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UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER

FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD


PROGRAMA DE ENFERMERÍA

PROYECTO DE ESCUELA SALUDABLE


COLEGIO INTEGRADO JUAN ATALAYA, SEDE GABRIEL GARCIA MARQUEZ
II SEMESTRE DEL 2022
“EDUCATIVAMENTE SANO”

PRESENTADO POR:

MIGUEL EDWARDO GÓMEZ DAZA 1800885


YENIFER NATALIA PEREZ GOMEZ 1801068
RICARDO ANDRES FLORES PEREZ 1801069
ANGELICA VIVIANA HERNANDEZ MENDOZA 1801079
YULY ANDREA INFANTE MENDOZA 1801081

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FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ENFERMERÍA
VII SEMESTRE
2022
UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ENFERMERÍA

PROYECTO DE ESCUELA SALUDABLE


COLEGIO INTEGRADO JUAN ATALAYA, SEDE GABRIEL GARCIA MARQUEZ
II SEMESTRE DEL 2022
“EDUCATIVAMENTE SANO”

PRESENTADO POR:

MIGUEL EDWARDO GÓMEZ DAZA 1800885


YENIFER NATALIA PEREZ GOMEZ 1801068
RICARDO ANDRES FLORES PEREZ 1801069
ANGELICA VIVIANA HERNANDEZ MENDOZA 1801079
YULY ANDREA INFANTE MENDOZA 1801081

PRESENTADO A:
PAOLA ANDREA DIAZ
DOCENTE DE PRACTICA CUIDADO DEL NIÑO Y ADOLESCENTE

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FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ENFERMERÍA
VII SEMESTRE
2022
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PROGRAMA DE ENFERMERÍA

CONTENIDO
1. TÍTULO DEL PROYECTO ..................................................................................................... 5
2. INTRODUCCIÓN .................................................................................................................... 5
3. JUSTIFICACIÓN DEL PROYECTO ...................................................................................... 6
4. MARCO CONCEPTUAL ........................................................................................................ 7
4.1 ESCUELA SALUDABLE ..................................................................................................... 7
4.2 PROMOCION DE LA SALUD ............................................................................................. 7
4.3 PREVENCION DE LA ENFERMEDAD .............................................................................. 8
4.4 HIGIENE ORAL .................................................................................................................... 8
4.5 CARIES ................................................................................................................................. 8
4.6 ACTIVIDAD FISICA ............................................................................................................ 9
5. VALORACIÓN DIAGNÓSTICA DEL ESCOLAR Y SU ENTORNO EDUCATIVO ....... 10
5.1 DIAGNÓSTICO DE SALUD DEL PLANTEL EDUCATIVO BAJO EL ENFOQUE DE
LA TEORÍA DE LA DIVERSIDAD Y UNIVERSALIDAD DE LOS CUIDADOS ............... 10
5.1.1 CARACTERIZACIÓN DEL PLANTEL EDUCATIVO FACTORES EDUCATIVOS . 14
5.1.2 ESTADO DE LAS CONDICIONES DEL CONTEXTO FÍSICO ................................... 15
5.1.3 CONTEXTO FÍSICO ........................................................................................................ 15
5.1.4. FACTORES ECONÓMICOS .......................................................................................... 16
5.1.5. FACTORES POLÍTICOS Y LEGALES:......................................................................... 16
5.1.6. FACTORES TECNOLÓGICOS ..................................................................................... 17
5.1.7. FAMILIA Y FACTORES SOCIALES ............................................................................ 17
5.1.8. VALORES CULTURALES Y ESTILOS DE VIDA....................................................... 17
5.1.9. FACTORES FILOSÓFICOS Y RELIGIOSOS ............................................................... 18
6. IDENTIFICACIÓN DE LOS SISTEMAS DE CUIDADOS POPULARES Y DE
ENFERMERÍA DE LA VALORACIÓN DIAGNÓSTICA DEL ENTORNO EDUCATIVO ..... 19
7. IDENTIFICACIÓN DE LOS SISTEMAS DE CUIDADOS POPULARES Y DE
ENFERMERÍA DE LA VALORACIÓN DIAGNÓSTICA DEL ESCOLAR .............................. 21
8. OBJETIVOS ........................................................................................................................... 48
8.1 OBJETIVO GENERAL ....................................................................................................... 48
8.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS ............................................................................................... 48
9. PLAN OPERATIVO .............................................................................................................. 50
10. RESULTADOS PLAN OPERATIVO ................................................................................ 59
11. PRESUPUESTOS ............................................................................................................... 69
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12. CONCLUSION ................................................................................................................... 71


13. RECOMENDACIONES ..................................................................................................... 72
14. ANEXOS: CONSENTIMIENTOS/ASENTIMIENTO INFORMADO, PAE
REALIZADOS, FORMATO DE VISITA DOMICILIARIA, FORMATO DE REMISIÓN ....... 72
14. 1. Consentimiento informado para padres de familia. .......................................................... 73
14. 2. Asentamiento informado para niños y niñas escolares .................................................... 75
14. 3. Pacientes intervenidos del curso 308 ............................................................................... 75
14. 5. Certificado ........................................................................................................................ 78
14. 6. Encuesta de impacto ......................................................................................................... 79
14.7. Matrices educativas aplicadas a escolares del grado 308 .................................................. 80
15. Formatos de visita domiciliaria por estudiante ........................................................................ 52
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS ........................................................................................... 77
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1. TÍTULO DEL PROYECTO

“EDUCATIVAMENTE SANO”

2. INTRODUCCIÓN

La realización del proyecto escuela saludable accede a conocer la formación de los estudiantes
como ciudadanos responsable y éticos de tal forma se abarca el fortalecimientos de estas áreas,
verificar los criterios que se tienen al momento de tomar decisiones sobre la salud que repercutan
en la calidad de vida. El entorno escolar es un ambiente clave para el conocimiento y como
fortalecer los hábitos básicos para el desarrollo del niño, previendo daños en salud a futuro.

La definición de escuela saludable es la relación en el equilibrio de lo biológico, psicológico y


social que hay entre el niño, familiar y el docente en su grupo educativo. La institución educativa
es el lugar de encuentro entre el estudiante, familiar y docente trabajando con un mismo propósito:
el desarrollo cognitivo adecuado del niño a través de experiencias significativas de aprendizaje que
a su vez moldean el comportamiento hacia su salud física y mental.

En este proyecto se busca prestar información acertada sobre los temas de salud oral, higiene
corporal, estado nutricional, actividad física y prevención de abuso sexual, tratando estas
problemáticas sociales que cada día son más comunes en los amientes educativos y familiares, y
no son bien resueltas por falta de conocimiento u otras causas. Por lo tanto como estudiantes de
enfermería buscamos informar y mejorar de manera educativa y lúdica estas falencias en la
promoción de la salud comunitaria, con el deseo de reducir comportamientos que afecten a los
estudiantes. A través de herramientas como medios digitales y manuelas, se desarrolla contenido
indispensable para dar a conocer las temáticas a la población educativa.
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3. JUSTIFICACIÓN DEL PROYECTO

Muchas investigaciones están basadas en la importancia que tiene el desarrollo integral del ser humano en
la etapa de la niñez. Demostrando que la intervención adecuada en la salud para la primera infancia e
infancia resulta de forma positiva para el desarrollo de sus competencias, capacidades, habilidades y niveles
de salud entre otros a lo largo de su ciclo de vida.

El investigador Jack P.Shonkoff afirma que la correcta estimulación del niño en la edad escolar representa
la gran brecha entre la riqueza y la pobreza, aquellos que aprovechan las oportunidades escolares, sus
múltiples factores que pueden llegar afectar el desarrollo humano (1).

El primer informe sobre el desarrollo humano del PNUD de 1990 considera tres opciones esenciales para el
buen desarrollo del niño, ¨ llevar una vida saludable, adquirir conocimiento y tener acceso a los recursos
necesarios para obtener una vida decente¨ por lo anterior, se puede decir que en una institución educativa
saludable los niños y adolescentes participan activamente fortaleciendo sus hábitos saludables y como
efecto desapareciendo las falencias negativas que puedan llegar afectar su crecimiento y desarrollo, por
medio de conocimientos guiados a un tener un buen estado de salud, el objetivo número uno de esta
estrategia es la contribución potencial para la salud de los niños con una formación integral, de esta manera
se promueve una cultura saludable (2).

En Colombia la estrategia para un entorno saludable (ESS), es igual a dos categorías, la primera, la escuela
saludable, cuya experiencia tiene una gran aceptación que influye en la salud y el bienestar de las
instituciones educativas, reflejada en mejores resultados académicos de los alumnos. La segunda es la
estrategia de vivienda saludable, que determina el ambiente en el que se desarrolla el menor de edad que es
un factor fundamental en el desarrollo físico, sentimental y mental; no solo basado en la infraestructura de
la vivienda, si no en la relación con sus diferentes miembros familiares (2).

Como futuros profesionales de la salud aplicamos las estrategias de entorno saludable en Colombia, es la
oportunidad para comprender situaciones positivas y negativas que favorecen a los niños y adolescentes,
con esto podemos generar intervenciones que nos permiten promover la salud.
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4. MARCO CONCEPTUAL

4.1 ESCUELA SALUDABLE


Escuela saludable es una estrategia para facilitar el logro y una mayor visibilidad de esos

objetivos comunes a los sectores salud, educación, ambiente y otros sectores sociales, que tienen

responsabilidades en la salud, la calidad de vida, la educación de calidad y el desarrollo humano

sostenible de la población en edad escolar y otros miembros de la comunidad educativa. Mediante

ella, se convoca a todos los sectores y a la sociedad civil con el propósito común de promover el

desarrollo humano y social de la comunidad educativa, buscando además complementar y

potencializar las responsabilidades de los diferentes actores de la sociedad civil comprometidos en

los ámbitos municipal, distrital, departamental y nacional (2).

Hay una estrecha relación entre la salud y la educación, la promoción del aprendizaje se

ha considerado exclusividad de las instituciones educativas, en tanto que la promoción de la salud

ha sido responsabilidad de los sistemas de salud pública y los servicios de salud. Es por esto que

la estrategia Escuela Saludable tiene como objetivo establecer alianzas entre estos sectores

buscando así promover el desarrollo de los niños y adolescentes mejorando su calidad de vida a

través de la implementación de distintos programas que tengan un enfoque en promoción de salud

y prevención de la enfermedad (2).

4.2 PROMOCION DE LA SALUD

La Promoción de la Salud constituye un proceso político y social global que abarca

acciones dirigidas a modificar las condiciones sociales, ambientales y económicas, con el fin de

favorecer su impacto positivo en la salud individual y colectiva. La promoción de la salud reconoce

la salud como un concepto positivo y se centra en los factores que contribuyen a ella. Busca que
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todas las personas desarrollen su mayor potencial de salud tomando en cuenta los activos de la

comunidad y las condiciones sociales subyacentes que determinan una mejor o peor salud

(Determinantes Sociales de la Salud) (9).

4.3 PREVENCION DE LA ENFERMEDAD


Está definido según la OMS como todas las “medidas destinadas no solamente a prevenir la

aparición de la enfermedad, tales como la reducción de factores de riesgo, sino también a detener

su avance y atenuar sus consecuencias una vez establecida” (10).

4.4 HIGIENE ORAL


La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud bucodental como “la

ausencia de dolor bucal o facial, de infecciones o llagas bucales, de enfermedades de las encías,

caries, pérdida de dientes y otras patologías o trastornos que limiten la capacidad de morder,

masticar, sonreír y hablar, y que repercutan en el bienestar psicosocial” (11).

La Salud Bucal es un elemento esencial de la salud general que impacta significativamente

la calidad de vida. El concepto de Salud Bucal supera el solo hecho de tener dientes blancos, encías

rosadas y dientes parejos y se concibe como el estado en el que las estructuras relacionadas con la

boca contribuyen positivamente al bienestar físico, mental y social de las personas al permitirles

disfrutar de la vida a través de auto percibirse y reconocerse positivamente, hablar, masticar,

saborear la comida y alimentarse, y disfrutar y participar de sus relaciones sociales y transmitir

emociones a través de sus expresiones faciales (12).

4.5 CARIES
La caries dental es la destrucción del diente, que está compuesto por tejido calcificado. En

circunstancias normales, la pérdida de calcio (desmineralización) se compensa con la absorción de

calcio (remineralización) del micromedio dental. Este proceso dinámico de desmineralización y


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remineralización tiene lugar de forma más o menos continua y equilibrada en un medio bucal

favorable. En un medio desfavorable, la tasa de remineralización no compensa suficientemente la

tasa de desmineralización, y se produce la caries (13).

La caries dental influye en la salud general y la calidad de vida. La caries guarda relación

con algunas enfermedades frecuentes de la infancia, debidas principalmente a factores de riesgo

comunes. La caries dental es una enfermedad que puede afectar los dientes de las personas de

cualquier edad, incluidos los niños pequeños. Es la ENT más común entre los niños de todo el

mundo. Esta enfermedad afecta a los dientes primarios (dientes de leche) y a los dientes

permanentes (13).

4.6 ACTIVIDAD FISICA


La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los

músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. La actividad física hace referencia

a todo movimiento, incluso durante el tiempo de ocio, para desplazarse a determinados lugares y

desde ellos, o como parte del trabajo de una persona. La actividad física, tanto moderada como

intensa, mejora la salud (14).

Se ha demostrado que la actividad física regular ayuda a prevenir y controlar las

enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardíacas, los accidentes

cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer. También ayuda a prevenir la hipertensión,

a mantener un peso corporal saludable y puede mejorar la salud mental, la calidad de vida y el

bienestar (14).
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5. VALORACIÓN DIAGNÓSTICA DEL ESCOLAR Y SU ENTORNO EDUCATIVO

5.1 DIAGNÓSTICO DE SALUD DEL PLANTEL EDUCATIVO BAJO EL ENFOQUE DE


LA TEORÍA DE LA DIVERSIDAD Y UNIVERSALIDAD DE LOS CUIDADOS

DESCRIPCIÓN DEL COLEGIO

La institución educativa Colegio Integrado Juan Atalaya forma ciudadanos y ciudadanas integrales
y competentes, con principios humanos y científicos, capaces de construir su proyecto de vida y
liderar el desarrollo armónico de la sociedad. La institución educativa Colegio Integrado Juan
Atalaya, con base en una comunicación oportuna, clara y precisa, en las relaciones entre diferentes
estamentos de la institución y los fundamentos filosóficos de la Ley general de educación (Ley 115
de 1.994) y demás reglamentación emanada del Ministerio de Educación Nacional, opta por una
filosofía humanista, pendiente de promover un desarrollo armónico e integral de sus educandos. El
estudiante será un amante de la vida y la libertad, se formará en el respeto a la cultura nacional
dentro del marco de la tolerancia para consolidar el espíritu de superación personal y social, con
un alto nivel de solidaridad y compañerismo, valores sustantivos de la democracia. La institución
promoverá el crecimiento individual, familiar y comunitario en función de una sociedad justa y
digna para todos. (3)

MISIÓN

La institución educativa Colegio Integrado Juan Atalaya forma ciudadanos y ciudadanas integrales
y competentes, con principios humanos y científicos, capaces de construir su proyecto de vida y
liderar el desarrollo armónico de la sociedad.

VISIÓN

La institución educativa Colegio Integrado Juan Atalaya, en el año 2015 será un centro de alta
calidad, con identidad propia, líder en los procesos de formación, capaz de asimilar nuevos
paradigmas y de aplicar el saber innovador; enmarcada dentro de principios democráticos de
justicia, tolerancia, solidaridad y participación; comprometida con la transformación social,
económica y política; todo lo anterior, para favorecer el bien común y el mejoramiento del nivel
de vida.
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FILOSOFÍA

La institución educativa Colegio Integrado Juan Atalaya, con base en una comunicación oportuna,
clara y precisa, en las relaciones entre diferentes estamentos de la institución y los fundamentos
filosóficos de la Ley general de educación (Ley 115 de 1.994) y demás reglamentación emanada
del Ministerio de Educación Nacional, opta por una filosofía humanista, pendiente de promover un
desarrollo armónico e integral de sus educandos.

El estudiante será un amante de la vida y la libertad, se formará en el respeto a la cultura nacional


dentro del marco de la tolerancia para consolidar el espíritu de superación personal y social, con
un alto nivel de solidaridad y compañerismo, valores sustento de la democracia.

La institución promoverá el crecimiento individual, familiar y comunitario en función de una


sociedad justa y digna para todos.

PRINCIPIOS, FUNDAMENTO Y VALORES

Los principios y fundamentos que rigen la propuesta del Proyecto Educativo Institucional, se
orientan al servicio del ser, en cuanto a la búsqueda de su felicidad, la de su familia, y la de la
comunidad.

PRINCIPIOS DE LA TENDENCIA PEDAGÓGICA CONSTRUCTIVISTA

1. PRINCIPIO DEL REALISMO: Se debe educar al estudiante EN y PARA la vida,


fundamentados en la realidad y las experiencias físicas y sociales. El estudiante posee
conocimientos previos y explicaciones previas a partir de las cuales construye u originan nuevos
conocimientos. El conocimiento es construido por el educando a lo largo de su vida en un proceso
de desarrollo de sus estructuras cognitivas y de interacción con el medio real en que vive.

2. PRINCIPIO DE LA INDIVIDUALIZACIÓN: Se trata de brindar al educando una enseñanza a


la medida de su grado de desarrollo biopsicosocial, es decir de acuerdo con sus potencialidades y
limitaciones. Sin embargo, no se trata de una tarea individualista del educando; sino interpersonal,
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ya que, en el proceso de construcción del conocimiento, él interactúa con sus compañeros,


profesores, familiares, vecinos, etc.

3. PRINCIPIO DE ACTIVIDAD: El educando debe aprender haciendo, en una continua


interacción con el medio. Ir permanentemente de la teoría a la práctica y viceversa.

4. PRINCIPIO DE AUTONOMÍA Y LIBERTAD: El educando es el eje central del proceso de su


propia formación y por ello debe aprender a aprender. Continuamente debe tomar decisiones
personales orientadas por el maestro, hecho que refuerza su libertad, forma su carácter y crece a
medida que hace su propio trabajo.

5. PRINCIPIO DE RELEVANCIA: El estudiante debe adquirir aprendizajes significativos y


pertinentes a su formación y necesidades; que tenga una importancia práctica para él, que
correspondan a sus intereses y necesidades, que le sirvan para la solución de problemas.

6. PRINCIPIO DE REFUERZO POSITIVO: Los refuerzos positivos: Verbales, no verbales,


materiales o sociales; hacen que el nivel de aprendizaje aumente por cuanto incrementan su
autoestima. Incluso los errores hay que valorarlos constructivamente; ya que no solo se aprende
desde el acierto; sino también desde los errores, los conflictos, las contradicciones y en general
desde la experiencia.

7. PRINCIPIO DE PERSPECTIVA: El educando debe tener la oportunidad de seleccionar


diferentes roles durante el proceso, de modo que le brinde posibilidades reales de participar y
explotar sus aptitudes, capacidades e intereses.

8. PRINCIPIO PRODUCTIVO: El educando construye mejor su conocimiento a través de un


aprendizaje creativo, en el cual sienta que es capaz de producir soluciones a los diferentes
problemas del medio.

9. PRINCIPIO DE REPETICIÓN: Lo mal aprendido o no aprendido, entorpece aprendizajes


posteriores y lo bien aprendido los potencia. No se debe pasar a nuevos aprendizajes o
conocimientos, cuando no se dominan los conocimientos que son de alguna manera prerrequisitos
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para aprendizajes posteriores. Aquí son esenciales las actividades de recuperación, refuerzo y
nivelación.

Nuestra tendencia pedagógica es constructiva, con el alumno en el centro del proceso educativo,
que tiene en cuenta: los conocimientos previos, el tratamiento de las diferencias individuales y los
aprendizajes significativos. Considera que los conocimientos, habilidades o conductas son
construcciones individuales elaboradas en la interacción con el mundo; a partir de experiencias
físicas y sociales. En esta tendencia, el maestro más que orientador del proceso debe ser un amigo
del estudiante, que lo acompaña para que aprenda a pensar, sentir, hacer y decidir vivir bien en su
mundo.

Se citan, entre otros, los principios de: creatividad, realismo, individualización, actividad eficiente
y eficaz, autonomía y libertad, estímulo proactivo, perspectiva comunitaria, productividad y amor
a la ciencia y a la vida en todas sus expresiones. Se asumen como propios los valores universales
que se desprenden de la promulgación de los derechos humanos, de los niños, niñas y adolescentes.
Sin embargo, en la institución se desea hacer énfasis en los siguientes valores:

- Respeto

- Responsabilidad

- Tolerancia

- Compromiso

- Solidaridad

- Sentido de pertenencia

SÍMBOLOS INSTITUCIONALES

LEMA INSTITUCIONAL

El lema presenta a la institución como una entidad integral que se preocupa por sus logros
académicos y por la formación de personas capaces de desenvolverse en el mundo actual con
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excelente conocimiento académico y científico, con alto sentido de liderazgo y formación en


valores éticos y morales.

Lema: “Ciencia y Vida”.

BANDERA Y ESCUDO

BANDERA

ESCUDO

5.1.1 CARACTERIZACIÓN DEL PLANTEL EDUCATIVO FACTORES EDUCATIVOS

El Instituto Juan Atalaya, Sede Gabriel García Márquez, se encuentra ubicado en la Avenida 32 #
8BN – 15, Barrio Tucunaré en Atalaya. La institución está precedida por la señora Rectora María
Luisa López Rolón, la sede cuenta con un total de 13 docentes en la jornada de la mañana y tarde-
Primaría. Se encuentra organizado por el consejo directivo, por el consejo académico, el consejo
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de padres, la asociación de padres de familia y el consejo estudiantil. Actualmente dicha sede


cuenta 420 alumnos matriculados, 320 en la jornada mañana y 105 en la jornada tarde, beneficia a
la comunidad del sector de Atalaya, con educación primaria y estos servicios se brindan en la
jornada diurna: mañana y tarde. Cuenta así mismo con servicio de aseo tanto en la jornada de la
mañana como en la jornada de la tarde, a su vez existen servicios de audiovisuales y cafetería. Los
estudiantes tienen cubrimiento de un seguro estudiantil en caso de presentarse una lesión o
accidente dentro de la institución. La institución no cuenta con servicio de vigilancia. En cuanto a
las asignaturas relacionadas con la salud, seguridad y bienestar de los escolares se encontró
Biología y Ciencias Naturales.

