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COD. 1801061
PROGRAMA DE ENFERMERIA
LINEA DE PROFUNDIZACIÒN I
CUCUTA
2021
CASO CLÍNICO
UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ENFERMERÍA
PRESENTADO POR
COD. 1801061
PRESENTADO A
CLAUDIA PRADA
ENFERMERA PROFECIONAL
OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVOS ESPECIFICOS
VALORACIÓN PACIENTE
CRÓNICO
UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ENFERMERÍA
VALORACIÓN DE ENFERMERÍA
INFORMACION BASICA
Datos del agente de autocuidado:
Nombre: E.M.
Historia clínica: 725576
Edad: 57 años
Género: Femenino
Fecha de nacimiento: 27/agosto /1963
Procedencia: Cúcuta
Dirección: Av 17 #18 A- 32 Aguas calientes
Teléfono:5928716
Talla: 158 cms
Peso: 60 kg
IMC: 24 Clasificación: Normal
Estado Civil: viuda
Factores socioculturales.
Religión: Católica
Escolaridad alcanzada: Ninguna- Analfabeta
Ocupación actual: Jubilada
¿Con quién vive?: Hermanastra, hija y nietos
¿Quién cuida de usted?: A.V
¿Qué parentesco tiene?: Nieto
¿Vive en el mismo domicilio? (X) (N)
Nombre de la persona que le cuida: Angie vivas.
Dirección y Teléfono de contacto: Av 17 #18 A- 32 Aguas calientes- 3166778656
Factores del entorno.
Pavimentación: Si
Salud: SI, Puesto de salud a 4 cuadras de la casa.
Educación: Si, hay varias escuelas cerca, colegio Francisco José de caldas
Recreación: Si, a la vuelta de la casa y a 3 cuadras hay un parque
Mercado: Si, tienda de abastos en la esquina, mercado a 3 cuadras
Centros deportivos: Si, a 3 cuadras una cancha.
Transporte: Si, al frente de la casa y a 3 cuadras.
Tipo de familia: Extensa(S) (N) Nuclear(S) (N) Compuesta (S) (N) Integrada (S) (N)
Especifique (situación que ha alterado la relación familiar) Ninguna situación
¿Qué rol ejerce en su familia?:
¿Cómo es su familia?: (descríbala) “Mi familia no es de sangre pero me quieren , mi
hermana, sus nietos son como míos también”
Factores del sistema sanitario.
T/A: 120/78 mm Hg
FC: 72 latidos/min
T°: 36,8ºC
FR: 14 rpm
T°: 36,5°C Talla: 158 cms
Peso: 60 kg
IMC: 24 Clasificación: Normal
Antecedentes Personales
Actualmente está en control por HTA grado 1.
1.3.3. Antecedentes Familiares
Afirma no presentar antecedentes ya que la paciente no conoce sus enfermedades
hereditarias ya que desde pequeña fue abandonada por sus padres y no cuenta con ningun
familiar de sangre.
1.3.4. Antecedente Quirúrgico.
4 hospitalizaciones, 2 injertos, cirugía de fémur, fractura de fémur y una caida desde su
propia altura.
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REQUISITOS DE AUTOCUIDADO
1. Requisitos de autocuidado Universales:
2.1 Mantenimiento del aporte suficiente del aire
Fumador:(S)(X) Especifique de edad (Tipo, cantidad diaria, frecuencia):
Exfumador: (S)(X). Especifique. (Hace cuanto, razones de ello):
Presenta dificultad para respirar: (S)(X) Especifique (Dispositivo utilizado):
Presenta. Tos:(X) (N): “Es ocasional, a veces le dan por las noches después de la
cena o unas 4 veces por día, aumenta con el frio y cuando come con la boca
llena”- refiere la sobrina
Recibe.algún.tratamiento.de.base: (S)(X). Especifique:
Presenta. Expectoración:(S) (X). Característica. (densidad, color, olor,
cantidad):
Camina sin Agitarse: (X)(N) Especifique: No se agita al caminar
Presenta palpitaciones:(S) (X) Especifique:
Fr: 18 resp Tipo de respiración: Torácica
Ruidos respiratorios normales (X)(N) Sobreagregados (S) (X) Especifique: se
auscultan ruidos normales, no hay sobreagregados, frémito táctil y resonancia
vocal de igual intensidad en ambos hemitórax
Tórax:
Tipo de tórax: Estenico
Diámetro laterolateral: Menor que anteroposterior
Anteroposterior: mayor que transverso.
