Cuestionario

1. Es la habilidad para percibir, asimilar, comprender y regular nuestras emociones y

las de los demás promoviendo un crecimiento emocional e intelectual.

a. Inteligencia emocional
b. Inteligencia interpersonal
c. Inteligencia intrapersonal

2. Es una forma de entender y comprender las emociones de los otros y tener la

capacidad de reaccionar según el estado anímico del otro.

a. Inteligencia interpersonal
b. Inteligencia intrapersonal
c. Inteligencia emocional

3. Es la forma de entender y comprender nuestras emociones, tenerlas en cuenta al

momento de tomar una decisión y ser capaces de regular las emociones según la
situación:

a. Inteligencia intrapersonal
b. Inteligencia interpersonal
c. Inteligencia emocional

4. Permite un aumento de la sutileza y la complejidad de la vida emocional, aunque no

gobierna la totalidad de la vida emocional porque, en estos asuntos, delega su
cometido en el sistema límbico.

a. Neocórtex
b. Tronco encefálico
c. Hipotálamo
5. Los cinco pilares de la inteligencia emocional según autor Daniel Goleman.

a. Habilidades sociales, empatía, autorregulación, motivación y autoconciencia

b. Empatía, autorregulación, motivación, desempeño regular
c. Autorregulación, motivación, autoconciencia y manejar las emociones

6. ¿Por qué la inteligencia emocional es indispensable en el trabajo?

a. La inteligencia emocional nos da la capacidad d hacer el trabajo de forma más

eficiente y alcanzar mejores niveles de rendimiento.
b. Las personas emocionalmente inteligentes se caracterizan por sacar la voluntad y la
fuerza necesaria para alcanzar sus objetivos
c. Gran parte de nuestras decisiones son influenciadas en mayor o menor grado por
las emociones.

7. Es tener la capacidad de ponerse en la piel del otro, entendiendo sus sentimientos y

motivaciones sin asumirlos como propios.

a. Empatía
b. Automotivación
c. Habilidades sociales

8. Es la habilidad para relacionarse con las personas del entorno para buscar no solo
nuestro propio beneficio sino también en de los demás.

a. Habilidades sociales
b. Automotivación
c. Autorregulación

9. Permite reflexionar y dominar los sentimientos o emociones, para no dejarnos llevar

por ellos ciegamente

a. Autorregulación
b. Automotivación
c. Empatía
10. Se refiere al conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones y cómo
nos influyen

a. Autoconciencia
b. Habilidades sociales
c. Empatía