007

MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS  Si las cargas son voluminosas

La manipulación manual de cargas es una tarea bastante y mayores de 60 cm. de ancho
frecuente en muchos sectores de actividad, desde la por 60 cm. de profundidad, el
empleador deberá reducir el
industria pesada hasta el sector sanitario, pasando por
todo tipo de industrias y servicios. tamaño y el volumen de la
carga
No debe exigirse o permitirse el transporte de carga  Se deberá reducir las
manual, para un trabajador cuyo peso es susceptible de distancias de transporte con carga, tanto como
comprometer su salud o su seguridad. sea posible.
En este supuesto, conviene adoptar la recomendación  Se deberá evitar manejar cargas subiendo
NIOSH (National Institute for Occupational Safety and cuestas, escalones o escaleras.
Health):  Si la mujer está embarazada, no se le permitirá la
manipulación manual de cargas y deberá ser
reubicada en otro puesto.
 Todos los trabajadores
asignados a realizar el
transporte manual de cargas,
deben recibir una formación e
información adecuada o
instrucciones precisas en
cuanto a las técnicas de
Cuando las mujeres y los trabajadores adolescentes sean manipulación que deben
designados para la manipulación manual de carga, el peso utilizarse, con el fin de salvaguardar su salud y la
máximo de carga debe ser claramente inferior a la prevención de accidentes.
permitida para los hombres, tomando como referencia la  Cuando se manipulen
siguiente tabla: cargas en más de una zona
se tendrá en cuenta la más
desfavorable, para mayor
seguridad. Los saltos de una
zona a otra no son bruscos,
por lo que quedará a
criterio del evaluador tener
en cuenta incluso valores
Cuando las cargas sean mayores de 25 medios cuando la carga se encuentre cercana a
Kg. para los varones y 15 Kg. para las la transición de una zona a otra.
mujeres, el empleador favorecerá la
manipulación de cargas utilizando Técnica de levantamiento manual
ayudas mecánicas apropiadas

El transporte de materiales, realizado con carretas u otros

equipos mecánicos donde se utilice
la tracción humana, deben aplicarse
de manera que el esfuerzo físico
realizado por el trabajador sea
compatible con su capacidad de
fuerza, y no ponga en peligro su
salud o su seguridad.
Créditos: JJ

“Dios no es mirarse el uno al otro, es mirar juntos en la misma dirección”. Antoine de Saint-Exupery