5.1.2 ESTADO DE LAS CONDICIONES DEL CONTEXTO FÍSICO

a. CONDICIONES DE INFRAESTRUCTURA

En cuanto a las condiciones actuales de infraestructura, la institución educativa no cuenta con


laboratorio, sala de enfermería, salón de actos ni biblioteca; el estado de los pisos es bueno en las
aulas, sala de cómputo, canchas y baños; las paredes son buenas en sala de cómputo, en las aulas,
regular en baños y los techos son buenos en sala de cómputo, baños y aulas.

b. CONDICIONES AMBIENTALES DE LA INFRAESTRUCTURA

Respecto a las condiciones ambientales de aseo son óptimas, La ventilación en la institución es


buena en las aulas, sala de cómputo y baños; la iluminación es buena en aulas, sala de cómputo y
baños.

Cuentan con 1 persona encargada de los servicios generales. La institución cuenta con aulas de
clase, baños, tienda, sala de cómputo y cancha con una buena ventilación, iluminación,
concentración, la seguridad es buena en los espacios de la institución.

5.1.3 CONTEXTO FÍSICO

a. ALMACENAMIENTO DE AGUA

La institución cuenta con 2 tanque aéreos con tapas, la capacidad de almacenamiento en la


institución es de 1000 metros cúbicos, el último lavado de los tanques se realizó en agosto del 2022,
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no cuentan con ficha de seguimiento y control preventivo y correctivo, cuentan con sistema de
alcantarillado y no cuentan bebederos de agua para los estudiantes.

b. CONTROL DE ZOONOSIS

El coordinador informó que se realizan acciones para control de plagas por medio de la fumigación
que se realiza con una frecuencia semestral. No se evidenció presencia de criaderos de animales en
viviendas cercanas.

c. RIESGOS AMBIENTALES

No hay presencia de fábricas con emisiones tóxicas ni contaminantes del ambiente cercanas, ni
grandes riesgos ambientales al momento.

d. RECOLECCIÓN DE BASURAS

La recolección de basuras la hacen en canecas con tapa ubicadas en lugares estratégicos de la


institución, clasificando cada uno de los desechos, cuentan con ruta especial al momento de ser
recolectada y posteriormente eliminadas por la empresa de aseo la cual hace la recolección cada
día por medio en la semana. Los estudiantes utilizan las canecas de aseo ubicadas dentro y fuera
de sus respectivos salones y depositan los plásticos en un recipiente distinto.

5.1.4. FACTORES ECONÓMICOS

La clasificación socioeconómica de la institución educativa es reportada por el SISBEN IV en el


cual reportan como resultado los grupos A, B y C, que incluyen condición de pobreza extrema,
moderada y población vulnerable.

5.1.5. FACTORES POLÍTICOS Y LEGALES:

En la institución para el área de Primaria existen 4 estudiantes con alguna situación de discapacidad
(Cognitiva, Motora, Auditiva y Visual), no hay estudiantes que hayan sido víctimas del conflicto
armado. Por otro lado, la institución no cuenta con grupos de escolares promotores del bienestar,
ni con rutas de atención a los problemas de salud de los escolares. Los padres de familia tienen un
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grado medio en la participación de las actividades convocadas por el plantel educativo, y los
estudiantes si se tienen en cuenta en la participación de los proyectos sociales de la institución.

5.1.6. FACTORES TECNOLÓGICOS

La institución educativa utiliza las Tecnologías de Información y Comunicación TICS


frecuentemente en los procesos de enseñanza y aprendizaje, además cuentan con disponibilidad de
una sala informática con conexión a internet. La Institución educativa se encuentra inscrita en el
programa del Ministerio de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones TICS.

5.1.7. FAMILIA Y FACTORES SOCIALES

Actualmente, la Institución Educativa Colegio Integrado Juan Atalaya Sede Gabriel García
Márquez de Cúcuta cuenta con convenios y proyectos colaborativos vigentes del plantel educativo,
las cuales son: Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA), prácticas ambulatorias (UFPS) en donde
se desarrolla PROESA (proyecto de escuela saludable). La Institución mantiene buenas relaciones
con la comunidad alrededor.

5.1.8. VALORES CULTURALES Y ESTILOS DE VIDA

a. Disponibilidad, y consumo y calidad de los alimentos

En la nutrición de los escolares, la institución tiene contenidos de nutrición, no se realizan acciones


articuladas con las entidades competentes para el seguimiento periódico del estado nutricional de
los estudiantes; además, no existe un plan de educación sobre nutrición a padres de familia o
cuidadores. Para garantizar la conservación, manipulación y preparación adecuada de los
alimentos, poseen un sistema de supervisión y asistencia técnica, y, por último, la institución cuenta
con programas interinstitucionales para la complementación nutricional de los escolares.

b. Suministros de alimentos

La institución educativa tiene como tipo de servicio el suministro del refrigerio, como proveedor
el P.A.E con una cobertura para refrigerio de 165 escolares en totalidad jornada mañana-tarde.
Durante la jornada de la mañana algunos estudiantes desayunan en la tienda escolar. No se presta
el servicio de almuerzo en la institución.
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c. Promoción de hábitos saludables

La institución les otorga jabón de manos para su respectivo lavado. La institución no evalúa
periódicamente los conocimientos y hábitos de salud o autocuidado de los estudiantes a través de
la medición, pero cuenta con un cronograma de actividades para actividades recreativas y de
aprovechamiento del tiempo libre de los estudiantes.

d. Actividades de recreación

Desde el área de educación física se promueven actividades para el buen uso del tiempo libre,
adicionalmente la institución realiza actividades de integración como las Interclases donde realizan
actividad física frecuentemente.

e. Servicios de salud disponibles en el plantel educativo

La institución cuenta con servicio de psicología semanal para jornada mañana y tarde, pero no
cuenta con servicios de enfermería.

5.1.9. FACTORES FILOSÓFICOS Y RELIGIOSOS

La institución posee filosofía, principios institucionales y valores definidos en el PEI que se


orientan al servicio del ser, en cuanto a la búsqueda de su felicidad, la de su familia, y la de la
comunidad, el tipo de creencias religiosas que predomina en el plantel educativo es el credo
católico y cristiano, encontrando diferentes manifestaciones religiosas. Por otra parte, se evidencia
que en las asignaturas socio humanísticas incluyen en su contenido la ética y los valores humanos,
educación religiosa y el autocuidado de la salud en la comunidad estudiantil.
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6. IDENTIFICACIÓN DE LOS SISTEMAS DE CUIDADOS POPULARES Y DE ENFERMERÍA DE LA VALORACIÓN


DIAGNÓSTICA DEL ENTORNO EDUCATIVO
Para brindar cuidados de enfermería coherentes con la cultura de las personas, grupos y/o comunidades, la teoría de la diversidad y de la
universalidad de los cuidados culturales de M. Leininger, fue adaptada para guiar el desarrollo del programa de escuelas saludables. De acuerdo a
lo anterior, el programa inicia con la valoración de la dimensión cultural y de la estructura social del plantel educativo, teniendo en cuenta los siete
factores del entorno social planteados por la teoría, para establecer el diagnóstico de salud del mismo.

MODO DE ACCIÓN PARA LOS CUIDADOS OPORTUNIDAD


DE ENFERMERÍA PARA LA ACCIÓN
SISTEMAS JUSTIFICACIÓN
JUSTIFICACIÓN DE LOS Mantener Negociar Reorientar/
POPULARES DEL SISTEMA /preservar /Adaptar Reestructurar
SISTEMAS PROFESIONALES

MEDIA
IDENTIFICADOS POPULAR

ALTA

BAJA
Dificultades en la Se evidenció en El ENSIN 2015 de Colombia,
adopción de políticas los escolares define que los escolares de las
integrales para la problemas de instituciones educativas deben
nutrición y el alimentación y tener acceso a alimentación de
diagnostico consumos de alto valor nutricional, X X
nutricional de los alimentos no metodologías y estrategias en
escolares por saludables al pro de la política integral para la
carencia de desayuno y seguridad alimentaria, con el
profesionales merienda escolar, objetivo de obtener un
especializados en seguido de los cumplimiento de los Objetivos
valoración de la signos de del Desarrollo Sostenible,
salud. malnutrición en basándose en el cumplimiento
algunos de los de los objetivos:
escolares
• Poner fin al hambre.
valorados.
• Garantizar una vida sana y
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promover el bienestar de
todos a todas las edades.
• Garantizar la disponibilidad
y la gestión sostenible del
agua y el saneamiento para
todos.

Insuficientes Necesidad de El ministerio de educación y


conocimientos de concetualización salud bajo su política de
políticas de inclusión de temas de inclusión social escolar pretende
de escolares, familia y inclusión por establecer y asegurar el goce
comunidad por parte parte de los pleno de los derechos y el X X
de los docentes de la docentes cumplimiento de los deberes de
I.E. COLIJA sede manifestado a la las personas, sus familias y
Gabriel Garcia inclusión de cuidadores, instaurando la Ley
Marquez. escolares Estatutaria 1618 de 2013, para
mirante, de su adecuada aplicación en pro
condiciones de los procesos participación y
especiales por gestión en las instituciones de
etnia y educación escolar.
dificultades
económicas de
las población
escolar.
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7. IDENTIFICACIÓN DE LOS SISTEMAS DE CUIDADOS POPULARES Y DE ENFERMERÍA DE LA VALORACIÓN


DIAGNÓSTICA DEL ESCOLAR
Para elaborar el diagnóstico de salud del escolar basado en el proceso de atención de enfermería, se retomó los dominios de valoración que
permiten interpretar los problemas de salud de una forma estructurada, homogénea, lógica y sistemática para el planteamiento de los diagnósticos
de enfermería que orientarán las intervenciones desde el enfoque de promoción de la salud y prevención de la enfermedad.

SISTEMAS JUSTIFICACIÓN DEL SISTEMA JUSTIFICACIÓN DE LOS SISTEMAS MODO DE ACCIÓN PARA LOS
POPULARES POPULAR PROFESIONALES CUIDADOS DE ENFERMERÍA
IDENTIFICADOS
Mantener Negociar Reorientar/
/preservar /Adaptar Reestructurar

Presencia de La limpieza e higiene bucal se realiza La higiene dental debe realizarse


inadecuada hiiene solo 1 o 2 veces al día. por lo menos 3 veces al día.
oral manifestado por No utilizan seda dental. Se deben realizar controles
presenrcia de sarro, No asisten a controles periódicos a periódicos a odontología. (Norma
placa y caries odontología. técnica de salud bucal). X
dentales en los Los escolares refieren que no les
escolares de tercer gusta cepillarse.
grado de la IE COLIJA
sede Gabriel Garcia
Marquez.
Actividad física Disminución de la actividad física Conocimiento sobre los
disminuida en identificado en el número de beneficios de realizar actividad
relación a la actividades físicas durante la semana física.
requerida para la y la el tipo de actividades sedentarias OMS recomienda que niños y
edad de los escolares realizadas por los escolares en el jóvenes de 5 a 17 años inviertan
del tercer grado de la tiempo libre. como mínimo 60 min en
IE COLIJA sede actividades físicas de intensidad X
Gabriel Garcia moderada a vigorosa con el fin de
Marquez.. mejorar las funciones
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cardiorrespiratorias y musculares
y la salud ósea y de reducir el
riesgo de ENT.
Alimentación Alimentos de consumo diarios no Seguridad Alimentaria y
inadecuada de los adecuados para un desarrollo Nutricional (SAN) es un
escolares en la integral del escolar, seguido del compromiso de Estado
lonchera y datos consumo de azucares y grasas como enmarcado en el enfoque de
valorativos del dieta diaria en la alimentación del derechos, en el abordaje X
consumo de niño, por otra parte el disminuido intersectorial e interdisciplinario
alimentos diarios en consumo de proteínas y cereales y en la gestión del riesgo, la
el hogar. durante la semana. disponibilidad suficiente y estable
de alimentos, el acceso a los niños
en desarrollo y el consumo
oportuno y permanente de los
mismos en cantidad, calidad
necesaria para el adecuado
desarrollo de los infantes hasta su
juventud y adultes.
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Gráfica 1. Edad de los Encuestados.

EDAD

8%
15% 31% 8 AÑOS
9 AÑOS
10 AÑOS
11 AÑOS
46%

Fuente 1. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado

por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución

del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

De acuerdo a la gráfica Edad de los Encuestados, los estudiantes de la Institución Educativa (I.E.) Col. Integrado
Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez grado tercero, se encuentran en un rango de edad 8 a 11 años; donde
un 46% del total de estudiantes tienen 9 años, siendo el grupo de edad de mayor cantidad, mientras que el 31%
de los estudiantes tienen 8 años.
Gráfica 2. Sexo.

SEXO

38% FEMENINO

62% MASCULINO
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Fuente 2. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado

por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución

del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Según los datos obtenidos mediante la valoración, con un total 13 escolares, el cual el 62% (8 escolares)
pertenecen al sexo femenino y el 38% restante (5 escolares) pertenecen al sexo masculino.
Gráfica 3. Régimen de Salud.

Régimen de Salud

OTRO 1

SUBSIDIADO 12

0 2 4 6 8 10 12 14

Con referencia a los datos obtenidos mediante la valoración, con un total 13 escolares, el cual corresponde al el
92% (12 escolares) pertenecen al régimen subsidiado mientras que el 8% restante (1 escolar) pertenecen otro tipo
de régimen de salud.
Gráfica 4. Entidades Promotoras de Salud.
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Entidades Promotoras de Salud

31%
Nueva EPS
No Refiere
69%

Fuente 3. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado

por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución

del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Haciendo referencia a los datos obtenidos mediante la valoración, con un total 12 escolares, se obtuvo qué, el
69% de los escolares pertenecen a la entidad promotora se servicio de salud Nueva EPS, seguido del 31% de los
escolares quieren manifestaron no saber a qué tipo de EPS se encuentran afiliados.
Gráfica 5. Zona de Residencia.

Zona de Residencia

31%
URBANA
RURAL
69%
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Fuente 4. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado

por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución

del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Continuando con los datos obtenidos mediante la valoración, se identificó qué el 69% de los escolares valorados
se encontraban residiendo en zona urbana, mientras que el 31% restantes residían en zona rural aledañas.
Gráfica 6. Sector de Residencia.

Sector de Residencia
7
6
5
4
3
2
1
0
Antonia Santos El Progreso Los Caracoles Primavera Tucunaré
Alta/Baja

Fuente 5. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado

por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución

del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Haciendo referencia a los datos obtenidos mediante la valoración, se identificó qué el 46% de los escolares se
encuentran residiendo en el barrio Tucunaré parte Alta y Baja, seguido del 23%, quienes residen en el barrio
Antonia Santos. Por otra parte, el 15% de los escolares residen en el barrio La Primavera y el 16% restantes se
ubican en barrios como El Progreso y Los Caracoles.
Gráfica 7. Antecedentes Personales de los Escolares.
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Antecedentes Personales de los Escolares

Antecedentes Personales [Otros]

Antecedentes Personales [Alérgicos]

Antecedentes Personales [Patológicos]

Antecedentes Personales [Traumatismos]

Antecedentes Personales [Quirúrgicos]

Antecedentes Personales
[Hospitalizaciones]

0 0,5 1 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5

Fuente 6. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado

por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución

del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con respecto a la gráfica anterior, de los datos obtenidos mediante la valoración, se identificó qué el 45% de los
escolares presentan antecedentes alérgicos, seguido del 33% los cuales referían antecedentes hospitalarios, por
otra parte, el 22% restantes de los valorados refirieron antecedentes traumáticos y patológicos.
Gráfica 8. Antecedentes Familiares de los Escolares.

Antecedentes Familiares de los


Escolares
5 Antec. Cardiovasculares
4
4 (HTA)
3 Antec. Metabólicos (DM)
3
2
2
1 Antec. Histaminérgicos
3
1

0 Antec. Neurológicos

Fuente 7. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado

por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución

del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.
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Con respecto a la gráfica anterior, de los datos obtenidos mediante la valoración, se identificó qué, 4 de los
escolares refieren no tener antecedentes familiares, por otra parte, 3 de los escolares refirieron tener antecedentes
familiares cardiovasculares como las HTA, seguido 3 escolares quienes manifestaron tener antecedentes
familiares neurológicos como migrañas y problemas el árbol nervioso, por otro lado solo 2 escolares refieren
antecedentes familiares metabólicos como la DM y un estudiantes refiere tener antecedentes familiares alérgicos.
Gráfica 9. Signos de los Escolares.

Signos

Frecuencia Respiratoria 16
20

Frecuencia Cardiaca 92
108

Tensión Arterial 89/58


111/60

Temperatura 36,2
36,5

0 20 40 60 80 100 120

Series1 Series2

Fuente 8. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado

por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución

del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con respecto a la gráfica anterior, de los datos obtenidos mediante la valoración, se identificó qué, todos los
escolares se encontraban termoregulados, manifestado por presentar temperaturas en un rango de 36,2 °C a 36,5
°C encontrándose afebriles.
Por otra parte, las funciones cardiovasculares respiratorias se encontraban dentro de sus rangos normales, lo que
correspondía a unos escolares hemodinamicamente estables, manifestado por TA entre 89/58 mmHg, FC entre
92 -108 l/min y FR en intervalos de 16 a 20 r/min.
Gráfica 10. Estado General del Escolar.
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Estado General
14
12 12 12 12
12 11

10 8 8

8
6 5 5

4
2
2 1 1 1 1

0
Cabeza Ojos Oidos Fosas Cavidad Manos y Vestimenta
Nasales Oral Pies

Inadecuado Adecuado

Fuente 9. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado

por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución

del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

En relación al estado general de los escolares, se identificó qué, el estado mayormente afectado, por una
inadecuada higiene correspondía a oídos, manifestado por 5 escolares con higiene inadecuada, seguido de 5
escolares con inadecuada higiene de la cavidad oral. Por otra parte, en ojos se obtuvo un total de 2 escolares con
inadecuada higiene, en este orden, haciendo referencia a la inadecuada higiene de cabeza, fosas nasales, manos y
pies solo se evidenció 3 de los escolares valorados.
Gráfica 11. Prácticas usadas para la atención de Enfermedades.

Prácticas usadas para la atención de


Enfermedades

31%
Tratamiento en casa
Acude al médico
69%
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Fuente 10. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Haciendo referencia a la gráfica anterior, se identificó en los escolares valorados, qué, el 69% acudían a los
servicios médicos para el tratamiento de diversas enfermedades presentadas. Por otra parte, el 31% respondió ser
tratados en casa con tratamientos farmacológicos o culturales.
Gráfica 12. Gestores de cuidado del Escolar en dificultades de salud

Gestores de cuidado del escolar en dificultades de salud

Ti@s 1

Abuelos 1

Papá 2

Mamá 9

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Fuente 11. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Haciendo referencia a la gráfica anterior, se identificó en los escolares valorados, qué, la mayoría de los escolares
haciendo referencia a 9 de estos, son cuidados por la madre, seguido de 2 escolares quienes contestaron ser
cuidados por el padre y solo 2 de los escolares respondieron ser cuidados por otros familiares como abuelos o
ti@s.
Gráfica 13. Fumadores y Consumidores de Bebidas en el Hogar del escolar.
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Fumadores y Consumidores de Bebidas en el Hogar


del escolar

CONSUMIDORES DE ALCOHOL EN EL HOGAR

FUMADORES EN EL HOGAR

0 2 4 6 8 10 12 14

NO SI

Fuente 12. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Haciendo referencia a la gráfica anterior, se identificó en los escolares valorados, qué, 5 de los escolares
manifestaron convivir con familiares consumidores de bebidas alcohólicas, por otra parte, solo 1 escolar manifestó
convivir con familiar fumador.
Gráfica 14. Consumo de comidas diarias del Escolar.
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Consumo de comidas diarias del Escolar

0
0
Cena 0
13

1
3
Onces 3
6

0
0
Almuerzo 0
13

0
0
Media Mañana 2
11

0
1
Desayuno 1
11

0 2 4 6 8 10 12 14

Deficiente Casi nunca Algunos días Todos los días

Fuente 13. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Haciendo referencia a la gráfica anterior, se identificó en los escolares valorados, qué, el consumo de Cena y
Almuerzo está 100%, por otra parte, solo 6 de los escolares consumen onces, seguido de 6 escolares que consumen
entre algunos días y casi nunca, sin embargo 1 estudiante refiere no consumir onces en sus comidas diarias.
Siguiendo en ese orden, 11 de los escolares manifestaron consumir media mañana y desayuno, contrario a 2 de
los escolares quieres refieren consumir media mañana algunas veces y 2 quienes manifiestan desayunar casi nunca
o algunos días.
Gráfica 15. Alimentos consumidos por los Escolares.
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Alimentos consumidos por los Escolares


1
Grasas 9
3
2
Azucares 5
6
0
Lacteos 9
4
0
Frutas 5
8
1
Verduras 6
6
1
Leguminosas Secas 6
6
1
Huevos 4
8
0
Carnes 3
10
1
pLatanos 9
3
1
Tubérculos 8
4
5
Raices 6
2
2
Cereales 6
5

0 2 4 6 8 10 12

Casi nunca Algunos días Todos los días

Fuente 14. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Dentro de los datos obtenidos en base a la valoración de los escolares, se identificó que mayormente los escolares
consumen a diario Carnes, Huevos, Frutas, Verduras y Leguminosas secas. Por otra parte, los alimentos como
Plátanos, Grasas, Tubérculos, Cereales, Lácteos y Raíces, lo consumen entre algunos días y casi nunca a la
semana.
Gráfica 16. Emaciación Visible.
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Emaciación Visible

8%

Si
No

92%

Fuente 15. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Dentro de los datos obtenidos en base a la valoración de los escolares, se identificó que solo un escolar presentaba
signos de emaciación física tras valoración antropométrica e inspección visual.
Gráfica 17. Edemas en Miembro Inferiores del Escolar.

Edemas en Miembro Inferiores del Escolar


15 13

10

5
0
0
Si No

Fuente 16. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Haciendo referencia a la gráfica anterior, con los datos obtenidos en la valoración del escolar, se identificó que el
100% de los mismos no presentan alteraciones en cuanto a la integridad tisular he hídrica de los miembros
inferiores.
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Gráfica 18. Apariencia Física del Escolar.

Apariencia del Escolar


14
12
12

10

2 1

0
Adecuada Delgadez

Fuente 17. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con referencia a la gráfica anterior, se evidenció que el 92% de los escolares cuentan con una adecuada apariencia,
mientras que solo el 8% de estos, lo que corresponde a un escolar, presenta una característica física de delgadez.
Gráfica 19. Relación Talla/Edad.

Relación Talla y Edad

15%

Talla adecuada para la edad


Riesgo de Talla Baja

85%
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Fuente 18. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con referencia a los datos obtenidos en la valoración del escolar, se evidenció que el 85% se encuentran dentro
del rango de Talla Adecuada para la Edad, mientras que el 15% lo que hace referencia a 2 escolares, tienen Riesgo
de Talla Baja.
Gráfica 20. Problemas de Crecimiento.

