TABLA DE

FRECUENCIAS
SESION : 09
Curso: Psicologia educativa

ALUMNA: LAVADO IPURRE GIANELLA JANET

01
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TABLA DE FRECUENCIA
+

FECHA
SITUACION
EMOCION, CONDUCTA
Y HORA PENSAMIENTO
REACCION FISICA

En este caso si no veo

8:00 - 10:00 Coger el Coger el celular las red social de tik
En esta situación me
am doy cuenta que lo
instintivamente solo
celular para para ver tik tok, por
tok me siento ansiosa estoy haciendo pero
por coger el celular no puedo evitar dejar
ver redes mi cabeza pasan las abrir la aplicación y de mirar estos videos,
tareas pero prefiero
sociales y tik ver esta red social
seguir viendo por que me doy cuenta pero
si no de otra manera en realidad no hago
tok de una esta emoción de 0 a tengo ganas y por evitar de verlo y
100 se puntúa en 80
manera de culpabilidad y
pensamientos realizar otra actividad
obsesivos en verlo mas productiva, luego
inconsciente satisfacción al ver esta emoción la puntúo lo que pasa es que me
en un 90
acumulo tareas
 Jaurés y
Morricone
AUTO REGISTRO PARA
CONDUCTAS USO DEL CELULAR
Fecha y hora: 1 de junio de 2025, 10:00 a. m.

FECHA Y HORA SITUACION CONDUCTA CONSECUENCIAS

8:00 AM - 3:00 PM Coger el celular para Cuando me percato ya que dentro de

distraerme de de esta situacion me este tiempo me doy
manera inconsciente siento mal ya que se cuenta que no
para ver redes que en ese momento avance las tareas
sociales que no me podria realizar otras pues siempre
ayudan a realizar cosas en cambio termino haciendo las
otras actividades si ando perdiendo el cosas a ultima hora
no que al contrario tiempo en el celular y
me distraen de ellas me siento triste y
ansiosa al no poder
controlarme

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 TABLA DE LA CAMRA
GESELL
obervacion de la conducta en las dos guiones

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