FACULTAD DE INGENIERIA Y ARQUITECTURA

“PROYECTO EMPRENDEDOR DE PLAN DE MEJORA”

ALUMNA:

CORTEZ FLORES NICOLE MONICA

DOCENTE:

LINDER BARI QUISPE ALVARADO

ASIGNATURA:

TUTORÍA III: PROTAGONISTA DEL CAMBIO

TARAPOTO - PERÚ

2023
 I. PRESENTACIÓN

La Universidad César Vallejo busca la formación de profesionales emprendedores, que

cuenten con valores, sentido humanista, científico y tecnológico; además
comprometidos con la transformación de la sociedad para un buen desarrollo sostenible.

Por lo cual se encuentra comprometida ante la sociedad, mediante acciones precisas

como enseñanza, aprendizaje, investigación, responsabilidad social, autoconocimiento,
ente otras.

Y es por ello que mediante la asignatura de Tutoría III, se está realizando un proyecto de
Plan de mejora, por ello el presente trabajo está centrado en poder identificar los
problemas que afectan mi entorno estudiantil, y a base de ello poder proponer
soluciones para de esa manera lograr generar un cambio personal.

Mi principal problema considero que es, el uso inadecuado del internet y dispositivos
electrónicos, el motivo por el cual elegí esta problemática es porque, muchas veces estas
herramientas se convierten en distracciones por ejemplo, cuando estoy en una clase y de
repente llega un mensaje, lo reviso y luego entro a las redes sociales, en ese momento ya
me estoy desconcentrando de la clase y cuando quiero volver a prestar atención ya no
puedo porque ya me perdí una parte de la explicación lo que hace difícil seguir la secue
ncia y termino perdiendo el interés.

Este problema afecta a gran parte de la población, según un estudio nos indica que la
conducta adictiva a internet viene hacer un comportamiento que se caracteriza por la
pérdida de control sobre el uso de internet y es esta conducta la que nos conduce
potencialmente al aislamiento y al descuido de las actividades académicas, de las
relaciones sociales, de la salud, de las actividades recreativas y de la higiene personal.
 II. PROBLEMÁTICA

El uso inadecuado del internet y dispositivos electrónicos en las clases virtuales

CONSECUENCIAS:

- Estrés
- Mal aprendizaje
- Falta de concentración
- Desaprobación de materias

CAUSAS:

- Redes Sociales
- Jugar en Clases
- Estar mensajeando en clases
- Escuchar música en clases

III. OBJETIVOS

Objetivo General:

Proponer soluciones para de esa manera lograr generar un cambio hacia mi persona con
la finalidad de poder solucionarlo y utilizar estas herramientas de forma adecuada en las
clases virtuales.

Objetivos Específicos:

- Identificar las causas del uso inadecuado del internet y dispositivos electrónicos
en las clases virtuales.

- Realizar un cronograma de inicio y fin para mi plan de mejora.

- Realiza un seguimiento para observar mis resultados.

IV. ACCIONES Y/O ACTIVIDADES A REALIZAR

- Establecer normas para darle un buen uso y si se da el caso de no cumplir las

castigarme prohibiéndome hacer algo que me guste.

- Controlar los tiempos de uso de ordenadores y, en especial de internet.

- Cuando este en una clase, evitar revisar los mensajes, redes sociales, o cualquier
otra distracción que perjudique mi desarrollo académico.

- Antes de utilizar los equipos electrónicos para distraerme, asegurarme de no

tener trabajos o tareas pendientes.

- Apagar mi computadora cuando sé que estaré ausentarte por más de 30 minutos,

para de esa manera cuidarla ya que, es una herramienta fundamental para
ingresar a clases y realizar trabajos.

- Utilizar el internet y los equipos electrónicos para estar informado sobre

cualquier aviso de los docentes.
V. CRONOGRAMA
VI. SEGUIMIENTO A LAS ACCIONES Y/O ACTIVIDADES PROPUESTAS
Durante todo este proceso del Plan de mejora se fue realizando un debido
seguimiento por parte mía y de mi familia, desde el inicio en la cual se planteó la
principal problemática queme ocasiona falta de concentración en clases.
Comencé el día lunes 17 de mayo, en la cual, me establecí algunas normas para no
distraerme en clases mediante las redes sociales, juegos, televisión, llamadas o
música, la cual el primer día fue un poco difícil, ya que, se me había hecho un mal
habito a cada rato meterme a Facebook o Instagram. Por lo tanto, cuando no cumplía
con las acciones propuestas, no tocaba el celular durante todo ese día, de igual
manera sucedía con la organización de mi tiempo ya que justo esa fecha estuve
viendo una serie y me volví como adicto, el primer día de la ejecución del plan de
mejora, me dejé acumular con trabajos y en la cual mis padres me prohibieron la
televisión durante toda una semana.
Durante lo que restaba del mes de mayo, me seguía distrayendo en clases, pero, ya
era menor de como estaba desde un comienzo, por lo habitual yo dormía a las 3 am,
por desvelarme viendo películas, jugando, mirando memes o escuchando música,
pero durante el pasar delos días de ese mes, empecé a irme a acostar desde las 12 am
(media noche), de la cual considero que fue un buen progreso.
En las 2 primeras semanas de junio, empecé a perder el avancé que había logrado, y
para tal situación, mi familia desde las 10:30 pm apagaba el internet y como era
responsabilidad mía me iba a costar a un cuarto vacío, para evitar tentaciones,
llevaba un libro si es que no podía dormir para no aburrirme. Y ya para finalizar ese
mes gracias a la ayuda de mi familia y a mi orgullo de no dejarme ganar, logre
terminar el mes con un excelente resultado ya que, en clases lograba poner atención,
realizaba primero mis trabajos y estudiaba antes de ponerme a escuchar música,
jugar videojuegos, mirar películas o entrar a redes sociales, y gracias a todo ello, las
ojeras que tenía desaparecieron, mis notas aumentaron; Y en estos últimos días del
mes de julio, en la cual, ya cumplía con el plazo establecido para mejorar mi actitud,
logre tener éxito en la ejecución del plan de mejora.
VII. RESULTADO
Al concluir con la fecha establecida en el cronograma, logre notar un cambio
increíble en mi persona, pues gracias al plan de mejora que realice, logré superar mi
adicción por el internet y equipos electrónicos me que distraían de mis
responsabilidades como estudiante, puesto que mis calificaciones aumentaron, mi
estrés disminuyo y ahora me siento más libre y se podría decir que más
saludable. No fue nada fácil deshacerme de un mal habito, pero gracias al
seguimiento que me realizo mi familia, a la oportunidad de realizar el plan de
mejora y al esfuerzo que le puse, logré superarlo.