Las habilidades socioemocionales hacen referencia al conjunto de herramientas que permiten a las personas poder entender y regular sus propias emociones, sentir y mostrar empatía por los demás, establecer y desarrollar relaciones positivas, tomar decisiones positivas y responsables, también planear y alcanzar metas, y como convivir en armonía con las personas
¿CUALES SON SUS BENEFICIOS?
Saben centrar su atención en sus objetivos, al existir un mejor manejo de las
emociones Suelen tener un mejor desempeño académico y profesional Toman decisiones de manera más responsables Suelen tener buena autoestima Mayormente son personas nobles y amables Suelen evitar el alcohol y tabaco Muestran menos estrés emocional Muestran mayores niveles de bienestar en genera Tienen un círculo social grande Ayudan a las personas que lo necesitan
¿CUALES SON LOS PRINCIPALES FACTORES PARA
DESARROLLAR HABILIDADES SOCIOEMOCIONES? Se encontró que existen diferentes factores que intervienen en el desarrollo de la inteligencia emocional, como lo son los padres de familia, estilo de crianza, edad, comunicación social, cuestiones psicológicas y de personalidad, así como psiquiátricos o neurológicos, es importante que los padres desarrollen en sus hijos habilidades socio emociones y sociales sanas. ¿PORQUE ES IMPORTANTE TENER Y CONSERVAR LAS HABILIDADES SOCIOEMOCIALES Y SOCIALESS? Las habilidades sociales son importantes para el desarrollo social de los niños y niñas desde edades muy tempranas, pues sirven a los pequeños para la integración y buena convivencia en la sociedad con sus iguales
TIPOS DE HABILIDADES SOCIOEMOCIALES:
Las habilidades socioemocionales se pueden clasificar en tres tipos: las intrapersonales, las interpersonales las cognitivas Cada tipo se compone de habilidades generales, las cuales se integran de habilidades particulares.
ESTAS SON LAS 20 PRINCIPALES HABILIDADES EMOCIONALES:
1.-Empatía 2.-Autocontrol 3.-Asertividad 4.-Autoconocimiento 5.-Resolución de problemas 6.-Resilencia 7.-Colaboración 8.-Iniciativa 9.-Perseverancia 10.-Conciencia social 11.-Inteligencia social 12.-Autogestión 13.-Responsabilidad 14.-Compasión} 15.-Liderazgo 16.-Gestión del tiempo 17.-Adaptabilidad 18.-Organización 19.-Pensamiento critico 20.-Sensibilidad cultural
¿QUE PASA SI NO DESARROLLAS LAS HABILIDADES
SOCIOEMOCIALES? Pueden tener dificultad para entablar una conversación, parecer desfasados o comportarse de una manera que aleja a los demás. Las personas pueden tener dificultad para captar las señales sociales y seguir las reglas de socialización. Esto puede dificultar que se integren, que hagan amigos y colaboren con otros.
¿QUE PASA SI UNA PERSONA NO DESARROLLA HABILIDADES
SOCIALES Y SUS CONSECUENCIAS? Las personas con déficit en habilidades sociales experimentan aislamiento social, rechazo y una baja autoestima, como consecuencia de percibirse a sí mismas como incompetentes socialmente. PAGINAS DE BUSQUEDA: MEDICO+.COM GOB.MX INSTITUTO LAS TORRES SIGLO XXI.MX UNDERSTOOD.ORG MIND UP PSICOLOGOS COLOMBIA APRENDE