ESQUEMA DEL INFORMEPROYECTO EMPRENDEDOR DE PLAN DE MEJORA

PROYECTO EMPRENDEDOR

“Mejor gestión del internet y dispositivos electrónicos”

AUTORES:

Garcia Ponciano,Lizeth Omayra

ASESORA:

Arias de la Cruz , Karla Victoria Esther

CURSO:

Tutoría

LIMA - PERÚ

2022

II. PRESENTACIÓN
La Universidad César Vallejo busca la formación de profesionales emprendedores, que
cuenten con valores, sentido humanista, científico y tecnológico; además
comprometidos con la transformación de la sociedad para un buen desarrollo
sostenible. Por la cual la UCV. Se encuentra comprometida ante la sociedad, mediante
acciones precisas como enseñanza, aprendizaje, investigación, responsabilidad social,
autoconocimiento, entre otras. Y es por ello que mediante la asignatura de Tutoría III,
se está realizando un proyecto de Plan de mejora, por ello este trabajo se enfoca en
poder identificar problemas que afectan a mi entorno estudiantil y en base a ellos
proponer soluciones para lograr cambios personales, mi mayor problema es el uso
inapropiado de internet y dispositivos electrónicos, la razón por la cual elegí este
problema es que estas herramientas a menudo se vuelven una distracción. Por
ejemplo, si estoy en clase y recibo un mensaje de la nada, lo reviso y luego voy a las
redes sociales. En este punto ya he perdido la concentración durante una hora y no
puedo prestar atención si quiero porque ya he perdido parte de la explicación, lo que
dificulta seguir la secuencia y eventualmente perder el interés. Caracterizado por una
pérdida de control sobre el uso de Internet y este mismo comportamiento puede llevar
al aislamiento y al descuido de lo académico, las relaciones sociales, la salud, las
actividades de ocio y la higiene personal.

III. PROBLEMÁTICA

1. Definir la variable principal

Los logros alcanzados con la ayuda de las tecnologías de la información y la

comunicación son los siguientes: fortalecimiento de la comunicación interpersonal;
facilitar el trabajo en grupo; permite monitorear el proceso de grupos a nivel individual
y colectivo; permite el acceso a información y contenidos de aprendizaje; permite la
administración y gestión de los estudiantes y facilita la creación de ejercicios de
autoevaluación.

Sin embargo, el avance incuestionable en las tecnologías no está exento de problemas

para algunas personas que han hecho de su uso una necesidad constante, el eje de su
vida y una buena parte de su tiempo, al punto de interferir en el cumplimiento de las
obligaciones de la vida diaria y convertirse en una auténtica “adicción”; es a lo que
mayoría de la comunidad científica de la tecnología le denominan “abuso de las TIC”
(Terán, 2019).

Como dato a aportar estaría el siguiendo, donde vemos que: en Latinoamérica estudios
realizados en Perú: encontró un 7% de prevalencia de adicción entre los internautas,
mientras que en Colombia hasta el 2007 no existían reportes investigativos sobre la
prevalencia de la adicción a Internet y al celular y sus factores asociados o de riesgo
(Redondo, Rangel, Luzardo, & inglés, 2016)

2. Explicar el problema desde lo general a lo particular

El mal uso del internet es algo que pasa con frecuencia, y ocurre sin importar en que
parte del mundo te encuentres, no obstante, aquí hay que aclarar la diferencia entre el
uso y el mal uso del internet, el uso del internet es algo que toda persona tiende a
hacer durante el transcurso del día (durante cierto periodo de tiempo), ya sea para
distraerse o por otras razones. Mientras que el mal uso del internet en muchos casos
es llevado más haya, siendo convertido en una “adición”.

En otros países de Europa la prevalencia de la adicción a internet varía ampliamente,

desde el 1,98% en adolescentes noruegos hasta el 9,6% de jóvenes australianos.

Por otro lado, en Latinoamérica estudios realizados en Perú: se encontró un 7% de

prevalencia de adicción entre los internautas, mientras que en Colombia hasta el 2007
no existían reportes investigativos sobre la prevalencia de la adicción a Internet y al
celular y sus factores asociados o de riesgo (Redondo, Rangel, Luzardo, & Inglés, 2016)

Llevándolo a algo más específico, el mal uso del internet es algo que te puede suceder
a ti o alguien de tu entorno cercano, y esto puede afectar de manera negativa al
desarrollo de tus actividades personales como académicas.

3. Explicar las causas de la situación descrita

Aquí algunas causas de mal uso del internet en los estudiantes:

 Su tendencia a la impulsividad.
 La necesidad de tener una influencia social amplia y expansiva.
  El no control de los horarios de manejo del internet dado a los hijos por
parte de los padres.
 El exceso de libertad que les da el internet a los jóvenes.

4. Explicar las consecuencias del problema

Explicar las posibles consecuencias generadas por la variable.

 Tener la necesidad de consultar las redes sociales nada más levantarse y antes
de acostarse.

 Preferir la comunicación con amigos y familiares a través de redes sociales que

cara a cara.

 Creer que la vida de los demás es mejor que la nuestra, en función de lo que
vemos en las redes.

 Dejar los deberes académicos por pasar más tiempo conectados al internet

 Crear una dependencia a lo electrónico al punto de ser incapaz de realizar una

acción simple sin ayudad de este.