Problemas de Crecimiento

31%
Normal
Desnutrición Aguda
69%

Fuente 19. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con referencia a los datos obtenidos en la valoración del escolar, se evidenció que el 69% de los escolares no
presentan alteraciones en el crecimiento, mientras que el 31% restante tienen una condición característica como
la desnutrición aguda.
Gráfica 21. Valoración Auditiva.
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Valoración Auditiva

8%

Adecuada
Transmisión

92%

Fuente 20. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con referencia a los datos obtenidos en la valoración del escolar, se evidenció que el 92% de los escolares, es
decir 12 escolares cuentan con una conducción auditiva adecuada mientras que solo 1 escolar, lo que corresponde
al 8% de los valorados, presentan hipoacusia y audición por transmisión según valoración con diapasón.
Gráfica 22. Identificación de Alteraciones en el Escolar.

Identificación de Alteraciones en el Escolar


Presencia de alteraciones de la conducta? 0 13

El comportamiento del niño es apropiado… 0 13

Relata expresiones negativas hacia sí mismo? 0 13

El niño es capaz de describirse a sí mismo? 0 13


Presencia de alteraciones auditivas? 4 9

Presencia de alteraciones visuales? 3 10

Presencia de alteraciones del habla? 0 13

Uso de dispositivos de ayuda? 0 13

0 2 4 6 8 10 12 14

NO SI
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Fuente 21. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con referencia a los datos obtenidos en la valoración del escolar, se evidenció que la mayoría de los escolares
presentan una adecuada conducta, un comportamiento apropiado, sin expresiones neativas, con una descripción
adecuada de sí mismo, sin alteraciones en el hable, ni uso de dispositivos de ayuda para la escucha.
Por otra parte, 4 escolares presentaron alteraciones auditivas mediante valoración de prueba de rinner y weber,
seguido de 3 escolares presentan alteraciones en la agudeza visual manifestado por valoración visual mayor de
20/20.
Gráfica 23. Cuidador Principal del Escolar.

TítuloCuidador Principal del Escolar


del gráfico

8%
8%
Padres
Hermanos
Ti@s
84%

Fuente 22. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez

realizado por estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la

ejecución del proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con referencia a los datos obtenidos en la valoración del escolar, se evidenció que el 84% de los escolares, es
decir 11 escolares su cuidador principal son sus padres, seguido del 8% lo que corresponde a 1 escolar, lo cuidan
los hermanos y el otro 8% cuenta como cuidadores principales a los ti@s.
Gráfica 24. Cuidador Principal del Escolar.
Se Evidencian Signos de Maltrato?
SI NO
0% 100%
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Fuente 23. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por

estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del

proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Haciendo referencia a la valoración del escolar, se evidenció que el 100% de los escolares, es decir que a los 13
escolares no se les evidenció signos de maltrato durante la valoración.
Gráfica 25. Castigo en el Escolar.

Quienes castian al escolar


6
5
5
4
4

3
2
2
1 1
1

0
Mamá Papá Abuelos Ti@s No lo castigan

Fuente 24. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por

estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del

proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Mediante los datos obtenidos tras valoración del escolar, se obtuvo qué, 5 de los escolares manifestaron no ser
castigados por ninguno de los cuidadores, seguido de 4 escolares quienes refirieron ser castigados por la madre,
por otra parte 2 de los escolares, refieren ser castigados por el padre, mientras que los 2 escolares restantes refieren
ser castigados por otros miembros de la familia como ti@s o abuelos.
Gráfica 26. Está de acuerdo con el castigo.
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Está de acuerdo con el castigo

46% SI
54% NO

Fuente 25. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por

estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del

proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Mediante los datos obtenidos tras valoración del escolar, se obtuvo qué, el 54% de los escolares manifestaron no
estar de acuerdo con los castigos impuestos por los cuidadores u acudientes, seguido del 46% de los mismos,
quienes refirieron estar de acuerdo con los castigos impuestos bajo las conductas no adecuadas en el escolar.
Gráfica 27. Frecuencia de Castigos.

Frecuencia de Castigos

8%

De vez en cuando
Nunca
38% 54%
Todos los dias
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Fuente 26. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por

estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del

proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Mediante los datos obtenidos tras valoración del escolar, se obtuvo qué, el 54% de los escolares manifestaron
recibir castigos de vez en cuando, seguido del 38% quienes refirieron nunca recibir castigos, por otra parte, solo
el 8% de los escolares refirieron recibir castigos todos los días por parte de su acudiente.
Gráfica 28. De quién recibe afecto el Escolar.

De quién recibe afecto el Escolar


10
9
9
8
7
6
5
4
3
2
2
1 1
1
0
Padres Abuelos Hermanos Ti@s

Fuente 27. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con referencia a la anterior gráfica, de los datos obtenidos a la valoración del escolar, se evidenció que
mayormente los escolares reciben afecto de sus padres manifestado en 9 de los 13 escolares valorados, posterior
a ellos, solo dos de los escolares refirieron recibir mayor afecto por los abuelos y los dos escolares restantes
manifestaron recibir el afecto por sus familiares como abuelos o ti@s.
Gráfica 29. Relación entre escolares Vs Escolares docentes.
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Relación entre escolares Vs Escolares docentes

0
Deficiente 2

0
Regular 2

13
Buena 9

0 2 4 6 8 10 12 14

La relación con sus profesores de clase es?


La relación con sus compañeros de clase es?

Fuente 28. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con referencia a la anterior gráfica, de los datos obtenidos a la valoración del escolar, se evidenció que la relación
docente y escolar en su totalidad es buena, viéndose reflejado por lo referido en la valoración aplicada a los
estudiantes quienes contestaron mantener una buena relación los 13 escolares encuestados.
Por otra parte, la relación entre escolares se evidenció cierta variabilidad, donde 9 de los escolares refirieron tener
buena comunicación entre sí, mientras que 2 de ellos manifestaron tener una relación regular y los dos restantes
refirieron tener una relación deficiente con algunos compañeros del aula.
Gráfica 30. Reconocimiento de la sexualidad, identidad sexual, riesgos de abuso sexual, religión, trastornos
afectivos.
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Reconocimiento de la sexualidad, identidad sexual, riesgos


de abuso sexual, religión, trastornos afectivos

El niño tiene alguna creencia religiosa?

El niño identifica problemas en su vida?

El niño refiere sentimientos de depresión?

El niño refiere sentimientos de estrés?

El niño identifica los riesgos frente al abuso sexual?


El niño responde acertadamente sobre el cuidado de
su cuerpo?
El niño se expresa con naturalidad sobre su sexualidad?

0 2 4 6 8 10 12 14

NO SI

Fuente 29. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con referencia a la anterior gráfica, de los datos obtenidos a la valoración del escolar, se evidenció que los
escolares practican una creencia religiosa manifestado por el 100% de los escolares valorados.
Por otra parte, los escolares, reconocen los riesgos de abuso sexual y cuidado de la integridad, tanto física como
mental manifestados por el 100% de los escolares quienes respondieron conocer dichos riesgos. Sin embargos, 8
de los 13 escolares refieren no identificar los problemas de vida durante su desarrollo.
Siguiendo con los datos obtenidos, se identifica que el 8 de los escolares refieren no contar con depresión, sin
embargo, es alarmante que 5 de los escolares refieren contar con sinos de depresión, siendo esta una característica
preocupante para el desarrollo adecuado del escolar y su interacción con el entorno.
Gráfica 31. Inmunización del escolar mediante el esquema de vacunación.
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Inmunización del escolar


12
10
10

8 7
6
6

4 3

0
Fue entregado la copia del carné de vacunas Estado de vacunación: Esquema completo
en el colegio? para la edad?

SI NO

Fuente 30. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

En relación a los datos sobre inmunización de los escolares se identificó el acceso insuficiente al carnet de vacunas
de los infantes, lo que dificultó el reconocimiento de vacunas y el cumplimiento total del esquema de vacunación.
Sin embargo, se identifica que 7 de los escolares cuentan con un esquema de vacunación completo con relación
a su edad.
Gráfica 32. Relación de vacunas programadas y próxima fecha de vacunación.

Relación Proxima vacunas y Fecha

100% 100%

100%

80%

60%

40%

20%

0%
Vacunas pendientes Fecha de próximas vacunas
(Mes/Año)

Fuente 31. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.
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En relación a los datos sobre inmunización de los escolares se identificó que el 100% de los escolares no
identifican las vacunas próximas con relación a su esquema, ni fecha próxima de la vacunación. Del mismo modo,
se recalca el acceso limitado al carnet de vacunación de algunos escolares, el cual sesga datos para el desarrollo
de la valoración dada en la Institución Educativa.
Gráfica 33. Relación de vacunas programadas y próxima fecha de vacunación.

Relación Proxima vacunas y Fecha

100% 100%

100%

80%

60%

40%

20%

0%
Vacunas pendientes Fecha de próximas vacunas
(Mes/Año)

Fuente 32. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

En relación a los datos sobre inmunización de los escolares se identificó que el 100% de los escolares no
identifican las vacunas próximas con relación a su esquema, ni fecha próxima de la vacunación. Del mismo modo,
se recalca el acceso limitado al carnet de vacunación de algunos escolares, el cual sesga datos para el desarrollo
de la valoración dada en la Institución Educativa.
Gráfica 34. Relación de vacunas programadas y próxima fecha de vacunación.
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Relación de vacunas programadas y


próxima fecha de vacunación

15%

SI
NO

85%

Fuente 33. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con respecto a la anterior gráfica, se identificó qué, el 85% de los escolares no presentaron dolor durante los
últimos días, sin embargo, el 15% de los mismos lo que corresponde a 2 de escolares, respondieron presentar
dolor en los últimos días.
Gráfica 35. Ubicación del dolor.

Ubicación del dolor

1 1

Cabeza Articulaciones

Fuente 34. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con respecto a la anterior gráfica, se identificó qué, dos de los escolares que presentaron dolor, las ubicaciones
del dolor según referido corresponde a Cabeza (Cefalea) y Articulaciones o “dolores en las rodillas”.
Gráfica 36. Ubicación, intensidad y duración del dolor.
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Ubicación del dolor

1 1

Cabeza Articulaciones

Intensidad 2 3

Duración 3 min 4 min

Fuente 35. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Con respecto a la anterior gráfica, se identificó qué, dos de los escolares que presentaron dolor, las ubicaciones
del dolor según referido corresponde a Cabeza (Cefalea) y Articulaciones o “dolores en las rodillas”. Con respecto
a la intensidad del dolor referido según escala análoga visual del dolor (EVA) se identificó que los escolares
presentaron dolor entre 2 a 3, clasificándose dentro de dolor leve. Seguido de la duración del dolor, la cual se
expresó entre 3 a 4 min en un intervalo de 2 horas.
Gráfica 37. ESCALA DE GOODENOUGH-HARRIS.
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ESCALA DE GOODENOUGH-HARRIS

23%

SI
NO

77%

Fuente 36. Valoración del Escolar Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez realizado por
estudiantes de VII semestre de enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander bajo la ejecución del
proyecto de escuelas saludables (PROESA), durante el segundo semestre del 2022.

Mediante la aplicación de la escala de goodenough-Harris en los escolares, se identificó que el 7% de los


valorados, es decir 10 de los escolares, cuentan con un adecuado desarrollo visual y motor. Presto a el 23% de los
valorados, es decir 3 escolares, quienes demostraron dificultades en la realización del gráfico con relación a la
silueta, partes del cuerpo y rostro. De este modo de identifica la prioridad de remisiones a valoración con
especialidades requirentes para el manejo y atención posibles dificultades o alteraciones en el desarrollo del
escolar.

8. OBJETIVOS

8.1 OBJETIVO GENERAL

Identificar las problemáticas de salud, en los escolares de tercer grado escolar, pertenecientes al instituto
Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez, mediante valoración y diagnóstico de
enfermería en la comunidad educativa durante el segundo semestre del año 2022.

8.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Describir la situación en salud de los escolares del grado tercero del instituto Educativo Colegio Integrado
Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez según los datos obtenidos bajo la valoración de salud, con la
finalidad de obtener el diagnostico de enfermería logrando la aplicación de intervenciones y la aplicación
de la teoría del enfoque de la teoría de la diversidad y universalidad de los cuidados, en el segundo
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semestre de 2022.
• Fomentar conductas adecuadas de salud, en los escolares del grado tercero del instituto Educativo Colegio
Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez, en el segundo semestre de 2022.
• Reconocer las conductas desfavorables para la salud, en los escolares del grado tercero del Colegio
instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez, en el segundo semestre
de 2022.
• Definir estilos de vida saludables, hábitos de higiene oral y corporal para una adecuada salud en los
escolares del grado tercero del Colegio instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel
García Márquez, en el segundo semestre de 2022.
• Fomentar conductas alimentarias de salud nutricional y hábitos de actividad física que promuevan la vida
saludable en escolares del grado tercero del Colegio instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya
sede Gabriel García Márquez, en el segundo semestre de 2022.
• Describir a los padres de familia la importancia de la actividad física y la alimentación saludable en los
padres de los escolares del grado tercero del Colegio instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya
sede Gabriel García Márquez, en el segundo semestre de 2022.
• Fortalecer los conocimientos sobre la inclusión social y educativa de los protocolos ministeriales de salud
en los docentes de la del instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez
en el segundo semestre del 2022
• Determinar el estado físico de los de los escolares del grado tercero del Colegio instituto Educativo
Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez, por medio de la aplicación del formulario
de actividad física, en el segundo semestre de 2022.
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9. PLAN OPERATIVO
Objetivo específico #1: Identificar las problemáticas de salud, en los escolares de tercer grado escolar, pertenecientes al instituto
Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez, mediante valoración y diagnóstico de enfermería en la
comunidad educativa durante el segundo semestre del año 2022.

ACTIVIDAD RESULTADO INDICADOR FUENTE DE TIEMPO RECURSOS


ESPERADO VERIFICACIÓN
(NOC)

ASISTENCIAL

Realizar la (1902) 1 diagnóstico de la Formato del 1 día RECURSOS MATERIALES:


valoración de CONTROL DEL situación de salud Diagnóstico de la
enfermería del RIESGO del Colegio situación de salud ✔ Computadores.
estado de salud a realizado. del Colegio. ✔ Formato de Diagnóstico de la
los escolares de situación de salud del plantel
tercer grado Definición: educativo.
Acciones
✔ Lápices.
personales para
comprender, ✔ Hojas en blanco.
evitar, eliminar o
reducir las ✔ Lapiceros.
amenazas para la
salud que son
modificables. RECURSO HUMANO:

✔ Estudiantes de VII semestre y


docente de práctica.
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✔ Coordinador de la Institución
Educativa Colegio Integrado Juan
Atalaya sede Gabriel Garcia
Marquez.

Objetivo específico #2: Describir la situación en salud de los escolares del grado tercero del instituto Educativo Colegio
Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez según los datos obtenidos bajo la valoración de salud, con la finalidad de
obtener el diagnostico de enfermería logrando la aplicación de intervenciones y la aplicación de la teoría del enfoque de la
Teoría de la diversidad y universalidad de los cuidados, en el segundo semestre de 2022.

ACTIVIDAD RESULTADO INDICADOR FUENTE DE TIEMPO RECURSOS


ESPERADO VERIFICACIÓN
(NOC)

ASISTENCIAL

Valorar el estado (2005) ESTADO #Alumnos Consentimiento 2 días RECURSOS MATERIALES:


de salud de los DE SALUD DEL valorados / # Total informado del
escolares del curso ESTUDIANTE de alumnos con padre/acudiente ✔ Computadores.
tercero de la consentimiento ✔ Formato de valoración.
Institución informado firmado
Educativa colegio Definición: ✔ Hojas en blanco.
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Integrado Juan Funcionamiento por parte de los Asentimiento ✔ Lápices.


Atalaya sede general físico, padres X 100 informado del
Gabriel Garcia psicológico y escolar ✔ Lapicero.
Marquez por social de un niño
dominios de salud en edad escolar.
según la NANDA. RECURSO HUMANO:

✔ Estudiantes de VII semestre y


docente de práctica.

✔ Estudiantes del salón 3-08 de


la Institución Educativa colegio
Integrado Juan Atalaya sede
Gabriel Garcia Marquez

GESTIÓN

Realizar visitas [1705] #Alumnos Evidencia 1 día RECURSOS MATERIALES:


domiciliarias a los ORIENTACIÓN remitidos/ # Total fotográfica de la
estudiantes SOBRE LA de alumnos con participación de los ✔ Computadores.
priorizados de la SALUD remisión aceptada escolares y ✔ Formato de Remisión
Institución en prestador de cuidadores.
Educativa colegio salud X 100 ✔ Hojas en blanco.
Formato de
Integrado Juan DEFINICIÓN:
Atalaya sede Acuerdo personal
remisión y visita ✔ Lápices.
domiciliaria.
Gabriel Garcia para conductas de ✔ Lapicero.
Marquez, para salud como
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asignar las citas prioridades del


requeridas. estilo de vida
RECURSO HUMANO:

✔ Estudiantes de séptimo
semestre y docente de práctica.

✔ Estudiantes del grado


primero de la Institución
Educativa colegio Integrado
Juan Atalaya sede Gabriel
Garcia Marquez, para asignar las
citas requeridas.

Objetivo específico #3:


• Fomentar conductas alimentarias de salud nutricional y hábitos de actividad física que promuevan la vida saludable en
escolares del grado tercero del Colegio instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez,
en el segundo semestre de 2022.
• Definir estilos de vida saludables, hábitos de higiene oral y corporal para una adecuada salud en los escolares del grado
tercero del Colegio instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez, en el segundo
semestre de 2022.

ACTIVIDAD RESULTADO INDICADOR FUENTE DE TIEMPO RECURSOS


ESPERADO VERIFICACIÓN
(NOC)
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PROGRAMA DE ENFERMERÍA

EDUCACIÓN

Realizar una sesión (1602) #Alumnos que Evidencia 1 día RECURSOS


educativa sobre higiene CONDUCTA participaron en la fotográfica de la MATERIALES:
oral, higiene corporal, FOMENTO DE sesión educativa / participación de los
cuido mi cuerpo, LA SALUD. # Total de alumnos escolares. ✔ Juegos didácticos
actividad física y del grado 3 que ✔ Carteleras
hábitos de vida aceptaron la
saludable en los Definición: participación en el Evidencia de ✓ Certificados
escolares de la proyecto. actividades ✓ Premios
Institución Educativa Acciones ✓ Refrigerio
realizadas por los
colegio integrado Juan personales para
escolares respecto
Atalaya sede Gabriel mantener o
a higiene oral,
Garcia Marquez, aumentar el RECURSO HUMANO:
higiene corporal,
durante el II semestre bienestar.
cuido mi cuerpo,
del 2022. ✔ Estudiantes de
actividad física y
hábitos de vida séptimo semestre y
saludable docente de práctica.

✔ Estudiantes del grado


tercero de la Institución
Educativa colegio
Integrado Juan Atalaya
sede Gabriel Garcia
Marquez.
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PROGRAMA DE ENFERMERÍA

Objetivo específico #4: Describir a los padres de familia la importancia de la actividad física y la alimentación saludable en los
padres de los escolares del grado tercero del Colegio instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García
Márquez, en el segundo semestre de 2022.

ACTIVIDAD RESULTADO INDICADOR FUENTE DE TIEMPO RECURSOS


ESPERADO VERIFICACIÓN
(NOC)

EDUCACIÓN

Realizar una sesión # de cuidadores Evidencia 1 día RECURSOS


educativa a los padres [1705] que asistieron a la fotográfica y listas MATERIALES:
de familia y acudientes ORIENTACIÓN capacitación / # de de asistencia de la
actividad física y SOBRE LA cuidadores participación de los ✔ Celular.
alimentación saludable SALUD invitados a la padres de familia ✔ Imágenes
de la Institución capacitación x100 y/o acudientes.
Educativa colegio DEFINICIÓN: ✔ Diapositivas
integrado Juan Atalaya Acuerdo personal
sede Gabriel García para conductas de
Márquez, durante el II salud como
semestre del 2022. prioridades del
RECURSO HUMANO:
estilo de vida.
✔ Estudiantes de séptimo
semestre y docente de
práctica.

✔ Acudientes de los
estudiantes del grado
tercero de la Institución
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Educativa colegio
Integrado Juan Atalaya
sede Gabriel García
Márquez.

Objetivo específico #5: Fortalecer los conocimientos sobre la inclusión social y educativa de los protocolos ministeriales de salud
en los docentes de la del instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez en el segundo
semestre del 2022

ACTIVIDAD RESULTADO INDICADOR FUENTE DE TIEMPO RECURSOS


ESPERADO VERIFICACIÓN
(NOC)

EDUCACIÓN
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PROGRAMA DE ENFERMERÍA

Realizar una sesión # Docentes que Evidencia 1 día RECURSOS


educativa a los docentes [1705] asistieron la sesión fotográfica y listas MATERIALES:
de la Institución ORIENTACIÓN educativa / # de de asistencia de la
Educativa colegio SOBRE LA Docentes invitados participación de los ✔ Celular.
integrado Juan Atalaya SALUD a la capacitación docentes de la
sede Gabriel García x100. Institución
Márquez, acerca de DEFINICIÓN: Educativa colegio ✔ Diapositivas
Inclusión social Acuerdo personal integrado Juan
educativa durante el II para conductas de Atalaya sede
semestre del 2022. salud como Gabriel García
prioridades del Márquez.
RECURSO HUMANO:
estilo de vida.
✔ Estudiantes de séptimo
semestre y docente de
práctica.

✔ Docentes de la
Institución Educativa
colegio integrado Juan
Atalaya sede Gabriel
Garcia Marquez.
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10. RESULTADOS PLAN OPERATIVO

Objetivo específico #1 Identificar las problemáticas de salud, en los escolares de tercer grado escolar, pertenecientes al
instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez, mediante valoración y diagnóstico
de enfermería en la comunidad educativa durante el segundo semestre del año 2022.

DESARROLLO DE ACTIVIDAD RESULTADO

INTERVENCIÓN

Se realizaron los análisis pertinentes a la información


proporcionada por el coordinador de la institución educativa
1 análisis realizado a la institución educativa
Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez,
y posteriormente se anexó al actual proyecto.

EVIDENCIAS

• Análisis del diagnóstico institucional.


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Objetivo específico #2: Describir la situación en salud de los escolares del grado tercero del instituto Educativo Colegio
Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez según los datos obtenidos bajo la valoración de salud, con la
finalidad de obtener el diagnostico de enfermería logrando la aplicación de intervenciones y la aplicación de la teoría del
enfoque de la Teoría de la diversidad y universalidad de los cuidados, en el segundo semestre de 2022.

