Captura de Pantalla 2024-02-26 A La(s) 9.04.24 P.M.

Orientación Educativa
y Socioemocional
MANUAL DE TRABAJO
DATOS DE IDENTIFICACIÓN
Nombre: _____________________________________________________________
Plantel: ______________________________________________________________
Grupo: ___________ Turno: ___________ Teléfono: _________________________
Segundo Semestre FEBRERO DE 2024

Marina Del Pilar Ávila Olmeda
GOBERNADORA DEL ESTADO DE BAJA CALIFORNIA
Gerardo Arturo Solís Benavides

SECRETARIO DE EDUCACIÓN DEL ESTADO DE BAJA CALIFORNIA
Luis Miguel Buenrostro Martin

SUBSECRETARIO DE EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR, SUPERIOR E INVESTIGACIÓN
Juan Gabriel Haro Beltrán

ENCARGADO DE DESPACHO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DEL CBBC
Isis Melissa Camacho Ayala

DIRECTORA DE SERVICIOS EDUCATIVOS DEL CBBC
Orientación Educativa y Socioemocional

Edición, Febrero de 2024 (NEM)
Diseñado por: Integrantes de la Mesa Técnica de Orientación

Educativa y Socioemocional del CBBC:
Nicolás Higuera Meléndrez

Luisa Iribe Cota
Alba Lourdes Martínez Rodríguez
Fernando Ordaz Ibarra
En la realización del presente material, participaron:
JEFE DEL DEPARTAMENTO DE ACTIVIDADES EDUCATIVAS

Rodrigo André Llamas Caballero
RESPONSABLE DEL PROGRAMA DE ORIENTACIÓN EDUCATIVA Y VOCACIONAL

Nicolás Higuera Meléndrez
PROGRAMA DE DESARROLLO EDUCATIVO

Alfredo Sánchez Orozco
Diana Castillo Ceceña
Alma Rosalía López Valdez
La presente edición es propiedad del

Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California.
Prohibida la reproducción total o parcial de esta obra.
Este material fue elaborado bajo la coordinación y supervisión de la
Dirección de Planeación Académica del Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California.
Blvd. Anáhuac #936, Centro Cívico, C.P. 21000, Mexicali, B.C., México.
www.cobachbc.edu.mx
ÍNDICE
Presentación
Recursos socioemocionales
PÁGINA
EJE TEMÁTICO 1 AUTORREGULACIÓN
Autorregulación 8
Los problemas de reprimir lo que sientes 12
Instrumentos de evaluación 15
EJE TEMÁTICO 2
LA LIBERTAD DE CONCIENCIA, PLACER Y
AUTONOMÍA DEL CUERPO
¿Qué sabes de sexualidad? 18

Mis creencias fomentan la discriminación 19
Libertad de conciencia, placer y autonomía del cuerpo 21
¿Qué es el amor? 24
La importancia de la comunicación, negociación y 27
consentimiento sexual
EJE TEMÁTICO 3
EDUCACIÓN CÍVICA Y CULTURA
DEMOCRÁTICA
Derechos humanos 34
Tres principios 35
Capacitaciones 38
BIBLIOGRAFÍA 46
Presentación
¡Estimado Bachiller!
Ya estás en segundo semestre ¡Felicidades!
El compromiso más importante del Colegio de Bachilleres es proporcionarte los

recursos para que los aprendizajes que construyas en esta etapa de tu vida te per-
mitan avanzar en tu proceso de crecimiento de manera comprometida para llegar a
ser una persona integralmente formada con bases sólidas y una visión del presente
y futuro.
Asumimos que participaste en las actividades de primer semestre, y que obtuviste

recursos para ir construyendo una percepción y comprensión de ti mismo, del entor-
no escolar y social. Ahora, en tu segundo semestre nuestro proyecto es continuar en
este proceso de apoyarte en la clarificación y reafirmación de tus valores, así como
en el desarrollo y construcción de una personalidad sana, consciente, responsable
y proactiva.
Hoy ya estás más integrado a esta comunidad educativa en la que puedes decir con
orgullo:
¡SOY COBACH!
RECURSOS SOCIOEMOCIONALES
Los recursos socioemocionales son aprendizajes experienciales y significativos que

por medio de acciones realizadas en los cinco ámbitos de la formación socioemo-
cional, buscan que las y los estudiantes se formen como ciudadanas y ciudadanos
responsables, honestos, comprometidos con el bienestar físico, mental y emocional,
tanto personal como social.
Estos recursos son acciones que deberán realizarse en aula, escuela y comunidad a
lo largo del trayecto formativo para propiciar cambios en las mentalidades de las co-
munidades escolares, propiciando la participación activa del estudiantado en accio-
nes positivas para transformar su comunidad. Se caracterizan por ser aprendizajes:
Responsabilidad social
Ejerce y promueve los derechos y valores, proponiendo soluciones para combatir toda forma
de desigualdad.
Fomenta la inclusión y el respeto a la diversidad de todas las personas en la sociedad, actuando
con perspectiva de género y enfoque interseccional.
Colabora en la vida escolar, comunitaria y social, aportando ideas y soluciones para el bien
común, en torno a la salud, la interculturalidad, el cuidado de la naturaleza y la transformación
social.
Contribuye a la resolución de conflictos de su entorno de manera autónoma, colaborativa y
creativa para fomentar la cultura de paz.
Construye y fortalece identidades a través de actividades artísticas, culturales y deportivas a
nivel individual y colectivo.
Cuidado físico corporal
Incorpora hábitos saludables y actividades físicas y deportivas como una elección para su vida.
Desarrolla y promueve acciones de autocuidado enfocadas a la prevención e intervención de

conductas de riesgo, enfermedades o accidentes para su bienestar físico, mental y emocional.
Se asume como cuerpo que siente, crea, expresa y comunica para fomentar el autocuidado.
RECURSOS SOCIOEMOCIONALES
Ejerce su sexualidad de manera responsable, saludable y placentera, procurando el bienestar

y desarrollo integral propio y de las demás personas.
Plantea metas a corto y mediano plazo para el cuidado de su cuerpo, mente y emociones como
parte de su desarrollo integral.
Bienestar emocional afectivo
Establece vínculos interpersonales saludables mediante el conocimiento de sus emociones y
necesidades para su bienestar y desarrollo integral.
Construye su proyecto de vida, a partir del reconocimiento de sus experiencias y expectativas,
orientado al despliegue de sus capacidades e identificación de oportunidades de desarrollo
integral.
Construye lazos afectivos responsables e igualitarios, mediante el ejercicio pleno de su sexua-
lidad.
Aprecia y aplica formas creativas para expresar sus emociones, sentimientos y experiencias,
de manera responsable, que le permitan su bienestar intra e interpersonal y desarrollarse como
agente de transformación social.
EJE TEMÁTICO 1
Categoría: Autorregulación
Aprendizajes de trayectoria
Cuidado físico corporal: Bienestar emocional afectivo:
Desarrolla y promueve acciones de auto- Aprecia y aplica formas creativas para expresar
cuidado enfocadas a la prevención e sus emociones, sentimientos y experiencias,
intervención de conductas de riesgo, enfer- de manera responsable, que le permitan su
medades o accidentes para su bienestar bienestar intra e interpersonal y desarrollarse
físico, mental y emocional. como agente de transformación social.
Metas de aprendizaje
Generar espacios de comunicación asertiva Identifica las emociones que puedan influir
entre estudiantes, docentes y directivos; en la toma de decisiones en las relaciones
donde todos ellos se sientan escuchados, sexuales y/o afectivas, reconoce cómo marcar
respetados, incluidos y en un ambiente límites, especialmente ante una relación no
propicio a cuestionarse y dialogar. saludable.
Progresiones
1. Reconoce que el conocimiento de su cuerpo puede ayudarle a identificar las cosas que
están fuera de lo habitual, así como identificar lo que le gusta y lo que no.
2. Practica la introspección y el autoconocimiento para tomar decisiones saludables desde el
cuidado de sí mismo, fortaleciendo el amor propio.
3. Reconoce y regula sus emociones al convivir y afrontar conflictos en el desarrollo de
proyectos y acciones compartidas.
1 ACTIVIDAD Autorregulación
Objetivo: Identificar técnicas que contribuyen a su bienestar emocional y al

