 Tener prevista la zona de paso y

el punto final de destino,

Procedimiento
asegurando
obstáculos.
que no haya seguro
manipulación de
 Los equipos de protección
individual como gafas, guantes, cargas
etc. No deberán interferir en la
capacidad de realizar
movimientos, no impedirán la
visión, ni disminuirán la destreza El objeto de este procedimiento es
manual. establecer las rutinas básicas para la
correcta manipulación de cargas,
 Si se tiene dudas en algún previniendo condiciones o actos
aspecto de la actividad, se
deberá informar a la supervisora, inseguros que ocasionen lesiones en
quien identificará riesgos que los trabajadores de Fabrica Limpia.
pueda perjudicar el estado de
salud del trabajador y dará la
autorización para ejecutar la
tarea implementando el cambio
que se indicó.

Tareas no rutinarias

 Levantamiento de tapas o cajas

subterráneas
 Levantamiento de canecas
desocupadas para almacenar
Business & Investments s.a.s

 Desplazamiento con carretilla de

materiales pesados (arena,
tierra, etc.)
 Desplazamiento de canecas con
agua para plantas o para lavar
otras áreas.
 Excavación, esta tarea depende
del área solicitada.
 Desplazamiento de materiales,
para esta actividad se debe de
tener en cuenta el uso de
estibadora o montacargas.

Carga: se entenderá como carga cualquier
objeto susceptible de ser movido. Incluye por
ejemplo la manipulación de personas. Se
considerarán también cargas los materiales
que se manipulen, por ejemplo, por medio de
una grúa u otro medio mecánico, pero que
requieran aún del esfuerzo humano para
moverlos o colocarlos en su posición
definitiva.
Manipulación manual de cargas: se
entenderá por manipulación manual de
cargas, cualquier operación de transporte o
sujeción de una carga por parte de uno o
varios trabajadores, como el levantamiento, la
colocación, el empuje, tracción o el
desplazamiento, que por sus características o
condiciones ergonómicas inadecuadas
entrañe riesgos, en particular dorsolumbares,
para los trabajadores.
Manual: Es la actividad que desarrolla un
trabajador para levantar, mover o transportar
materiales, empleando su fuerza física.
Fuerza: Potencia máxima que pueden ejercer
los músculos en un esfuerzo único y
voluntario.
Nota: Se debe de tener en cuenta que en este
tipo de tareas es la persona que supervisa, quien
planeara la actividad y además hará seguimiento
a la correcta implementación de las reglas
establecidas
Condiciones Generales
Límites de fuerza o carga recomendados que se
han de tener en cuenta en la Manipulación
Manual de cargas.
Peso máximo en condiciones ideales:
 25 kg. en general
 15 kg. para mujeres, trabajadores
jóvenes o mayores, o si se quiere
proteger a la mayoría de la población
Peso máximo en condiciones especiales:
 40 kg. trabajadores sanos y entrenados,
manipulación esporádica y en
condiciones seguras (evitar si se puede:
utilizar grúas, elevadores, etc.)
Para fuerzas de empuje o tracción, como
indicación general no se deberán superar los
siguientes valores:
 Para poner en movimiento una carga: 25
kg.
 Para mantener una carga en
movimiento: 10 kg.
Peso máximo en posición sentada: 5 kg en
general
Desarrollo procedimiento
Cuando se desarrolle una actividad donde se
ejecuten tareas de manipulación de cargas se
tendrán en cuenta los siguientes pasos:
 Identificar la tarea a realizar si es
rutinaria o no rutinaria.
 Realizar inspección preoperacional de
la tarea.
 Desarrollar análisis de trabajo seguro;
dentro de los cuales se tendrá en
cuenta los siguientes aspectos:
 Se utilizarán medios
mecánicos siempre que sea
posible.
 La iluminación deberá ser
suficiente, evitándose zonas
con elevados contrastes que
puedan cegar al trabajador.
 Observar la carga, prestando
especial atención a su forma,
tamaño, posible peso, zonas
de agarre, puntos peligrosos,
etc.
 Acondicionar la carga siempre que
sea posible para facilitar el agarre y
evita accidentes.
 Evitar alzar bruscamente la carga,
levantar de un lado, primeramente.
 Solicitar ayuda a otras personas si el
peso es excesivo o la postura
adoptada no es la adecuada.