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INTELIGENCIA EMOCIONAL medali
INTELIGENCIA EMOCIONAL medali
Las emociones generan sentimientos que surgen como reacción a un hecho externo o interno y sirven como
¿QUE SON LAS mecanismo comunicativo afectando al pensamiento y a las acciones de las personas.
EMOCIONES? Emociones más frecuentes en el trabajo: Satisfacción, entusiasmo, confianza, alegría, pesimismo, enojo,
desesperación, orgullo, miedo, decepción, ansiedad, preocupación, frustración, incertidumbre, culpa y entre otras.
INTELIGENCIA Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos y de manejar bien las emociones.
¿QUE ES LA
EMOCIONAL Capacidad de responder de manera adecuada, utilizando nuestros mejores recursos.
INTELIGENCIA
EMOCIONAL? Capacidad de motivarnos a nosotros mismos, preservar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones.
Autoconciencia: son capaces de energizar a los demás de comprometerse y confiar en ellos mismos.
Autorregulación: controla las emociones, tranquilizarse a uno mismo, lidiar con la ansiedad, tristeza y
HABILIDADES DE miedos.
LA INTELIGENCIA Motivación: capacidad que se pone a prueba cuando surgen dificultades.
EMOCIONAL Empatía: capacidad de captar los estados emocionales de los demás.
Sociabilidad: liderazgo, trabajo en equipo, persuadir, cooperación.