mejoramiento de sus relaciones interpersonales y al logro de sus metas.
Reflexiona...
La regulación emocional es la capacidad de controlar
y manejar las emociones de manera efectiva. La ha-
bilidad de regular nuestras emociones es importante
para mantener un estado de ánimo saludable y es-
table. La falta de regulación emocional puede llevar
a problemas como la ansiedad, la depresión y otros
trastornos emocionales.
Se puede alcanzar una autorregulación de las emociones, a partir de identifi-

car los sentimientos que aparecen, ante una determinada situación. Al reco-
nocer la intensidad de los mismos se puede canalizar esa energía en alguna
actividad positiva que te permita liberarte de esa carga emocional.
La buena noticia es que existen varias técnicas sencillas que podemos utilizar
para regular nuestras emociones y mejorar nuestro bienestar.
A continuación aprenderemos 5 técnicas sencillas para una regulación emocional eficaz.
1. RESPIRACIÓN CONSCIENTE
La respiración consciente es una técnica que se utiliza para

reducir el estrés y la ansiedad. Esta técnica se basa en la
idea de que la forma en que respiramos afecta directamen-
te nuestro estado de ánimo. Cuando nos sentimos ansio-
sos o estresados, nuestra respiración se vuelve más rápida
y superficial. Al respirar de forma consciente y profunda,
podemos reducir la ansiedad y el estrés.
Para practicar la respiración consciente, siéntate en un lu-

gar tranquilo y cómodo. Cierra los ojos y coloca tus manos
sobre tu abdomen. Inhala profundamente a través de la
boca, vaciando completamente tus pulmones de aire. Repi-
te este proceso y tratando de mantener un ritmo constante.
8 EJE TEMÁTICO 1
2°. semestre
E1
FORMACIÓN AMPLIADA
Responde...
Después de practicar la técnica de Respiración consciente, men-
ciona cómo te sientes.
2. RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA
La relajación muscular progresiva es una técnica

que consiste en tensar y relajar los músculos del
cuerpo para reducir el estrés y la ansiedad. Esta
técnica se basa en la idea de que la relajación
física puede conducir a la relajación mental.
Para practicar la relajación muscular progresiva,

siéntate o acuéstate en un lugar tranquilo y có-
modo. Comienza por tensar los músculos de los
pies y las piernas, manteniendo la tensión duran-
te unos segundos y luego relajando los múscu-
los. Repite este proceso con los músculos de la
parte inferior del cuerpo, luego con los músculos
del tronco y finalmente con los músculos de la
cabeza y el cuello.
Responde...
Después de practicar la técnica de Relajación muscular progresi-
va, menciona cómo te sientes.
COBACH BC Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California 9

3. VISUALIZACIÓN
La visualización es una técnica que se utiliza

para crear imágenes mentales positivas y rela-
jantes que pueden ayudar a reducir el estrés y la
ansiedad. Esta técnica se basa en la idea de que
la mente y el cuerpo están conectados, y que las
imágenes mentales pueden afectar directamente
nuestro estado de ánimo.
Para practicar la visualización, siéntate en un lu-

gar tranquilo y cómodo, cierra los ojos y visualiza
mentalmente un entorno sereno y amplio, como
una playa o un hermoso jardín. Intenta imaginar vívidamente todos los elementos de ese
lugar, desde los colores vibrantes hasta los sonidos tranquilizadores y los aromas envol-
ventes. Permítete sentir una profunda sensación de relajación y tranquilidad mientras te
sumerges en este espacio imaginario.
Responde...
Después de practicar la técnica de Visualización, menciona cómo te sientes.
4. DIARIO
El diario es una técnica efectiva para la regulación emo-

cional que se basa en la expresión emocional. Escribir
sobre nuestras emociones puede ayudarnos a proce-
sarlas y comprenderlas mejor, lo que a su vez puede
reducir la intensidad de nuestras emociones.
Para practicar esta técnica, dedica unos minutos cada

día a escribir en un diario sobre tus emociones. No te
preocupes por la gramática o la ortografía, simplemen-
te escribe lo que sientes y lo que te está preocupando.
Al final de la semana, lee lo que has escrito y trata de
encontrar patrones o temas comunes que puedan estar
afectando tu estado de ánimo.
10 EJE TEMÁTICO 1
2°. semestre
E1
FORMACIÓN AMPLIADA
Responde...
Después de practicar la técnica de Diario, menciona cómo te
sientes.
5. AFIRMACIONES POSITIVAS
Las afirmaciones positivas son declaraciones positivas que se utilizan para fo-
mentar un estado de ánimo positivo y mejorar la autoestima. Las afirmaciones
positivas se basan en la idea de que nuestras creencias y pensamientos pue-
den afectar nuestro estado de ánimo y comportamiento.
Para practicar las afirmaciones positivas, dedica unos minutos cada día a decir
afirmaciones positivas en voz alta o en tu mente. Estas afirmaciones pueden
ser simples declaraciones como “soy fuerte” o “soy capaz”. Trata de elegir afir-
maciones que se sientan verdaderas para ti y que te ayuden a mejorar tu auto-
estima.
Responde...
Después de practicar la técnica de Afirmaciones positivas, men-
ciona cómo te sientes.

¿Consideras que sería posible aprender a regular tus emociones? Si lo ves viable, ¿en qué
aspectos piensas que te sería útil?
Pregunta a tus padres o tutores sobre alguna conducta que han tenido que trabajar porque
perdían el control de las emociones y anótalo.
“La habilidad de hacer una pausa y no actuar con el primer impulso se ha vuelto
un aprendizaje crucial en la vida diaria”.
Daniel Goleman.
2 ACTIVIDAD
Los problemas de reprimir lo
que sientes
Objetivo: Identificar las semejanzas entre las características presentes en la

represión de emociones y una olla de presión.
Reflexiona...
“¿Cómo estás?, ¿cómo te sientes?”. Muchas veces resulta difícil responder
estas preguntas con honestidad. Decimos “bien”, pretendiendo que todo va
de maravilla, aunque sepamos que no siempre es así. Todas las personas
experimentamos distintas emociones y cuando éstas nos rebasan no necesa-
riamente sabemos qué hacer con ellas. Una respuesta común es reprimirlas,
como si las metiéramos en una olla de presión y la tapáramos pensando que
así las emociones desaparecerán. Lo cierto es que la presión y la temperatu-
ra dentro de la olla continúan aumentando y así, tarde o temprano, explotará.
El reto es reflexionar sobre las desventajas de reprimir las emociones.
12 EJE TEMÁTICO 1
2°. semestre
E1
FORMACIÓN AMPLIADA
En plenaria, discute cómo se relaciona una olla de presión con reprimir las emo-
ciones. Sigue las instrucciones de tu orientadora u orientador.
Utilizaremos el ejemplo de la olla de presión y sus diferentes elementos para

responder las siguientes preguntas. Puedes anotar tus respuestas sobre la ilus-
tración o en tu cuaderno.
a. Presión: ¿Qué tan frecuente te guardas o reprimes tus emociones? Indícalo

en el termómetro de la ilustración.
b. Ingredientes: ¿Qué emoción sueles reprimir y consideras que produce mayor

presión y temperatura dentro de tu olla? Anótala en el recuadro, si identificas
más de una, escríbelas.
c. Válvula de escape: Cuando la presión llega a su límite, el vapor se descarga.

