Universidad Abierta para Adultos (UAPA)

Participante: Daydeli Yomayri Rosario Castillo

Matrícula: 100063734

Asignatura: Estimulación cognitiva y psicosocial

Tema: Elaboración de Programas de Intervención Cognitiva

Facilitadora: Erika Valdez

Jueves 22 de febrero del 2024

 Introducción

El conjunto de ejercicios y técnicas enfocadas a mejorar el rendimiento cognitivo se

denomina estimulación cognitiva. A través de ella, se trabajan los procesos cognitivos
básicos y superiores como las funciones ejecutivas, atención, memoria, lenguaje y
percepción.
Los mecanismos de intervención utilizados en la práctica de la estimulación cognitiva se
basan en la relación cerebro-conducta. Con ellos se pueden alcanzar cambios funcionales,
ya que las capacidades que posee el ser humano dependen del aprendizaje y del
entrenamiento de las áreas cerebrales
Estas funciones cognitivas están presentes en las acciones que se realizan en el día a día y
en la relación con el entorno. Por ello, es posible implementar actividades estructuradas,
por medio de programas de estimulación, que ayuden a estimular las áreas cognitivas para
mejorarlas y/o evitar el deterioro cognitivo.
Programa para reforzar la estimulación cognitiva y psicosocial del aprendizaje y lenguaje de Josías

Objetivos

General Conseguir un mejor rendimiento en las habilidades cognitivas de Josías

 Mejorar su nivel de razonamiento y pensamiento.

 Involucrar a sus familiares
 Desarrollar estrategias para mejorar su capacidad de recordar
Específicos información nueva.
 Trabajar en su vocabulario y en su comprensión del lenguaje complejo.

Detalles del programa

El programa se llevará a cabo en la casa de Josías, en horario de la tarde y se tratará de involucrar a sus
familiares.

Las actividades:

Atención:

• Ejercicios de respiración: Josias puede practicar ejercicios de respiración para ayudar a calmarse y
concentrarse. Por ejemplo, puede inspirar profundamente por la nariz y exhalar lentamente por la boca.

• Técnicas de relajación: Josias puede practicar técnicas de relajación para ayudar a reducir la ansiedad y
mejorar la concentración. Por ejemplo, puede practicar ejercicios de relajación muscular progresiva o
meditación.

• Actividades que requieren atención sostenida: Josias puede participar en actividades que requieren
atención sostenida, como juegos de mesa, puzzles y actividades de manualidades.
Memoria:

• Técnicas de repetición: Josias puede utilizar técnicas de repetición para ayudar a recordar información
nueva. Por ejemplo, puede repetirse la información en voz alta o escribirla varias veces.

• Organizadores gráficos: Josias puede utilizar organizadores gráficos para ayudar a organizar la
información y recordarla. Por ejemplo, puede utilizar mapas mentales o diagramas de flujo.

• Actividades que requieren recordar información: Josias puede participar en actividades que requieren
recordar información, como juegos de memoria, concursos de conocimientos y actividades de aprendizaje
de idiomas.

Lenguaje:

• Actividades de lectura: Josias puede participar en actividades de lectura para aumentar su vocabulario y
comprensión del lenguaje. Por ejemplo, puede leer libros, cuentos y artículos.

• Actividades de escritura: Josias puede participar en actividades de escritura para desarrollar sus
habilidades lingüísticas. Por ejemplo, puede escribir historias, poemas y ensayos.

• Actividades de conversación: Josias puede participar en actividades de conversación para mejorar su

fluidez y comprensión del lenguaje. Por ejemplo, puede hablar con amigos, familiares y maestros.

Es importante que estas intervenciones se adapten a las necesidades individuales de Josias. Además, es
importante trabajar en colaboración con los padres de Josias para garantizar que reciba el apoyo que
necesita.
 Conclusión

Según lo aprendido en el desarrollo de esta actividad, un programa de estimulación

cognitiva es un conjunto de herramientas y técnicas orientadas a mejorar el bienestar y
calidad de vida de las personas. Se trata de una intervención integral que incluye estrategias
tanto cognitivas, como conductuales, afectivas y fisiológicas. Se busca crear un hábito de
trabajo para intervenir sobre aquellas áreas que se encuentren comprometidas o que las
personas necesitan mejorar para mantenerse funcionalmente activos de manera autónoma.

En la actualidad existen múltiples herramientas y técnicas de estimulación para ayudar a

trabajar las diferentes capacidades cognitivas y funciones ejecutivas. Además, son
fácilmente accesibles para todas las personas y muchas de ellas ofrecen retroalimentación
sobre los progresos conseguidos. Para mejorar el bienestar y calidad de vida, estas
herramientas pueden integrarse en amplios programas que se ocupen no solo de las
capacidades cognitivas sino también de aspectos conductuales, emocionales y hábitos
saludables.
 Fuentes

Yanguas J.J., Leturia F.J., Leturia M., Uriarte A. Intervención Psicosocial en Gerontología:
Manual Práctico. Madrid, España: Editorial Cari- tas, 1998.

García Martín, S. Problemas de salud prevalen- tes en personas mayores. Revista

Geriatrika, 2002; 18(4): 13.

Montorio, I. Una visión psicosocial de la depen- dencia. Desafiando la perspectiva tradi-

cional. Las personas mayores y el reto de la dependencia en el siglo XXI. Gizartekintza:
Departamento de Servicios Sociales, 1999.