INSTITUTO POLITÉCNICO NACIONAL

UNIDAD PROFESIONAL INTERDISCIPLINARIA DE INGENIERÍA Y

CIENCIAS SOCIALES ADMINISTRATIVAS

PROYECTO FINAL
PLAN
DE VIDA
Ingeniería Industrial
PLAN DE VIDA
Docente: Esparza García Lidia
Alumna: #30 Palomino Aranda Alix Nikol
Matricula: 2022601893
1IM59

2023
Índice
FASE 1 .................................................................................................................................................. 3
Objetivos ......................................................................................................................................... 3
Estrategias ....................................................................................................................................... 4
Políticas ........................................................................................................................................... 4
Programa: Gráfica de Gantt ............................................................................................................. 5
Procedimiento ................................................................................................................................. 6
Presupuesto..................................................................................................................................... 7
FASE 2 .................................................................................................................................................. 8
MICROESENARIO. ............................................................................................................................ 8
MACROESCENARIO. ......................................................................................................................... 9
F O D A ............................................................................................................................................... 11
CONCLUSIÓN ..................................................................................................................................... 12

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 FASE 1
Objetivos

Tiempo Objetivo Estrategias

• Asistencia inquebrantable: comprometida a asistir
puntualmente a todos los entrenamientos,
siguiendo el plan establecido para maximizar mi
rendimiento en cada sesión.
Lograr uno de los
primeros 6 lugares en mi • Alimentación equilibrada: adoptar una dieta
Corto plazo competencia de aguas nutricionalmente rica adecuada a mis necesidades
(3 meses) abiertas que se llevará a para mantener la energía y promover una
Diciembre 9, 2023 cabo el 9 de diciembre de recuperación efectiva.
2023
• Consulta con entrenadores: mantener una
comunicación regular con mi entrenador, buscando
orientación y retroalimentación para mejorar mi
rendimiento y adoptar estrategias según sus
recomendaciones.
• Curso especializado: inscribirme en un curso
intensivo que se centra en las áreas clave que
necesito mejorar para la certificación.
Prepararme para hacer
mi certificación de • Aplicación práctica: intentar aplicar lo que aprendo
Mediano plazo
inglés empezando el 15 en situaciones reales, como conversaciones con
(6-1 año)
de enero de 2024 y hablantes nativos o escribir correos electrónicos en
Mayo 15, 2024
concluir el 15 de mayo inglés.
de 2024
• Simulacro de exámenes: realizar simulacros de
exámenes para familiarizarme con el formato y las
condiciones del test de certificación.
• Comprometida en asistir a todas las clases
programadas para aprovechar al máximo las
oportunidades de aprendizaje.
Terminar la ingeniería y
tener un empleo para
• Networking: activar la conexión con amigos
Largo plazo ganar experiencia,
egresados y profesionales en el campo, participar
(1 año- 4 años) empezando en agosto de
en eventos y establecer contactos para potenciar
Diciembre 20, 2025 2021 y concluyendo en
oportunidades laborales futuras.
diciembre de 2025.
• Desarrollo personal: buscar complementar a mi
formación académica como cursos adicionales
proyectos extracurriculares o pasantías.

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Objetivo para trabajar: Mediano plazo
✓ Prepararme para hacer mi certificación de inglés empezando el 15 de enero
de 2024 y concluir el 15 de mayo de 2024

Estrategias
• Curso especializado: inscribirme en un curso intensivo que se centra en las áreas
clave que necesito mejorar para la certificación.
• Aplicación práctica: intentar aplicar lo que aprendo en situaciones reales, como
conversaciones con hablantes nativos o escribir correos electrónicos en inglés.
• Simulacro de exámenes: realizar simulacros de exámenes para familiarizarme con
el formato y las condiciones del test de certificación.

