ACADEMIA PRE – POLICIAL ESPARTANOS • Aumento del tamaño de los testículos y, posteriormente, del • Voz aguda.
e, del • Voz aguda. Es normal que el comienzo y desarrollo de la
AV. NICOLAS AYLLON Nº 6415
ATE VITARTE
CURSO: CÌVICA
TEMA: PUBERTAD Y
ADOLESCENCIA
1. LA PUBERTAD.
La pubertad es un periodo de cambios exclusivamente
biológicos, que se presenta tanto en los chicos como en las
chicas. La pubertad empieza cuando, dentro del cuerpo, se
inicia la secreción de unas hormonas denominadas
gonadotropinas. Esta secreción es un proceso natural, pero el
momento de inicio está influido por la interacción de factores
internos como la genética (herencia) y una serie factores
externos como la alimentación, el lugar donde vive la persona,
los estímulos psicológicos y sociales, y los estímulos
ambientales como la presencia de pesticidas. Además, también
influyen otros factores como el ejercicio, el estrés, etc.
Los cambios físicos se deben a que la glándula pituitaria
(situada en la parte inferior del cerebro) comienza a segregar
unas hormonas especiales, las cuales trabajan en diferentes
partes del cuerpo
1.1. Los caracteres sexuales en la pubertad.
Un distintivo de la pubertad es el desarrollo y notoria presencia
de caracteres sexuales secundarios que diferencian al hombre y
la mujer. Los responsables del desarrollo de estos caracteres
son unas sustancias químicas que son liberadas dentro del
cuerpo: la testosterona en el hombre y el estrógeno en la
mujer. Al inicio de la pubertad, estas hormonas son liberadas
solo en la noche; sin embargo, al avanzar la pubertad, son
liberadas durante las veinticuatro horas del día. Los caracteres
sexuales secundarios son los siguientes:
A. En el varón:
pene.
• Vello más grueso y largo en las axilas, pecho, brazos, piernas
y rostro.
• La nuez en el cuello más desarrollada.
• Incremento muy rápido de la estatura, conocido como
“estirón”.
• Incremento de peso, ganancia de masa muscular y, por lo
tanto, de fuerza.
• Esqueleto más pesado.
• Acné y olor corporal.
• Tórax y hombros más anchos.
• Primeras eyaculaciones.
• Índice de cadera/cintura menor que el de la mujer.
• Cambios de voz, debido al crecimiento de la laringe. Al
principio, se presentan “gallos y pitos” y, luego, voz grave como
la de los adultos.
B. En la mujer:
• Senos más desarrollados. Comienza como un bulto, conocido
como “botón mamario” y, luego, aparecen cambios en el pezón
y en la areola. Finalmente, las mamas se acaban igualando.
• Incremento del peso, acumulación de grasa en las caderas y
muslos, por lo que se vuelven más anchos.
• El pico de máxima velocidad de crecimiento es menor que el
de los varones y suele ser mayor al inicio de la pubertad. A
partir de allí, la velocidad de crecimiento disminuye, pero
continúa durante uno o dos años más.
• Acné y olor corporal.
• Presencia de vello, pero menos que en los hombres.
• Primera menstruación o menarquia.
pubertad varíen de un individuo a otro. Sin embargo, las
investigaciones indican que, en los últimos 150 años, la
pubertad se ha iniciado a edades cada vez más adelantadas.
Esto puede deberse a que hoy existen mejores condiciones de
vida que antes; por ejemplo, mejor nutrición.
La talla.
El aumento de talla es una característica importante en la
pubertad. Las niñas empiezan “el estirón” antes que los
varones: en ellas se produce entre los 12 y 13 años y, en ellos,
entre los 14 y 15 años. Este crecimiento es muy rápido.
Durante el segundo año del estirón, el incremento es mayor,
aproximadamente de 5,8 a 13,1 cm en los chicos y de 5,4 a 11,2
cm en las chicas. El crecimiento de los púberes no es uniforme:
crecen por partes. Al principio lo hace la parte inferior
(extremidades inferiores) y, luego, con un orden de crecimiento
de abajo hacia arriba, crecen primero los pies. Las chicas
alcanzan la talla definitiva entre los 16 y 17 años y, en los
chicos, puede retrasarse hasta los 21 años.
El peso.