Alteraciones de la columna: (S) (X) Especifique:
Dolor: (S) (X) Especifique:
Masas: (S)(X). Especifique:
Piel:
Presenta. Lesiones:( ) (N)Especifique:
Color: Blanca
Temperatura: 36,8 °C
Hematoma(S)(X) Especifique: Localización:
Prurito: (S)(X) Especifique:
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Enrojecimiento:(S) (X) Especifique:
Descamación(S)(X) Especifique:
Escoriaciones(S)(X) Especifique:
Cicatrices(X)(N) Especifique: Cicatriz de aprox 15 cm de largo en cara lateral del
muslo del MMII izquierdo por POP de fractura de femúr.
Realiza algún tipo de cuidado en la piel: hace uso de tópicos hidratantes
Cardiovascular:
T/A: 120/78 mm Hg
FC: 72 latidos/min
Presenta:
Dolor precordial (S)(X) Especifique:
Sangrado: (S) (X)Especifique: Localización:
Varices: (S)(X) Localización:
Anemia:( )(N)
Adinamia: (S)(X)
Actividad:
Dificultad:
para moverse:(X) (N)
levantarse:(X) (N)
sentarse:(X) (N)
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caminar:(X) (N)
Se le dificulta realizar estas actividades de forma autónoma y si no tiene el bastón.
¿Utiliza algún dispositivo para movilizarse (bastón, muleta caminador, silla
de rueda) ?: (X)(N) Especifique: Caminador
¿Realiza ejercicio en casa?: (S)(X). Especifique:
Estas actividades las realiza sola pero por estrategias adoptadas por parte de la
familia tales como una silla en el baño.
Reposo:
N° de Horas que habitualmente duerme: (X)(N) “9 horas y media a 10 horas”
¿Padece de Insomnio? (S)(X)
¿Necesita de ayudas para conciliar el sueño (S)(X) ¿De qué tipo?:
¿Realiza siestas?: (X)(N) Toma siestas de 1 – 1.5 horas después del almuerzo
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Horario en que acostumbra a dormir: se acuesta a dormir a las 9.30pm y
despierta a las 7 o 7.30am
Presenta pesadillas:(S)(X)
Se despierta de noche:(X)(N) a veces por dolor en la ulcera y a miccionar
¿Cuántas veces se levanta por la noche?: “1 a 2 veces”
Razones de ello: Molestias articulares (S) (X) Molestias musculares (S)(X)
Estado cardiovascular:
Regurgitación yugular: (S) (X) Claudicación: (S)(X) Perfusión distal: (llenado
capilar, color), T°: 36,8ºC
Estado neurológico:
Estado de conciencia: Alerta
Orientación: (X) (N) Orientada en tiempo, persona y lugar
Déficit cognitivo: (Memoria, atención, concentración, Juicio y raciocinio) (X) (N)
“A veces no comprende las cosas que se hablan. O sea, uno habla algo o le dice
algo y no entiende”- Refiere la sobrina
Sensibilidad superficial (táctil, térmica, dolorosa): intacta
Déficit motor: no
Pares craneales: Pares craneales intactos
Reflejos (ausente: 0, hipoactivo:+, Normal: ++, hiperactivo: +++): reflejos sin
alteraciones
2.5 Prevención de peligros para la vida, funcionalidad y bienestar
Saneamiento básico:
Agua potable:(X) (N)
Alcantarillado:(X) (N)
Electricidad:(X) (N)
Recolección de basuras: (X)(N)
Zoonosis: (S)(X)
Hacinamiento: (S)(X)
Peligro en la comunidad donde reside: (X)(N) “robos”
Tipo de peligro: inseguridad
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2.6 Mantenimiento del equilibrio entre soledad e interacción social
¿Le gusta la convivencia?: (X) (N) “Buena convivencia con la familia”
¿Se considera persona sociable?: (S)(X)
¿Mantiene contactos con diferentes personas cercanas a su entorno
compañeros amigos? (S)(X)
¿Mantiene contactos únicamente con personas muy significativas como
familia o personas con las que convive?: (X)(N) Especifique: “No tengo amigos,
solo a la familia de la casa”
¿Cuáles son las personas más importantes en su vida?: “La familia con la
que vivo”
¿Se siente valorado y apoyado por sus familiares, amigos u otras personas
del entorno?: (X)(N) Especifique: “Si me siento así”
¿Presenta algún déficit sensorial?: Visual:(S) (X) Uso de gafas:(S) (X) auditivo:
(S) (X) uso de audífonos:(S) (X)
2.7 Promoción de la normalidad
¿Cómo se ve y se siente físicamente? “No me gusta mis piernas ”
¿Usted se acepta?: Física: (S) (X) Emocional: (S) (X). Familiar: (X)(N).
