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Comunicacion Asertiva
Comunicacion Asertiva
¿Qué buscamos?
Competencias socioafectivas y/o cognitivas que desarrollamos en la sesión:
Qué las y los estudiantes manejen asertivamente situaciones conflictivas que se
Competencias
dan socioafectivas
en la interacción Control de impulsos
con la o el enamorado.
Empatía
Comunicación asertiva
Solución de conflictos
Prevención de conductas de riesgo
Competencias cognitivas Razonamiento
Materiales:
Papelotes
Plumones
Lapiceros
Ana y Juan son enamorados, han asistido a una fiesta con los compañeros del aula. Ana está bailando
alegremente con un compañero del salón, al terminar…
- Juan: “Ana te dije que no bailaras con nadie ¿eres idiota o te haces?
- Ana: ¿Quién te crees que eres? El idiota eres tú
Preguntamos a las y los estudiantes:
- ¿Qué ha sucedido?
- ¿Cómo es la comunicación de Juan?
- ¿Cómo es la comunicación de Ana?
- ¿Qué están sintiendo ambos?
- ¿Qué creen que sucederá luego de este diálogo?
- ¿Puede existir otra forma de comunicarse?
A continuación entregamos la tarjeta 2, y les pedimos que nuevamente representen la historia:
Ana termina de bailar con su compañero y se acerca a Juan…
- Juan: “Ana reconozco que soy algo celoso, me gustaría que bailes más conmigo”
- Ana: “A mí me agrada bailar con mis amigos también, pero voy a tomar en cuenta lo que me
dices Juan”
Preguntamos:
- ¿Qué sucedió en este caso?
- ¿Qué tipo de comunicación utilizaron en el primer caso?, ¿en el segundo?
- ¿Qué tipo de comunicación será más efectiva para llevar una relación saludable?
- ¿Cómo debe ser el timbre y volumen de nuestra voz cuando conversamos?
- ¿Cuál debe ser el contenido de nuestro mensaje para evitar conflictos?
- ¿Debemos intentar entender lo que la otra persona está sintiendo cuando nos habla? ¿Por qué?
Reforzamos las respuestas de nuestros estudiantes brindando algunas recomendaciones para manejar
conflictos:
1. Cuando escuchamos al otro:
Escuchar con atención, mirando a los ojos, mostrando interés en lo que se dice.
Ponerse en el lugar de la otra persona, tratar de entender que está sintiendo.
Pensar en lo que nos quiere decir, algunas personas tienen dificultad en expresar sus emo-
ciones reales.
Calmarnos.
2. Cuando comunicamos:
Utilizar un lenguaje claro, entendible.
Expresar con sinceridad lo que nos molesta o incomoda.
Evitar los mensajes que puedan herir a la otra persona.
Utilizar las manos y el cuerpo para dar énfasis a lo que estamos comunicando.
Reconocer que la otra persona espera un buen trato.
Calmarnos para evitar ser violento/a.
Algunas frases para hablar con asertividad son: “Yo quisiera”, “yo quiero”, “Yo desearía”,
“Yo deseo”, “A mí me gustaría”, “A mí me gusta”
A continuación solicitamos que se conformen en grupos, distribuimos una hoja con casos y solicitamos que
cada grupo analice y construya respuestas asertivas para el caso que se le asignó.
Al finalizar solicitamos que uno de los representantes del grupo lea el caso y las respuestas que elabora-
ron en grupo. De ser posible dramatizar las respuestas.
CIERRE Tiempo: 10 minutos.
Toma de decisiones e ideas fuerza
Promovemos la reflexión de las y los estudiantes para que emitan conclusiones sobre el tema y pregun-
tamos cómo se han sentido durante la sesión.
Resaltamos las siguientes ideas:
IDEAS FUERZA
Toma de decisiones:
5 min.
SITUACIÓN 2:
- Facilitador: “Ana termina de bailar con su compañero
y se acerca a Juan…”
- Juan: “Ana reconozco que soy algo celoso, me
gustaría que bailes más conmigo”
- Ana: “A mí me agrada bailar con mis amigos tam-
bién, pero voy a tomar en cuenta lo que me dices
Juan”
SITUACIÓN 1
Laura quiere proponerle a Sergio, su enamorado, ir a la casa de
su tía para un almuerzo en familia. Ella sabe que Sergio quiere
ver un partido de futbol a la hora del almuerzo y que si van a la
casa de su tía, no lo verá.
¿Cómo creen que Laura deba comunicárselo de manera asertiva?
¿Cómo creen que Sergio deba responder de manera asertiva?
SITUACIÓN 2
Camilo planea ir a una reunión solamente con sus amigos y
quiere decirlo a Estefanía, su enamorada, que planea ir sin ella.
Sabe que tal vez a Estefanía no le guste la idea.
¿Cómo creen que Camilo deba comunicárselo de manera
asertiva?
¿Cómo creen que Estefanía deba responder de manera asertiva?
SITUACIÓN 3
Jorge piensa que la ropa que se puso Jimena, su enamorada, es
muy informal para ir a la cena familiar a la cual han sido
invitados. Quiere decírselo, pero no sabe cómo.
¿Cómo creen que Jorge deba comunicárselo de manera asertiva?
¿Cómo creen que Jimena deba responder de manera asertiva?
SITUACIÓN 4
María está en una discoteca bailando con un amigo, Lucas,
enamorado de María, entra en el lugar y al ver la escena cree que
la manera que están bailando es demasiado “cariños”. Esto lo
irrita y quiere hacérselo saber.
¿Cómo creen que Jorge deba comunicárselo de manera asertiva?
¿Cómo creen que Jimena deba responder de manera asertiva