Lo mismo sucede con nuestras emociones. Con base en las emociónes que
identificaste en la pregunta anterior, reflexiona qué consecuencias hay en
diferentes aspectos de tu vida al reprimirlas.
d. Lee las siguientes preguntas y respóndelas dentro de las nubes del dibujo
con el número correspondiente.
Responde...
1. ¿Qué consecuencias tiene el querer no sentir o expresar esa
emoción y reprimirla? (Pregúntate: ¿tiene algún impacto en mi
salud?, ¿cómo experimento la emoción cuando la reprimo?,
etcétera.)
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________

2. ¿Consideras que cuando reprimes la emoción, ésta interfiere en tu desempeño

académico? Explica. (Reflexiona si alguna emoción: te impide aprender algún tema; si
se interpone en tu estudio, si afecta los resultados de un examen, etcétera.)
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
3. ¿Cómo afecta reprimir tus emociones en tus relaciones con familiares, amigos y
profesores? (Pregúntate: cuando reprimo una emoción, ¿cómo es mi disposición y
acercamientos hacia otros?, ¿cómo me relaciono con otras personas?)
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Para trabajar en casa

¿Cómo lograr que la olla de presión emocional no explote?
Una estrategia es hacer un uso adecuado de la “válvula de escape” permitiendo que la

presión salga paulatinamente y así no dejar que se acumulen sin darnos oportunidad de
expresarlas.
Antes de iniciar el ejercicio, revisa el video de Elsa Punset sobre cómo gestionar
emociones negativas: https://www.youtube.com/watch?v=KYhh_-t61LI&ab_channel=ElsaPunset
Diario de emociones: Escribe sobre tus emociones; puedes utilizarlo como un recurso para
ir regulando lo que ocurra “dentro de tu olla de presión”. Hazlo con respecto a una emoción
que hallas tenido que reprimir en el momento que la sentías.
Escribe sin preocuparte por lo que vas a escribir usando como apoyo para iniciar las frases
que aparecen a continuación:
Lo que estoy sintiendo en este momento es:

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
Cuando me sentí:
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
Estoy consciente de que:

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
Lo que más quisiera hoy es:

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
14 EJE TEMÁTICO 1
2°. semestre
E1
FORMACIÓN AMPLIADA
INSTRUMENTO DE AUTOEVALUACIÓN
Instrucciones: Reflexiona y contesta de forma individual.
Nombre del alumno: Grupo:
Criterios de evaluación Sí No ¿Por qué?
¿Consideras que fue adecuado tu desempeño durante

la construcción del contenido del eje temático?
¿Los valores y actitudes que mostraste son los

adecuados y pertinentes?
¿Mostraste en algún momento actitudes negativas o

desfavorables para tu propio proceso de aprendizaje?
¿En el proceso de construcción con el grupo hiciste

aportes positivos?
¿Mostraste compromiso e interés por los trabajos

encomendados por la orientadora/orientador?
¿Consideras que aumentó tu esquema de

conocimiento con el estudio del eje temático que has
finalizado?
¿Detectaste áreas de oportunidad para mejorar en el

próximo eje temático?
¿Tu orientadora/orientador y compañeros te pueden

apoyar para mejorar tu desempeño?

INSTRUMENTO DE COEVALUACIÓN
Instrucciones: Escribe los nombres de 3 compañeros de acuerdo con su desempeño, la
escala se refiere a que el compañero 1 es el que en tu opinión tiene el mejor desempeño,
seguido por el compañero 2 y, posteriormente el 3.
Compañero 1: Compañero 2: Compañero 3:

Aspecto
Muestra buenas habilidades de

comunicación que le permiten saber
hacer peticiones y escuchar a los
demás.
Respeta las aportaciones de los demás

miembros del equipo, aunque no vayan
de acuerdo con sus ideas.
Identifica habilidades y destrezas en

los miembros del equipo para cumplir
con los trabajos encomendados por la
orientadora/orientador.
Colabora activamente y con entusiasmo

en las actividades del grupo,
favoreciendo el aprendizaje del equipo.
16 EJE TEMÁTICO 1
E1
EJE TEMÁTICO 2
2°. semestre
FORMACIÓN AMPLIADA
Categoría: La libertad de conciencia, placer y autonomía del cuerpo
Aprendizaje de trayectoria
Responsabilidad social: Bienestar emocional afectivo:
Fomenta la inclusión y el respeto a la diversidad de Se asume como cuerpo que siente, crea, expresa y
todas las personas en la sociedad, actuando con
perspectiva de género y enfoque interseccional. comunica para fomentar el autocuidado.
Evalúa las normas sociales y culturales que influyen
Identifica las emociones que pueden influir en la toma
en la construcción social de la sexualidad y cómo
de decisiones en las relaciones sexuales y/o afectivas,
estas influyen en sus creencias y sentimientos
reconoce cómo marcar límites, especialmente ante
personales acerca de la misma y las relaciones sexo-
una relación no saludable.
afectivas que establece.
Progresiones
1. Identifica qué es sexo, identidad de género, expresión de género y orientación sexual, reconociendo que todas
las personas somos parte de la diversidad sexual y cuestiona el sistema binario sexo-género.
2. Evalúa las normas sociales, estereotipos y creencias que contribuyen a la homofobia y transfobia para promover
el reconocimiento de la identidad sexual de las personas, libre de violencia y discriminación.
3. Reconoce que el conocimiento de su cuerpo puede ayudarle a identificar las cosas que están fuera de lo
habitual, así como identificar lo que le gusta y lo que no.
4. Reconoce y valora la libertad de conciencia, el placer, la igualdad y la autonomía del cuerpo como elementos
básicos de donde surgen los derechos sexuales.
5. Recupera el sentido positivo del placer como un derecho y como una decisión personal y privada, en la cual no
es necesaria una pareja para disfrutar de una sexualidad plena, reconociendo la importancia del autoerotismo.
6. Practica la introspección y el autoconocimiento para tomar decisiones saludables desde el cuidado de sí mismo,
fortaleciendo el amor propio.
7. Evalúa mitos del amor romántico e identifica relaciones sexo-afectivas saludables y no saludables.
8. Reconoce qué son los acuerdos y el respeto de ellos dentro de una relación, expresa afecto y amor mediante el
cuidado mutuo, la corresponsabilidad y la responsabilidad afectiva, replanteando las relaciones sexo-afectivas
hacia modelos más sanos.
9. Reconoce que en las prácticas sexo-afectivas son necesarios cuatro factores: el consentimiento, la información,
la elección y la responsabilidad afectiva.
10. Aplica las habilidades de comunicación, negociación y rechazo eficaces que puedan usar para contrarrestar
la presión sexual no deseada, buscar apoyo o ayudar a otras personas a hacerlo si experimentan coerción o
abuso.
11. Reconoce que las habilidades de negociación de una persona pueden verse afectadas por las normas sociales,
la desigualdad de poder, de género, la convicción y confianza hacia otra persona al tomar decisiones.
12. Sabe la importancia de comunicar el consentimiento sexual y de reconocer el consentimiento sexual o la falta
de consentimiento por parte de otra persona y analizar los factores (por ejemplo: alcohol y otras sustancias,
violencia de género, pobreza, dinámica
consentimiento.
de poder)
COBACH que pueden
BC Colegio afectardel
de Bachilleres la Estado
capacidad de California
de Baja 17
reconocer o dar el
1 ACTIVIDAD ¿Qué sabes de sexualidad?
Objetivo: Identificar y analizar los modelos de sexualidad humana desde un