Profesional: (S)(X) Socialmente: (X)(N)
¿Qué opina de su vida?: “Esta bien, estoy muy agradecida con ellos”
¿Qué dificultades le ha traído su situación actual?: “No poder moverme por mi
misma sin usar el BASTON”
¿En qué forma resuelve los cambios que la situación actual le ha generado?:
“aceptándolos”
¿Le cuesta tomar decisiones?: (X)(N) Especifique: “soy indecisa hasta para
decidir qué comer”
Femenina:
Menarca: 15 años
Días del ciclo menstrual: 3 dias
Sangrados intermenstruales:(S) (X)
Presenta: Dolor: (S) (X)
Número de Embarazos: 3
Partos:3- normal
Abortos:0
Cesáreas:0
Embarazo de alto riesgo: 0
Inició de menopausia: 53 años
Flujo vaginal: (S) (X) Especifique:
A la inspección del tórax piel de color acorde al resto del cuerpo, textura integra, de forma
elíptico con simetría conservada, diámetro anteroposterior menor (47cm) que transverso
(50cm), sin presencia de retracciones o abombamientos en los espacios intercostales,
columna sin desviaciones. A la palpación no hay presencia de masas ni zonas dolorosas,
temperatura y sensibilidad conservada, piel suave, expansión torácica simétrica y
conservada. A la auscultación del tórax se encuentra murmullo vesicular en los dos
hemitórax, sin ruidos sobre agregados ni secreciones.
Valoración cardiaca
Frecuencia cardiaca de 70 latidos por minuto con ritmo regular, a la auscultación de los
focos cardiacos, se presencia en el foco aórtico, pulmonar y accesorio con una mayor
intensidad de R2 que R1, al auscultar el foco mitral y tricúspide la intensidad es mayor de
R1 que R2, sin presencia de ruidos sobre agregados, con una presión arterial de 120/78
mm.Hg y con un tiempo de llenado capilar menor a dos segundos.
A la valoración del nivel de conciencia presenta escala de Glasgow de 15/15, puesto que
presenta apertura ocular espontánea, respuesta verbal orientada, respuesta motora obedece
órdenes llevando a cabo acciones simples cuando se le pide.
PARES CRANEALES
Agudeza visual de OD: 20/30, OI: 20/40 no presenta alteraciones en el campo visual, no es
posible realizar fondo de ojo ya que el lugar no era apto para llevar a cabo la prueba.
III par craneal: Motor ocular común, IV par craneal: Patético y VI par craneal:
motor ocular externo.
Se observan parpados con buena oclusión e integridad, borde sin alteraciones, rima palpebral
conservada en ambos ojos, adecuada implantación de pestañas, permeabilidad e integridad,
aparato lacrimal conservado. Conjuntiva bulbar y palpebral rosada, húmeda e integras;
esclera blanca; cornea con sensibilidad presente; iris de color café oscuro, integro; cristalino
transparente, pupilas isocóricas, con reflejo pupilar foto motor, de acomodación y consensual
presente. A la palpación ocular, ausencia de masas, de consistencia blanda y adecuado tono
muscular. Se realizan movimientos oculares en donde es capaz de realizarlos sin ninguna
dificultad en el ojo derecho tanto como en el ojo izquierdo.