DESARROLLO DE ACTIVIDAD RESULTADO

INTERVENCIÓN

Se solicitó consentimiento informado.


13 alumnos valorados
Identificar por medio de la valoración de enfermería el estado
______________________________ X100
de salud y las prácticas higiénicas de los escolares del grado
tercero de la institución educativa colegio integrado juan 13 alumnos con consentimiento firmado por los padres
atalaya sede Gabriel García Márquez, durante el segundo
semestre del 2022, valorando un total de 13 estudiantes,
contando un tiempo de 40minitos por cada valoración, 13 /13 x 100% = 100 %
posteriormente se diligenció un formulario online y se
completó la historia clínica, igualmente se realizaron 10
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visitas domiciliarias a estudiantes con afectación de la salud


para remisión.
10 visitas domiciliarias realizadas
______________________________ X100
13 alumnos del grado 3° participantes del proyecto.

10 /13 x 100% = 98.7 %

EVIDENCIAS

• Tabulación y análisis de los resultados obtenidos en las entrevistas


• Excel de historia clínica PROESA
• Remisiones y visitas domiciliarias
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EVIDENCIAS

FUENTE: tomada por estudiantes de VII semestre de la Universidad Francisco de Paula Santander, Segundo semestre del año 2022

Objetivo específico #3:


• Fomentar conductas alimentarias de salud nutricional y hábitos de actividad física que promuevan la vida
saludable en escolares del grado tercero del Colegio instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede
Gabriel García Márquez, en el segundo semestre de 2022.
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• Definir estilos de vida saludables, hábitos de higiene oral y corporal para una adecuada salud en los escolares
del grado tercero del Colegio instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García
Márquez, en el segundo semestre de 2022.

DESARROLLO DE ACTIVIDAD RESULTADO

INTERVENCIÓN

Se realizó un Rally educativo con el fin de brindar


educación en cada estación con las siguientes temáticas:
higiene oral, higiene corporal, cuido mi cuerpo, plato 13 alumnos que participaron en la sesión educativa
saludable y actividad física en los escolares en el _______________________________________________________
colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel Garcia ___X100
Marquez, durante el tercer trimestre del 2022.
13 alumnos del grado 3° que aceptaron la participación en el
proyecto.

13 /13 x 100% = 100%


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EVIDENCIAS

}
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FUENTE: tomada por estudiantes de VII semestre de la Universidad Francisco de Paula Santander, Segundo semestre del año 2022

Objetivo específico #4: Describir a los padres de familia la importancia de la actividad física y la alimentación saludable
en los padres de los escolares del grado tercero del Colegio instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede
Gabriel García Márquez, en el segundo semestre de 2022.

DESARROLLO DE ACTIVIDAD RESULTADO

INTERVENCIÓN
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Se realizó una sesión educativa con el fin de brindar 10 de cuidadores que asistieron a la capacitación / 13 de cuidadores
educación sobre actividad física Ruta de alimentación invitados a la capacitación x100
saludable en los acudientes de los estudiantes de tercer
grado del colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel 10/13X100%: 98.7%
Garcia Marquez, durante el tercer trimestre del 2022.

EVIDENCIAS

FUENTE: tomada por estudiantes de VII semestre de la Universidad Francisco de Paula Santander, Segundo semestre del año 2022
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Objetivo específico #5: Fortalecer los conocimientos sobre la inclusión social y educativa de los protocolos ministeriales
de salud en los docentes de la del instituto Educativo Colegio Integrado Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez en
el segundo semestre del 2022

DESARROLLO DE ACTIVIDAD RESULTADO

INTERVENCIÓN

Se realizó una sesión educativa con el fin de brindar 9 Docentes que asistieron la sesión educativa / 9 de Docentes
educación sobre Inclusión social educativa a los invitados a la capacitación x100
docentes de tercer grado del colegio Integrado Juan
Atalaya sede Gabriel Garcia Marquez, durante el tercer 9/9x100%. 100%
trimestre del 2022.

EVIDENCIAS
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FUENTE: tomada por estudiantes de VII semestre de la Universidad Francisco de Paula Santander, Segundo semestre del año 2022
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11. PRESUPUESTOS

RECURSO HUMANO $2.058.000


RECURSO MATERIAL $110.000
OTROS RECURSOS $334.200
TOTAL, GLOBAL $2.502.200

RECURSO HUMANO
Nombre del
Función Dedicación
Investigador / Recurso
en el hora/seman Total
Experto/Auxilia s
proyecto a
r
Paola Díaz Docente de
42 horas $21.000 $882.000
Infante práctica.
Marline Ortiz 42 horas $7.000 $294.000
Darlin Arias Estudiante 42 horas $7.000 $294.000
s de VII
Gisel Romero 42 horas $7.000 $294.000
semestre.
Carlos Garcia 42 horas $7.000 $294.000
TOTAL $2.058.00
TOTAL 42 horas $49.000
0

RECURSO MATERIAL
Recursos Materiales Cantidad Valor Unitario TOTAL
Fotocopias 280 $200 $56.000
Minutos 20min $300 $6.000
Internet 16horas $2.000 $32.000
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Cinta 2 $3.000 $6.000


Decoración 1 $10.000 $10.000
$13.000 $110.000
TOTAL

OTROS RECURSOS
Otros recursos Justificación Valor Unitario VALOR TOTAL
Transporte 56 pasajes $2.200 $123.200
Refrigerio 43 refrigerios $2.000 $86.000
Aguas 45 aguas $500 $22.500
Kit Salud Oral 35 Kit $1500 $52.500
Gastos adicionales $50.000 $50.000
TOTAL $334.200
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12. CONCLUSION
Hoy en día es de vital importancia permitir que los futuros profesionales realicen sus prácticas
formativas, ya que estas les permiten acentuar su conocimiento a la vida cotidiana y así mismo
se les permite explorar, de tal forma que cada uno de ellos desarrolle diferentes habilidades que
sean pilares en su formación. Es así como se llevó a cabo el desarrollo del proyecto de escuela
saludable la cual lleva por nombre “Niños sanos, un futuro sano” en donde permitió a los
representantes del proyecto, estudiantes de la Universidad Francisco de Paula Santander
realizar intervenciones encabezadas hacia la promoción de la salud en un entorno tan favorable
como es el de la Escuela saludable, esta conllevo a muchos trabajos y responsabilidades
complejas que en conjunto fueron desarrolladas por los directivos de la institución, la cual
permitió evidenciar que es de gran importancia que al ser tanto el trabajo comprendido por el
establecimiento que se lleven a cabo capacitaciones continuas y adecuadas a los directivos, se
continúe estimulando la voluntad de participación en proyectos de impacto, se busquen los
recursos y se establezcan alianzas y acuerdos con múltiples sectores a fin de desarrollar planes
de acción y llevar a los niños y adolescentes verdaderos entornos saludables.
Teniendo en cuenta lo anterior se concluye que es necesario que las diferentes instituciones
formadoras de escuelas saludables, implementen cada día más programas de apoyo, planes y
estrategias que sobresalgan en el ámbito de la salud, haciendo ver la importancia de como la
salud y la educación trabajan en conjunto para ser formadoras de un desarrollo humano integral
en los niños y adolescentes a lo largo de su desarrollo como personas, haciendo énfasis que la
etapa de la niñez y la adolescencia son claves para llegar a gozar de una mejor salud y formación
de personas de calidad a futuro. Es importante que cada vez más se articulen planes de salud y
de educación que pronuncien una mayor calidad de vida, ya que así hay un mejoramiento
continuo y prevención de enfermedad a largo plazo, es así como en el presente proyecto se
examinan que sus lineamientos, planes de acción, unidades, desafíos, compromisos, éxitos y
objetivos ya son experiencias triunfantes en varias instituciones que trabajan en escuelas
Saludables y sus entornos.
A través del diligenciamiento del formato de valoración en los escolares por parte de los
estudiantes de Enfermería de la Universidad Francisco de Paula Santander, se logró evidenciar
la necesidad de educación en cuanto a los temas planteados en el proyecto, temas como lo
fueron higiene corporal, higiene oral, alimentación saludable, cuidado del cuerpo y una
actividad física adecuada, esto debido a la poca información y déficits de cuidados generales
enfocados en la higiene de los niños y su alimentación, evidenciando un gran impacto en el
desarrollo de las diferentes sesiones educativas y marcando en cada uno de los menores una
gran huella de promoción y prevención de la salud.
Para finalizar se incentiva a las instituciones a que continúen trabajando con diferentes
instituciones y continúen realizando convenios que contribuyan al mejoramiento y
fortalecimiento de la salud de cada uno de los menores y así mismo convirtiéndose en
formadoras de escuelas saludables promotoras en la promoción y prevención de la enfermedad.
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13. RECOMENDACIONES

• Se sugiere a la institución que permita a los estudiantes de instituciones universitarias


formadoras de profesionales realizar sus prácticas formativas para que estas sirvan de
apoyo en la formación de los menores.
• Se indica a la institución la ejecución de sesiones educativas orientadas a la higiene
corporal, higiene oral, una alimentación saludable, como cuidar el cuerpo y una
actividad física adecuada en los menores. Intervenciones realizadas por los estudiantes
de VII semestre de enfermería de la universidad Francisco de Paula Santander.
• Se recomienda a la institución realizar jornadas interactivas de compañerismo, esto con
el fin de evitar problemas de convivencia y así gocen de un entorno escolar más
amigable y ameno.
• Se recomienda a la institución educativa hacer participe en proyectos que contribuyan
al mejoramiento continuo de las escuelas saludables.
• Es importante que la institución incentive a los escolares y a los padres de familia a
mantener unos hábitos de higiene adecuados de tal forma que puedan gozar de una salud
optima.
• Se recomienda al cuerpo de docentes de la institución realizar reuniones participativas
dirigidas a los padres de familia donde se traten temas como la buena higiene en los
niños, de tal forma que cada uno de los menores reflejen identidad institucional.
• Seria favorable que la institución impulsara a los padres de familia de los alumnos a
realizar participe en actividades y desarrollo de proyectos que se lleven a cabo dentro
de la institución.
• Se sugiere a la institución, orientar a los padres de familia sobre la importancia de llevar
oportunamente a los niños a los controles de crecimiento y desarrollo, de tal forma que
se relacionen con los diferentes servicios que se les puede prestar en la diferentes IPS a
la cual pertenece cada uno.
• Es de vital importancia que la institución realice gestiones educativas con entidades
que envuelvan temas relacionados con la educación sexual y reproductiva, la nutrición,
la salud visual y la salud oral.
• Se recomienda que el cuerpo de docentes cuente con una capacitación continua en temas
que contribuyan al mejoramiento del entorno escolar y así mismo en temas que
favorezcan la promoción y prevención de la enfermedad.
• Se recomienda realizar intervenciones educativas con los padres y los alumnos acerca
de los usos de dispositivos móviles, indicándoles la forma adecuada de hacer uso de los
mismos.
• Por último, se recomienda a la institución que continue trabajando de forma activa en
proyectos de relevancia como lo son las escuelas saludables, para así contribuir al
mejoramiento continuo de la institución y llegar a ser establecimientos formadores de
calidad y calidez.

14. ANEXOS: CONSENTIMIENTOS/ASENTIMIENTO INFORMADO, PAE


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REALIZADOS, FORMATO DE VISITA DOMICILIARIA, FORMATO DE


REMISIÓN

14. 1. Consentimiento informado para padres de familia.

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022.
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Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022.
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14. 2. Asentamiento informado para niños y niñas escolares

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022.
14. 3. Pacientes intervenidos del curso 308
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Nombres de los estudiantes intervenidos del grado 308 de la sede Gabriel García
Márquez – Colegio Integrado Juan Atalaya.
Intervención realizada por los estudiantes de VII semestre de la Universidad Francisco
de Paula Santander.

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022.

15. 4. Valoración del infante – evidencias fotografías


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Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022.
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14. 5. Certificado

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022.
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14. 6. Encuesta de impacto

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022.
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14.7. Matrices educativas aplicadas a escolares del grado 308

MATRIZ INSTRUCCIONAL
Tema: Hábitos de Higiene Corporal
Fecha: 03/11/2022
Duración: 15 minutos
Dirigido a: Estudiantes del Colegio integrado Juan Atalaya Sede: Gabriel García Márquez
Responsable: Miguel Edwardo Gómez Daza (1800885), Yenifer Natalia Pérez Gómez (1801068), Ricardo Andrés Flores Pérez (1801069),
Angélica Viviana Mendoza Hernández (1801079), Yuly Andrea Mendoza Infante (1801081).
Lugar: Colegio integrado Juan Atalaya Sede: Gabriel García Márquez
Objetivo general: Sensibilizar a los alumnos del grado 3 sobre acciones de higiene personal como el baño diario, el cuidado del cabello, delas uñas,
el cepillado de los dientes, el lavado de las manos con agua y jabón varias veces al día, el uso de calzado y de ropa limpia para que asuman
comportamientos y prácticas de higiene corporal los niños del grado 308.

OBJETIVOS CONTENIDOS METODOLOGIA TIEMPO RECURSOS AYUDAS EVALUACION


ESPECIFICOS AUDIOVISUALES
O TEC
EDUCATIVAS
Nombrar los efectos más Las consecuencias 5 min
APRENDER

notables de la falta de de una higiene Humanos Infografia Test evaluativo


ENSEÑAR

higiene personal. insuficiente Estudiante de


Mencionar las diferentes Razones para 5 min enfermeríade
razones para cuidar la cuidar la higiene VII semestre
A

higiene personal. personal de la UFPS


Mostrar los diferentes Cuidados de la 5 min Docente de
cuidados para una adecuada higiene personal práctica
higiene personal en los
niños yniñas.
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CONTENIDO
METODOLOGÍA APRENDER A ENSEÑAR

FASE 1: REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS


Se preguntará a los asistentes que conocimientos tiene acerca de los HÁBITOS DE HIGIENE
CORPORAL.
FASE 2: CONSULTEMOS
El estudiante ampliará y reforzará los conocimientos sobre los HÁBITOS DE HIGIENE
CORPORAL a los Padres de familia del colegio integrado Juan Atalaya sede Gabriel García
Márquez.
FASE 3: DEBATAMOS
Lograr que las asistentes den sus opiniones acerca del tema, intercambien ideas y den a conocer
las dudas que tengan para aclarar y concretar el tema.
FASE 4. COMPROMETÁMONOS
Lograr que los asistentes se comprometan a ser consientes sobre los riesgos de no tener una
buena prevención de accidentes en el hogar ya que pueden poner en riesgo la vida del menor.
FASE 5. EVALUEMOS
. ¿Qué es la higiene personal?
a) Es el conjunto de medidas para la limpieza y el cuidado del cuerpo, cuya
finalidad esevitar la aparición de enfermedades.
b) Es el conjunto de medidas para la no limpieza y cuidado del cuerpo.
¿Por qué es importante la higiene personal?
a) Ayuda a la comunidad.
b) Ayuda a limpiar el rostro y ropa.
c) Ayuda a fortalecer los músculos.
d) Ayuda a prevenir el desarrollo de infecciones, enfermedades y malos olores.
Cuidado de las manos es:
a) Pintarse las uñas de manos y pies.
b) Nunca meterse los dedos de las manos en la nariz, ojos o boca.
c) Mejora el funcionamiento de la vista.
d) Lavarse las manos frecuentemente con jabón y agua.
e) Cambio importante en los juegos de niños.
Son varios los hábitos que comprende la higiene personal como:
a) Baño inter diario, cambio de ropas cada tres días, no lavado de manos y cabeza,
cepilladode dientes, entre otros.
b) Baño diario, cambio de ropas, lavado de manos y cabeza, cepillado de dientes,
entreotros.
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CONTENIDO
Dentro de las actividades con los niños y niñas y sus cuidadores, es pertinente promover
accionesde higiene personal como el baño diario, el cuidado del cabello, de las uñas, los
odios, el cepilladode los dientes, el lavado de las manos con agua y jabón varias veces al día,
el uso de calzado y de ropa limpia. Esto evitará enfermedades frecuentes como las
infecciones de la piel, los ojos o las causadas por hongos, ácaros o piojos. En las actividades
diarias con los niños y niñas se debe promover un adecuado lavado de manos antes de comer
y después de ir al baño, de jugar o de llegarde la calle.

Factores de riesgos

Si bien los conceptos de higiene pueden diferir entre las culturas, la limpieza del cuerpo
esuna fuente de buena salud. De hecho, la falta de higiene personal debilita las defensas y
exponeal organismo al ataque de bacterias y virus. Además, si no te lavas lo suficiente las
manos, estas seconvierten en el vehículo preferido por los microorganismos para contagiar y
propagarse.
Una buena higiene corporal es fundamental para sentirse bien. Los buenos hábitos higiénicos
nos reconcilian con nuestro cuerpo y son un factor real de bienestar psíquico y anímico.

Las consecuencias de una higiene insuficiente


Estos son los efectos más notables en tu cuerpo si no te lavas lo suficiente:
• La piel no funciona correctamente, se desarrollan microbios y aparecen las
dermatosis.
• El mal olor es causado por las bacterias, pero una ducha las elimina evitando su
proliferación.
• La mala higiene bucal provoca halitosis y pérdida de piezas dentarias. Esto se
refleja dificultades para hablar, masticar y digerir los alimentos.
• La falta de higiene adecuada en las zonas íntimas es la causa de irritación, inflamación,
infecciones, malos olores a consecuencia de la acumulación de secreciones naturales,
picory molestias.

Razones para cuidar la higiene personal

• Prevención de enfermedades: La principal razón por las que debemos mantener


nuestra higiene personal es para evitar propagar enfermedades. Para prevenir estas
enfermedades es aconsejable lavarse las manos con bastante frecuencia, con agua y
jabón,cada vez que uses el baño, cuando vayas a manipular alimentos, cada vez que
comas.
• Aumento de la autoestima: A consecuencia de la razón anterior, cuando te sientes
limpio te sientes mucho mejor contigo mismo. La higiene personal nos afecta
positivamente, nos sentimos más cómodos con nosotros mismos y con nuestro
entorno.
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• Aceptación social: En la sociedad actual se le da mucha importancia la higiene


personal, las personas no quieren estar cerca de personas mala higiene. Ser una
persona descuidada no favorece las relaciones sociales, porque genera rechazo. Si
practicas una buena higiene personal conseguirás estar a gusto en tu día a día.
• En el desarrollo: Hay beneficios sorprendentes de desarrollo escondidos detrás de cada
tareade autocuidado. Ventajas en el desarrollo físico, como en el ejercicio de las
habilidades motoras finas cuando se aprende a sostener un cepillo de dientes
correctamente. Las habilidades motoras gruesas se desarrollan cuando el niño se viste
por la mañana por su cuenta (por ejemplo, ponerse los pantalones sin caerse). Las
lecciones de autocuidado también desarrollan las habilidades lingüísticas cuando
practica nombrar cada herramientay cada tarea. Enseñar higiene a una edad temprana
también le ayuda al niño a entender el concepto de las secuencias

CUIDADOS DE LA HIGIENE PERSONAL

1. Lavarse las manos y cepillarse las uñas


Tienen que aprender a lavarse correctamente las manos con agua y jabón, además de
cepillarse lasuñas, sobre todo, antes de manipular alimentos y comer, después de tocar
animales, antes y despuésde ir al baño y, por supuesto, cada vez que estén sucias o
vuelvan de la calle.

2. Tomar una ducha o baño diario


A medida que van creciendo, hay que enseñarles cómo lavarse bien cada parte del cuerpo
para quevayan adquiriendo autonomía.
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3. Limpiarse bien los pies


Los niños y niñas pasan mucho tiempo descalzos. Hay más riesgo de que entren en
contacto con gérmenes u hongos. Después de enseñarles a lavarlos bien por todas partes,
la planta, el empeine yentre los dedos, es esencial que les trasmitamos la importancia de
secarlos correctamente. En la humedad, ya se sabe, proliferan los microorganismos.
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4. Cuidar el pelo
No es necesario lavarse el pelo cada día, pero sí llevarlo limpio. Cuando tengan edad de
empezar a lavárselo solos, es importante enseñarles a enjabonarlo y a enjuagar sin dejar
restos. Es importanteusar productos adecuados, hacer un secado suave pero efectivo, El
mejor momento para cepillar elpelo es cuando éste está mojado. Suele ser un momento
delicado ya que los niños tienen miedo a los tirones. En época escolar es muy habitual
la pediculosis, es decir, los temibles piojos. Para evitar el contagio hay champús
preventivos que actúan como repelente. Si aun así se produce contagio contamos con
todo un arsenal. No obstante, se recomienda utilizar productos lo menos agresivos
posibles para no dañar el pelo de los niños.

5. Higiene de orejas y oídos


La mejor manera de mantener limpia esta parte del cuerpo es aprovechar el momento
después de un baño que incluya lavado de cabeza. A la hora de secarse, hay que repasar
bien las orejas con una toalla, por detrás y entre los pliegues. Podemos secar el oído
también, pero con mucho cuidado. Y, muy importante: nunca debemos introducir ni
hisopos ni ningún otro objeto. Y mucho menos dejar que lo hagan ellos solos.
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6. Sonarse la nariz
Las alergias y otros problemas respiratorios temporales producen mucosidad, y su
exceso puede obstruir las fosas nasales y dificultar la respiración. Es importante que los
niños sepan cómo sonarsela nariz; llevar siempre pañuelos limpios, y evitar tocarse la
nariz con las manos sucias.

7. Cortarse las uñas


El mejor consejo es que los niños mantengan las uñas cortas, y que no haya espacio para
la acumulación de bacterias. Ya sabemos que las manos van con frecuencia a los ojos y
a la boca. Lasuñas de las manos deben cortarse haciendo una pequeña curva, y en las de
los pies, en cambio, el corte tiene que ser recto, para evitar que se claven los ángulos, lo
cual puede resultar doloroso. Porúltimo, debemos hacer hincapié en que no se tiren de
los pellejitos. Pueden lastimarse, e incluso generar una herida con riesgo de infección.

8. Cepillarse los dientes después de cada comida


Es un hábito que los niños deben adquirir desde bien pequeños para prevenir caries, mal
aliento yposibles enfermedades. El cepillado de antes de dormir es el más importante, ya
que la proliferaciónde bacterias es más activa por la noche. Los dentistas aconsejan que
el proceso dure alrededor de 2 minutos.
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Pasos para un cepillado correcto:


• Desplazar el cepillo con movimientos verticales de arriba hacia abajo. Debe abarcar la
líneade la encía, los dientes y la unión entre ellos. Y cepillar los dientes por delante y por
detrás.
• Para la zona de masticación (la parte superior de las muelas), realizar movimientos
cortoshorizontales, de atrás a delante, o circulares, con suavidad.
• Limpiar la lengua.
• Enjuagar la boca con buches de agua para eliminar los restos de dentífrico.
• Usar el hilo dental para limpiar el espacio que hay entre los dientes, pero siempre
conmucho cuidado, para no generar lesiones en la encía.