En los púberes el peso puede llegar a ser hasta casi el 50% del
peso ideal del adulto. Las chicas acumulan más grasa que los
chicos, ya que en ellos predomina el crecimiento de huesos y
músculos. Por ello, al final del crecimiento, los chicos tienen un
cuerpo más delgado.
Los órganos.
En esta etapa se produce el aumento de tamaño de los
diferentes órganos (corazón, pulmones, hígado, bazo, riñones)
y se ensancha la pelvis en las mujeres y los hombros en los
varones. En ellos aumentan también los glóbulos rojos y la
hemoglobina. En esta etapa, se creía que el cerebro ya casi
había logrado su tamaño de adulto, hoy sabemos que no es así.
El cerebro madura de forma desigual: comienza de atrás hacia
adelante y no completa su maduración hasta los 25-30 años.
Las zonas del cerebro del púber que buscan recompensas se
desarrollan antes que las zonas relacionadas con la
planificación y el control de las emociones (la corteza
prefrontal). Esto trae como consecuencia que los chicos y las
chicas se arriesguen más a experimentar y explorar sin medir
peligros. Un púber, por ejemplo, puede dejarse llevar por el
primer impulso emocional de ira (amígdala) ante un
compañero que lo insulta y empezar una pelea.
Los huesos.
La masa ósea (MO) en los sujetos sanos crece lentamente
durante la infancia y adolescencia. Solo se alcanza el nivel
óptimo de MO si los factores ambientales, como la actividad
física y la nutrición con aporte de calcio, son buenos.
1.3. La maduración sexual en la pubertad.
Los cambios más notorios en la pubertad se producen en lo
sexual y terminan con la adquisición de la capacidad de tener
hijos (la fertilidad). La edad cronológica tiene poco que ver con
la maduración sexual, la cual puede ser muy variable. El primer
signo de desarrollo puberal en las chicas es el aumento del
botón mamario, que puede iniciarse entre los 8 y 13 años,
junto al aumento de la velocidad de la talla, que sucede a los 11
años de edad ósea (estado de maduración de los huesos de un
niño). Si sucede antes de los 8 años, la pubertad es precoz; por
el contrario, si es después de los 13, se trata de pubertad
tardía. La máxima velocidad de crecimiento en ellas ocurre
relativamente pronto. En cambio, la menarquia (primera
menstruación) se produce tardíamente. Suele presentarse unos
dos años tras la telarquia (el primer signo típico de pubertad en
las niñas), lo cual es señal de que seguirá creciendo muy poco.
En el 60% de las chicas ocurre cerca a los 13 años. La mejor
referencia sobre su inicio es la edad de la menarquia de la
madre y hermanas. El crecimiento de estatura, tras la
menarquia, puede variar entre 4,3 cm y 10,6 cm. La duración
promedio de la pubertad en las chicas es de 4 años. En los
varones, la pubertad puede suceder dos años más tarde que
en las chicas y; por ello, ellas pueden parecer más maduras
físicamente que sus compañeros. El primer signo de desarrollo
puberal en los chicos es el aumento de volumen de los
testículos, así como el enrojecimiento y formación de arrugas
de la bolsa escrotal. Este cambio puede empezar entre los 9 y
14 años o a una edad ósea de 13 años. Si es antes de los 9 años,
se trata de pubertad precoz; y si sucede después de los 14, se
trata de pubertad tardía. El primer signo es seguido por el
crecimiento del pene y la pubarquia (crecimiento de vello en el
pubis). Al igual que el cambio de voz, la máxima velocidad de
aumento de estatura en los chicos se presenta tardíamente y
después del “estirón” de las niñas. La duración promedio de la
pubertad en los chicos es de 3 años.
2. LA ADOLESCENCIA
Etimología. Del latín adolescens, participio de
presente de adolescere, "madurar, hacerse adulto",
de ad y alescere, "crecer", y este incoativo de alere,
"criar",
Es un periodo en el que se van a producir intensos cambios
físicos y psicosociales que comienza con la aparición de los
primeros signos de la pubertad y termina cuando cesa el
crecimiento.
La adolescencia emerge con la aparición de los primeros signos
de la transformación puberal. Desde el comienzo de este
periodo van a ocurrir cambios hormonales que generan el
desarrollo de los caracteres sexuales secundarios, con la
acentuación del dimorfismo sexual, crecimiento en longitud,
cambios en la composición corporal y una transformación
gradual en el desarrollo psicosocial. Todos estos cambios
tienen una cronología que no coincide en todos los individuos y
es más tardía en los hombres que en las mujeres.
