Aprendemos a manejar

nuestras emociones
PARA UNA SANA
CONVIVENCIA

Desarrollo Personal, ciudadanía y cívica

3° Grado Grupo 2°
 Integrantes
-Carrasco Chafloque María Fernanda

-Casique Sandoval Astrid Mariel

-Lazo Purisaca Camila Guadalupe

-Mas Lara Luana Antonella

-Nuñez Guevara Bianka Guadalupe

-Valderrama Noriega Claudia Roxana

 CASO 1:
¿Qué opinas de las reacciones de Julián?,
¿son justificadas?, ¿Cómo habrías
reaccionado?

Opino que la reacción de Julián fueron de

manera agresiva y no son justificadas porque
con la violencia no se soluciona nada. Por
otro lado mi reacción hubiera sido ignorar a
Mario .

¿Qué emociones reconoces en este

relato?
En este relato encontramos diferentes
emociones como la rabia, frustración,
verguenza y tristeza

¿Cuáles pueden ser las consecuencias de reaccionar violentamente?

Si reaccionamos violentamente podemos lastimar a la otra persona ya sea tanto fisica como
psicológicamente
 CASO 2:
¿Por qué crees que se dan este tipo de
situaciones?
Por la falta de educacion por parte de las personas,
diferencias estructurales, y miedo a lo desconocido
¿Qué emociones te generan estos tipos de
discriminación
racial?
¿Estas de acuerdo con la discriminación? ¿Por qué?
Rabia, ira, impotencia, no estoy de acuerdo pues la
discriminación no es nada bueno, esta en contra de los
derechos de igualdad, todos merecemos respeto y las
mismas oportunidades, sin ser juzgados por nuestro
origen, color de piel, o cualquier otra caracteristica.
¿En qué situaciones consideras que has podido
actuar de
forma discriminadora (incluso sin darte cuenta)?
¿Por qué crees que actuaste de esa manera?
¿Reconoces
grupos que pueden estar siendo excluidos en tu
comunidad?
Podria ser al no incluir a una compañera en el trabajo en
equipo, tal vez actuamos inconcientemente, y no nos
pusimos a pensar como podria sentirse la persona. Si,
existen personas q tienen alguna discapacidad por lo cual
la gente les tiene lastima o pena, y piensan que por ser de
esa forma no pueden realizar acciones como normalmente
hacen ellos.
 ¿Cuál fue la situación en que se manifestó esta Una pelea con mi hermano(a) , si , por acritudes que me hacen sentir
emoción? ¿Es una situación recurrente ¿Por que crees mal o coge mis cosas sin permiso .
que lo es?
El enojo , mi mamá ya que al decirle con voz muy alta reclamandole
¿Cual fue la emoción que se desbordo ?¿Quien o quienes
como mi hermana me molesta y coge mis cosas sin pedir permiso al
padecieron?
tomarla .

¿cuales fueron las consecuencias (en terminos de metas Sus reacciones ante un conflicto tinen sonsecuencias resaltantes
como relaciones interpretaciones)? ante su vida ya que su habilidad de controlar sus emociones no
estan bien desarrollada y puede herir a personas de su entorno

Analicemos ¿cual fue el detonante?,¿que crees que fue La situacion que detono la rencion aleterada de Julian su un
exactamente lo que detono la reaccion emocional comentario de unos de sus compañeros que se puede interpretar
detonante? como una broma , su compañero al dar su comentario a julian
burlandose que le gusta unas de sus compañeras y julian opuede que
se halla sentido avergonbsado y alla reaccionado de una manera
alterada
La verdad fué algo de golpe por que de un momento a otro me
Analicemos ¿qué pasó por tu mente o qué crees que pasó
descontrolé y no quería llegar a ese punto en la cual sin pensarlo pueda
por la mente de quien tuvo la reacción emocional
llegar a ser agresiva. Sinceramente no llegaría a ese punto en el cual
desbordada?¿Cómo inetrpretaste o cómo crees que
hable pero con golpes, por que soy conciente de lo que hago y la verada
interpretó esa persona el detonante?
en una situacion como el detonante o le daría mucha importancia.
¿Todas/os las/os testigas/os tuvieron reacciónes si, pudiaran haber sido nuestras madres o familiares que les molesten
desbordadas o similares?¿Alguien hizo algo fuera de lo cuando peleamos. Cuando no nos respetamos ni uno ni al otro eso es
común?¿A qué podría deberse las diferencias? algo no tan común entre nosotras. Pudo haberse ocasionado por la falta
de comunicación entre las dos o talves porque no nos entendiampos por
la diferencia de edades.
estar
¿Reconoces alguna idea creencia, estereotipos que pueda no, ya que gracias a mi familiar y sus consejos pude aprender a manejar mi ira ya que
llevandote a ti u otra personal el desborde de emociones? el es como mi psicologo
tomando en cuenta como se sintieron todas las personas ¿Que podrias hacer
se puede intentar calmarse a su gusto y luego pedir perdon a la persona
tu, cuya emocion se desbordo para resolver la situacion de manera
satisfactoria?
siendo conciente de lo que hacemos.
 RETO: ELABORA DOS PROPUESTAS
PARA ERRADICAR LA DISCRIMINACIÓN
ÉTNICO-RACIAL EN EL PERÚ.
Implementar programas
educativos de forma obligatoria en
todos los colegios que enseñen
sobre la importancia del respeto,
la diversidad y la igualdad de
derechos para todas las personas.
Estos programas podrían incluir
lecciones sobre la historia de
diferentes grupos étnicos y
culturales, así como actividades
prácticas que fomenten el
entendimiento y la empatía hacia
los demás.
Organizar programas de
intercambio cultural entre
comunidades étnico-raciales
en diferentes regiones del
Perú. Estos programas
podrían incluir actividades
como festivales culturales,
ferias gastronómicas, talleres
de artesanía y música, y
visitas a lugares de interés
histórico y cultural.
¡MUCHAS
GRACIAS!