La paciente presenta sensibilidad facial, al realizar el examen con una torunda de algodón,
detecta la sensación y se relaja, al colocar un poco de frio o calor, los identifica sin ningún
problema. Reflejos cornéanos presente con respuesta de oclusión, realiza movimientos
masticatorios sin ninguna complicación, al pedir que apriete con los dientes un baja lenguas se
palpa la contracción muscular esperada de los músculos temporales, al protruir al maxilar
inferior y hacer contra resistencia hay simetría de los músculos sin presencia de facies de
dolor.
Realiza movimientos faciales simétricos y sin dificultad, como fruncir el ceño, sonreír, sacar la
lengua, entre otros, reconoce sabores dulce y salado al colocarlo en la lengua
Valoración de la sensibilidad:
En la sensibilidad profunda identifica con los ojos cerrados en qué posición se colocan las
extremidades. En la sensibilidad discriminatoria reconoce los diferentes objetos que sostiene
con los ojos cerrados, al realizar figuras sencillas en la piel de la paciente las identifica sin
ningún problema y ubica la parte del cuerpo donde se lleva a cabo el estímulo.
La paciente mantiene contacto visual con el entrevistador, se distrae con facilidad, su tono
de voz es firme y seguro, la presentación personal es adecuada. Se encuentra ligeramente
ansiosa, con un toque de nerviosismo, no se encuentran alteraciones generales o fisiológicas
en su comportamiento durante la entrevista.
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DOMINIO 7 ROL/RELACIONES
La paciente manifiesta tener adecuadas relaciones con su familia, se siente agradada con esta, siente
bastante apoyo de su sobrina, a pesar de lo ocurrido en su infancia, actualmente siente bastante
apoyo, pero en ocasiones por su forma de ser y su condición se siente insegura y dependiente.
Pigmentación X
Piel húmeda, integra sin hiperpigmentación, sensibilidad presente. Hay presencia de cicatriz
ocasionada por intervención quirúrgica de femur, debido a esto se le dificulta la realización de
cierto tipo de actividades y requiere baston para movilizarse.
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PLANES DE ATENCIÓN DE
ENFERMERÍA
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NIVELES DE ALCANCE:
EVALUACION
[20702] Cuello.
[20703] Dedos (derechos).
[20704] Dedos (izquierdos).
[20705] Pulgar (derecho).
[20706] Pulgar (izquierdo).
[20707] Muñeca (derecha).
[20708] Muñeca (izquierda).
[20709] Codo (derecho).
[20710] Codo (izquierdo).
[20711] Hombro (derecho).
[20712] Hombro (izquierdo).
[20713] Tobillo (derecho).
[20714] Tobillo (izquierdo).
[20715] Rodilla (derecha).
[20716] Rodilla (izquierda).
[20717] Cadera (derecha).
[20718] Cadera (izquierda).
NIVELES DE ALCANCE:
PLAN DE CUIDADOS
DATOS DE VALORACION DOMINIO DE SALUD Y DIAGNOSTICO DE
ANALISIS ENFERMERIA
Paciente femenina de 57 años NANDA.
de edad, con diagnóstico de DIAGNÓSTICO:
síndrome de inmovilidad, CÓDIGO: 00153 Riesgo de baja autoestima situacion
antecedentes de fractura y R/C Enfermedad física y Alteraci
DOMINIO: 4 Actividad/Reposo
venas varicosas. de la imagen corporal.
Refiere que no le gustan sus CLASE: 5 Autocuidado
piernas y que no se acepta a si DEFINICIÓN:
misma física ni Entre los requisitos de autocuidado
Susceptible a desarrollar u
emocionalmente. universales que Dorothea Orem
percepción negativa de la prop
La paciente se considera propone en su teoría, el requisito #8 es
valía en respuesta a una situaci
indecisa, según lo mencionado la promoción de la normalidad, el cual
actual..
por ella “hasta para decidir no se está cumpliendo ni manteniendo
qué comer”. porque la paciente presenta
inconformidades con su aspecto físico
a causa de las patologías que presenta,
así mismo esto se traslada hacia el
ámbito emocional, afectando sus
sentimientos, seguridad al actuar y
percepciones de si misma.