9. Mantener la higiene en el baño


Cuando los niños empiezan a ir al baño solos, tienen que aprender a limpiarse bien, ya
que los genitales son una parte del cuerpo que requiere de especial atención para evitar
posibles infecciones. Es muy importante que las niñas sean conscientes de que deben
limpiarse de adelantehacia atrás. Después de utilizar el inodoro, tienen que tirar de la
cadena y comprobar que haya quedado limpio. Por último, recordar siempre la
importancia de lavarse inmediatamente las manoscon agua y jabón.

10. Higiene de la ropa y el calzado


El lavado de la ropa exterior e interior de las personas y la higiene del calzado es
fundamental. En lo posible la ropa debe ser expuesta al sol, con lo cual se logran
erradicar muchos microbios. De igual forma la ropa de cama debe lavarse con cierta
periodicidad, dado que allí por falta de aseo sereproducen ácaros que causan problemas
en la piel y alergias en las personas.
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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
• Higiene y saneamiento básico (2015). Retrieved 26 April 2022,
from: https://www.aldeasinfantiles.org.co/getmedia/8e70c9e4-9b52-41bb-
98d5- 8bc18cff002c/CARTILLA-16-HIGIENE-Y-SANEAMIENTO.pdf
• Ruiz, M. (2018). Cómo ducharse Aseo personal para niños - Web del maestro.
Retrieved 26 April 2022, from: https://webdelmaestro.com/como-ducharse-aseo-
personal-para-ninos/
• Prácticas de cuidado y crianza (2018) Retrieved 26 April
2022, from:
https://redes.colombiaaprende.edu.co/ntg/men/pdf/Practicas_de_Cuidado.pdf
• 10 hábitos de Higiene Saludables. (2022). Retrieved 19 May
2022, from: https://www.buenosaires.gob.ar/coronavirus/bienestar/10-habitos-
de-higiene-saludables
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MATRIZ INSTRUCCIONAL
Tema: Higiene Oral del Escolar.
Duración: 50 minutos
Fecha: 03/11/2022
Usuarios: Escolares del Colegio integrado Juan Atalaya Sede: Gabriel García Márquez
Responsables: Miguel Edwardo Gómez Daza (1800885), Yenifer Natalia Pérez Gómez (1801068), Ricardo Andrés Flores Pérez (1801069),
Angélica Viviana Mendoza Hernández (1801079), Yuly Andrea Mendoza Infante (1801081).
Objetivo general: Promover los conocimientos acerca de la higiene oral, con el reconocimiento de la técnica adecuada del cepillado mediante
una sesión educativa dirigida a los escolares del Colegio integrado Juan Atalaya Sede: Gabriel García Márquez por los estudiantes de enfermería
de la UFPS, en el segundo semestre del 2022.

TÉCNICAS
OBJETIVO ESPECIFICO CONTENIDO METODOLOGÍA TIEMPO RECURSOS EDUCATIVAS EVALUACIÓN
O AYUDAS AV
Definir que es la Salud oral Definición de la salud oral 5 minutos Materiales Poster educativo; Cuestionarios de
mediante una lluvia de ideas. Poster cavidad oral, preguntas sobre la
Reconocer la importancia de la Importancia de la Higiene 10 minutos educativo. cepillo, diente en metodología

ARTE, JUEGO Y
higiene oral y la prevención de Oral en el infante. Cartulina. origami. aplicada
posibles afecciones dentales. ¿Complicaciones por unos Foami

TRABAJO
inadecuados hábitos Lana.
higiene oral? Marcadores.
Identificar los factores de riesgo Factores de riesgo de la 15 minutos Palillos.
que conllevan a una higiene oral higiene oral
inadecuada. Humanos
Conocer la técnica de cepillado y Técnica del cepillado e hilo 10 minutos Estudiantes de
utilización de la ceda dental dental enfermería de
mediante explicación gráfica con VII semestre
técnica de apoyo.
Describir las recomendaciones Recomendaciones para 10 minutos
para mantener una adecuada mantener una adecuada
higiene oral en el escolar. higiene oral
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METODOLOGÍA
ARTE, JUEGO Y TRABAJO

PREPARACIÓN
Se tendrá en cuenta una preparación organizada donde la investigación de bibliografía
relacionada con el tema fuera clave para que los miembros del grupo tuvieran un control
adecuado con el contenido.
DESARROLLO

● Se realizará una dinámica interactiva llamada “dientes de perla”, en la cual participaran los
Escolares después de finalizada la explicación. La actividad consiste en quitar las figuras
de caries y cosas malas de los dientes.

Título del juego: “Dientes de perla”

CONTENIDO
1. ¿QUE ES LA SALUD BUCAL?
Supera el solo hecho de tener dientes blancos, encías rosadas y dientes parejos y se concibe
como el estado en el que las estructuras relacionadas con la boca contribuyen positivamente al
bienestar físico, mental y social de las personas al permitirles disfrutar de la vida a través de
auto percibirse y reconocerse positivamente, hablar, masticar, saborear la comida y alimentarse,
y disfrutar y participar de sus relaciones sociales y transmitir emociones a través de sus
expresiones faciales. Es la ausencia de enfermedades que afecten a la boca y a los elementos
que se encuentran dentro como: dientes, encías, lengua y demás tejidos. Para tener buena salud
oral, es necesario mantener una buena higiene y habito de cuidado adecuados.
2. ENFERMEDADES MAS COMUNES EN LA CAVIDAD BUCAL
Caries dentales: Las caries son lesiones producidas por la acción corrosiva de las bacterias
bucales, que destruyen los tejidos del diente.
Pueden desarrollarse a cualquier edad, a partir del momento en que empiezan a erupcionar los
primeros dientes de leche.
Gingivitis: Se caracteriza por la inflamación y enrojecimiento de las encías provocados por las
bacterias que se desarrollan debido a la acumulación de la placa y el sarro.
Los síntomas que provoca esta enfermedad son, por tanto, muy claros, siendo el sangrado que
aparece durante el cepillado la primera señal de alarma
Periodontitis: Cuando la gingivitis no se trata a tiempo, las bacterias comienzan a afectar al
hueso, provocando la segunda fase de la enfermedad: la periodontitis o piorrea.
Halitosis o mal aliento : Otra de las enfermedades de la boca y la lengua más frecuentes es el
mal aliento, que se traduce en un conjunto de olores desagradables que salen de la cavidad oral.
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En estos casos, el olor desagradable se debe fundamentalmente a una higiene deficiente,


el tabaco o enfermedades periodontales (gingivitis y periodontitis).
Llagas o aftas : Se trata de unas lesiones fácilmente identificables por presentar una forma
redonda y ser de color blanco. Resultan muy molestas, aunque no presentan un mayor riesgo
para nuestra salud bucodental.
3. FACTORES DE RIESGO

• Limpieza bucal deficiente: en la limpieza bucal se conocen todo tipo de verdades y


mentiras, pero lo cierto es que un correcto cepillado diario de los dientes y el uso de
enjuagues bucales como complemento pueden evitar la producción de caries. En este
punto hay que prestar atención a la placa dental permanente, uno de los principales
riesgos para desarrollar patologías en las encías. Por ello es fundamental tener una buena
higiene bucal.
• Dieta rica en carbohidratos y azúcares: el abuso de los hidratos de carbono y el azúcar
favorecerá las bacterias cariogénicas, facilitando la liberación de ácidos que
desmineralizan el esmalte y la dentina. Para evitarlo la solución es sencilla, disminuir
la cantidad de alimentos azucarados que se ingieren al día, así como las bebidas
carbonatadas. Una de las recomendaciones es no tomar estos condimentos antes de
dormir.
• El alcohol y el tabaco: estas dos sustancias favorecen la aparición de patologías
dentales, convirtiéndose este en uno de los principales factores de riesgo del cáncer
bucal, además de otros problemas relacionados con la salud. Dejar de fumar o beber
alcohol es una de las mejores medidas para ayudar a mantener una buena salud
bucodental.
• Traumatismos dentales: en la mayoría de los accidentes suelen darse traumatismos
dentales, provocando en algunos casos incluso la pérdida de dientes, por ello es
necesario usar protecciones adecuadas, como, por ejemplo, cuando se realiza algún
deporte de riesgo. Dicho factor también se puede ver incrementado por el uso de
piercings en la boca.
• Malos hábitos: algunas profesiones ayudan a que sus especialistas desarrollen malos
hábitos de salud bucodental. Por ejemplo, en las ocupaciones relacionadas con la
mecánica y la peluquería los empleados sujetan con su boca algunos materiales con los
que trabajan. Esto provoca que, con el paso del tiempo, la superficie dentaria se desgaste
o se alteren las articulaciones afectando la estética y la funcionalidad.
• Rechinar los dientes: cada día son más los ciudadanos que aprietan los dientes entre
sí, algo que se puede ver con más frecuencia en niños y adolescentes. En ocasiones,
también lo padecen personas que están sometidas a fuertes presiones emocionales,
aunque esta acción no se cataloga en una actividad específica. Este tipo de problema
puede traer algunos signos de mala salud dental como molestias al abrir o cerrar la boca,
así como dificultad para hablar.
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• Deshidratación: este factor de riesgo es muy común en personas que trabajan al aire
libre. Dicha deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente agua o líquido
que le permita realizar sus funciones en unas condiciones óptimas. Esto aplicado a la
salud bucodental se traduce en una sensación de boca seca o falta de saliva, lo cual se
refleja con mal aliento, aparición de caries o alguna enfermedad periodontal. En
definitiva, los factores de riesgo que más afectan a la salud bucodental, generando
enfermedades en la cavidad oral son el tabaco, la falta de higiene bucal y una mala
alimentación.
4. TÉCNICA PARA UN ADECUADA HIGIENE ORAL
• Una buena técnica para el cepillado de los dientes: Tener una técnica correcta de
cepillado es el primer paso para lograr unos dientes y encías sanos. Además, le ayudará
a reducir el riesgo de deterioro dental y enfermedad periodontal, las causas principales
de la caída de los dientes.

• Antes de empezar: Aunque existen varias técnicas de cepillado de los dientes con un
cepillo manual, es esencial pedir consejo a su profesional dental y seguir correctamente
sus instrucciones. Para empezar, utilice una pasta dentífrica con flúor y un cepillo de
dientes con filamentos suaves que deberá cambiar cada tres meses.

• Dos minutos, dos veces al día: Para un cepillado correcto, dedique al menos dos
minutos a cepillarse los dientes con una técnica de cepillado recomendada, que consiste
en cepillar cada cuadrante de la boca durante 30 segundos (superior derecho, superior
izquierdo, inferior derecho, inferior izquierdo) por la mañana y por la noche. Puesto
que la mayoría de cepillos de dientes manuales no disponen de temporizadores de dos
minutos, tenga un reloj a mano para asegurarse de que se cepilla durante el tiempo
necesario.

• Posición del cepillo de dientes: La posición del cepillo de dientes variará según la
zona del diente que se cepille.

Paso 1: empiece por las superficies exteriores e interiores; cepíllelas en un ángulo de


45 grados con pequeños movimientos que cubran la mitad del diente en dirección hacia
la línea de las encías. Asegúrese de llegar hasta los molares.
Paso 2: siga cepillando las superficies de masticación. Sujete el cepillo en posición
horizontal y cepille estas zonas con un movimiento hacia adelante y hacia atrás.
Paso 3: cuando llegue a la cara interna de los dientes incisivos, incline el cepillo
verticalmente y realice movimientos suaves hacia arriba y hacia abajo con el cabezal
del cepillo.
Paso 4: asegúrese de cepillar suavemente la zona de la línea de las encías.
Paso 5: cepíllese la lengua realizando un movimiento de barrido desde atrás hacia
adelante a fin de eliminar las partículas de comida y las bacterias que provocan mal
olor y conseguir un aliento fresco.
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Ahora que ya conoce la técnica correcta del cepillado, con un poco de disciplina en su práctica
diaria conseguirá que se convierta en algo habitual. Esta es una de las cosas más sencillas que
puede hacer para cuidar la salud de sus dientes y encías.

Técnica para un uso adecuado del hilo dental

• Use unos 45 cm de hilo dental para disponer de un trozo de hilo limpio para cada diente
a lo largo del proceso de limpieza.

• Introduzca el hilo en forma de C entre los lados de cada diente y muévalo hacia arriba
y hacia abajo.

• No se olvide de pasar el hilo dental por la parte trasera de las muelas de los cuatro
cuadrantes.
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Una técnica de cepillado y uso del hilo dental adecuada como parte de su rutina de cuidado
bucal es uno de los componentes más importantes para lograr unos dientes sin placa y una
protección duradera de sus dientes y encías.
5. RECOMENDACIONES
• Los dientes de leche cumplen varias funciones que son fundamentales, como permitir
la alimentación adecuada, el desarrollo de la fonación y mantener el espacio para los
dientes permanentes, por esto los dientes de leche son tan importantes como los
permanentes.
• La higiene bucal usando seda dental debes realizarla después de cada comida,
especialmente en la noche que se genera menos saliva y la boca está más expuesta al
ataque de las bacterias.
• Para disminuir el riesgo de caries, no permitas que el niño se quede dormido tomando
tetero con leche, agua de panela o jugo, en cambio ofrécele agua.
• La primera visita al odontólogo debe realizarse en el primer año de vida, desde que
nacen para recibir la orientación adecuada del cuidado bucal y comenzar la adecuada
adaptación del niño o la niña al ambiente del consultorio.
• La crema dental que utilices debe contener flúor, es importante que el niño o niña no la
ingieran cuando se cepillan. Trata de usar una cantidad pequeña, presiónala con tu dedo
sobre las cerdas del cepillo y no mojes el cepillo antes del cepillado.
• El cepillo dental es de uso personal y debe cambiarse cada 3 meses.
• El adecuado uso de la seda dental y un buen cepillado previene la aparición de
enfermedades como la caries dental. El flúor en exceso no es bueno para la formación
de los dientes, por eso debes medir la cantidad de crema que utilizas para cepillar los
dientes de los niños y evitar que se la traguen.
• Disminuir el consumo de azucares
• Dejar de fumar
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• Evitar el consumo de alcohol


• Cepillarse los dientes 3 veces al día
• Aumentar el consumo de frutas y verduras
• Si practica algún deporte se debe usar equipo de protección
• Visitar al odontólogo al menos una vez al año
• Dispensa en el cepillo de cada niño o niña una cantidad adecuada de crema dental con
flúor que no sea más grande que el tamaño de una arveja.
• Presiona la porción de crema sobre el cepillo de manera que penetre las cerdas e inicia
el cepillado sin humedecer con agua.
• Recuérdale a los niños y niñas que no deben tragarse la crema dental con flúor.
• Guardar los cepillos con protector y mantén el cepillero limpio y ordenado.
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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
• Alcaldía de Medellín cuenta con vos 2017: Cartilla de higiene oral primera infancia
[Internet] [Consultado 2022 Nov 03] Disponible en : Cartilla Higiene oral primera
infancia.pdf
• Dentalcar: técnica de cepillado manual de los dientes y uso del hilo dental [Internet]
[Consultado 2022 Nov 03] Disponible en : https://www.dentalcare.com.mx/es-
mx/educacion-al-paciente/materiales-de-educacion-al-paciente/tecnica-de-cepillado-y-
uso-del-hilo-dental
• Ministerio de salud 2017: Aliados por la salud bucal [Internet] [Consultado 2022 Nov
03] Disponible
en:https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/ENT/al
iados-por-la-salud-bucal-marzo-2017.pdf
• Villa nueva, centro odontológico avanzado: Factores de riesgo de enfermedades
bucodentales Internet] [Consultado 2022 Nov 03] Disponible en:
https://centrovillanueva.com/factores-riesgo-enfermedades-bucodentales/
• Tu sonrisa es única 2020: Las enfermedades bucales más comunes y como prevenirlas
Internet] [Consultado 2022 Nov 03] Disponible en:
https://www.clinicaferrusbratos.com/odontologia-general/enfermedad-bucodental-
mas-comun-como-prevenirla/
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MATRIZ INSTRUCCIONAL
Tema: Nutrición
Fecha: 03/11/2022
Duración: 20 minutos
Dirigido a: Alumnos de la Institución educativa Integrado Juan Atalaya
Responsable: Miguel Edwardo Gómez Daza (1800885), Yenifer Natalia Pérez Gómez (1801068), Ricardo Andrés Flores Pérez (1801069),
Angélica Viviana Mendoza Hernández (1801079), Yuly Andrea Mendoza Infante (1801081).
Objetivo general: Brindar educación acerca de la adecuada alimentación, favoreciendo los hábitos y estilos de vida saludables y el correcto
crecimiento físico y mental en el niño; mediante una sesión educativa dirigida a los escolares de la institución educativa Integrado Juan Atalaya, en
el segundo semestre del año 2022.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS CONTENIDOS METODOLOGÍA TIEMPO RECURSOS TÉCNICAS EVALUACIÓN
EDUCATIVAS
O AYUDAS A-
V

Reconocer lo que significa una 1.Significado de buena HUMANOS: TÉCNICAS test de


buena alimentación y los beneficios alimentación EDUCATIVAS conocimiento
10 Estudiantes de
que representa en el desarrollo del
2.Beneficios en el niño minutos séptimo semestre Taller educativo “cada cosa en su
niño.
de enfermería de lugar” Donde los
APRENDER

ENSEÑAR la UFPS escolares deberán


identificar cuales
Orientar a los escolares en su El plato saludable: grupos AYUDAS
MATERIALES
conocimiento sobre “el plato del alimenticios (verduras y VISUALES: alimentos son
A

10 malos, medios o
bien comer” y los grupos frutas, cereales, Fotocopias
minutos Cinta Cartelera buenos en su dieta,
alimenticios que lo componen con el leguminosas y alimentos
Cartelera Imágenes según lo
fin de que sigan una dieta de origen animal)
equilibrada mediante una sesión previamente visto.
educativa.
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METODOLOGÍA: APRENDER A ENSEÑAR


REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS: Se identificará los conocimientos de los
escolares por medio del dialogo con el fin de conocer su punto de vista acerca de la temática a
tratar.
CONSULTEMOS: Los estudiantes de séptimo semestre de enfermería de la UFPS les
explicaran a los escolares acerca de los beneficios de una alimentación equilibrada, logrando
así crear consciencia sobre la necesidad de seguir un régimen alimenticio completo y saludable.
DEBATAMOS: Después de haber obtenido los conocimientos impartidos por los estudiantes,
los escolares podrán realizar preguntas y/o compartir experiencias con el objetivo de aclarar
dudas que surjan y asegurarse de obtener un conocimiento seguro.
COMPROMETÁMONOS: Comprometer a los estudiantes del Colegio Integrado Juan
Atalaya, sede Gabriel García Márquez; para que ponga en práctica los conocimientos
enseñados, con la finalidad de fortalecer el autocuidado.
EVALUEMOS: se evaluará a los escolares a través de una dinámica llamada “cada cosa en su
lugar” en donde deberá reconocer cuales alimentos le convienen o no en su dieta cotidiana.

CONTENIDO
EL PLATO SALUDABLE
Comer alimentos variados mantiene nuestras comidas
interesantes y llenas de sabor. Además, es la clave
para una dieta sana y balanceada pues cada alimento
tiene una combinación única de nutrientes: tanto
macronutrientes (carbohidratos, proteína, grasas)
como micronutrientes (vitaminas y minerales). El
Plato para Comer Saludable para Niños representa la
base para ayudarnos a tomar las mejores decisiones
sobre alimentación.

¿Qué significa tener una alimentación saludable?

La alimentación saludable constituye uno de los principales factores de promoción y


mantenimiento de una buena salud durante toda la vida, significa elegir una alimentación que
aporte todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse
sana. Se ha demostrado que una buena alimentación previene enfermedades como la obesidad,
la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la anemia, la osteoporosis y
algunos cánceres. La alimentación saludable permite tener una mejor calidad de vida en todas
las edades.
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Grupo 1: Frutas y verduras

Las frutas y verduras son un grupo muy variado de alimentos, se recomienda consumir
abundante cantidad diaria de verduras, así como incluir frutas durante el día. Se debe dar
preferencia al consumo de verduras de hojas verdes, así como frutas y verduras de color
amarillo o anaranjado. En general estos alimentos tienen menos poder energético que otros,
pero proporcionan una gran cantidad de vitaminas y minerales y contienen fibra, antioxidantes
y compuestos fitoquímicos que ayudan a protegernos de enfermedades como el cáncer.

Grupo 2: Cereales, granos, leguminosas y tubérculos

De estos alimentos se obtiene la mayor cantidad de energía que utiliza nuestro organismo, pero
deben consumirse con moderación y de acuerdo a nuestra actividad física, a fin de mantener un
peso adecuado.
✓ 1er. Subgrupo de Cereales (avena, trigo, cebada, centeno, etc.) y granos (maíz, arroz,
etc.) así como los productos derivados de estos como las tortillas de maíz y harina, pan,
pasta, galleta, etc. Se deben consumir de preferencia los de tipo integral, combinándolos
con leguminosas para lograr un mayor valor nutritivo de proteínas.
✓ 2do. Subgrupo: Leguminosas. Entre ellos se encuentran los frijoles, lentejas, soya,
habas alubias y el garbanzo. Estos alimentos además de ser fuente de energía, son ricos
en proteínas por lo que al consumirlos puede disminuir la ingesta de carnes.
✓ 3er. Subgrupo: Tubérculos, estos son ricos en sustancias energéticas (almidones) entre
los que está el camote, la papa, la yuca y el elote

Grupo 3: Alimentos de origen animal Estos alimentos son ricos en proteínas y varios
micronutrientes importantes, sin embargo, se deben consumir en cantidades moderadas, debido
a que contienen grasas, que a lo largo del tiempo pueden dañar el corazón y las arterias, además
de que proporcionan altas concentraciones de energía y favorecen la obesidad. Las proteínas
no deben exceder los requerimientos individuales, cubriendo normalmente del 10 al 15% del
total de la energía. (1gr/kg de peso corporal). Entre estos alimentos se encuentran:

• Carnes:

• Pescados y mariscos.

• Aves y sus productos (pollo, pavo, pato, etc.)

• Carnes y vísceras de res, ternera, cordero y cerdo.

• Carnes procesadas: chorizo, jamón, longaniza, salami, tocino y chicharrón.

La selección de carne debe de realizarse de acuerdo al orden anterior. Se recomienda no comer


más de una ración al día. Se debe limitar el consumo de vísceras por el colesterol que incluyen.

