FACULTAD DE DERECHO CIENCIAS POLITICAS

PROYECTO EMPRENDEDOR DE PLAN DE MEJORA

CURSO TUTORIA III

DOCENTE
NOBLECILLA SAAVEDRA, CINTHIA MARIBEL

ALUMNO

QUEVEDO SALDARRIAAGA, LUIS EDILBERTO

CICLO
III

PIURA - 2023
 I. PRESENTACION

La Universidad César Vallejo está comprometida con

formar profesionales empresariales con valores, espíritu
humanista y conciencia tecnológica; también está comprometido con
la transformación social para el bien y el desarrollo sostenible.

Para lograrlo, la UCV se compromete con la sociedad a través de

actividades específicas como la docencia, el aprendizaje, la investigación,
la responsabilidad social y el autoconocimiento. Por lo tanto, a través del
tema Consulta III se realiza un proyecto de planificación de mejora, por lo
que el punto central de este trabajo es poder identificar los
problemas que afectan el entorno de mis estudiantes y con base en ello
proponer soluciones para crear un cambio personal.

Creo que mi principal problema es el uso inadecuado de internet y de los

dispositivos electrónicos, la razón por la que elegí
esta pregunta es porque muchas veces estas herramientas pueden
distraerme, como cuando estaba en plena clase y de repente me llegó un
mensaje, lo revisé.

por un tiempo y luego entré a las redes sociales y en ese momento

ya había perdido la concentración en clase y cuando quise
reenfocarme no pude porque me había perdido una parte de la
explicación lo que me dificultaba seguirla.

y finalmente perdió el interés.

Este problema afecta a un gran número de personas.

 Según el estudio, se demuestra que la adicción a Internet está asociada a
conductas caracterizadas por una pérdida de control sobre Internet.

Al utilizar Internet, estos comportamientos pueden provocar que

nos aislemos y descuidemos las actividades académicas, las relaciones
sociales, la salud, las actividades recreativas y la higiene personal.

(Promoción y Educación para la Salud, 2013, Subcapítulo 7) 4)

II.

PROBLEMÁTICA
El uso inadecuado del internet y dispositivos electrónicos en las
clases virtuales, CONSECUENCIAS

REPROBADO ESTRES

FALTA DE
CONCENTRACION
MAL
APRENDIZAJE

DESAPROBAR
LAS MATERIAS

MALAS
CALIFICACIONES
PROBLEMA
EL USO INADECUADO DEL INTERNET Y
DISPOSITIVOS ELECTRONICOS EN LAS CLACES
VIRTUALES
JUEGOS
REDES SOCIALES
ESCUCHAR MUSICA
EN CLASE LLAMADAS O MENSAJES
PELICULAS

CAUSAS
M
ALAS CALIFICACIONES
III. OBJETIVO GENERAL

Objetivo general

Desarrollar soluciones para crear cambios en tu interior

para poder resolverlos y utilizar adecuadamente las herramientas en el aula
virtual.

Objetivos específicos

Identificar motivos del uso inadecuado de Internet y dispositivos

electrónicos en el aula virtual.

• Crear un cronograma de inicio y finalización de mi plan de mejora.

• Seguimiento de mis resultados.

Realiza un seguimiento para observar mis resultados

IV.ACCIONES Y/O ACTIVIDADES A REALIZAR

• Establecer reglas de buen uso y si no las sigo castigarme no

dejándome hacer las cosas que me gustan.

• Controlar el tiempo dedicado al uso del ordenador, especialmente de Internet.

 • Cuando estoy en clase, evito consultar las noticias, las redes sociales u otras
distracciones que puedan obstaculizar el progreso académico.

• Asegurarme de que no tengo asuntos o tareas pendientes antes de

distraerme con dispositivos electrónicos.

• Cuando sepa que voy a apagar mi computadora, déjala por más de

30 minutos para que la cuide porque es una herramienta educativa y de trabajo
importante.

• Utilice Internet y dispositivos electrónicos para mantenerse actualizado con

todos los anuncios de los maestros.

