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Hoja de información
Definición de norma:

La Norma de Seguridad puede definirse como: la regla que resulta necesaria promulgar y difundir con la
anticipación adecuada y que debe seguirse para evitar los daños que puedan derivarse de la ejecución de un
trabajo.

Las Normas de Seguridad van a ser la fuente de información que permite lograr una uniformidad en el modo
de actuar de los trabajadores ante determinadas circunstancias o condiciones, para tener un comportamiento
determinado y adecuado.

¿Qué es una norma?

Las normas son reglas que se establecen con el propósito de regular comportamientos para mantener un orden
determinado, y son articuladas para establecer las bases de un comportamiento aceptado dentro de una
sociedad u organización.

Las normas se pueden aplicar en distintos ámbitos de la vida y se espera que sean aceptadas por todos.
Existen diferentes tipos, que varían según el ámbito en el cual son aplicadas: normas religiosas, normas
jurídicas, normas morales, normas sociales. El individuo comienza a comprender y conocer muchas de estas
normas desde pequeño.

Definición de Seguridad:

Seguridad se puede identificar con algunos sinónimos como: certeza, certidumbre, confianza, convicción,
evidencia, convencimiento y fe.

Cualidad de seguro. 2. f. certeza (‖ conocimiento seguro y claro de algo).

EJEMPLOS DE NORMAS DE SEGURIDAD

1. Sigue las Instrucciones de Seguridad en todo momento.

Antes de iniciar cualquier trabajo, evalúa los riesgos y adopta las medidas preventivas establecidas para el
desempeño de tus tareas. ¡No corras riesgos, si no sabes, pregunta!
2. Comunica cualquier condición insegura

Recuerda que en prevención actuamos todos. Eres responsable de tu propia seguridad y la de tus compañeros
por lo que debes comunicar cualquier incidencia detectada en tu lugar de trabajo.

3. La información y formación son claves en tu Seguridad

Si no estás capacitado para una tarea específica es mejor que lo comuniques a tu superior antes de correr el
riesgo. Fórmate y solicita la información necesaria para desempeñar tus tareas de forma segura.

4. Usa equipos de protección individual

Los EPI’s son equipos destinados a protegerte cuando las medidas técnicas, organizativas y colectivas
establecidas en la empresa no son suficientes para minimizar el riesgo.

5. Utiliza herramientas y equipos adecuados

El uso correcto de herramientas y equipos es fundamental para evitar accidentes y enfermedades

profesionales. Sigue el manual de instrucciones en todo momento y respecta los dispositivos de seguridad.

6. Mantén limpio y ordenado tu lugar de trabajo

Un espacio limpio y ordenado evita muchos accidentes. Presta también atención a la iluminación.

7. Evita las prisas y excesos de confianza

Son las dos causas más frecuentes en los accidentes de trabajo. No anules dispositivos de seguridad y respeta
los tiempos.

8. Vigila tu salud

Las condiciones de tu puesto de trabajo afectan a tu salud. El reconocimiento médico es la herramienta que
utilizamos para valorarlo y establecer las medidas oportunas.

9. Ante una emergencia mejor estar preparado

Familiarízate con las medidas de emergencia y evacuación, infórmate de quien es tu MUTUA y colabora en
los simulacros.

10. Atención cuando trabajes fuera

Si tienes que acceder a instalaciones de clientes, antes de iniciar los trabajos, asegúrate de contar con toda la
información sobre los riesgos de las instalaciones y las medidas de emergencia y evacuación.