enfoque de derechos, diversidad y género.
Reflexiona...
Cuando nacemos se nos asigna un sexo Mujer u
Hombre únicamente con base en los genitales exter-
nos, se nos va educando como tales según lo que en
ese momento la sociedad en general, y la familia en
particular, entienda qué es ser un hombre o ser una mujer y vamos
creciendo, interiorizando y tomando conciencia de ello, en procesos
individuales y también sociales.
Hay muchas maneras de construirse, muchas variedades, muchos

matices dentro de los extremos; y nos vamos identificando como
hombre o como mujer, generalmente como se nos ha identificado
en el nacimiento, pero no siempre es así. La sexualidad es la manera de sentirse y vivirse
como persona sexuada, con una definición de la identidad que no está en los genitales sino
en el cerebro.
Y esta manera no es estable, cambia a lo largo de la vida, es diversa según la edad, la

capacidad funcional, la identidad sexual de pertenencia a uno u otro sexo, la vivencia de
la sexualidad, la orientación del deseo, el hombre o la mujer que se quiera ser, la forma de
expresarse como ser sexuado, etc.
En la siguiente actividad podrás poner a prueba tus conocimientos para identificar qué es
sexo, identidad de género, expresión de género y orientación sexual como una forma de
reconocer que todas las personas somos parte de la diversidad sexual.
Instrucciones: Identifica las siguientes definiciones con el concepto. (5 minutos).

Definición Concepto
Son las características biológicas y fisiológicas
1. Identidad de género
que definen a hombres y mujeres. ( )
Se trata de la forma individual e interna de vivir

el género, la cual podría o no corresponder 2. Expresión de género.
con el sexo con el que nacimos. ( )
18 EJE TEMÁTICO 2
2°. semestre
E2
FORMACIÓN AMPLIADA
Es una atracción emocional, romántica,

sexual o afectiva duradera hacia otros. 3. Sexo
( )
Es la manifestación externa de los rasgos
culturales que permiten identificar a una
persona como masculina o femenina
conforme a los patrones considerados 4. Orientación sexual.
propios de cada género por una
determinada sociedad en un momento
histórico determinado. ( )
En equipos comenten sus respuestas y expongan el concepto que les tocó con
sus propias palabras.
Responde...
Al vivir nuestra sexualidad, ¿Qué consideras que es lo más
importante?
2 ACTIVIDAD
Mis creencias fomentan
la discriminación
Objetivo: Concientizar de dónde surge la discriminación y violencia

hacia la diversidad sexual.
Instrucciones:
Por medio de la participación grupal los alumnos pasarán

al pizarrón a escribir qué ideas fomentan la discriminación y
violencia sexual.

Ideas, creencias, estereotipos y/o

normas sociales que fomentan la Qué provocan estas ideas
discriminación sexual.
Responde...
¿Por qué tenemos estas ideas, de dónde vienen, quién nos las inculcó?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
¿Cuál de tus conductas crees que fomenten la discriminación sexual?

_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
20 EJE TEMÁTICO 2
2°. semestre
E2
FORMACIÓN AMPLIADA
3 ACTIVIDAD
La libertad de conciencia,
el placer y la autonomía
del cuerpo.
Objetivo: Las y los estudiantes podrán reconocer la libertad de

conciencia, el placer y la autonomía del cuerpo como elementos
básicos de donde surgen los derechos sexuales.
Reflexiona...
La sexualidad incluye la comunicación, la afectividad, la repro-
ducción, el placer…
Conectar con nuestro cuerpo, sus posibilidades, sus limitacio-

nes y también sus funciones es algo que nos puede facilitar vivir
nuestra sexualidad con disfrute, confianza, responsabilidad y sin
miedos.
En la etapa de la pubertad vivimos numerosos cambios que en

muchos momentos nos producen incertidumbre y conocerlos nos
puede ayudar a comprender e integrar estos cambios. Estos a
veces se producen más lentamente que lo que quisiéramos y
otras muchas los sentimos demasiado rápidos, casi ni nos reco-
nocemos en él. Nos lleva a vivir adaptaciones continuas.
Los cuerpos son diversos con semejanzas y diferencias entre

unos y otros. El cuerpo de cada cuál es único y cambiante a lo
largo de la vida. Casi siempre hay algunas cosas de él que nos
gustan y otras que nos gustan menos o no nos gustan. En él ha-
bitamos, con él pensamos, nos relacionamos, amamos… y nos
acompaña toda la vida. Merece ser querido, valorado, cuidado…
más allá de las modas.

Ejercicio. Reconociendo mi cuerpo, explorando mi sexualidad.
Instrucciones: Dibuja tu cuerpo y señala con flechas las partes del mismo que te
gustan y las que no. En las partes que no te gustan anota por qué y si puedes hacer
algo que esté a tu alcance y que sea bueno para la salud para cambiarlo o mejorarlo.
22 EJE TEMÁTICO 2
2°. semestre
E2
FORMACIÓN AMPLIADA
En el siguiente espacio menciona qué partes de tu cuerpo son íntimas y que

sólo tú puedes tocar o sólo tú decides quién puede tocar.
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Ejercicio para trabajar en casa. Mi espejo, mi reflejo.
En casa, te paras frente al espejo lo ves con detenimiento y piensas: ¿Qué puedo
hacer para mantenerlo saludable?
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4 ACTIVIDAD ¿Qué es el amor?
Objetivo: Reconocer la experiencia afectiva conformada por un conjunto de

variables muy concretas: necesidad de vinculación, necesidades de intimidad,
pasión y sexualidad.
Reflexiona...
En ciertos momentos, casi todas las perso-
nas nos hacemos alguna que otra pregunta
con respecto a los afectos sexuales.
La adolescencia y juventud es una etapa en

la que aparecen nuevos sentimientos como
el deseo sexual, la atracción o el enamora-
miento. A veces, con la aparición de estos
sentimientos, nos surgen dudas y dificul-
tades para reconocerlos y expresarlos. En
muchos momentos los sentimos con gran
intensidad por lo que hablar de ellos, poner-
les palabras y comprenderlos nos ayudarán
a vivenciarlos de manera positiva.
En estas etapas, además de todos los cambios hormonales, funcionales y de

la figura corporal, aparecen o se consolidan afectos o emociones propiamen-
te sexuales como: Deseo, Atracción y Enamoramiento.
Responde...
¿Crees que estos conceptos son parte del amor o se pueden presentar sin
amor?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
24 EJE TEMÁTICO 2
2°. semestre
E2
FORMACIÓN AMPLIADA
MITOS DEL AMOR