Grupo 4 Grasas, azúcares


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Las grasas como la mantequilla, crema, manteca y aceite, son alimentos que “concentran” y
proporcionan energía y deben restringirse al máximo. Es preferible usar grasas de origen
vegetal como el aceite de maíz, soya, oliva, cártamo o girasol en baja cantidad. No se
recomienda el consumo de aceite de coco, palma o pepita de palma ya que contienen grasas
saturadas.

Existen algunos alimentos vegetales como el ajonjolí, avellana, cacao, cacahuate, nuez, piñón
y pistache, que pertenecen al grupo de oleoginosas y contienen alto contenido de grasas, se
recomienda consumirlos con moderación (no más de una vez a la semana).
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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

• Instituto Colombiano de Bienestar Familiar ICBF “Guías Alimentarias Basadas en


Alimentos para la población colombiana mayor de 2 años” [Internet], Tomado de:
https://www.icbf.gov.co/sites/default/files/manual_facilitadores_gaba.pdf
• Harvard T chan. Nutrición para la salud [Internet], tomado de:
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/el-plato-para-comer-saludable-para-
ninos/
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MATRIZ INSTRUCCIONAL

Tema: Como cuido mi cuerpo


Fecha: 03/11/2022
Duración: 20 minutos
Dirigido a: niños del 3 grado del colegio juan atalaya sede Gabriel García Márquez
Responsables: Miguel Edwardo Gómez Daza (1800885), Yenifer Natalia Pérez Gómez (1801068), Ricardo Andrés Flores Pérez (1801069),
Angélica Viviana Mendoza Hernández (1801079), Yuly Andrea Mendoza Infante (1801081).
Objetivo general: Describir los conocimientos sobre Autocuidado a los niños del tercer grado del colegio Juan Atalaya sede Gabriel García
Márquez, promoviendo cuidados dirigidos a la prevención del abuso sexual, mediante una sesión educativa por los estudiantes de enfermería en el
segundo semestre del 2022.

OBJETIVOS CONTENIDOS METODOLOGIA TIEMPO RECURSOS TECNICAS EVALUACIÓN


ESPECIFICOS EDUCATIVAS
O AYUDAS A-V
Nombrar que es el abuso Concepto de Abuso 5 minutos
infantil a los niños del tercer infantil Humanos Ayudas visuales Luego de la intervención
grado del colegio Juan atalaya Estudiantes de VII Cartelera educativa los niños estarán
sede Gabriel García Márquez semestre de la didáctica en capacidad de definir:
APRENDER

UFPS
ENSEÑAR

¿Qué es el abuso infantil?


Mencionar las diferentes Formas de abuso 5 minutos Materiales
formas de abuso infantil a los infantil Niños del tercer ¿Cuáles son las formas de
A

niños del tercer grado del grado del colegio abuso infantil?
colegio Juan atalaya sede Juan atalaya sede
Gabriel García Márquez Gabriel García
Márquez
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Indicar consejos sobre las Partes íntimas del 5 minutos ¿Mencione cuáles son las
partes íntimas del cuerpo a los cuerpo partes íntimas del cuerpo?
niños del tercer grado del
colegio Juan atalaya sede
Gabriel García Márquez.

Explicar a los niños del tercer Mi cuerpo es un 5 minutos ¿Cómo debo cuidar mi
grado del colegio Juan atalaya tesoro cuerpo?
sede Gabriel García Márquez
como debo cuidar mi cuerpo.
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METODOLOGIA
APRENDER A ENSEÑAR

1. REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
Mediante una lluvia de ideas se identificarán los conocimientos sobre estimulación temprana
que tenga los niños del 3 grado del colegio Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez.
2. CONSULTEMOS
Con ayuda de diapositivas de carteleras se dará a los niños del 3 grado del colegio Juan Atalaya
sede Gabriel García Márquez. el concepto abuso infantil.
3. DEBATAMOS
Los niños del 3 grado del colegio Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez proporcionaran a
los estudiantes las diferentes percepciones y dudas acerca del tema a tratar para ser aclaradas y
tener una buena comprensión de esta temática.
4. COMPROMETAMONOS
Después de dar a conocer el tema de abuso sexual, los niños del 3 grado del colegio Juan
Atalaya sede Gabriel García Márquez podrán tener más en cuenta la importancia de esta para
cuidar su cuerpo.
5. EVALUACION
Al finalizar la sesión educativa se les realizarán preguntas a los niños del 3 grado del colegio
Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez para poder evaluar el alcance y recepción de los
conocimientos brindados por parte de los estudiantes.
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CONTENIDO
CONCEPTO
El abuso infantil se define como cualquier acción intencionalmente dañina llevada a cabo contra
un menor de 18 años por un adulto u otro niño. Esta definición abarca todos los tipos y formas
de malos tratos físicos y emocionales, que conduzcan a un daño real o potencial para la «salud,
supervivencia, desarrollo o dignidad de un niño en el contexto de una relación de
responsabilidad, confianza o poder» (OMS). Los actos de abuso pueden ser aislados o
prolongarse durante un período de tiempo. A medida que los niños crecen y se desarrollan,
corren un mayor riesgo de sufrir diferentes formas de abuso (OMS, 2020).

IDENTIFICAR LAS DIFERENTES FORMAS DE ABUSO INFANTIL

El comportamiento abusivo hacia los niños puede manifestarse de muchas maneras


diferentes, por lo que existen múltiples formas de abuso infantil, entre las que se incluyen:

1. Acoso y ciberacoso
2. Explotación sexual infantil
3. Trata de niños
4. Maltrato emocional
5. Mutilación/ablación genital femenina
6. Acoso sexual por Internet
7. Maltrato físico

PARTES INTIMAS DEL CUERPO DE LAS NIÑAS Y DE LOS NIÑOS

-ÑINAS

-Vulva: Parte que rodea y constituye la abertura externa de la vagina.

-Seños: parte de la mujer que se encuentran en el pecho, que se desarrolla en la edad adolescente
y adulta y está diseñada para el proceso de lactancia.

-Glúteos: son un complejo muscular formado por tres vientres musculares: glúteo mayor,
mediano y menor. Dichos músculos le proporcionan movilidad y estabilidad a la pelvis. El
glúteo mayor se encuentra en la capa superficial y es el que proporciona volumen a esta zona
del cuerpo.

NIÑOS
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-Glúteos: son un complejo muscular formado por tres vientres musculares: glúteo mayor,
mediano y menor. Dichos músculos le proporcionan movilidad y estabilidad a la pelvis. El
glúteo mayor se encuentra en la capa superficial y es el que proporciona volumen a esta zona
del cuerpo.

-Pene: es el órgano masculino utilizado para la micción y la relación sexual. Está localizado
por encima del escroto, Está formado por un tejido esponjoso y vasos sanguíneos.

CUIDO MI CUERPO
• Las partes privadas deben ser cubiertas con la ropa interior y solo se puede tocar de
forma individual o en caso de que lo necesite para mi higiene o alguna urgencia pueden
ser tocadas por algún adulto de confianza (papa o mama) o el personal de salud en la
clínica u hospitales.
• Si un adulto genera desconfianza o miedo no te pueden obligar a saludarlo con beso o
abrazo, si lo quieres saludar solo darle la mano.
• Evitar que te toquen de forma cariñosa las personas que te generen miedo o
desconfianza.
• Gritar y pedir ayuda si alguna persona que te genere desconfianza desea tocar tus partes
íntimas (papa, vecino, pastor o sacerdote, tíos, amigos, primos o alguna persona cercana
a ti y tu familia).
• No te pueden abrazar a la fuerza, si eso pasa debes gritar y pedir ayuda a las autoridades
o algún adulto de confianza.
• Si alguna persona te pide que toques sus partes privadas debe decir no gritar y pedir
ayuda a las autoridades o algún adulto de confianza.
• No acepte regalos a cambio de caricias malas.
• No acepte invitaciones de desconocidos.
• Ninguna persona desconocida debe entrar a tu cuarto sin pedir permiso.
• Si te pasa algo de lo anterior mente mencionado no debes guárdalo como secreto si no
contarlo algún adulto de confianza.
• Si te amenazan debes contarlo a algún adulto de confianza.
• Tener en cuenta que las personas de confianza son aquellas que van a cuidar de ti
• Siempre contar cualquier cosa mencionada anterior que te pase en el colegio, en el
parque, la iglesia o en casa a la persona de confianza o las autoridades.
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IMÁGENES FORMATIVAS
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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

• Vanesa Cordeiro: abuso infantil; 24 de junio del 2021. Disponible en:


https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/violencia/abuso-infantil/
• Adriana Villegas: Cuido mi cuerpo; 19 de julio del 2020. Disponible
https://eduteka.icesi.edu.co/proyectos.php/2/17695
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MATRIZ INSTRUCCIONAL

TEMA: ACTIVIDAD FISICA


FECHA: 03/11/2022
DIRIRIDO A: Estudiantes del grado 308 de la sede Gabriel García Márquez – Colegio Integrado Juan
TIEMPO: 12 min
RESPONSABLE: Miguel Edwardo Gómez Daza (1800885), Yenifer Natalia Pérez Gómez (1801068), Ricardo Andrés Flores Pérez (1801069),
Angélica Viviana Mendoza Hernández (1801079), Yuly Andrea Mendoza Infante (1801081).
OBGETIVO GENERAL: Fomentar la importancia de realizar actividad física y la implementación de esta dentro del habito diario de los alumnos,
esto mediante una intervención educativa por parte de la estudiante de VII semestre del programa de enfermería de la UFPS.

OBJETIVOS CONTENIDOS METODOLOGÍA TIEMPO RECURSOS TÉCNICAS EVALUACIÓN


ESPECIFICOS EDUCATIVAS
O AYUDAS
AUDIO-
VISUALES
Explicar el concepto de 2 min Humanos: Técnicas ¿Describir con sus
actividad física mediante Concepto de Estudiante de educativas: palabras que es la
una lluvia de ideas de tal actividad física. séptimo semestre Charla educativa. actividad física?
TRABAJO
JUEGO Y

forma que se de enfermería. Juegos didácticos


ARTE,

complemente lo Estudiantes del


mencionado por los grado 308 de la
participantes. sede Gabriel
2 min García Márquez
Indicar la importancia de La importancia de la – Colegio ¿Cuál es la importancia
realizar actividad física actividad física Integrado Juan de realizar actividad
mediante una actividad Atalaya. física?
recreativa de
calentamiento. Materiales:
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2 min Conos ¿Qué recomendaciones


Orientar sobre las posibles Recomendaciones Balón se deben tener en
recomendaciones para para promover Ula – Ula cuenta para promover
promover actividad física actividad física en Bafle actividad física?
en niño, niñas y niño, niñas y
adolescentes. adolescentes.

2 min
Cuanto tiempo es Cuanto tiempo es ¿Cuánto es el tiempo
necesario para realizar necesario para que se requiere realizar
actividad física en niños, realizar actividad actividad física por día?
niñas y adolescentes. física en niños, niñas
y adolescentes.

Explicar cuáles son los Beneficios de vivir 2 min ¿Qué beneficios trae
beneficios de vivir en en movimiento vivir en movimiento?
movimiento con el fin que
adquieran la práctica de la
actividad física dentro del
diario vivir.

Indicar cuales son los Requerimientos de 2 min ¿Por qué es importante


requerimientos de actividad física en el la actividad física a lo
actividad física en el curso curso de la vida. largo de la vida?
de la vida, de acuerdo al
desarrollo como ser
humano.
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METODOLOGÍA
ARTE, JUEGO Y TRABAJO
PREPARACIÓN
Se tuvo una preparación donde se buscaron diversas fuentes bibliográficas sobre el tema de
actividad física, de tal forma que los estudiantes de séptimo semestre del programa de
enfermería de la Universidad Francisco de Paula tengan el manejo y el control adecuado sobre
tema durante la sesión educativa.
DESARROLLO
Las estudiantes encargadas de la sesión educativa hacen una pequeña presentación.
Se inicia con la sesión educativa sobre la actividad física, avanzando la sesión se les hacen
preguntas a los niños para saber que tanto conocimiento tienen del tema.
Se realiza una actividad donde se pueda saber que tanto aprendieron sobre el tema dictado y
sus subtemas.

1. REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS: Conseguir que los niños de la institución


identifiquen el concepto de actividad física, su importancia y las respectivas
recomendaciones a tener en cuenta en el momento de realizar actividad física. La
estudiante encargada de la sesión educativa realiza la presentación de la temática, con
el fin de informar a los niños del tema que se va a tratar, consiguiendo su participación
y su respectiva opinión.
2. CONSULTEMOS: Brindar información a los niños a través de una actividad lúdica
como guía referente a la sesión educativa, esto previo a la lluvia de ideas realizada por
los estudiantes, ampliando sus conocimientos frente al tema.
3. DEBATAMOS: Lograr que los niños den su propio punto de vista, basado en los
nuevos conocimientos adquiridos y así mismo despejen las dudas o inquietudes que
puedan llegar a presentar.
4. COMPROMETÁMONOS Y DECIDAMONOS: Lograr que los niños participes de
la sesión educativa implementen en su diario vivir la actividad física.
5. EVALUEMOS: Indicarles la importancia de la actividad física y así mismo motivarlos
a que realicen actividad física diaria. Se realizarán preguntas acerca de la temática.
¿Describir con sus palabras que es la actividad física?
¿Cuál es la importancia de realizar actividad física?
¿Qué beneficios trae vivir en movimiento?

6. DINÁMICA: “CORRIENDO POR UNA VIDA SANA”


7. ORGANIZACIÓN: Se les informará sobre la dinámica, la estudiante encargada de la
sesión educativa explicará en que consiste la actividad lúdica.

CONTENIDO
1. Actividad física
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“Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos
esqueléticos que exija gasto de energía”. La actividad física abarca el ejercicio, pero también
otras actividades que entrañan movimiento corporal y se realizan como parte de los momentos
de juego. Al tiempo, formas de transporte activas, tareas domésticas y actividades recreativas.
Entre las modalidades de actividad física se encuentran el juego físico, la recreación, el deporte
formal e informal –organizado o competitivo– y los juegos o deportes autóctonos.
El deporte ha sido definido por la Organización Mundial de la Salud como "todas las formas
de actividad física que, a través de la participación casual u organizada, tienen como objetivo
expresar o mejorar la aptitud física y el bienestar mental, formar relaciones sociales u obtener
resultados en la competencia a todos los niveles". El deporte tiene importantes beneficios
cuando está bien organizado y es conducido por entrenadores calificados para desempeñar un
rol positivo e inspirador de valores que garanticen un proceso deportivo respetuoso entre niños,
niñas y adolescentes.
2. La importancia de la actividad física
Practicar alguna actividad física de manera habitual es crucial para el desarrollo físico, mental,
psicológico y social de los niños, niñas y adolescentes. Los buenos hábitos se adquieren
temprano en la vida. Además, los beneficios de la actividad física incluyen ayudar a evitar las
enfermedades, prevenir el sobrepeso y obesidad, y contribuir a la salud mental. Los menores
que son activos tienen más probabilidades de mantener una vida activa cuando son adultos.
Practicar actividad física trae consigo unos beneficios tanto de la actividad física como de los
deportes cuando estos son guiados positivamente:
Fortalece el organismo y evita enfermedades.
Puede ayudar al bienestar mental.
Mejora el aprendizaje y el rendimiento académico

3. El deporte, creando un espacio ideal para la transmisión vivencial de valores


Cuando el deporte es conducido por entrenadores que promueven y ponen en práctica una
dinámica positiva, se pueden lograr otros beneficios para los niños y niñas, como los siguientes:
Potencia la inclusión: Con frecuencia se margina a los niños y a los adolescentes por tener
alguna discapacidad física, mental o visual, o por vivir en zonas azotadas por la pobreza, la
violencia o el conflicto armado. O por ser niñas. Esos niños, niñas y adolescentes no solo
pierden la oportunidad de gozar de una infancia alegre, sino la posibilidad de desarrollar
habilidades que los preparen para la vida. El deporte es una herramienta importante para
incentivar una participación donde todas las personas encuentran un espacio en el cual
insertarse.
Puede promover la igualdad: Los niños y las niñas que hacen deporte se dan cuenta de que es
posible interactuar sin coerción ni explotación. Los jugadores y las juga- doras actúan bajo una
serie de reglas cuyo cumplimiento es vigilado por un árbitro. Además, existen sanciones para
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castigar las transgresiones y evitar que surjan enemistades entre los adversarios. Todos
aprenden a ganar y perder de manera honorable.
Desafía estereotipos de género: Dado que el deporte ha sido tradicionalmente de dominio
masculino, la participación de niñas en el deporte puede ayudar a combatir actitudes
discriminatorias arraigadas hacia niñas y adolescentes. A través del deporte, las niñas y las
adolescentes tienen la oportunidad de ser líderes y mejorar su confianza y autoestima, lo que
les permite participar más en la escuela y en la vida comunitaria.
Una herramienta de paz y de apoyo psicosocial: En épocas de conflicto, posconflicto y
emergencias, el deporte, la recreación y el juego proporcionan esperanza y sentido de
normalidad a los niños y adolescentes de ambos sexos. Esas actividades también ayudan a que
los pequeños que han sufrido traumas canalicen sanamente el dolor, el temor y la pérdida. De
igual modo, ayudan a cicatrizar las heridas emocionales creando un ambiente seguro en el que
los niños, niñas y adolescentes pueden expresar sus sentimientos y reestablecen su autoestima.
4. Recomendaciones para promover actividad física en bebés, niños, niñas y
adolescentes
El primer modelo para los niños, niñas y adolescentes sus padres y tutores. Si estos son
físicamente activos y no demuestran un estilo de vida sedentario, podrán inspirar conductas de
actividad física regular y positiva en los niños, niñas y adolescentes.
Bebés, niños y niñas hasta 5 años: Desde que el o la bebé tiene algunas semanas de vida se le
puede estimular a moverse. Todos los movimientos que los bebés hacen en esta etapa son una
forma de entrenar su coordinación física y mental y su autoconfianza. Por lo mismo es
importante que no se le alcancen físicamente los juguetes al primer reclamo, sino dejar que
haga un poco de esfuerzo físico por conseguirlos. Mientras este esfuerzo se haga dentro de
límites que le den seguridad y no los ponga en riesgo, los bebés deben poder moverse con
libertad, enfrentar desafíos y ver que pueden progresivamente alcanzar los objetos que desean.
Es recomendable que se lo acompañe mientras él o la bebé hace estos intentos. Por cierto, es
clave retirar objetos peligrosos del entorno: enchufes, objetos calientes, obstáculos con los que
puede caer o cortarse. Mientras los niños van creciendo, el intercambio con otros niños y niñas
de su edad es muy importante para el desarrollo de sus habilidades y destrezas físicas. Por
ejemplo, los juegos en los parques y en los jardines de infantes en los cuales puede practicar
equilibrio, fuerza y coordinación con otros, de forma entretenida.
Consejos
• Si gatea espontáneamente estimúlelo/a para que continúe, dándole apoyo.
• Cuando los bebés tengan objetos en las manos es importante fortalecer su fuerza de tracción.
Para ello puede intentar sacar los objetos de su mano para ejercer un poco de resistencia al
agarre de su mano.
• Una vez los bebés logran sentarse, aleje un poco más los objetos para que haga un mayor
esfuerzo para alcanzarlos.
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• No olvide el estímulo al aire libre donde él o ella pueda correr y desplazarse en forma lúdica.
• Póngale objetos a su alcance, pero suficientemente alejados para que ello presente un desafío.
No olvide premiarlo/a si lo hace.
• Los juguetitos que flotan cuando está en la bañera son excelentes para que pueda interactuar
con ellos intentando agarrarlos.
Niños y niñas entre5 y 11 años: Este es el momento para niños y niñas de explorar y
experimentar con su cuerpo. Jugar libremente es clave en esta etapa, al tiempo que autoexigirse
dado que están en un proceso de madurez física y psicológica. El incentivar el cuerpo y la mente
para conseguir ciertos logros físicos (terminar la carrera, subir un escalón más, agarrar la pelota
más firmemente) es un entrenamiento muy beneficioso para su crecimiento personal. En esta
etapa, los diferentes ejercicios físicos deben ser algo que niños y niñas disfruten. Poner límites
al tiempo sedentario es también clave. Por otra parte, cómo se vive la actividad física en la
familia y en el entorno escolar es muy importante, promoviendo la actividad física como algo
positivo y que los niños y niñas no hagan una asociación negativa con la práctica de actividad
física.
Consejos
• Apele a la creatividad a la hora de proponerles actividades físicas a niños y niñas. Procure
actividades en la que se sientan confiados pero que sean de su agrado.
• Busque evitar sancionarlos en torno al deporte. Por ejemplo, que el hecho de dejar de hacer
un deporte que él o ella gustan, sea una forma de castigo.
• Una vez se establezcan los límites de la actividad física que niños y niñas van a desarrollar,
se debe dar libertad para que exploren libremente esa dinámica. Sin interferir en cómo lo están
haciendo.

• Los deportes que niños y niñas hacen en forma competitiva siendo aún menores de edad,
deben ser lúdicos e incluir diversión. Es importante no traspasarle las presiones de un deportista
a un niño en etapa de crecimiento.

Fomente juegos cooperativos y compartidos, eliminando las agrupaciones en función del


género y promoviendo la utilización común de los espacios disponibles. Esto, particularmente
en el caso de las escuelas o agrupaciones colectivas donde se hace actividad física: buscar que
no haya espacios que usan sobre todo los niños para jugar “fútbol" y niñas para jugar "con
muñecas", por ejemplo; sino que los lugares de reunión y descanso sean compartidos y que
todos sientan que pueden jugar en los mismos espacios y a las mismas cosas.
Adolescentes: En la adolescencia, luego de la maduración del sistema neuromuscular y
hormonal, el desarrollo de la fuerza, la capacidad aeróbica y la eficiencia en los gestos se ven
potenciados. Es un hecho que el desarrollo en la adolescencia no ocurre al mismo tiempo para
todos los niños y niñas, aunque tengan la misma edad unos niños y niñas pueden estar más
desarrollados que otros. Igualmente, este proceso es diferente para niñas que para niños por las
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diferencias biológicas y psicologías que presentan y la forma cómo ambos géneros viven los
cambios que están enfrentando.
En la adolescencia, es muy importante para los niños y niñas, tener amigos y amigas que
realicen actividad física en conjunto y por lo tanto esto puede transformarse en una oportunidad
para consolidar buenos hábitos (hábitos de practicar actividades físicas). Por otra parte,
prácticas simples como caminar activamente, andar en bicicleta, subir escaleras en lugar de
tomar el ascensor son formas de potenciar adolescentes activos. Cuando en esta etapa se inicia
una actividad física de mayor intensidad, como el entrenamiento de la fuerza y potencia, resulta
muy importante tener en cuenta la madurez sexual y física. No todo entrenamiento de potencia
y fuerza es recomendable para todos los adolescentes. Además, es clave que estos programas
de entrenamiento sean supervisados por profesionales o entrenadores. Con respecto a la
menstruación en las adolescentes, no hay una contraindicación general para dejar de realizar
actividad física, a menos que se presente una situación especial (dolor, sangrado excesivo) que
deba consultar con un médico.
Consejos
• Promover actividades físicas espontáneas, como juegos con otros.
• Incentivar la participación y la diversión y no el “ganar”.
• Promover que adolescentes ayuden en tareas domésticas que impliquen esfuerzo físico.
• Velar porque se use vestimenta adecuada al clima y protegerse de la radiación solar al hacer
ejercicio.
• Invitar a amigos a realizar actividades deportivas o ejercicio en conjunto.
• Promover el manejo de las frustraciones frente al esfuerzo físico y cuando los resultados en
deportes y competencias no son los esperados.
• Ayudar en tareas domésticas que impliquen esfuerzo físico.