MEDIDAS DE SEGURIDAD EN EL TRABAJO

A continuación les dejaremos algunos consejos de seguridad en el trabajo que cada trabajador debe conocer y
así crear un entorno laboral seguro basado en la responsabilidad compartida.
1) Estar consciente del entorno e identificar posibles riesgos
Debemos conocer los riesgos que puede presentar nuestro trabajo. Una vez conocidos estos riesgos, debemos
mantenernos alejados de ser posible de aquellas áreas potencialmente peligrosas, así como de cualquier
situación de riesgo.
Los riesgos potenciales en un sitio de trabajo pueden ir desde una herramienta de uso diario en mal estado,
hasta un suelo mojado y resbaladizo no señalado correctamente. Es importante identificarlos y comunicarlos a
los supervisores.
También es necesario conocer todas las regulaciones de seguridad específicas en nuestra área de trabajo en
cuanto a la seguridad laboral, especialmente si estamos en áreas o trabajos con mayor potencial de riesgo.
2) Dar orientación y capacitación para el trabajo
Muchos de los accidentes en las empresas ocurren en los primeros 6 meses de labor. Por esto es necesario
formar a cada trabajador en higiene y seguridad industrial, es importante que estos alcancen los
conocimientos necesarios para desempeñar su trabajo de una manera competente y segura.
Cada vez que se haga la contratación de nuevo personal, es necesario darles la orientación necesaria
referente a su trabajo, con la finalidad de prevenir posibles riesgos y accidentes durante el desempeño de sus
labores profesionales.
3) Cuida tu postura
Si trabajan sentados, es necesario mantener una postura correcta para evitar problemas de espalda. Si es
necesario levantar cosas, deben hacerlo de la manera correcta para no salir lastimados. Si es posible utilicen
los equipos ergonómicos en el mobiliario, y los equipos de seguridad adecuados.
4) Toma descansos regulares
Muchas lesiones y enfermedades laborales se deben a que el trabajador está cansado o agotado, por lo tanto
no está alerta con su entorno. El tomar descansos regulares nos ayudará a mantenernos frescos y alertas en el
trabajo.
5) Supervisar las actividades de los trabajadores
Una manera de garantizar la seguridad de los trabajadores es a través de la supervisión e instrucción de sus
labores. Esto lo pueden realizar los supervisores o trabajadores con más experiencia en los procedimientos de
seguridad.
6) Utiliza de manera correcta las herramientas y maquinarias
Es necesario que se tomen las precauciones necesarias en el uso de las herramientas, no usen atajos, esto es
causa de accidentes laborales. Es muy peligroso por ejemplo, utilizar un andamio como una escalera, o
utilizar una herramienta no apta. Si hacemos esto de manera correcta podemos disminuir las posibilidades de
lesiones en el trabajo.
7) Mantener accesibles las salidas de emergencia
De esta manera al momento de una emergencia se tendrá un acceso a la salida fácil y rápida. Es recomendable
mantener acceso claro al cierre de equipos por si es necesario parar de manera rápida las funciones.
8) Informar al supervisor sobre condiciones de riesgo
Se debe informar al supervisor sobre cualquier situación de riesgo en el sitio de trabajo. Son ellos quienes
tienen la obligación de asegurar que los trabajadores tengan un ambiente de trabajo seguro.
9) No trabajar en estado de ebriedad
El alcohol y las drogas son causa de muchos accidentes laborales, debido a que se comprometa la capacidad
de juicio de los trabajadores, la coordinación, el control motor, la concentración o el estado de alerta.
10) Reduzca el estrés laboral
El estrés puede producir depresión y problemas de concentración. Es necesario tratar los problemas de estrés
en el trabajo con los supervisores para tratar de resolverlos.
11) Utilizar el equipo de seguridad adecuado
Dependiendo de la actividad que se realice es necesario utilizar: Tapones para los oídos, orejeras, gafas de
seguridad, guantes, máscaras parciales o completas, arnés, todo esto ayudará a reducir el riesgo de lesiones en
el trabajo.
La empresa tiene la obligación de proporcionar a los trabajadores los equipos adecuados y la formación
necesaria para su uso correcto. Y el trabajador tienen el derecho de exigir que se le proporciones las
herramientas necesarias para cumplir sus labores así como el deber de darles el uso adecuado a las mismas.
12) Conoce cuáles son tus derechos y responsabilidades
Si la actividad a realizar se ha estudiado y sabemos cómo hacerla y que medios se emplearán, entonces
también se podrán prevenir los riesgos. Conocer los procedimientos de seguridad necesarios nos dará la
oportunidad de trabajar en un entorno más seguro y saludable.
Por esto es importante estar informado de cualquier cambio con respecto a las regulaciones de seguridad y
comprobar que las políticas y procedimientos se actualicen. El que los trabajadores estén involucrados en la
seguridad laboral es favorable para crear ambientes de trabajo más seguros y tranquilos.
RECOMENDACIONES PRÁCTICAS DE SEGURIDAD Y SALUD LABORAL

CUANDO ESTÉS EN EL TRABAJO

Qué debes hacer

  Revisa de forma periódica tus hábitos de trabajo para detectar posibles actuaciones que puedan generar
riesgos.
 Implícate en la Prevención de Riesgos Laborales de tu centro.
 Las salidas, zonas de paso, vías de evacuación y espacios de trabajo deberán mantenerse siempre
despejados de objetos y líquidos o sustancias resbaladizas.
 Utiliza las herramientas y equipos de trabajo adecuados al trabajo que vayas a realizar y para el que han
sido diseñadas. Respeta las instrucciones de empleo y mantenimiento. Si detectas anomalías en alguna
máquina o herramienta durante su funcionamiento, manejo o inspección visual, informa al Responsable
en materia de Seguridad y Salud Laboral del centro.
 Usa aquellos equipos de protección individual (guantes, casco, protectores auditivos,…) que sean
necesarios para protegerte de los riesgos a que estés expuesto.

Qué no debes hacer

 No almacenes objetos en zonas de paso, vías de evacuación, ni en lugares que dificulten el acceso a los
equipos de lucha contra incendios.
 Nunca retires las protecciones ni anules los dispositivos de seguridad de los equipos de trabajo.
 No sobrecargues, ni manipules indebidamente la instalación eléctrica.
 No almacenes, ni manipules productos inflamables próximos a una fuente de calor.
 No fumes, tomes alimentos o bebidas si trabajas con productos químicos o estas expuesto a
contaminantes biológicos.

Fuente: https://concepto.de/que-es-norma/#ixzz8UDjzQQvp

https://concepto.de/que-es-norma/

https://dle.rae.es/norma

https://blogs.imf-formacion.com/blog/prevencion-riesgos-laborales/actualidad-laboral/concepto-de-norma-de-
seguridad/