 Problemas de salud y fracaso escolar

5. Redactar el pronóstico de la situación

Si se es detectado que se esta haciendo un mal uso del internet y la persona no

intenta cambiar, sino más bien, deja aplazar esta situación, observaríamos que
esta persona adoptara esta conducta y la convertirá en una adicción.

Si llevamos esto a lo académico, sería fatal, ya que una actitud así, en el

contexto estudiantil implicaría que, el alumno dedique menos tiempo del
solicitado para cumplir con sus deberes, prestaría menos atención por el hecho
de centrar su interés en otra parte y poco a poco lo afectaría de manera muy
negativa, viéndose reflejado en su rendimiento y notas.
IV. OBJETIVOS (redacto el objetivo de mi proyecto, que es lo que quiero lograr)
Objetivos generales:

El objetivo General es Proponer soluciones para de esa manera lograr generar un

cambio

hacia mi persona, con la finalidad de poder solucionar mis problemas de mal uso y
utilizar estas herramientas que son, el amplio uso del internet y dispositivos
tecnológicos, de forma adecuada en las clases virtuales.

Objetivos específicos:

● conocer los motivos del uso inapropiado de Internet y

dispositivos electrónicos en las clases virtuales

● Crear un plan de inicio y finalización de mi plan de mejoramiento

● Realizar un seguimiento de sus resultados.

V. ACCIONES ACTIVIDADES A REALIZAR

• Controle el tiempo que uso la computadora y especialmente Internet

• Cuando esté en clase, evite enviar mensajes de texto, revisar redes sociales u

otros. distracciones que dificultan mi progreso académico

• Asegurarme de que no tengo trabajo o tareas en curso antes de usar dispositivos

electrónicos para distraerme.

• Apague mi computadora si sé que me ausentaré por más de 30 minutos para que

pueda ser reparada de inmediato, una herramienta clave para las clases y para

hacer el trabajo.

• Use Internet y dispositivos electrónicos para mantenerse actualizado con todos los

anuncios de los maestros.

 VI. CRONOGRAMA

MESES OCTUBRE NOVIEMBRE DICIEMBRE

ACCIONES, ACTIVIDADES 1 2 3 1 2 3 1 2 3

 Efectuar una lista de              

deberes que tengo que
x x  x
realizar durante la tarde

 Acordar una hora para    x      x        

ir adormir.

 Seguir las indicaciones      x      x      x

de mi asesor contra el
estrés

VII. SEGUIMIENTO DE LAS ACCIONES Y/O ACTIVIDADES PROPUESTAS.

(¿Avanzamos lo deseado? ¿Qué toca ajustar?)
ACCIÓN A ACCIÓN DE COMENTARIO DE OBSERVACIÓN RESULTADO EVIDENCIA
IMPLEMENTAR SEGUIMIENTO ESPERADO
EJECUCIÓN

 Crear un horario de  En proceso  Me eh  Cumpliendo  Cumplir con

actividades en el cual propuesto el parcialmente las
la tarde este lleno de objetivo de actividades
acciones por hacer “terminar con mi planeadas  
para así no estar conducta para lograr mi
tentada a procrastinar procrastinadora objetivo.
“es por ello que
estoy realizando
pequeñas
actividades
productivas por
la tarde.

 Buscar asesoría  cumple  Estoy llevando  Se está  Identificar las

profesional para terapia una vez cumpliendo causas de mi
encontrar la mejor a la semana, en conducta para
forma para lidiar con donde me dan afrontarlo.  
el estrés y como acciones a
complemento tomar
realizar que me
clases de meditación
ayudan con el
para relajarme
estrés.
 Crear un horario de  En proceso  Pongo una  Cumpliendo  Evito las
sueño, donde indique alarga en mi parcialmente distracciones
a que horas debo celular que me que atentan
apagar los avisa la hora en contra mis  
dispositivos que me horarios de
la que debo
puedan mantener sueño.
descansar y
despierta y a que
levantarme,
hora despertar

VIII RESULTADOS
RUTINA OBJETIVO ACCIÓN DE OBSERVACIÓN RESULTADO EVIDENCIA
ACAMBIAR (O.G./O.E.) SEGUIMIENTO ESPERADO
Tiendo a Planificas mis En proceso Cumpliendo  Cumplir con
estresarme actividades parcialmente las
rápido y para la tarde actividades
ante esto planeadas
tomo la para lograr
mi objetivo
decisión de
de no
procrastinar
procrastinar.
por las
tardes para
relajarme
Consumo Busco ayuda  cumple Se está Identificar
comida para combatir cumpliendo las causas de
chatarra contra mi mi conducta
cuando estrés el cual para
afrontarlo.
estoy es un factor
aburrida o detonante en
estresada mi contra
Dormir Regular mis En proceso  Cumpliendo  Evito las
toda la horarios de parcialmente distracciones
tarde ya sueño que atentan
que tiendo contra mis
horarios de
a tener
sueño.
sueño luego
de mis
clases de la
mañana

IX. ANEXOS
https://es.statista.com/grafico/18988/tiempo-medio-diario-de-conexion-a-una-red-social/

http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2223-25162016000200005

En este apartado se adjunta documentos que fueron parte de la investigación.

X. EVIDENCIAS (fotos, imágenes)

En esta apartado se alojará las evidencias del desarrollo del proyecto, las

cuales demuestren su inicio, desarrollo y cierre.

XI. CONCLUSIONES

Máximo 3

XII. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Se realizará las citaciones, según APA 7 ed.