5. Recomendaciones

1. La actividad física junto con una dieta equilibrada proporciona la base para una vida
saludable y activa. Una de las cosas más importantes que pueden hacer los padres es
fomentar los hábitos sanos desde una temprana edad. Esto es también muy importante
en niños, niñas y adolescentes con sobrepeso. Nunca es demasiado tarde para empezar.
2. Es clave reducir el tiempo "sedentario" en niños, niñas y adolescentes lo máximo
posible.
3. No todo el tiempo que se pasa frente a la pantalla va contra el incentivo de la actividad
física. Muchos juegos de pantalla son justamente juegos guiados para hacer actividad
física. Estos juegos de pantalla, pero físicos, son una buena alternativa.
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6. ¿Cuánto tiempo es recomendable qué bebés, niños, niñas y adolescentes hagan


actividad física?

Bebés menores de 1 año Deben estar


físicamente activos varias veces al día de Niños y niñas de 1 a 2 años Deben pasar al
diversas maneras a través de juegos interactivos menos 180 minutos en una variedad de
basados en el suelo; más es mejor. Para aquellos actividades físicas de cualquier intensidad,
que aún no son móviles, esto incluye al menos incluyendo la actividad física de intensidad
30 minutos en posición propensa (tiempo de moderada a vigorosa, repartida a lo largo del
barriga) extendidos a lo largo del día mientras día; más es mejor.
están despiertos.

Niños, niñas y adolescentes entre 5 y 17 años


Los niños y jóvenes de 5 a 17 años deben
acumular al menos 60 minutos de actividad
Niños y niñas de 3 a 4 años Se recomienda pasar física de intensidad moderada a vigorosa
al menos 180 minutos en una variedad de diariamente. • La actividad física mayor a 60
actividades físicas de cualquier intensidad, de minutos diarios proporciona beneficios
los cuales al menos 60 minutos son de actividad adicionales para la salud. • La mayor parte de la
física de intensidad moderada a vigorosa, actividad física diaria debe ser aeróbica. Se
repartida a lo largo del día; más es mejor. deben incorporar actividades de intensidad
vigorosa, incluidas aquellas que fortalezcan el
músculo y el hueso, al menos 3 veces por
semana.

7. Beneficios de vivir en movimiento


Beneficios psicológicos y mentales

• Mejora el estado de ánimo.


• Reduce el riesgo de depresión.
• Disminuye el estrés.
• Merma los estados de ansiedad.
• Aumenta la autoestima.
• Fortalece la imagen corporal positiva.
• Se genera una sensación general de bienestar.
• Permite crear nuevas relaciones con otras personas y hacer amigos con mayor facilidad.
• Mejora el desempeño y la satisfacción sexual.
• Aumenta la productividad.
• Mejora las capacidades cognitivas.
• Hace posible conciliar más rápidamente el sueño, descansar y dormir mejor.

Beneficios físicos

• Fortalece el corazón y los vasos sanguíneos.


• Ayuda a controlar el peso.
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• Desarrolla resistencia física y fuerza muscular.


• Aumenta la sensación de bienestar corporal.
• Mejora la apariencia física.
• Preserva la salud de los huesos y contribuye al movimiento de las articulaciones.
• Aumenta el colesterol HDL “colesterol bueno” el cual protege la salud del corazón.
• Previene problemas respiratorios y contribuye a su tratamiento.
• Reduce el riesgo de desarrollar hipertensión, enfermedades del corazón, diabetes y
cáncer.
8. Requerimientos de actividad física por curso de vida

Realizar actividad física con una intensidad moderada no requiere de una gran cantidad de
esfuerzo; sin embargo, logra acelerar el ritmo cardiaco, activar el cuerpo y generar todos sus
beneficios. Por ejemplo: caminar a paso rápido, bailar, realizar actividades como jardinería y
otros quehaceres del hogar. La actividad física vigorosa o intensa demanda mayor cantidad de
esfuerzo. Por ejemplo: deportes y juegos como el fútbol, baloncesto y voleibol; rutina de
aeróbicos, desplazamiento rápido en bicicleta, natación rápida, etcétera.
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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
• Guía estilos de vida saludable [Internet] Alcaldía de Medellín; 2017 [citado 13 octubre
2022]. Disponible en:
https://www.medellin.gov.co/irj/go/km/docs/pccdesign/SubportaldelCiudadano_2/Pla
ndeDesarrollo_0_19/ProgramasyProyectos/Shared%20Content/Estilos%20de%20vida
%20saludable/Gu%C3%ADa%20Estilos%20de%20Vida/Gui%CC%81a%20Estilos%
20de%20vida%20saludables.pdf.
• La actividad física: en niñas, niños y adolescentes [Internet]. Fondo de las Naciones
Unidas para la Infancia (UNICEF) Junio 2019 [Citado 03 – octubre -2022].
Disponible en: Chrome
extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.unicef.org/chile/media/30
86/file/La%20actividad%20F%C3%ADsica.pdf
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14. 8. Evidencias fotográficas de las sesiones educativas

Evidencias fotográficas de sesión educativa hábitos de higiene corporal

Evidencias fotográficas de sesión educativa higiene oral del escolar


Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el
segundo semestre del 2022.
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Evidencias fotográficas de sesión educativa nutrición

Evidencias fotográficas de sesión educativa como cuido mi cuerpo


Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el
segundo semestre del 2022.
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Evidencias fotográficas de sesión educativa como cuido mi cuerpo


Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el
segundo semestre del 2022.

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022.
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Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022.

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – certificado.
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14. 9. Matrices educativas aplicadas a docentes de la institución y padres de familia d ellos alumnos del grado 308
MATRIZ INSTRUCCIONAL
Tema: actividad física y alimentación saludable
Fecha: 09/11/2022
Dirigido a: padres de familia de los alumnos del grado 308 de la sede Gabriel García Márquez – colegio integrado juan
Tiempo: 15 min
Responsable: Miguel Edwardo Gómez Daza (1800885), Yenifer Natalia Pérez Gómez (1801068), Ricardo Andrés Flores Pérez (1801069),
Angélica Viviana Mendoza Hernández (1801079), Yuly Andrea Mendoza Infante (1801081).
Objetivo general: Fomentar la importancia de realizar actividad física y llevar a cabo una alimentación saludable en los padres de familia del
grado 308 sede Gabriel García Márquez, promoviendo cuidados para mantener un buen estado de salud mediante una sesión educativa por los
estudiantes de enfermería en el segundo semestre del 2022.

OBJETIVOS CONTENIDOS METODOLOGÍA TIEMPO RECURSOS TÉCNICAS EVALUACIÓN


ESPECIFICOS EDUCATIVAS O
AYUDAS
AUDIO-
VISUALES
Definir el concepto de 2 min Humanos: Técnicas ¿Describir con
actividad física mediante Concepto de actividad Estudiante de educativas: sus palabras que
una lluvia de ideas realizada física. séptimo semestre Charla educativa. es la actividad
APRENDER A

los padres de familia de de enfermería. física?


ENSEÑAR

tercer grado del colegio Juan Padres de familia


Atalaya sede Gabriel García de los alumnos de
Márquez. 308 de la sede
3 min Gabriel García
Explicar la importancia de La importancia de la Márquez – Colegio ¿Cuál es la
realizar actividad física a los actividad física Integrado Juan importancia de
padres de familia de tercer Atalaya. realizar
grado del colegio Juan actividad física?
Atalaya sede Gabriel García
Márquez, mediante un video Materiales:
animado. Bafle
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Computador
Video Bean

3 min
Indicar como la actividad La actividad física ¿Por qué la
física es creadora de como creadora de actividad física
espacios ideales para la espacios ideales para es creadora de
trasmisión de valores, la transmisión de espacios para la
mediante una participación valores. transmisión de
activa y dinámica de los valores?
padres de familia de tercer
grado del colegio Juan
Atalaya sede Gabriel García
Márquez.
2 min
Orientar acerca del nivel de Beneficios de vivir en ¿Qué beneficios
actividad física que se movimiento y el nivel trae vivir en
recomienda para la edad y de actividad física movimiento?
los respectivos beneficios de recomendado para la
vivir en movimiento, de tal edad.
forma que los padres de
familia y sus hijos adquieran
el habito de la actividad
física en su diario vivir.
3 min
Presentar a los padres de Definición e ¿Cómo se define
familia de los alumnos de importancia de una la alimentación
tercer grado del colegio Juan alimentación saludable?
Atalaya sede Gabriel García saludable. ¿Por qué es
Márquez la definición y la importante tener
importancia de la una alimentación
alimentación saludable saludable?
(plato saludable).
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Explicar que características Que características 2 min


debe tener una alimentación tiene un plato ¿Características
saludable y como planificar saludable y como de tener una
una dieta saludable a los planificar la dieta alimentación
padres de familia de los saludable. saludable?
alumnos de tercer grado del ¿Cómo
colegio Juan Atalaya sede planificar una
Gabriel García Márquez. dieta saludable?
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METODOLOGÍA
APRENDER A ENSEÑAR

1. REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
Mediante una lluvia de ideas se identificarán los conocimientos sobre alimentación saludable y
actividad física que tenga a los padres de familia de tercer grado del colegio Juan Atalaya sede
Gabriel García Márquez.
2. CONSULTEMOS
Con ayuda de diapositivas se dará a conocer a los padres de familia de tercer grado del colegio
Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez la importancia de alimentación saludable y actividad
física.
3. DEBATAMOS
Los padres de familia de tercer grado del colegio Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez
proporcionaran a los estudiantes las diferentes percepciones y dudas acerca del tema a tratar
para ser aclaradas y tener una buena comprensión de esta temática.
4. COMPROMETAMONOS
Después de dar a conocer el tema alimentación saludable y actividad física, los padres de
familia de tercer grado del colegio Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez. Podrán tener
más en cuenta la importancia de esta para cuidar su estado de salud.
5. EVALUACION
Al finalizar la sesión educativa se les realizarán preguntas a los padres de familia de tercer
grado del colegio Juan Atalaya sede Gabriel García Márquez para poder evaluar el alcance y
recepción de los conocimientos brindados por parte de los estudiantes.
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CONTENIDO
ACTIVIDAD FISICA

Actividad física
“Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos
esqueléticos que exija gasto de energía”. La actividad física abarca el ejercicio, pero también
otras actividades que entrañan movimiento corporal y se realizan como parte de los momentos
de juego. Al tiempo, formas de transporte activas, tareas domésticas y actividades recreativas.
Entre las modalidades de actividad física se encuentran el juego físico, la recreación, el deporte
formal e informal –organizado o competitivo– y los juegos o deportes autóctonos.
El deporte ha sido definido por la Organización Mundial de la Salud como "todas las formas
de actividad física que, a través de la participación casual u organizada, tienen como objetivo
expresar o mejorar la aptitud física y el bienestar mental, formar relaciones sociales u obtener
resultados en la competencia a todos los niveles". El deporte tiene importantes beneficios
cuando está bien organizado y es conducido por entrenadores calificados para desempeñar un
rol positivo e inspirador de valores que garanticen un proceso deportivo respetuoso entre niños,
niñas y adolescentes.
La importancia de la actividad física
Practicar alguna actividad física de manera habitual es crucial para el desarrollo físico, mental,
psicológico y social de los niños, niñas y adolescentes. Los buenos hábitos se adquieren
temprano en la vida. Además, los beneficios de la actividad física incluyen ayudar a evitar las
enfermedades, prevenir el sobrepeso y obesidad, y contribuir a la salud mental. Los menores
que son activos tienen más probabilidades de mantener una vida activa cuando son adultos.
Practicar actividad física trae consigo unos beneficios tanto de la actividad física como de los
deportes cuando estos son guiados positivamente:
Fortalece el organismo y evita enfermedades.
Puede ayudar al bienestar mental.
Mejora el aprendizaje y el rendimiento académico

• El deporte, creando un espacio ideal para la transmisión vivencial de valores


Cuando el deporte es conducido por entrenadores que promueven y ponen en práctica una
dinámica positiva, se pueden lograr otros beneficios para los niños y niñas, como los siguientes:
Potencia la inclusión: Con frecuencia se margina a los niños y a los adolescentes por tener
alguna discapacidad física, mental o visual, o por vivir en zonas azotadas por la pobreza, la
violencia o el conflicto armado. O por ser niñas. Esos niños, niñas y adolescentes no solo
pierden la oportunidad de gozar de una infancia alegre, sino la posibilidad de desarrollar
habilidades que los preparen para la vida. El deporte es una herramienta importante para
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incentivar una participación donde todas las personas encuentran un espacio en el cual
insertarse.
Puede promover la igualdad: Los niños y las niñas que hacen deporte se dan cuenta de que es
posible interactuar sin coerción ni explotación. Los jugadores y las juga- doras actúan bajo una
serie de reglas cuyo cumplimiento es vigilado por un árbitro. Además, existen sanciones para
castigar las transgresiones y evitar que surjan enemistades entre los adversarios. Todos
aprenden a ganar y perder de manera honorable.
Desafía estereotipos de género: Dado que el deporte ha sido tradicionalmente de dominio
masculino, la participación de niñas en el deporte puede ayudar a combatir actitudes
discriminatorias arraigadas hacia niñas y adolescentes. A través del deporte, las niñas y las
adolescentes tienen la oportunidad de ser líderes y mejorar su confianza y autoestima, lo que
les permite participar más en la escuela y en la vida comunitaria.
Una herramienta de paz y de apoyo psicosocial: En épocas de conflicto, posconflicto y
emergencias, el deporte, la recreación y el juego proporcionan esperanza y sentido de
normalidad a los niños y adolescentes de ambos sexos. Esas actividades también ayudan a que
los pequeños que han sufrido traumas canalicen sanamente el dolor, el temor y la pérdida. De
igual modo, ayudan a cicatrizar las heridas emocionales creando un ambiente seguro en el que
los niños, niñas y adolescentes pueden expresar sus sentimientos y reestablecen su autoestima.
¿Qué nivel de actividad física se recomienda?
Las directrices y recomendaciones de la OMS proporcionan información detallada en cuanto a
los diferentes grupos de edad y los grupos de población específicos sobre el nivel de actividad
física necesario para gozar de buena salud.
La OMS recomienda:

Para los menores de 5 años


o Deberían realizar actividades físicas varias veces al día de diversas maneras,
especialmente mediante juegos interactivos en el suelo; cuantas más, mejor. Para los
que todavía no andan, esto incluye al, menos 30 minutos en decúbito prono (tiempo
boca abajo) repartidos a lo largo del día mientras están despiertos.
o No deberían estar retenidos durante más de una hora cada vez (por ejemplo, en
cochecitos/sillas de bebé, tronas, ni sujetos a la espalda de un cuidador): No se
recomienda pasar tiempo frente a una pantalla, participar en la lectura y la narración de
cuentos con un cuidador cuando estén en actitud sedentaria, deberían tener de 14 a 17
horas (los lactantes de 0 a 3 meses de edad) o de 12 a 16 horas (los lactantes de 4 a 11
meses de edad) de sueño reparador, incluidas las siestas.

Los niños y adolescentes de 5 a 17 años

o Deberían dedicar al menos un promedio de 60 minutos al día a actividades físicas


moderadas a intensas, principalmente aeróbicas, a lo largo de la semana.
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o Deberían incorporar actividades aeróbicas intensas, así como aquellas que fortalecen
los músculos y los huesos, al menos tres días a la semana.
o Deberían limitar el tiempo dedicado a actividades sedentarias, particularmente el
tiempo de ocio que pasan frente a una pantalla.

Los adultos de 18 a 64 años

o Deberían realizar actividades físicas aeróbicas moderadas durante al menos 150 a


300 minutos o actividades físicas aeróbicas intensas durante al menos 75 a 150
minutos; o una combinación equivalente de actividades moderadas e intensas a lo largo
de la semana.
o También deberían realizar actividades de fortalecimiento muscular moderadas o más
intensas que ejerciten todos los grupos musculares principales durante dos o más días
a la semana, ya que tales actividades aportan beneficios adicionales para la salud.
o Pueden prolongar la actividad física aeróbica moderada más allá de 300 minutos; o
realizar actividades físicas aeróbicas intensas durante más de 150 minutos; o una
combinación equivalente de actividades moderadas e intensas a lo largo de la
semana para obtener beneficios adicionales para la salud.
o Deberían limitar el tiempo dedicado a actividades sedentarias. La sustitución del
tiempo dedicado a actividades sedentarias por actividades físicas de cualquier
intensidad (incluidas las de baja intensidad) es beneficiosa para la salud, y para ayudar
a reducir los efectos perjudiciales de los comportamientos más sedentarios en la salud,
todos los adultos y los adultos mayores deberían tratar de incrementar su actividad física
moderada a intensa por encima del nivel recomendado.

Los adultos de 65 o más años

o Se aplican las mismas recomendaciones que para los adultos; y como parte de su
actividad física semanal, los adultos mayores deberían realizar actividades
físicas variadas y con diversos componentes, que hagan hincapié en el equilibrio
funcional y en un entrenamiento de la fuerza muscular moderado o de mayor
intensidad, tres o más días a la semana, para mejorar la capacidad funcional y prevenir
las caídas.

Las mujeres durante el embarazo y el puerperio

o Todas las mujeres que no tengan contraindicaciones durante el embarazo y el puerperio


deberían: realizar actividades físicas aeróbicas moderadas durante al menos 150
minutos a lo largo de la semana; incorporar una variedad de actividades aeróbicas y de
fortalecimiento muscular.
o Limitar el tiempo dedicado a actividades sedentarias. La sustitución del tiempo
dedicado a actividades sedentarias por actividades físicas de cualquier intensidad
(incluidas las de baja intensidad) es beneficiosa para la salud.
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o Las personas con enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes de tipo 2, VIH y


quienes han sobrevivido al cáncer): deberían realizar actividades físicas aeróbicas
moderadas durante al menos 150 a 300 minutos o actividades físicas aeróbicas intensas
durante al menos 75 a 150 minutos; o una combinación equivalente de actividades
moderadas e intensas a lo largo de la semana.
o También deberían realizar actividades de fortalecimiento muscular moderadas o más
intensas que ejerciten todos los grupos musculares principales durante dos o más días a
la semana, ya que tales actividades aportan beneficios adicionales para la salud.
o Como parte de su actividad física semanal, los adultos mayores deberían realizar
actividades físicas variadas y con diversos componentes, que hagan hincapié en el
equilibrio funcional y en un entrenamiento de la fuerza muscular moderado o de mayor
intensidad, tres o más días a la semana, para mejorar la capacidad funcional y prevenir
las caídas.
o Pueden prolongar la actividad física aeróbica moderada más allá de 300 minutos; o
realizar actividades físicas aeróbicas intensas durante más de 150 minutos; o una
combinación equivalente de actividades moderadas e intensas a lo largo de la semana
para obtener beneficios adicionales para la salud.
o Para ayudar a reducir los efectos perjudiciales de los comportamientos más sedentarios
en la salud, todos los adultos y los adultos mayores deberían tratar de incrementar su
actividad física moderada a intensa por encima del nivel recomendado.

Los niños y adolescentes con discapacidad

o Deberían dedicar al menos un promedio de 60 minutos al día a actividades físicas


moderadas a intensas, principalmente aeróbicas, a lo largo de la semana; deberían
incorporar actividades aeróbicas intensas, así como aquellas que fortalecen los
músculos y los huesos, al menos tres días a la semana; deberían limitar el tiempo
dedicado a actividad des sedentarias, particularmente el tiempo de ocio que pasan
frente a una pantalla.

Los adultos con discapacidad

o Deberían realizar actividades físicas aeróbicas moderadas durante al menos 150 a 300
minutos o actividades físicas aeróbicas intensas durante al menos 75 a 150 minutos; o
una combinación equivalente de actividades moderadas e intensas a lo largo de la
semana.
o También deberían realizar actividades de fortalecimiento muscular moderadas o más
intensas que ejerciten todos los grupos musculares principales durante dos o más días a
la semana, ya que tales actividades aportan beneficios adicionales para la salud.
o Como parte de su actividad física semanal, los adultos mayores deberían realizar
actividades físicas variadas y con diversos componentes, que hagan hincapié en el
equilibrio funcional y en un entrenamiento de la fuerza muscular moderado o de mayor
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intensidad, tres o más días a la semana, para mejorar la capacidad funcional y prevenir
las caídas.
o Pueden prolongar la actividad física aeróbica moderada más allá de 300 minutos; o
realizar actividades físicas aeróbicas intensas durante más de 150 minutos; o una
combinación equivalente de actividades moderadas e intensas a lo largo de la semana
para obtener beneficios adicionales para la salud.
o Es posible evitar el comportamiento sedentario y realizar actividades físicas mientras se
está sentado o acostado. Por ejemplo, mediante actividades dirigidas a la parte superior
del cuerpo, deporte y actividades inclusivas y/o específicas para personas en silla de
ruedas.

Beneficios de vivir en movimiento


Beneficios psicológicos y mentales

• Mejora el estado de ánimo.


• Reduce el riesgo de depresión.
• Disminuye el estrés.
• Merma los estados de ansiedad.
• Aumenta la autoestima.
• Fortalece la imagen corporal positiva.
• Se genera una sensación general de bienestar.
• Permite crear nuevas relaciones con otras personas y hacer amigos con mayor facilidad.
• Mejora el desempeño y la satisfacción sexual.
• Aumenta la productividad.
• Mejora las capacidades cognitivas.
• Hace posible conciliar más rápidamente el sueño, descansar y dormir mejor.
• Aumenta el nivel de satisfacción en el estudio, trabajo y otros ámbitos de la vida diaria.

Beneficios físicos

• Fortalece el corazón y los vasos sanguíneos.


