SITUACIONES EN LAS QUE SE
PUEDE PRESENTAR ESTRÉS:
Presión Laboral.
Problemas Financieros.
Cambios Importantes.
Relaciones Personales.
Problemas de Salud.
Eventos Traumáticos.
Presión Estudiantil.
Sobrecarga de Responsabilidades.
Presiones Sociales.
Expectativas Familiares.
Decisiones de Carrera.
ALGUNOS
DATOS...
Concéntrate en el movimiento del anillo y
presta atención a tu respiración. Esta práctica
puede ayudarte a estar más presente en el
momento y a reducir el estrés.
Los anillos antiestrés pueden ser una
herramienta complementaria en tu arsenal
contra el estrés. Úsalos junto con otras técnicas
de relajación.
Evita depender de él de manera compulsiva. Es
importante desarrollar habilidades
afrontamiento más amplias y no limitarse
de ANILLOS
únicamente a un objeto.
ANTIÉSTRES
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¿QUÉ ES ESTRÉS?
El estrés es una respuesta natural del
cuerpo ante situaciones que percibe
como desafiantes o amenazadoras.
Aunque el estrés ocasional puede ser
normal, la exposición continua a
situaciones estresantes puede tener
efectos negativos en la salud física y
mental.
CONSECUENCIAS:
PROBLEMAS DE SALUD MENTAL
El estrés crónico puede contribuir al
desarrollo de trastornos de ansiedad, como el
trastorno de ansiedad generalizada (TAG), el
trastorno de pánico, fobias y aumentar el
riesgo de depresión.
PROBLEMAS SOCIALES
El estrés crónico puede afectar las relaciones
interpersonales, ya que la persona puede
volverse retraída, evitando situaciones
sociales, que puede conducir al aislamiento
social. Los productos relajantes antiestrés
Alivia-T han demostrado ser una
opción altamente satisfactoria para
PROBLEMAS DE SALUD FÍSICA los clientes. Nuestros productos no solo
cumplen con sus promesas de aliviar el
El estrés prolongado puede debilitar el estrés, sino que también han logrado
sistema inmunológico, haciendo que la generar un elevado grado de
persona sea más susceptible a enfermedades satisfacción entre los consumidores.
e infecciones.
IMPACTO RENDIMIENTO
COGNITIVO
El estrés puede afectar la capacidad de
concentración y la memoria a corto plazo.