MITO. Conjunto de creencias que no son verdaderas, pero se consideran cier-
tas por gran parte de la sociedad. Los mitos hacen que idealicemos al amor y
esto dificulta tener una relación sana, los mitos pueden justificar o tolerar algu-
nos comportamientos que son ofensivos o violentos.
REALIDAD: Toda relación sexo-afectiva sana debe estar basada en: En el amor
y afecto mediante el cuidado mutuo, la corresponsabilidad y la responsabilidad
efectiva. (La orientadora/orientador aclarará los conceptos antes mencionados).
Mito del amor Realidad
1. El amor predeterminado. 9 Nadie es perfecto

• Encontré a mi media naranja, 9 Nuestra felicidad no depende de
estamos hechos el uno para el la otra mitad.
otro. 9 Tener pareja es una decisión
• Es que si no es con él no voy a personal pero No un requisito
ser feliz. para ser feliz.
• Es mi alma gemela. 9 Las personas se pueden enamorar
más de una vez en la vida.
2. Los celos no son signos de amor, Toda relación se debe basar en:
son signos de: 9 Confianza
• Control, dependencia, 9 Libertad
inseguridad, posesión. 9 Respeto
No podemos permitir que:

• Revisen el celular, interroguen,
espíen, nos prohíban ver amigos
o amigas.
3. El amor lo puede todo. Lo más importante es el:

• Por amor se soporta cualquier 9 Amor propio
situación. 9 Compromiso hacia el otro
• Si te quiere va a cambiar.

Reflexiona...
El presente cuento es probable que ya lo conoz-
cas, es la historia de Fiona y Shrek.
Recordarás que Fiona se encontraba en la torre

del palacio recluida por sus padres esperando ser
rescatada por el príncipe Encantador. Pero para
su sorpresa quien llega por ella es un ogro llama-
do Shrek. Al verlo Fiona lo rechaza por verde y
feo, Shrek le explica que él sólo es el ogro que la
va a llevar con Lord Farquuad.
Durante el trayecto a conocer a su príncipe, Fiona

y Shrek empiezan a tratarse y descubren que tie-
nen muchas afinidades en común, lo que los lleva
a ver la belleza en el otro; se enamoran y deciden
luchar por estar juntos y vivir ese gran amor que en ellos fue creciendo.
Instrucciones: Con base en el cuento descrito. ¿Cuál hubiera sido una

relación sexo afectiva sana? ¿Y por qué?
a) Príncipe Encantador
b) Lord Farquuard
c) Shrek
Responde...
¿Por qué?
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_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
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26 EJE TEMÁTICO 2
2°. semestre
E2
FORMACIÓN AMPLIADA
5 ACTIVIDAD
La importancia de la
comunicación, negociación y
consentimiento sexual
Objetivo: Analiza la importancia de reconocer las acciones que

violentan el derecho al ejercicio libre de la sexualidad.
Reflexiona...
Relacionarnos implica encontrarnos: compartir nuestros deseos,
ilusiones, nuestra intimidad, nuestro cuerpo, abrirnos a las de-
más personas.
También implica tener diferencias y buscar espacios para llegar a

acuerdos, resolver conflictos y acordar qué queremos compartir y
qué no. Para ello necesitamos que se den una serie de condicio-
nes que nos lo faciliten y nos ayuden a cuidarnos.
La ÉTICA en las relaciones afectivo- sexuales se traduce en una

serie de criterios éticos que han de velar por los derechos de las
personas y nos han de posibilitar mejorar las relaciones interper-
sonales.
Estos criterios están basados en los derechos humanos y deben

afectar a todas las personas, independientemente de diferen-
cias ideológicas, religiosas, raciales, culturales, de sexo, género,
orientación sexual, identidad, o cualquier otra.
Esto facilita que podamos vivir nuestras relaciones de manera

positiva, saludable y satisfactoria, resguardadas del engaño, la
manipulación o instrumentalización.

Es importante tener claro:
¾ Todas las personas somos iguales, sea cual sea nuestro sexo y nuestro modo de vivir-
lo, también en las relaciones de intimidad.
¾ Mantener relaciones sexuales y/o amorosas si la otra persona o personas las quieren
compartir conmigo.
¾ No ocultar mis intenciones, no engañar y/o manipular.
¾ Para el bienestar y disfrute de las personas que formamos parte del encuentro es ne-
cesario cuidar los gustos, el placer y los límites de todas. El placer, también es com-
partido.
¾ Cuidar de mi salud y de las personas con las que elijo y decido relacionarme.
¾ Puedo pedir a la otra persona que quiero tener un encuentro con ella o que sea mi pa-
reja…. No puedo obligar a nadie a ello.
¾ Conocer cuáles son mis objetivos y prioridades en la vida y también las de las personas
con las que decido vincularme. Ayudarnos a conseguirlos y crecer como personas.
28 EJE TEMÁTICO 2
2°. semestre
E2
FORMACIÓN AMPLIADA
RELACIONES CON-SENTIDO
Responde...
1. Juanita se fue de fiesta con sus compañeras de la prepa, durante
todo el evento estuvo coqueteando con Jorge mientras tomaban
bebidas alcohólicas; casi al final de la fiesta ya se encontraba
alcoholizada y Jorge decidió besarla “y una cosa llevó a la otra”
y terminaron teniendo relaciones sexuales.
Al día siguiente Juanita le reclama a Jorge lo sucedido y él co-
mentó “¡Ay, no digas que no te gustó!”
En el ejemplo anterior ¿se dio comunicación y consentimiento

por parte de ambos?
Sí_____ No_____
¿Por qué? _________________________________________

__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
2. Andrés y Mercedes son novios y durante pandemia Andrés le

pidió que se tomara fotos íntimas y se las enviara y él iba a
hacer lo mismo. Mercedes no quería, pero Andrés la presionó
y le dijo que era algo normal y que todo mundo lo hacía; ella le
dijo que estaba bien, pero le pidió que le prometiera que no las
iba a compartir. Al regresar de pandemia terminaron y al tiempo
Mercedes se dio cuenta que Andrés había compartido sus fotos
íntimas con sus amigos.
En el ejemplo anterior, ¿qué podemos observar en el comporta-
miento de Andrés y Mercedes?
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________

3. María en una posada del grupo comentó que ella a sus 17 años aún no había tenido
relaciones sexuales. Sus compañeros al escucharla comenzaron a burlarse y a publi-
car en sus grupos en las redes sociales que “María era virgen” cuestión que provocó
que a María le hicieran bullying.
Según el ejemplo anterior, ¿está mal que María no haya tenido relaciones sexuales a
sus 17 años?
_____________________________________________________________________
¿Por qué?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
30 EJE TEMÁTICO 2
2°. semestre
E2
FORMACIÓN AMPLIADA
¿Consideras que fue adecuado tu desempeño

durante la construcción del contenido del eje
temático?

¿Mostraste en algún momento actitudes negativas

o desfavorables para tu propio proceso de
aprendizaje?

aportes positivos?


conocimiento con el estudio del eje temático que
has finalizado?
¿Detectaste áreas de oportunidad para mejorar en

el próximo eje temático?
¿Tu orientadora/orientador y compañeros te

pueden apoyar para mejorar tu desempeño?