La adolescencia es un periodo de desarrollo biológico,
psicológico, sexual y social inmediatamente posterior a la niñez
y que comienza con la pubertad. Es un periodo vital entre la
pubertad y la edad adulta, su rango de duración varía según las
diferentes fuentes y opiniones médicas, científicas y
psicológicas, generalmente se enmarca su inicio entre los 12 y
13 años, y su finalización a los 18 años de edad.3
La Organización Mundial de la Salud considera la adolescencia
como el período comprendido entre los 10 a 19 años, dentro
del periodo que considera ella como juventud, entre los 10 y 24
años.
.
2.1. Cambios psicológicos en la pubertad o adolescencia
temprana.
Los cambios físicos vienen acompañados de cambios en las
emociones, pensamientos y puntos de vista acerca del
mundo. Tienes ganas de pensar mucho en tu niñez, te pueden
interesar menos las preocupaciones de los adultos y pones a
prueba su autoridad.
Sentimientos y frustraciones en la adolescencia.
Por otro lado, buscas la amistad de compañeros(as) del mismo
sexo y te puedes volver muy celoso de tu privacidad. Te pueden
dar ganas de estar muy solo(a) o, por el contrario, de vivir
rodeado(a) de amigos y amigas, o puedes querer ambas cosas
en menos de 5 minutos. En esta etapa aumentan tus
habilidades cognitivas, experimentas cambios en tus
emociones, dificultades en el control de tus impulsos y puedes
hacer planes poco realistas. Asimismo, te preocupas mucho
mas por tu apariencia, ya que los cambios físicos por los que
pasas modifican tu cuerpo constantemente.
3. ETAPAS DE LA ADOLESCENCIA.
En la adolescencia se distinguen dos etapas:
 Preadolescencia (fenómeno de la pubertad).
 Adolescencia propiamente dicha.
3.1.La preadolescencia (pubertad)
A. Desarrollo físico.
Se produce una intensa actividad hormonal. Se inicia a
los 11 o 12 años en las mujeres y a los 13 o 14 años en
los varones. En las mujeres aparece la primera
menstruación o menarquía y en los varones las primeras
eyaculaciones nocturnas; pero en ambos todavía sin
aptitud para la procreación. En ambos sexos aparece el
vello púbico. Se da también un rápido aumento de
estatura, incremento en el peso, aparición de caracteres
sexuales secundarios. En las mujeres, desarrollo de
mamas, caderas, etc.; en los varones, mayor desarrollo
muscular, fuerza física, aumenta el ancho de la espalda,
cambio de voz, pilosidad en el rostro, etc. Hay una
preocupación por los cambios físicos y emocionales.
B. Desarrollo cognoscitivo.
No confunde lo real con lo imaginario y, por tanto,
puede imaginar lo que podría ser. Según Jean Piaget, se
encuentra en el estadio de las operaciones formales o
abstractas. Usa con mayor facilidad los procedimientos
lógicos: análisis, síntesis. Descubre el juego del
pensamiento. Desarrolla su espíritu crítico. Discute para
probar su capacidad y la seguridad del adulto. En
ocasiones es fantasioso, pero con poca frecuencia. Hay
una proyección de sí en el porvenir, pero también a
veces evade lo real.
C. Desarrollo afectivo.
Gran intensidad de emociones y sentimientos. Hay
desproporción entre el sentimiento y su expresión. Las
manifestaciones externas son poco controladas y se
traducen en tics nerviosos, muecas, refunfuños, gestos
bruscos, gritos extemporáneos. Pasa con facilidad de la
agresividad a la timidez.
D. Desarrollo social.
Creciente emancipación de los padres. Tiene necesidad
de seguridad, pero a la vez una necesidad de
independencia de sus padres. Esto hace que despierte la
necesidad de libertad, de ser independiente y libre; para
ello emplea la desobediencia como una necesidad. Busca
la independencia, pero a la vez busca protección en ellos.