NOC
DOMINIO: 3 Salud psicosocial
CLASE: N Adaptación psicosocial
ESCALA: 13 Frecuencia de aclarar por informe o conducta.
CÓDIGO: 1300
RESULTADO ESPERADO: ACEPTACIÓN: ESTADO DE SALUD
La paciente manifestara Aceptación: estado de salud, con la ayuda del estudiante de VII semestre
enfermería de la UFPS, mediante: [5230] Mejorar el afrontamiento, [5606] Enseñanza individual, [527
Apoyo emocional, [5400] Potenciación de la autoestima; encontrándose al paciente en un nivel de 2 raramen
demostrado, queriendo llevar a la paciente a un nivel de 4 frecuentemente demostrado, en una 13 donde 1
NUNCA demostrado y 5 SIEMPRE demostrado, lo anterior es evidenciado por los siguientes criterios:
Incluir a la familia, si
adecuado.
CÓDIGO: 5230 Es necesario que el paciente se empodere de su Ayudar al paciente
autocuidado e inicie a hacer mayor identificar los objetiv
INTERVENCIÓN: seguimiento de su salud, buscando no solo la apropiados a corto y lar
Mejorar el afrontamiento asistencia cuando se encuentra enfermo, sino plazo.
en su salud para maximizarla, en este caso Ayudar al paciente a evalu
DOMINIO: 3 Conductual observamos que la paciente manifiesta los recursos disponibles pa
dificultad para afrontar esta situación nueva lograr los objetivos.
CLASE: R Ayuda para el para ella, por lo que mediante la potenciación Ayudar al paciente
afrontamiento del individuo como rol guía enfermero, se descomponer los objetiv
puede lograr un mejor afrontamiento por parte complejos en etap
DEFINICIÓN: Facilitación de la paciente para que de esta forma pequeñas y manejabl
de los esfuerzos cognitivos implemente cotidianamente formas sanas de
y conductuales para afrontamiento de las circunstancias. Fomentar las relaciones c
manejar los factores personas que teng
estresantes, cambios o intereses y objetiv
amenazas percibidas que comunes.
interfieran a la hora de Valorar el ajuste del pacien
satisfacer las demandas y a los cambios de imag
papeles de la vida. corporal, si está indicad
Valorar el impacto de
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situación vital del pacien
en los roles y las relacion
Alentar al paciente
encontrar una descripci
realista del cambio de pap
Valorar la comprensión d
paciente del proceso
enfermedad.
Valorar y comentar
respuestas alternativas a
situación.
Utilizar un enfoque seren
tranquilizador.
Proporcionar un ambiente
aceptación.
Ayudar al paciente
desarrollar una valoraci
objetiva del acontecimien
Evaluar la capacidad d
paciente para tom
decisiones.
Tratar de comprender
perspectiva del pacien
sobre una situaci
estresante.
Desalentar la toma
decisiones cuando
paciente se encuentre ba
un fuerte estrés.
Fomentar un domin
gradual de la situació
Animar al paciente
desarrollar relaciones.
Alentar el uso de fuent
espirituales, si resu
adecuado.
Explorar los éxit
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anteriores del paciente.
Fomentar la identificaci
de valores vital
específicos.
Estudiar con el pacien
métodos anteriores en
manejo de problemas vital
Presentar al pacien
personas (o grupos) q
hayan pasado por la mism
experiencia con éxito.
Apoyar el uso
mecanismos de defen
adecuados.
Alentar la verbalización
sentimientos, percepciones
miedos.
Comentar las consecuenci
de no enfrentarse a l
sentimientos de culpa
vergüenza.
Animar al paciente
identificar sus puntos fuert
y sus capacidades.
Ayudar al paciente
identificar estrategi
positivas para afrontar s
limitaciones y manejar l
cambios de estilo de vida
de papel.