Aspecto

comunicación que le permiten
saber hacer peticiones y
escuchar a los demás.
Respeta las aportaciones de los

demás miembros del equipo,
aunque no vayan de acuerdo con
sus ideas.
Identifica habilidades y
destrezas en los miembros del
equipo para cumplir con los
trabajos encomendados por la
Colabora activamente y con

entusiasmo en las actividades
del grupo, favoreciendo el
aprendizaje del equipo.
32 EJE TEMÁTICO 2
E3
EJE TEMÁTICO 3
2°. semestre
FORMACIÓN AMPLIADA
Categoría: Educación cívica y cultura democrática
Aprendizaje de trayectoria
Responsabilidad social: Bienestar emocional afectivo:
Construye su proyecto de vida, a partir

Ejerce y promueve los derechos humanos del reconocimiento de sus experiencias y
y valores, proponiendo soluciones para expectativas, orientado al despliegue de sus
combatir toda forma de desigualdad. capacidades e identificación de oportunidades
de desarrollo integral.
Aboga por la igualdad de género y la eliminación de la violencia de género y pone el ejemplo

construyendo relaciones que tienen una base en la igualdad y los derechos.
Progresiones
1. Reconoce y describe situaciones de tipo legal, político, institucional o cultural de su
comunidad, que le permiten o dificultan ejercer sus derechos humanos para conducirse
como ciudadana o ciudadano crítico, responsable y honesto.
2. Participa en proyectos de práctica y colaboración ciudadana haciendo uso de sus
conocimientos, experiencias y habilidades para contrarrestar toda forma de desigualdad o
violencia que exista en su plantel, comunidad o sociedad, mediante su acción voluntaria y
responsable a favor de personas en situación de vulnerabilidad.
3. Escucha y cede para construir acuerdos al trabajar en proyectos y acciones compartidas.
4. Fomenta la inclusión, el respeto a la diversidad y la no discriminación, desde una óptica de
derechos humanos, a través de las relaciones que establece con su comunidad escolar y
social.
5. Reflexiona y analiza las implicaciones de su participación en proyectos de práctica y
colaboración ciudadana en el bienestar físico, cognitivo y emocional propio y colectivo.
6. Establece un diálogo plural y abierto en grupo, considerando valores como el respeto, la
inclusión, la solidaridad y la tolerancia, para proponer alternativas de solución a problemas
de su entorno escolar comunitario.

1 ACTIVIDAD Derechos humanos
Objetivo: Identificar situaciones de la comunidad escolar y del entorno que

dificulten el ejercicio de los derechos humanos.
Reflexiona...
Los derechos humanos son normas que reconocen y protegen la dignidad de
todos los seres humanos. Estos derechos rigen la manera en que los indivi-
duos viven en sociedad y se relacionan entre sí, al igual que sus relaciones
con el Estado y las obligaciones del Estado hacia ellos.
Las leyes relativas a los derechos humanos exigen que los gobiernos hagan
determinadas cosas y les impide hacer otras. Las personas también tienen
responsabilidades; así como hacen valer sus derechos, deben respetar los
derechos de los demás. Ningún gobierno, grupo o persona individual tiene
derecho a llevar a cabo ningún acto que vulnere los derechos de los demás.
Con el apoyo de tu orientadora/orientador, en equipos de cinco personas

seleccionen un caso en el que hayan sido vulnerados los derechos humanos
de una persona o grupo. Con base en el caso elegido respondan lo siguiente
para al finalizar exponerlo en plenaria:
34 EJE TEMÁTICO 3
2°. semestre
E3
FORMACIÓN AMPLIADA
1. ¿Qué derechos fueron vulnerados y de qué forma?

____________________________________________________________
____________________________________________________________
2. ¿Hubo algún tipo de reclamo por parte de la o las víctimas? ¿Cómo fue
el reclamo?
____________________________________________________________
____________________________________________________________
3. ¿Las autoridades atendieron el reclamo? ¿De qué forma?

____________________________________________________________
____________________________________________________________
4. ¿Cómo respondió la sociedad con las víctimas?

____________________________________________________________
____________________________________________________________
Ejercicio para trabajar en casa
En los acuerdos de Convivencia Escolar del Colegio de Bachilleres que

analizaste en primer semestre, están plasmados una serie de derechos
que buscan proteger tu integridad y tu desarrollo como estudiante.
Describe si en el transcurso de tu trayecto escolar has sido vulnerado en
alguno de tus derechos o de alguno de tus compañeros y de qué forma
crees que se pueda evitar.
2 ACTIVIDAD Tres principios
Objetivo: Favorecer el combate de la discriminación y violencia en

la sociedad mediante la creatividad.

PRINCIPIO 1.
La equidad, es el reconocimiento de la diversidad de las personas para propiciar condiciones
de mayor justicia e igualdad de oportunidades, tomando en cuenta la especificidad de cada
una. Significa justicia; es dar a cada cual lo que le pertenece, reconociendo las condiciones
o características específicas de cada persona o grupo humano (sexo, género, clase,
religión, edad). Es el reconocimiento de la diversidad, sin que ésta signifique razón para la
discriminación.
Cuando una sociedad consigue que las mujeres y las personas con capacidades diferentes
– en toda su diversidad – alcancen su plena autonomía económica, física y política, asegura
que se cumplan sus derechos en igualdad y equidad de condiciones y, por tanto, garantiza
también que niños, niñas y adolescentes tengan un desarrollo pleno.
PRINCIPIO 2.
El derecho a la no discriminación, significa que todos, sin
excepción, deben disfrutar de su derecho a una protección eficaz.
Ningún niño, niña o adolescente debería ser víctima de actos

discriminatorios por motivos de raza, color de piel, sexo, idioma,
religión, opinión política o de otra índole, nacionalidad, origen
étnico o social, condición económica, discapacidad, etc.
PRINCIPIO 3.
La inclusión es lograr que todos los individuos o
grupos sociales, puedan tener las mismas posibilidades
y oportunidades para realizarse como individuos,
independientemente de sus características, habilidades,
discapacidad, cultura o necesidades de atención médica.
36 EJE TEMÁTICO 3
2°. semestre
E3
FORMACIÓN AMPLIADA
Instrucciones:
Deberán integrarse cuatro equipos de trabajo.
Cada grupo representa una agencia de publicidad que ha sido contratada para
una gran campaña con el lema “Diferentes pero no desiguales”, en referencia
a los tres principios.
Cada equipo debe plantear una estrategia de difusión y un cartel.
El objetivo es que las personas se respeten para mejorar la convivencia.
Al final del tiempo que establezca la orientadora/orientador, cada equipo pre-

senta su propuesta al resto del grupo y pondrán su cartel en el periódico mural
de la escuela.
Responde...
De forma individual responde, ¿cómo te sientes con respecto al
ambiente actual en que se plantean los tres principios?
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
“Si no podemos poner fin a nuestras diferencias, contribuyamos a que el mundo sea
un lugar apto para ellas”.
John F. Keneddy