Políticas
• Inmersión diaria (comprometida a incluir el inglés en una rutina diaria)
• Practica constante (reservar al menos una hora al día para practicar habilidades
específicas del idioma)
• Feedback constructivo
• Ser paciente, entender que el proceso puede tomar tiempo y esfuerzo
• Mantener la persistencia

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Programa: Gráfica de Gantt

FECHA DURACIÓN
ACTIVIDADES FECHA FIN
INICIO EN DÍAS
Investigar diferentes
certificaciones de 15 enero 14 días 27 enero
ingles
Seleccionar el
examen que mejor se
29 enero 7 días 4 febrero
adapte a mis
necesidades
Registrarme para el
31 enero 2 días 2 febrero
examen
Recopilar material de
5 febrero 12 días 17 febrero
estudio
Definir metas
específicas para cada 12 febrero 7 días 19 febrero
sección del examen
Crear un plan de
4 marzo 14 días 18 marzo
estudio detallado
Dedicar tiempo diario
a cada sección del 11 marzo 56 días 6 mayo
examen
Realizar ejercicios de
18 marzo 40 días 26 abril
práctica
Realizar simulacro 6 mayo 4 días 10 mayo
Presentar examen 13 mayo 1 día 13 mayo

5|Página
Procedimiento
Diagrama de proceso
Actividad: Realizar examen de certificación de inglés nivel B2.

INICIO

Candidatos se
registran para
la certificación.

Escuchar música y Preparación

para el examen, Practicar mi
ver películas en
estudio. speaking.
inglés.

¿Me siento lista NO Realizar

SI
para presentar mi simulacros de
examen? examen

Inicio de Hacer prácticas

examen de ingles

Proceso de
evaluación de
los resultados.

Certificados a
los candidatos
exitosos.

FIN

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Presupuesto
Para la realización del objetivo a mediano plazo, se tomó en consideración los 5 meses
que este iba a tardar en ser alcanzado, además, los egresos que se encuentran en el
presupuesto son una aproximación de lo que se gasta.

EGRESOS ENERO % FEBRERO % MARZO % ABRIL % MAYO %

Papelería 7% $200 12.5% $250 8% $150 5% $300 10%

$300
$1200
Transporte 30% $1200 35% $1200 35% 30% $1200 30%
$1200
Curso
$570 18% $570 17% $570 14% $570 26% $570 14%
inglés
Alimentos $500 15% $300 10.5% $250 8% $300 14% $400 12%
Otros $250 5% $0 0% $150 5% $0 0% $200 8%
Ahorros $1000 25% $1000 25% $1000 30% $1000 25% $1000 26%

Total $3820 100% $3270 100% $3420 100% $3220 100% $3670 100%

Total, para cumplir el objetivo: $ 17 400.

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FASE 2
MICROESENARIO.
DEBILIDADES

Variable Justificación Estrategia

1. Ser desesperada. No tolero la frustración y • Planear metas a
quiero las cosas en el futuro, para saber
momento. De niña me esperara y trabajar
acostumbraron a darme por las cosas.
todo. • Meditar.
2. Distraída. Pierdo mucho tiempo en • Establecer horarios
redes sociales, también, si para ver redes
realizo una actividad me sociales y tener
quedo platicando. límites.
• Después de realizar
mis actividades,
platicar con mis
compañeros,
amigos, etc.
3. No manejar mi Si me estreso me duele el • Enfocarme en lo
estrés. estómago, no puedo que ya he logrado.
controlarlo y dejo que em • Programar mis
consuma totalmente. actividades y
tomarme descansos
de vez en cuando.

FORTALEZAS

Variable Justificación Estrategia

1. Creativa y detallista.
Me gusta que en general • Seguir explotando
las cosas siempre se miren mi sentido creativo.
bien (filosofía de vida). • Alimentar mi
Incluso aplica en cómo te imaginación con
mires, es como la gente te nuevas ideas.
trata.
2. Capacidad de Puedo aprovechar las • Tener comunicación
trabajar en equipo. habilidades de mis con mis
compañeros para lograr un compañeros
objetivo. • Organizar mi
trabajo.
3. Responsable. Siempre cumplo con las • Usar una agenda
cosas que mi piden. Me para todos mis
gusta hacer las cosas bien, pendientes.
puedo ser muy • Autoexigirme.
comprometida.