Se da mutua falta de comprensión con sus padres. Tiene
necesidad de valorarse, de afirmarse, de afiliación y de
sentirse aceptado y reconocido por los de su entorno. Su
principal interés son las diversiones, el deporte, etc. Va
pasando de la heteronomía a la autonomía (conducirse
por sí mismo). Aquí influye mucho la moral de la familia
como testimonio. Así el adolescente será capaz de lo
siguiente:
 Fijar metas y objetivos propios.
 Organizar su actividad en conformidad con sus
proyectos.
 Organizar mejor y eficientemente su tiempo libre.
Más que una existencia separada y suficiencia económica
E. Desarrollo psicosexual.
significa, sobre todo, independencia emocional, intelectual,
volitiva y libertad de acción. Se trata de una afirmación de sí.
Tendencia a la separación entre chicos y chicas. Gran
curiosidad por todo lo relacionado con la sexualidad.
3.2.La adolescencia propiamente dicha.
A. Desarrollo cognoscitivo.
La adolescencia es la etapa donde madura el pensamiento
lógico formal. Así, su pensamiento es más objetivo y
racional. El adolescente empieza a pensar abstrayendo de
las circunstancias presentes, y a elaborar teorías de todas
las cosas. Es capaz de razonar de un modo hipotético
deductivo, es decir, a partir de hipótesis y, procediendo
únicamente por la fuerza del mismo raciocinio, llegar a
conclusiones que pueden contradecir los datos de la
experiencia. La adolescencia es también la edad de la
fantasía, «sueña con los ojos abiertos» ya que el mundo
real no ofrece bastante campo ni proporciona suficiente
materia a las desmedidas apetencias de sentir y así se
refugia en un mundo fantasmagórico donde se mueve a
sus anchas. Es también la edad de los ideales. El ideal es
un sistema de valores al cual tiende por su extraordinaria
importancia. El adolescente descubre estos valores y trata
de conquistarlos para sí y para los demás. Aunque este
hecho no afecta a todos los adolescentes. Depende de la
formación recibida.
B. Desarrollo motivacional.
Según Schneider, en el adolescente sobresalen los
siguientes motivos:
a) Necesidad de seguridad.
Se funda en un sentimiento de certeza en el mundo
interno (estima de sí, de sus habilidades, de su valor
intrínseco, de su equilibrio emocional, de su integridad
física) y externo (económica, su estatus en la familia y en
el grupo). El adolescente puede sufrir inseguridad por los
cambios fisiológicos, la incoherencia emotiva o por la falta
de confianza en los propios juicios y decisiones.
b) Necesidad de independencia.
c) Necesidad de experiencia.
Fruto del desarrollo y la maduración que en todos sus
aspectos son dependientes de la experiencia. Este deseo
de experiencia se manifiesta claramente en las
actividades «vicarias» (TV, radio, conversación, cine,
lecturas, juegos, deportes). Por ello participan en
actividades poco recomendables: alcohol, drogas, etc.
d) Necesidad de integración (de identidad).
Es un deseo inviolable y de valor personal.
e) Necesidad de afecto.
Sentir y demostrar ternura, admiración.
C. Desarrollo afectivo.
Es difícil establecer si la adolescencia es o no un periodo
de mayor inestabilidad emotiva. Pero nada impide
reconocer la riqueza emotiva de la vida del adolescente y
su originalidad. La sensibilidad avanza en intensidad,
amplitud y profundidad. Mil cosas hay ante las que ayer
permanecía indiferente y hoy patentizará su afectividad.
Las circunstancias del adolescente, como la dependencia
de la escuela, del hogar, le obligan a rechazar hacia el
interior las emociones que le dominan. De ahí la viveza de
su sensibilidad: al menor reproche se le verá
frecuentemente rebelde, colérico. Por el contrario, una
manifestación de simpatía, un cumplido que recibe, le
pondrá radiante, entusiasmado, gozoso. El adolescente es
inconstante en su humor. Este periodo está marcado por
la labilidad emocional: cambios rápidos en su estado de
ánimo. Hay un egocentrismo afectivo.
D. Desarrollo social.
A medida que crece, son mayores y más variadas sus
experiencias sociales. Este mayor contacto con la sociedad
favorece un conocimiento más real de esta.
E. Desarrollo sexual
La sexualidad del adolescente no es solo un fenómeno
psicofisiológico, sino también sociocultural. Los valores,
costumbres y controles sexuales de la sociedad en que
vive determinan en gran parte su actitud y
comportamiento psicosexual.