3 ACTIVIDAD Capacitaciones
Objetivo: Identificar los aprendizajes de trayectoria que puede adquirir de

acuerdo a la capacitación elegida, que le permita desarrollar habilidades para
la construcción de su proyecto de vida.
El Marco Curricular Común que desarrolla Colegio de Bachilleres, está orientado a la forma-
ción de aquellos jóvenes cuya meta es el ingreso a las Instituciones de Educación Superior
para cursar una carrera profesional.
Dirigido al logro de los aprendizajes necesarios para acceder al nivel superior, Colegio de
Bachilleres imparte Componentes de Formación en cuatro grupos:
• Físico – Matemático
• Económico – Administrativo
• Químico – Biológico
• Humanidades y Ciencias Sociales
Otra de las particularidades de Colegio de Bachilleres es la capacitación para el trabajo,

que se brinda a los estudiantes de tercero a sexto semestre.
La formación integral, te proporciona los conocimientos necesarios para el desarrollo de

habilidades y actitudes que te permiten convertirte en un sujeto competente, con un futuro
profesional y capaz de concretar un proyecto de vida satisfactorio.
De acuerdo al contexto económico de cada región, es como se encuentran distribuidas las

capacitaciones, por lo que no encontrarás todas en tu plantel.
A continuación se enlistan las capacitaciones que Colegio de Bachilleres oferta, así como
el aprendizaje de trayectoria, es decir, las capacidades que desarrollarás al haberlas con-
cluido.
38 EJE TEMÁTICO 3
2°. semestre
E3
FORMACIÓN AMPLIADA
VITICULTURA Y ENOLOGÍA
Esta capacitación tiene como objetivo principal, formar al alumnado bajo
las bases científicas que explican el comportamiento de la vid como ente
productivo, así como los factores ambientales, naturales o en control del
hombre, que regulan el desarrollo en el entorno que les rodea. Así mismo,
forma a los estudiantes con un conocimiento más profundo y fundamentado
en técnicas y tecnologías empleadas por el ser humano, en el cultivo exitoso
de esta especie para fines de vinificación, desde la producción, transforma-
ción y comercialización del producto terminado.
Módulo I Viticultura y Enología I
Adquirir los aprendizajes para cosechar en las mejores condiciones, así

como obtener mostos de algún tipo de vino.
Módulo II Viticultura y Enología II
Desarrollar los aprendizajes para establecer un vivero de vid, así como

para tratar los vinos.
Módulo III Viticultura y Enología III
Desarrollar los aprendizajes para mantener un viñedo, así como vinificar

y criar vinos.
Módulo IV Viticultura y Enología IV
Adquirir los aprendizajes para establecer un viñedo, además de embotellar

y analizar sensorialmente los vinos.

ADMINISTRACIÓN DE PEQUEÑOS NEGOCIOS

La capacitación tiene como propósito desarrollar
aprendizajes y habilidades prácticas que permitan
formar en el educando una actitud positiva hacia el
trabajo, un espíritu emprendedor y su integración al
sector productivo.
En este sentido el estudiantado al cursar esta

capacitación, desarrolla los aprendizajes que le
permitirán continuar sus estudios universitarios; así
mismo, favorece el sentido de apreciación hacia los
procesos productivos, porque aunque el bachillerato
que se encuentra cursando es general y los prepara
para ir a la universidad, es importante que aprendan
un oficio y adquieran una actitud positiva para el
desempeño de las habilidades adquiridas.
INGLÉS EMPRESARIAL
El estudiantado al cursar esta capacitación desarrolla las destrezas comunicativas orales
y escritas en inglés para entablar conversaciones formales dentro del ámbito empresarial
al presentarse y atender a visitantes de diferentes partes del mundo. Es capaz de entablar
conversaciones vía telefónica en diferentes situaciones comunicativas en un entorno de
atención y cortesía, así como atender quejas de clientes.
Esta capacitación además, le permite al estudiantado presentar en inglés su empresa, el

organigrama y actividades que realiza cada departamento, dar una visita guiada por la
misma, exponer sus marcas y la evolución de las mismas, así como identificar posibles
oportunidades de mejora o creación de nuevos productos con una actitud emprendedora.
40 EJE TEMÁTICO 3
2°. semestre
E3
FORMACIÓN AMPLIADA
PROGRAMACIÓN EN JAVA
El propósito general de la capacitación de progra-
mación en Java, es que el estudiantado desarrolle
la capacidad para proponer soluciones a problemas,
mediante el diseño y desarrollo de proyectos en
programación, en conjunto con las Tecnologías de
la Información y Comunicación, de forma creativa e
innovadora, con una postura ética y responsable como
ciudadano digital.
La capacitación de programación en Java, busca

desarrollar en el alumnado los aprendizajes
profesionales en las áreas de aplicaciones, las
comunicaciones mediante las redes informáticas, el
desarrollo de sistemas y el software de diseño, sin olvidar los ejes transversales
de vinculación laboral, emprendedurismo y la continuación de sus estudios a
nivel superior.
CONTABILIDAD
El estudiantado al cursar esta capacitación desarrolla las competencias que
le permitan continuar sus estudios profesionales en cualquier carrera del área
económico-administrativa; así mismo, favorece el desempeño de sus habilidades
en clasificación de entidades económicas, registros contables, elaboración
de estados financieros, cálculo de costos, gastos, nómina, contribuciones
y el desarrollo del plan de negocios que le permiten desempeñarse en una
actividad laboral como auxiliar contable y administrativo, además de desarrollar
actividades productivas por su propia cuenta con una actitud emprendedora.
Esta capacitación le permite al estudiantado identificar y aplicar el conocimiento

de la empresa y las organizaciones, las técnicas contables y de costos, las
obligaciones fiscales para el desarrollo y gestión de una empresa, tomando en
cuenta su entorno y el uso eficiente de sus recursos.

AUDITORÍA DE GESTIÓN DE CALIDAD

La capacitación tiene como propósito desarrollar los
aprendizajes y habilidades prácticas que permitan de
forma ética y responsable aplicar el proceso contable y
administrativo para el uso de la información financiera, la
cual debe ser veraz, confiable y oportuna para la toma de
decisiones en beneficio de la entidad y el sector económico
en el que se desarrolle. En este sentido, el estudiantado al
cursar esta capacitación desarrolla los aprendizajes que le
permitan continuar sus estudios profesionales en cualquier
carrera del área económico-administrativa; así mismo,
favorece el desempeño de las habilidades en identificar los tipos de empresas a auditar,
sus áreas, la documentación del sistema de gestión de calidad y las etapas del proceso de
auditoría, elaborar planes de auditoría e informes de resultados, auditar documentación y
procesos, identificar y clasificar hallazgos, realizar auditorías de seguimiento y el desarrollo
del proceso de auditoría que le permiten desempeñarse en una actividad laboral como
auditor de sistemas de gestión de calidad, además de desarrollar actividades productivas
por su propia cuenta con una actitud emprendedora.
TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y COMUNICACIÓN
La capacitación tiene como propósito desarrollar los aprendizajes y habilidades prácticas

que permitan al estudiantado proponer soluciones a problemas de contexto laboral y
escolar, mediante la aplicación de las tecnologías de la información y comunicación, de
forma creativa e innovadora con una postura ética y responsable como ciudadano digital.
La capacitación de Tecnologías de la Información y Comunicación, destaca el manejo

avanzado de las aplicaciones de software y hardware, para la resolución de problemas
de los diferentes ámbitos de la vida cotidiana, desarrollando los aspectos metodológicos,
creativos y comunicativos, mostrando un comportamiento positivo en beneficio personal y
de la sociedad.
42 EJE TEMÁTICO 3
2°. semestre
E3
FORMACIÓN AMPLIADA
SELECCIÓN DE LA CAPACITACIÓN
Nombre del alumno Matrícula
Nombre del Plantel Grupo Turno
Anota las capacitaciones de formación para el trabajo que se ofertan en el

Plantel, anotando en la opción 1 la que más te gusta y en las opciones 2 y 3 las
que elegirías en segundo y tercer lugar.