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MACROESCENARIO.
OPORTUNIDADES

Variable Justificación Estrategia

• Tener comunicación
activa con mis
Mis padres han tenido una
padres.
1. Apoyo de mis participación activa y
padres. positiva durante mi • Creación de un
entorno en casa
rendimiento escolar.
propicio para el
aprendizaje.
2. Aprender de otras Este año tuve la • Fomentar la
personas cercanas oportunidad de hacer comunicación
nuevos amigos y cada uno intergeneracional.
de ellos aporta • Alentar la
experiencias y interacción con
conocimientos importantes personas que
conmigo, ya que el poseen habilidades
aprendizaje no se limita al o conocimientos
ámbito académico formal. específicos.
3. Practicar natación Estar en un club privado • Establecimiento de
de una forma que me da la posibilidad de metas individuales.
profesional. tener entrenadores • Integración de
calificados técnicas avanzadas
de natación.

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AMENAZAS

Variable Justificación Estrategia

1. Vivir lejos de la El vivir lejos de la escuela • Implementación de
escuela me genera un desafío de servicios de
tiempo que puede afectar transporte escolar
en la asistencia y en la eficientes.
participación en actividades • Educación a
escolares. distancia cuando
sea posible.
2. Malas amistades He de reconocer que tengo • Involucrarme en
amistades negativas y que actividades
pueden influir en constructivas y
decisiones perjudiciales y compartirlas con
en mi salud emocional. otros puede atraer
amistades con
intereses similares.
• Fomentar la
confianza en mí,
tener una buena
autoestima.
3. Falta de experiencia Reconozco que la • Pasantías y
laboral experiencia es un requisito practicas
clave para muchos • Realizar cursos o
trabajos. certificaciones
En toda mi trayectoria adicionales puede
siempre me he dedicado a compensar la falta
estudiar y tener las mejores de experiencia
notas. directa.

10 | P á g i n a
FODA

FORTALEZAS
DEBILIDADES
1.Creativa y detallista
1.Ser desesperada
2. Capacidad de trabajar en
2.Distraída
equipo
3.No manejar mi estrés
3. Responsable

OPORTUNIDADES Seguir explotando mi

Tener comunicación
sentido creativo.
1.Apoyo de mis padres Organizar mi trabajo. activa con mis padres.
2.Aprender de otras Creación de un entorno
personas cercanas Usar una agenda para
en casa propicio para el
3.Practicar natación de todos mis pendientes. aprendizaje
una forma profesional Autoexigirme

Involucrarme en
AMENAZAS actividades constructivas
Planear metas a futuro,
y compartirlas con otros
1.Vivir lejos de la puede atraer amistades para saber esperara y
escuela trabajar por las cosas
2.Malas amistades con intereses similares.
Enfocarme en lo que ya
3.Falta de experiencia Fomentar la confianza he logrado
laboral en mí, tener una buena
autoestima

11 | P á g i n a
CONCLUSIÓN

El plan de vida es una herramienta fundamental para la autorreflexión y la planificación a

corto, mediano y largo plazo. A lo largo de este curso, me di cuenta de que el proceso

para elaborar un plan de vida fomenta la autoexploración y el entendimiento de metas

personales, valores y aspiraciones, contribuyendo al desarrollo de una identidad más

clara. También, proporciona dirección y propósito al establecer metas específicas, sirve

como un mapa que guía las decisiones y acciones hacia el logro de nuestros objetivos.

Una de las cosas que más me gustó al elaborar este proyecto, fue ver el equilibrio en las

áreas de mi vida como la profesional, personal, académica y social todo esto para

garantizar un desarrollo integral y sostenible. De igual modo reconozco que el plan de

vida es un documento dinámico, es decir, cuenta con la capacidad de aprender de

experiencias, ajustar metas y mantener un enfoque proactivo ya que es esencial para el

crecimiento a lo largo de la vida.

La reflexión sobre el plan de vida destaca su impacto en la satisfacción y felicidad

personal. La alineación con metas y valores contribuye significativamente a un sentido

más profundo de realización.

En conclusión, la materia del plan de vida ofrece valiosas lecciones sobre la importancia

del autoconocimiento, la planificación estratégica y la adaptabilidad, guiando a las

personas hacia una vida más significativa y satisfactoria. Hay que resaltar la necesidad de

convertir los planes en acciones concretas para avanzar hacia los objetivos.

12 | P á g i n a
13 | P á g i n a