ESCUELA OFICIAL RURAL MIXTA SANTA CATARINA BOBADILLA

LA ANTIGUA GUATEMALA, SACATEPÉQUEZ

GUIA AUTOFORMATIVA DE APRENDIZAJE DE: EDUCACION FISICA

NOMBRE DEL PROFESOR(A): Alexia Maricela Marroquín Tortola
NIVEL: Primario
Guía de semana de 28 de mayo al 02 de junio
NOMBRE EL ALUMNO: ____________________________GRADO: ______

INSTRUCCIONES GENERALES
La presente guía se ha planificado para 1 semana. Es necesario recordar a los padres de familia, que el ejercicio es
importante para mantener activos a los niños y niñas para un desarrollo integral. El calentamiento no debe de pasar
desapercibido para poder realizar actividades físicas, se recomienda, realizarlos de la mejor manera, preparando los diferentes
sectores musculares, estimulándolos por medio de estiramientos, saltos, flexiones, extensiones, y movilidad articular. Esto
ayudará a sus sentidos logrando la estimulación del cerebro por medio de la actividad física y así, estará evitando lesiones
musculares, articulares y óseas.
EVIDENCIA PARA PRESENTAR: Devolver este material con la evaluación respectiva, de manera física para poder archivar la
guía diagnóstica, entregar en la fecha de la siguiente guía y enviar un video de 1min. Por actividad, vía whatsApp al número
30110882

CONTROL Y DOMINIO DE BALON MATERIAL: conos, balón de futbol o el que se tenga en casa.
FECHA DE ENTREGA DESARROLLO: colocar 4 conos con una distancia de 1 metro entre
Miércoles 30 de mayo cada uno
1. Colocarse a la par del 1er. cono correr hacia el segundo cono y
regresar corriendo hacia atrás al primero, luego correr al tercer
cono y regresar al primero, de la misma forma hasta llegar al
cuarto cono.
2. Realizar el mismo ejercicio anterior solo que por ahora con un
balón realizarlo con pierna derecha e izquierda
NOTA repetir 3 veces cada ejercicio como mínimo

MATERIAL: conos, balón de futbol o el que se tenga en casa.

CONTROL Y DOMINIO DE BALON DESARROLLO: colocar 4 conos con una distancia de 1 metro entre
FECHA DE ENTREGA cada uno.
VIERNES 02 de junio 1. Colocarse lateral a la par del 1er. cono correr hacia el frente
del 1er. cono luego hacia atrás por el segundo realizando un
zigzag entre los conos
2. El mismo ejercicio anterior solo que ahora con un balón
NOTA repetir 3 veces cada ejercicio como mínimo