¿Consideras que fue adecuado tu desempeño

durante la construcción del contenido del eje
temático?

¿Mostraste en algún momento actitudes negativas

o desfavorables para tu propio proceso de
aprendizaje?

aportes positivos?


conocimiento con el estudio del eje temático que
has finalizado?
¿Detectaste áreas de oportunidad para mejorar en

el próximo semestre?
¿Tu orientadora/orientador y compañeros te

pueden apoyar para mejorar tu desempeño?
44 EJE TEMÁTICO 3
2°. semestre
E3
FORMACIÓN AMPLIADA

Aspecto

comunicación que le permiten
saber hacer peticiones y
escuchar a los demás.
Respeta las aportaciones de los

demás miembros del equipo,
aunque no vayan de acuerdo con
sus ideas.
Identifica habilidades y
destrezas en los miembros del
equipo para cumplir con los
trabajos encomendados por la
Colabora activamente y con

entusiasmo en las actividades
del grupo, favoreciendo el
aprendizaje del equipo.

BIBLIOGRAFÍA
• Secretaría de Educación Pública, (2023) SEMS. Educación
Integral en Sexualidad y Género. Ámbito de la Formación
Socioemocional. Progresiones de Aprendizaje. Disponible en: https://
educacionmediasuperior.sep.gob.mx/propuestaMCCEMS
• Secretaría de Educación Pública, (2023) SEMS. Educación para la
Salud. Ámbito de la Formación Socioemocional. Progresiones de
Aprendizaje. Disponible en: https://educacionmediasuperior.sep.gob.
mx/propuestaMCCEMS
• Secretaría de Educación Pública, (2023) SEMS. Práctica y Colaboración
Ciudadana. Ámbito de la Formación Socioemocional. Progresiones de
Aprendizaje. Disponible en: https://educacionmediasuperior.sep.gob.
mx/propuestaMCCEMS
• Acuerdos de convivencia escolar de Colegio de Bachilleres de Baja
California.
• Orientación Educativa y Vocacional, segundo semestre, Manual de

Actividades; Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California,
Marzo 2021.
• Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo, PNUD (2019).

Educación integral en sexualidad y género como un componente de
la formación socioemocional de las y los estudiantes de educación
media superior. Documento de trabajo y de consulta para propiciar el
diálogo y el intercambio de ideas y puntos de vista con las comunidades
educativas de la Educación Media Superior en México. SEMSPNUD.
• PNUD (2020). Guía de Práctica y Colaboración Ciudadana para

planteles de Educación Media Superior, http://construyet.sep.gob.mx/
docs/guia-practicacolaboracion-ciudadana.pdf?v=1
• UNICEF. ¿Qué son los derechos humanos? Recuperado de: https://

www.unicef.org/es/convencion-derechos-nino/que-son-derechos-
humanos
• UNICEF. ¿Qué es igualdad de género? Recuperado de: https://www.

unicef.org/lac/igualdad-de-genero
46 BIBLIOGRAFÍA
REFERENCIAS
• HUMANIUM. Diferencias de discriminación/no discriminación Recuperado
de: https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/discriminacion/
no-discriminacion/
• PIXEDCORP. Significado de inclusión. Recuperado de: https://pixedcorp.

com/que-es-inclusion/
BIBLIOGRAFÍA 47

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Orientación Educativa

Grupo: ___________ Turno: ___________ Teléfono: _________________________

Segundo Semestre FEBRERO DE 2024

Gerardo Arturo Solís Benavides

Luis Miguel Buenrostro Martin

Juan Gabriel Haro Beltrán

Isis Melissa Camacho Ayala

Orientación Educativa y Socioemocional

Diseñado por: Integrantes de la Mesa Técnica de Orientación

Nicolás Higuera Meléndrez

En la realización del presente material, participaron:

JEFE DEL DEPARTAMENTO DE ACTIVIDADES EDUCATIVAS

RESPONSABLE DEL PROGRAMA DE ORIENTACIÓN EDUCATIVA Y VOCACIONAL

PROGRAMA DE DESARROLLO EDUCATIVO

La presente edición es propiedad del

EJE TEMÁTICO 1 AUTORREGULACIÓN

¿Qué sabes de sexualidad? 18

Ya estás en segundo semestre ¡Felicidades!

El compromiso más importante del Colegio de Bachilleres es proporcionarte los

Asumimos que participaste en las actividades de primer semestre, y que obtuviste

Los recursos socioemocionales son aprendizajes experienciales y significativos que

Desarrolla y promueve acciones de autocuidado enfocadas a la prevención e intervención de

Ejerce su sexualidad de manera responsable, saludable y placentera, procurando el bienestar

Cuidado físico corporal: Bienestar emocional afectivo:

Objetivo: Identificar técnicas que contribuyen a su bienestar emocional y al

Se puede alcanzar una autorregulación de las emociones, a partir de identifi-

A continuación aprenderemos 5 técnicas sencillas para una regulación emocional eficaz.

La respiración consciente es una técnica que se utiliza para

Para practicar la respiración consciente, siéntate en un lu-

2. RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA

La relajación muscular progresiva es una técnica

Para practicar la relajación muscular progresiva,

COBACH BC Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California 9

La visualización es una técnica que se utiliza

Para practicar la visualización, siéntate en un lu-

El diario es una técnica efectiva para la regulación emo-

Para practicar esta técnica, dedica unos minutos cada

COBACH BC Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California 11

Objetivo: Identificar las semejanzas entre las características presentes en la

Utilizaremos el ejemplo de la olla de presión y sus diferentes elementos para

a. Presión: ¿Qué tan frecuente te guardas o reprimes tus emociones? Indícalo

b. Ingredientes: ¿Qué emoción sueles reprimir y consideras que produce mayor

c. Válvula de escape: Cuando la presión llega a su límite, el vapor se descarga.

COBACH BC Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California 13

2. ¿Consideras que cuando reprimes la emoción, ésta interfiere en tu desempeño

Para trabajar en casa

Una estrategia es hacer un uso adecuado de la “válvula de escape” permitiendo que la

Lo que estoy sintiendo en este momento es:

Estoy consciente de que:

Lo que más quisiera hoy es:

Criterios de evaluación Sí No ¿Por qué?

¿Consideras que fue adecuado tu desempeño durante

¿Los valores y actitudes que mostraste son los

¿Mostraste en algún momento actitudes negativas o

¿En el proceso de construcción con el grupo hiciste

¿Mostraste compromiso e interés por los trabajos

¿Consideras que aumentó tu esquema de

¿Detectaste áreas de oportunidad para mejorar en el

¿Tu orientadora/orientador y compañeros te pueden

COBACH BC Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California 15

Nombre del alumno: Grupo:

Compañero 1: Compañero 2: Compañero 3:

Muestra buenas habilidades de

Grupo: _____ Turno: _ Teléfono: _____________________