• Ayuda a controlar el peso.
• Desarrolla resistencia física y fuerza muscular.
• Aumenta la sensación de bienestar corporal.
• Mejora la apariencia física.
• Preserva la salud de los huesos y contribuye al movimiento de las articulaciones.
• Aumenta el colesterol HDL “colesterol bueno” el cual protege la salud del corazón.
• Previene problemas respiratorios y contribuye a su tratamiento.
• Reduce el riesgo de desarrollar hipertensión, enfermedades del corazón, diabetes y
cáncer.
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CONTENIDO
ALIMENTACION SALUDABLE

1. ¿Qué se entiende por alimentación saludable?


La alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios
para cubrir sus necesidades nutricionales, en las diferentes etapas de la vida (infancia,
adolescencia, edad adulta y envejecimiento), y en situación de salud. Ten en cuenta que este
apartado hace referencia a la alimentación saludable en general, y lo puedes utilizar como base
en tu alimentación diaria. En caso de presentar síntomas específicos relacionados con la
enfermedad o el tratamiento, debes dirigirte al apartado de recomendaciones dietéticas
específicas.
Cada persona tiene unos requerimientos nutricionales en función de su edad, sexo, talla,
actividad física que desarrolla y estado de salud o enfermedad.
Para mantener la salud y prevenir la aparición de muchas enfermedades hay que seguir un estilo
de vida saludable; es decir, hay que elegir una alimentación equilibrada, realizar actividad o
ejercicio físico de forma regular (como mínimo caminar al menos 30 minutos al día) y evitar
fumar y tomar bebidas alcohólicas de alta graduación.

2. ¿qué características debe de tener una alimentación saludable?


Una dieta saludable tiene que reunir las características siguientes:
o Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo:
hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
o Tiene que ser equilibrada: los nutrientes deben estar repartidos guardando una
proporción entre sí. Así, los hidratos de carbono (CHO) han de suponer entre un 55 y
un 60% de las kcal totales al día; las grasas, entre un 25 y un 30%; y las proteínas, entre
un 12 y un 15%. Además, hay que beber de 1,5 a 2 litros de agua al día.
o Tiene que ser suficiente: la cantidad de alimentos ha de ser la adecuada para mantener
el peso dentro de los rangos de normalidad y, en los niños, lograr un crecimiento y
desarrollo proporcional.
o Tiene que ser adaptada a la edad, al sexo, a la talla, a la actividad física que se realiza,
al trabajo que desarrolla la persona y a su estado de salud.
o Tiene que ser variada: debe contener diferentes alimentos de cada uno de los grupos
(lácteos, frutas, verduras y hortalizas, cereales, legumbres, carnes y aves, pescados,
etc.), no solo porque con ello será más agradable, sino porque, a mayor variedad, habrá
también una mayor seguridad de garantizar todos los nutrientes necesarios.
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3. ¿qué características debe de tener una alimentación saludable?

Los alimentos se agrupan en función de su composición mayoritaria en nutrientes, reflejada


en las tablas de composición de los alimentos, que son muy utilizadas para planificar la dieta.
Otra forma de clasificarlos se basa en la utilización o rentabilidad que el organismo obtiene
de cada uno de los nutrientes contenido en un alimento determinado.
Ciertos nutrientes, como el hierro y el calcio, por ejemplo, se encuentran muy repartidos en
alimentos como legumbres y verduras; sin embargo, el organismo no los aprovecha tan
óptimamente como cuando proceden de la carne y derivados y de la leche, respectivamente.
Básicamente, los alimentos se agrupan en los siguientes grupos: energéticos, que incluyen los
hidratos de carbono (CHO) y las grasas; plásticos (proteínas), que intervienen como
constructores; y reguladores (vitaminas y minerales).
Puedes ver esta clasificación en la tabla 3; la tabla 4 muestra los nutrientes que aportan los
distintos alimentos.
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4. ¿Qué cantidad de cada alimento se debe consumir?

El concepto de cantidad está unido al de ración. Por ración entendemos la cantidad o porción
de alimento adecuada a la medida de un plato «normal»; también puede hacer referencia a
una o diversas unidades: huevo, yogur, piezas de fruta, etc. En la tabla de frecuencia
recomendada para cada grupo de alimentos, encontrarás las medidas caseras y su peso por
ración equivalente para un adulto sano (tabla 5). Pero recuerda que son recomendaciones
generales, si presentas poco apetito o algún síntoma específico debes seguir las
recomendaciones para esta situación (ver «Si tengo poco apetito y me cuesta comer, ¿Qué
puedo hacer») o bien el apartado «Recomendaciones dietéticas específicas»?
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La tabla de frecuencia recomendada para cada grupo de alimentos te servirá de guía.

5. ¿cómo planificar la dieta para que sea equilibrada y saludable?


una alimentación saludable consiste en comer de todo sin exceso y distribuir los alimentos a
lo largo del día con un esquema semejante al siguiente:
ejemplo de menú diario:
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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
• AEAL-Asociación Española de Afectados por Linfoma, & Leucemia, M. y. (s/f). 3.
Alimentación saludable. Aeal.es. Recuperado el 10 de noviembre de 2022, de
http://www.aeal.es/alimentacion-y-nutricion/3-alimentacion-saludable/
• Guía estilos de vida saludable [Internet] Alcaldía de Medellín; 2017 [citado 13 octubre
2022]. Disponible en:
https://www.medellin.gov.co/irj/go/km/docs/pccdesign/SubportaldelCiudadano_2/Pla
ndeDesarrollo_0_19/ProgramasyProyectos/Shared%20Content/Estilos%20de%20vida
%20saludable/Gu%C3%ADa%20Estilos%20de%20Vida/Gui%CC%81a%20Estilos%
20de%20vida%20saludables.pdf.
• La actividad física: en niñas, niños y adolescentes [Internet]. Fondo de las Naciones
Unidas para la Infancia (UNICEF) Junio 2019 [Citado 03 – octubre -2022]. Disponible
en: Chrome
extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.unicef.org/chile/media/30
86/file/La%20actividad%20F%C3%ADsica.pdf.
• Actividad física. (s/f). Who.int. Recuperado el 10 de noviembre de 2022, de
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
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Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – Sesión a padres de familia de alumnos del grado 308.

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – Lista de asistencia.
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MATRIZ INSTRUCCIONAL
Tema: Inclusión Social Educativa
Fecha: 11 noviembre 2022
Duración: 45 minutos
Dirigido a: Docentes de la Institución Educativa Juan Atalaya – Sede Gabriel García Márquez.
Responsable: Miguel Edwardo Gómez Daza (1800885), Yenifer Natalia Pérez Gómez (1801068), Ricardo Andrés Flores Pérez (1801069),
Angélica Viviana Mendoza Hernández (1801079), Yuly Andrea Mendoza Infante (1801081).
Lugar: Institución educativa juan atalaya.
Objetivo general: Fortalecer los conocimientos en los docentes de la Institución Educativa Juan Atalaya sobre la inclusión social educativa, con el
fin de promover la aceptación social, étnica y socioeconómica de todos los estudiantes pertenecientes a la institución contribuyendo a su vez aun
mayor acceso de estos a la educación, mediante la sesión educativa realizada por los estudiantes de VII semestre de la Universidad Francisco de
Paula Santander.

AYUDAS
JETIVOS ESPECÍFICOS CONTENIDOS METODOLOGÍA TIEMPO RECURSOS AUDIOVISUALES. O EVALUACIÓN
TEC. EDUCAT.

ar el concepto de inclusión, Inclusión- Basados Humanos: DIAPOSITIVAS Se evaluará mediante una sesión
nte la sesión educativa a cargo en el concepto del de preguntas las cuales incluirán
5 minutos - Estudiante de
estudiantes de VII semestre de Ministerio de Salud los siguientes puntos:
enfermería de
PS Nacional
APRENDER

VII semestre ° ¿Qué es la inclusión?


ENSEÑAR

Concepto de de la UFPS
° Mencione algunos aspectos
inclusión educativa- importantes de la política de
- Docente de
Basados en el
A

práctica inclusión educativa


r la educación inclusiva, concepto del
nte una lluvia de ideas dirigida Ministerio de Salud - Docentes de
5 minutos
estudiantes de VII semestre de Nacional la Institución ° Explique el plan complementario
PS. educativa Juan de educación abarcado en la
Atalaya política.
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Política de Inclusión
educativa:

• Matricula
• Ampliación
onar la Política de Educación de Cobertura
• Plan
va, teniendo en cuenta todos
Complement
os aspectos importantes que
ario de
esta normal, abordada educación 5 minutos
nte la sesión educativa dirigida • Inclusión en
estudiantes de VII semestre de el PAE
PS • Impacto del
PAE
• Minuta y
quienes
tienen acceso
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METODOLOGÍA
APRENDER A ENSEÑAR
FASE 1: REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
Se preguntará a los asistentes que conocimientos tiene acerca de la inclusión social educativa,
planes de mejoramiento y de apoyo
FASE 2: CONSULTEMOS
El estudiante ampliará y reforzará los conocimientos sobre inclusión social educativa, planes
de mejoramiento y de apoyo, a los docentes de la institución educativa juan atalaya
FASE 3: DEBATAMOS
Lograr que las asistentes den sus opiniones acerca del tema, intercambien ideas y den a
conocer las dudas que tengan para aclarar y concretar el tema.
FASE 4. COMPROMETÁMONOS
Lograr que los asistentes se comprometan a ser consientes sobre la inclusión social educativa,
planes de mejoramiento y de apoyo, y el acceso a la educación.
FASE 5. EVALUEMOS
1. ¿Qué es la inclusión?
2. Mencione algunos aspectos importantes de la política de inclusión educativa
3. Explique el plan complementario de educación abarcado en la política.
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CONTENIDO

Tradicionalmente, e incluso hoy en día, en diferentes regiones del mundo el concepto de


inclusión educativa ha sido restringido a un grupo de estudiantes con necesidades especiales,
como aquellos con discapacidades físicas y/o mentales y menores refugiados. Los enfoques y
respuestas han sido esencialmente compensatorios y/o correctivos, principalmente mediante el
establecimiento de estructuras curriculares, programas de estudio y escuelas especiales
diferenciadas. En muchos casos, una de las consecuencias más significativas de una estructura
institucional y curricular diferenciada ha sido la segregación y el aislamiento, dentro del sistema
educativo, de aquellos estudiantes considerados y a veces estigmatizados como con necesidades
especiales.

Cuando nos referimos a inclusión educativa es importante destacar los siguientes


conceptos:

1. INCLUSIÓN
El ministerio de Educación Nacional (Mineducacion), Define La inclusión el atender con
calidad, pertinencia y equidad a las necesidades comunes y específicas de toda la población
estudiantil. Para lograrlo ha sido necesario que gradualmente el sistema educativo defina y
aplique concepciones éticas que permitan considerar la inclusión como un asunto de
derechos y de valores, lo que está significando implementar estrategias de enseñanza
flexibles e innovadoras que abren el camino a una educación que reconoce estilos de
aprendizaje y capacidades diferentes entre los estudiantes y que, en consonancia, ofrece
diferentes alternativas de acceso al conocimiento y evalúa diferentes niveles de
competencia.

El concepto de inclusión ha evolucionado hacia la idea que niñas, niños y jóvenes tienen
derecho a la educación, lo que implica equivalentes oportunidades de aprendizaje en
diferentes tipos de escuelas, independientemente de sus antecedentes sociales y culturales
y de sus diferencias en las habilidades y capacidades.
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2. EDUCACIÒN INCLUSIVA
La educación inclusiva se basa en dar la posibilidad de acoger en la institución educativa a
todos los estudiantes, independientemente de sus características personales o culturales.
Parte de la premisa según la cual todos pueden aprender, siempre y cuando su entorno
educativo ofrezca condiciones y provea experiencias de aprendizaje significativas; en otras
palabras, que todos los niños y niñas de una comunidad determinada puedan estudiar juntos.

3. POLITICA DE EDUCACION INCLUSIVA


la política de educación inclusiva se propone atender a los niños, niñas y jóvenes con
discapacidades a lo largo de todo el ciclo educativo, desde la educación inicial hasta la
superior. La inclusión pretende que dichas poblaciones desarrollen sus competencias para
la vida en todos los niveles, alcancen los estándares y puedan aplicar las pruebas de
evaluación, con apoyos particulares. Por ejemplo, con un intérprete de lengua de señas para
los sordos, un lector para los ciegos, más tiempo y tutoría, para que la población con
discapacidad cognitiva, e inclusive que se envíen las pruebas a los municipios en donde
habitan quienes tengan dificultad para desplazarse.

Esta política incluye


MATRICULARLOS E INCLUIRLOS EN LA EDUCACIÓN FORMAL

La Resolución 2565 de 2003 establece que cada entidad territorial debe definir una instancia
que efectúe la caracterización y determine la condición de discapacidad de cada estudiante, con
el propósito de identificar sus barreras para el aprendizaje y garantizar la participación con
miras a proponer los ajustes que la escuela debe hacer para brindarle educación pertinente.
Asimismo, se requiere que en los municipios se articulen los servicios de salud y de protección:
EPS, ICBF, Desarrollo Social, atendiendo el Marco para las Políticas Públicas y Lineamientos
para la Planeación del Desarrollo de la Infancia y la Adolescencia en el Municipio y las
orientaciones pedagógicas para la atención educativa de estudiantes con discapacidades y con
talentos excepcionales5, construidas por el ICBF, el Departamento Nacional de Planeación y
los Ministerios de Educación y de la Protección Social.

Los padres y madres deben inscribir a su hijo en el proceso ordinario de matrícula establecido
en la entidad territorial. En la ficha de inscripción se les pregunta si tiene alguna necesidad
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educativa especial (NEE), una discapacidad y de qué tipo. Es una manera de conocer de
antemano las condiciones, para así garantizar los apoyos correspondientes.
A su vez, las secretarías de educación tienen la obligación de asignarles la institución que les
garantice los apoyos más pertinentes, enmarcados en los proyectos educativos institucionales
los cuales, por naturaleza, son dinámicos y deben evolucionar no sólo para lograr educación
inclusiva, sino para alcanzar buenos resultados de todos los estudiantes. Los colegios en donde
se matriculen alumnos con discapacidad deben revisar todos los ámbitos de su gestión escolar,
con miras a reorganizar o reorientar sus procesos en función de la inclusión. Es fundamental
que las estrategias pedagógicas y de evaluación sean pertinentes para el tipo de discapacidad
que presentan los estudiantes matriculados.
AMPLIAR LA COBERTURA
Para garantizar el ingreso al sistema de estas poblaciones existe un marco general de política,
dado a conocer desde el 2004 a las 78 entidades territoriales certificadas y que deja en claro, en
primera instancia, el derecho que tienen niños, niñas, jóvenes y adultos con discapacidad a
acceder a la educación en instituciones de educación formal, con los apoyos técnicos, materiales
y humanos requeridos.
Otro tema que apunta a garantizar la cobertura, la pertinencia y la calidad es la formación de
los docentes en las escuelas normales superiores y en las facultades de educación. "Si ellos
tienen claro que la población con discapacidad tiene derecho a la educación, van a facilitar su
acceso y a acogerlos en sus instituciones". Tanto el acceso como la permanencia y la lucha
contra la deserción están relacionadas con la transformación de los imaginarios culturales.
Por otro lado, la estrategia de cobertura NI UNO MENOS les garantiza -como a los demás
estudiantes- transporte, alimentación y condiciones para que lleguen a la escuela, permanezcan
y se promuevan. Los alcaldes y secretarios de educación deben saber que los recursos que su
entidad territorial recibe para permanencia, aplican para los estudiantes con discapacidad.
Las autoridades locales también pueden garantizarles el acceso mediante la contratación del
servicio de educación con instituciones privadas, que oferten educación inclusiva en preescolar,
básica y media.

PLAN COMPLEMENTARIO DE EDUCACIÓN

Otra manera de garantizar el éxito de una política de inclusión es que, por ejemplo, el maestro
cuente con las herramientas para atender las diversas condiciones de las poblaciones que asisten
al aula. Así, la inclusión tiene que ver con estrategias complementarias para asegurar la
permanencia que, además de la asignación del personal de apoyo, incluyen materiales
didácticos y equipos educativos para favorecer la enseñanza y el aprendizaje, didácticas
flexibles que permitan al docente enseñar mejor y garanticen al estudiante las condiciones para
aprender más y mejor; y generar alianzas estratégicas para que esos apoyos complementarios
lleguen oportunamente a la escuela.
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Estos últimos varían de acuerdo con el tipo de discapacidad que presenten los estudiantes:

• Los estudiantes con limitación sensorial requieren, sobre todo, contar con la
accesibilidad a la comunicación y a la información. En el caso de las personas ciegas es
necesario, entre otros, tener equipos con tecnología de punta como máquina inteligente
de lectura, textos en macrotipo y Braille, impresora Braille, libro hablado, Jaws que es
un lector de pantalla capaz de leer todos los textos que aparecen en ella e incluso los
menús de Windows y de muchos otros programas. Este software requiere el uso de
tarjeta de sonido, además de altavoces; igualmente los maestros o el personal de apoyo
les deben enseñar el sistema de lectoescritura Braille. Cabe anotar que con las nuevas
tecnologías muchas personas ciegas pueden vivir y desarrollarse sin Braille, pues
cuentan con máquinas que les leen, computadores que les hablan, etc.
• Los apoyos complementarios para un estudiante sordo usuario de señas los constituyen
básicamente los intérpretes de lengua de señas, los modelos lingüísticos y culturales y
el material didáctico de tipo visual que permita el desarrollo de la competencia para leer
y escribir la lengua castellana. Los estudiantes sordos usuarios del castellano requieren
apoyos para el desarrollo de sus competencias comunicativas.
• Quienes presentan discapacidad cognitiva y, por ende, se les dificulta más el
aprendizaje, requieren, además de tutores, el uso de materiales como rompecabezas,
loterías y la aplicación de didácticas flexibles con el fin de desarrollar sus competencias
lectoras y matemáticas

LA INCLUSIÓN SOCIAL EN EL PAE

La inclusión social en el PAE es comprendida como las acciones que se realizan para lograr
que los grupos que han sido social e históricamente excluidos por sus condiciones de
desigualdad o vulnerabilidad puedan ejercer su derecho a la participación y sean tenidos en
cuenta en las decisiones que les involucran.

Desarrollar y adelantar el proceso de compras locales es una de las acciones que permiten
generar inclusión social para las comunidades anteriormente mencionadas.

IMPACTO DEL PAE EN EL DESARROLLO LOCAL

• El principal impacto en el desarrollo local se genera desde la estrategia de compras


locales, la cual brinda una oportunidad para proveer una mayor diversidad de alimentos
y facilita la adquisición de bienes y servicios necesarios para la operación del PAE;
específicamente con la compra de los alimentos que son producidos localmente, por
organizaciones pequeñas y/o que son lideradas por campesinos en la región, se
contribuye con la promoción del desarrollo rural y de alimentos autóctonos, y a su vez
esto permite generar procesos de construcción de minutas con enfoque diferencial en
las cuales se incluyen alimentos que hacen parte de las costumbres y cultura alimentaria
de las regiones.
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MINUTA DIFERENCIAL Y QUIENES TIENEN DERECHO

• Es el conjunto de preparaciones y alimentos que son entregados durante el calendario


escolar a las niñas, niños y adolescentes y que responde a los usos y costumbres de los
grupos étnicamente diferenciados, que para nuestro país son los indígenas, afros,
raizales y palenqueros y gitanos. Estas minutas deben ser concertadas con las
autoridades tradicionales de los diferentes grupos étnicos.

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

• Ministerio de Educación Nacional/ Mineducacion- 2020 (Internet) Inclusión Social


Educativa- Educación Para Todos; Consultado 10/11/2022; Disponible en:
Educación para todos - ..::Ministerio de Educación Nacional de Colombia::..
(mineducacion.gov.co)
• Ministerio de Educación Nacional/ Mineducacion- 2020 (Internet) Inclusión Social
En el PAE; Consultado 10/11/2022; Disponible en: Inclusión Social - ..::Ministerio
de Educación Nacional de Colombia::.. (mineducacion.gov.co)
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Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – Sesión a docentes de la institución.

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – Lista de asistencia.
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15 Formatos de visita domiciliaria por estudiante


Visitas domiciliarias del estudiante Miguel Edwardo Gómez Daza (1800885)
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Evidencias fotográficas de visita domiciliaria


a). Visita domiciliaria
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b). visita a desarrollo de intervenciones

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – visita domiciliaria.
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Visita domiciliaria N° 2
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Evidencias fotográficas de visita domiciliaria


a). Visita domiciliaria

b). visita a desarrollo de intervenciones

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – visita domiciliaria.
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Visitas domiciliarias de la estudiante Yenifer Natalia Pérez Gómez (1801068)


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Evidencias fotográficas de visita domiciliaria


a). Visita domiciliaria

b). visita a desarrollo de intervenciones


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Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – visita domiciliaria.
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Visita domiciliaria N° 2
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Evidencias fotográficas de visita domiciliaria


a). Visita domiciliaria

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – visita domiciliaria.
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Visitas domiciliarias del estudiante Ricardo Andrés Flores Pérez (1801069)


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Evidencias fotográficas de visita domiciliaria


a). Visita domiciliaria

b). visita a desarrollo de intervenciones


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Visita domiciliaria N° 2
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Evidencias fotográficas de visita domiciliaria


a). Visita domiciliaria

b). visita a desarrollo de intervenciones


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Visitas domiciliarias de la estudiante Angelica Viviana Hernández Mendoza (1801079)


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Evidencias fotográficas de visita domiciliaria


a). Visita domiciliaria

b). visita a desarrollo de intervenciones

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – visita domiciliaria.
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REMISION

Visita domiciliaria N° 2
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Evidencias fotográficas de visita domiciliaria


a). Visita domiciliaria

b). visita a desarrollo de intervenciones

Fuente: evidencias fotográficas por estudiantes de VII semestre de enfermería, durante el


segundo semestre del 2022 – visita domiciliaria.
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Visitas domiciliarias de la estudiante Yuly Andrea Mendoza Infante (1801081)


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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

1. Fabricio, Leon S. “Educación: La importancia del desarrollo infantil y la educación


inicial en un país en el cual no son obligatorios” [Internet] 2019. REV. Ciencia UNEMI.
Disponible en: file:///C:/Users/usuario/Downloads/Dialnet-Educacion-7067116.pdf

2. Lineamientos Nacionales para la Aplicación y el Desarrollo de las Estrategias de


Entornos Saludables. Escuela Saludable y Vivienda Saludable [Internet].
Minsalud.gov.co. 2022 disponible en:
https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/SA/linea
mientos-nacionales-para-la-aplicacion-y-el-desarrollo-de-las-ees.pdf

3. Mendoza J. COLEGIO INTEGRADO JUAN ATALAYA - NUESTRA INSTITUCIÓN


[Internet]. Colija.es.tl. 2022 [cited 9 June 2022]. Available from:
https://colija.es.tl/NUESTRA-INSTITUCION.htm

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