a caminar y se duerme una siesta en su carreola. 9:00 a. Ejemplo 3: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 5 meses con fórmula.: Despierta. 5:30 p.m. y los tíos.m. 4:00 p. lo baño.m. Duerme hasta el día siguiente y se despierta puntualmente.m. le doy un biberón y jugamos un poco. También. vegetales y fruta. La amamanto y complemento la leche materna con fórmula (varía de 2 a 4 onzas).m.: Hora del almuerzo: fórmula. 11:30 p.m.m. Los fines de semana mantengo el mismo horario de comidas.: Despierta de su siesta. Jugamos.m. pero no el horario de su comida. a veces. 10:30 a.m. quizás. 3:00 p.: Lo amamanto. A esa hora llega su papá y se pone como loquito a hacer travesuras.: Mi bebé se despierta.m.: Vuelve a amamantar.m. Le doy un poquitín de leche en su biberón y se vuelve a dormir hasta las 7:00 de la mañana. 1:00 p.. Juega otro rato.: Despierta y vuelve a tomar pecho.: Se toma su biberón y come fruta. o salimos a pasear. antes de dormirse. Jugamos o nos vamos de paseo. juega con papá y mamá.: Se duerme y ya no se levanta a tomar pecho hasta las 8:00 ó 8:30 a. 9:00 p. 7:00 a.: Duerme su siesta. le leo un cuento. Llegamos a casa.m. a las 5:00 de la mañana. Ejemplo 4: Mamá que da pecho exclusivo a su bebé de 6 meses Esta rutina cambiará pronto ya que empezaré a darle alimentos sólidos a mi bebé. 10:00 a. le doy pecho y. 8:00 p.m. 5:00 p.: Duerme una siesta de 30 minutos y se despierta con mucho ánimo para jugar.m. más o menos. 7:30 p.: Se despierta mi gordo y le doy pecho otra vez. 3:00 p. Ejemplo 5: Mamá que empieza a introducir los alimentos sólidos a su bebé de 6 meses Empecé a introducir los alimentos sólidos a mi bebé un poquito antes de que cumpliera 6 meses.

: Leche de fórmula: 6.m. El bebé come puré de vegetales con cereal de arroz mientras mi esposo y yo cenamos. Debo confesar que soy flexible con este horario. 3:00 p. Después vamos a caminar.m.: Jugamos y luego hago la cena.: Lo amamanto. 6:30 p.m. De 5:30 p. De 9:00 p. 3:30 p.m. Despierto al bebé.: Le leemos y luego lo bañamos. 10:00 p.m.m. El doctor me recomendó que lo hiciera gradualmente y que empezara con cereal de arroz. Se duerme una pequeña siesta en su carreola.: Papilla (de tres a cuatro cucharadas grandes) más 2 ó 3 onzas (59 ó 88 ml) de fórmula.m. Después limpio todos los utensilios que uso para extraerme la leche. De 6:00 a. Jugamos mucho.: Escucho la voz de mi bebé. Duerme su siesta de dos horas.m.: Me escapo otra vez al auto a sacarme la leche. Lo dejo con su niñera y me voy a trabajar. 4:00 p.: Me baño y me arreglo. a 7:00 a.5 onzas de leche de fórmula (147 ó 192 ml).m.: El bebé se toma 2 onzas (59 ml) de leche materna.: Salgo de trabajar y me voy a recoger a mi bebé.m. 12:30 p. Me levanto y voy por él a su cuna.m. 2:00 p.: Repite (eructa). 5:45 a.m.: Me saco la leche y le preparo sus biberones.10:00 a. Recién empecé a darle alimentos sólidos a mi bebé.: Lo amamanto. Llegamos a casa a las 4:30 p.m.m. A esta hora la niñera y el bebé juegan y después de tomar más leche materna duerme otra siesta. Ejemplo 7: Mamá que trabaja en casa y amamanta a su bebé de 6 meses . 8:00 p. lo pone a dormir una siesta.m. 9:30 a.: Duerme otra siesta de dos horas.m. Un experto te explica cómo establecer un horario de comidas para tu bebé. 5:00 p.m. 6:00 p. Cuando despierta salimos un rato a pasear. que le dará la niñera durante el día. La niñera le da al bebé un biberón con 4 onzas (118 ml) de leche materna.m. nos acurrucamos y se vuelve a dormir.: Me escapo un ratito y voy a mi auto a sacarme la leche. Y después de jugar un rato. Nos acostamos y lo amamanto.m.: Hora de la cena. Ejemplo 6: Mamá que trabaja y se extrae la leche para alimentar a su bebé de 6 meses 5:00 a.: Lo pongo en su cuna y se duerme de inmediato.m.: Toma de 5 a 6.m. 9:00 p.5 onzas (192 ml).m. Le cambio el pañal y lo llevo a mi cama. Después de esta toma se duerme y despierta hasta el día siguiente.m.: Me preparo para el día siguiente. a 10:30 p.m. 5:30 a.: Papilla (de tres a cuatro cucharadas grandes) más 2 ó 3 onzas (59 ó 88 ml) de fórmula. le cambio el pañal y la ropa. 7:30 p. a 6:30 p.

m.m.: Lo baño.: Juega en su columpio.m.: Jugamos. 8:30 p. ¡Ya se pone a cuatro patas! 6:00 p. Usualmente se duerme durante esta toma. en su “gimnasio para bebés” o en su saltador ( jumper) a un lado mío mientras trabajo.: ¡Lo acostamos en su cuna y duerme toda la noche! http://espanol.m.: Cena: comida para bebés a base de vegetales con dos cucharadas de cereal y una onza de leche materna. Trabajo. Le doy pecho por alrededor de 10 minutos. 10:00 a.m. 12:00 p. De 6:30 a 7:30 p. a 4:00 p. Lo amamanto por 10 minutos.m.: Se despierta.babycenter. 7:30 p. le cambio el pañal y lo amamanto de 10 a 20 minutos. 8:00 a. 4:00 p. Trabajo.m.: Siesta corta (30 a 45 minutos). le cambio el pañal y desayuna: comida para bebé a base de frutas con dos cucharadas de cereal de arroz y una onza de leche materna.com/a12600007/horarios-para-beb%C3%A9s-de-5-a-6-meses#ixzz2eES2kRk7 . 8:00 p.m.: Juega con papá.m.m.m.: El bebé se despierta. en su “gymnasio para bebés” o en su saltador ( jumper) a un lado mío mientras trabajo. 2:00 p. Empieza a gatear.De 6:00 a 6:30 a. le cambio el pañal y le doy pecho (10 a 20 minutos). Aprovecho y me pongo a trabajar.: Se despierta de su siesta.m. De 7:00 a 8:00 a.: Se duerme una siesta de hora y media a dos horas.: No sentamos en la silla mecedora a leer.m.m.m.: Juega en su columpio. De 4:30 a 6:00 p.m. a 12:00 p.: Duerme una siesta de hora y media a dos horas. De 2:30 p. De 10:30 a.m.: Le doy pecho en la mecedora por unos 20 minutos.

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