V. CRONOGRAMA
PLAN DE MEJORA

Problemática Acciones responsable Inicio fin Responsable

de
seguimiento
El uso excesivo
del internet y Poner normas para Luis Edilberto Domingo Domingo 22 -Mi familia
dispositivos darle un buen uso y si Quevedo 01 de de octubre -Docente
electrónicos en se da el caso no Saldarriaga octubre del 2023 tutor
las clases cumplirlas del 2023
virtuales castigarme hacer algo
que me guste
Cuando este en Luis Edilberto
clases, evitar revisar Quevedo Domingo Domingo 22 -Mi familia
los mensajes redes Saldarriaga 01 de de octubre -docente
sociales, octubre del 2023 tutor
del 2023
Antes de utilizar los Luis Edilberto
equipos electrónicos Quevedo Domingo Domingo 22 -Mi familia
para distraerme, de Saldarriaga 01 de de octubre -docente
del 2023 Tutor
 no tener tareas por octubre
realizar. del 2023

Apagar mi pc cuando Luis Edilberto

no estoy en casa por Quevedo Domingo Domingo 22 -Mi familia
un tiempo limitado Saldarriaga 01 de de octubre - docente
para de esa manera octubre del 2023 Tutor
protegerla ya que es del 2023
una herramienta de
mucha importancia.
Utilizar el internet
y los equipos Luis Edilberto Domingo Domingo 22 MI FAMILIA –
electrónicos para Quevedo 01 de de octubre DOCENTE
estar informado Saldarriaga octubre del 2023 TUTOR
cualquier comentario del 2023
del docente

VI. SEGUIMIENTO ALAS ACCIONES O ACTIVIDADES

PROPUESTAS

Mi familia y yo hicimos un seguimiento adecuado mientras

desarrollábamos el plan de mejora y desde el principio surgió el principal
problema que me hacía perder la concentración en clase.

Comencé el lunes 17 de mayo cuando establecí algunas reglas para evitar

distracciones de las redes sociales, juegos, televisión, teléfonos o música
durante la clase.

El primer día fue un poco difícil porque ya había viajado.

el hábito de estar constantemente en Facebook o Instagram.

Entonces cuando no sigo los pasos sugeridos no toco mi teléfono en todo
el día y lo mismo pasa con mi gestión del tiempo porque ese día vi una
serie y me volví adicto por primera vez el día que se suponía que debía
cumplir el plan de mejora.

estaba tan ocupado que mis padres se negaron a dejarme ver televisión
durante toda una semana.

Seguí distraído en clase durante el resto de mayo, pero como al principio

era más joven que yo, normalmente me iba a la cama a música.

, pero a medida que avanzaban los días ese mes, comencé a acostarme a
las 12 (medianoche), lo cual creo que fue una buena mejora.

En las dos primeras semanas de junio, comencé a perder progreso

hasta que mi familia cortó Internet en 22:30 y dormí en la habitación de
invitados porque era mi deber evitar la tentación, llevo un libro cuando no
puedo dormir para evitar el aburrimiento.

Al final del mes, gracias a la ayuda de mi familia y al orgullo de no dejarme

ganar, logré terminar el mes con excelentes notas porque pude
concentrarme en clase, terminar primero mi tarea y estudiar.

mientras escuchaba música antes de jugar videojuegos, ver películas o

entrar en las redes sociales, gracias a todo esto mis ojeras desaparecieron,
mis notas mejoraron; En los últimos días de julio llegué al final de mi plazo
de mejora de actitud, implementé exitosamente el plan de mejora.
VII RESULTADO

Al finalizar las fechas programadas, noté un cambio increíble en

mí, pues gracias al plan de desarrollo que seguí, logré superar la adicción a
Internet y a los dispositivos electrónicos que me impedían concentrarme
en mi responsabilidad de ser estudiante.

Desde que mis notas han mejorado, mi estrés ha disminuido y ahora

me siento más relajada y capaz de decir más saludable.

Romper un mal hábito no es fácil, pero gracias a la supervisión de mi

familia, la oportunidad de implementar planes de mejora y el arduo
trabajo que puse, pude superarlo.

Para citar a Benjamín Franklin, me gusta lo que dijo: "No dejes para
mañana lo que puedes hacer hoy".

Y la frase del poeta y cantante Consérvelo "Hermano, no te sientes en tu

cama, la suerte no tocará tus ventanas".
IX. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Riesgos de un mal uso de Internet.

(2013, 23 de marzo). Promoción y Educación para la
Salud. http://blogs.murciasalud.es/edusalud/2013/03/22/riesgos-
de-un-mal-uso-de-internet/