CÓDIGO: 5270 Brindar un soporte es necesario Comentar la experienc
INTERVENCIÓN: principalmente cuando existe un déficit de emocional con el pacien
Apoyo emocional. autocuidado, buscando reestablecer dicho
autocuidado, por lo que en primera Explorar con el paciente q
DOMINIO: 3 Conductual instancia es necesario el apoyo y soporte al ha desencadenado
CLASE: R Ayuda para el paciente sujeto de cuidado, para que al emociones.
afrontamiento Realizar afirmacion
hacerlo conocedor de los medios para
empáticas o de apoyo.
mejorar su condición actual y darle la
DEFINICIÓN: Apoyar el uso
Proporcionar seguridad, información debida para que tenga la mecanismos de defen
aceptación y ánimo en oportunidad de potenciar su bienestar, adecuados.
momentos de tensión. apropiándose de su situación de salud al
Ayudar al paciente
tener los mecanismos adecuados para reconocer sentimientos tal
actuar y sentirse apoyado por el rol como la ansiedad, ira
enfermero y su comunidad. tristeza.
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Animar al paciente a q
exprese los sentimientos
ansiedad, ira o tristez
Facilitar la identificación p
parte del paciente del patr
habitual de afrontamiento
los temores.
Permanecer con el paciente
proporcionar sentimientos
seguridad durante l
períodos de más ansiedad.
No exigir demasiado d
funcionamiento cogniti
cuando el paciente es
enfermo o fatigado.
CÓDIGO: 5400 Enfermería realiza actividades de Observar las afirmacion
promoción de conductas saludables, y es del paciente sobre
INTERVENCIÓN: bien sabida la importancia de la salud autovalía.
Potenciación de la mental para el adecuado funcionamiento Determinar la confianza d
autoestima. del ser humano, por lo que al potenciar el paciente en su prop
autoestima se le brinda al paciente la criterio.
DOMINIO: 3 Conductual Animar al paciente
oportunidad de mejorar, de esta forma
CLASE: R Ayuda para el identificar sus punt
tendrá habilidades para manejar su
afrontamiento fuertes.
autocuidado de una manera más efectiva.
Ayudar al paciente
DEFINICIÓN: Ayudar a encontrar la autoaceptación
un paciente a que mejore el Animar al paciente
juicio personal de su conversar consigo mismo y
autovalía. verbalizar autoafirmacion
positivas a diario.
Proporcionar experienci
que aumenten la autonom
del paciente, seg
corresponda.
Ayudar al paciente
identificar las respuest
positivas de los dem
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Abstenerse de realiz
críticas negativas.
Ayudar a establec
objetivos realistas pa
conseguir una autoestim
más alta.
Ayudar al paciente a acep
la dependencia de otro
según corresponda.
Ayudar al paciente
reexaminar las percepcion
negativas que tiene de
mismo.
Explorar los logros de éxit
anteriores.
Explorar las razones de
autocrítica o culpa.
Animar al paciente a evalu
su propia conducta.
Animar al paciente a q
acepte nuevos desafíos.
Observar los niveles
autoestima a lo largo d
tiempo, según correspond
Realizar afirmacion
positivas sobre el paciente.
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EVALUACION
DOMINIO: 3 Salud psicosocial
CLASE: N Adaptación psicosocial
ESCALA: 13 Frecuencia de aclarar por informe o conducta.
CÓDIGO: 1300
RESULTADO ESPERADO: ACEPTACIÓN: ESTADO DE SALUD
La paciente manifestó Aceptación: estado de salud, con la ayuda del estudiante de VII semestre
enfermería de la UFPS, mediante: [5230] Mejorar el afrontamiento, [5606] Enseñanza individual, [527
Apoyo emocional, [5400] Potenciación de la autoestima; llevando a la paciente a un nivel de 4 frecuentemen
demostrado, en una 13 donde 1 es NUNCA demostrado y 5 SIEMPRE demostrado, lo anterior es evidencia
por los siguientes criterios:
Nivel de alcance:
MATRICES
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MATRIZ INSTRUCCIONAL
TEMA: El estiramiento, actividad física y la flexibilidad
DURACIÓN: 25 Minutos
OBJETIVOS GENERALES: Emplear adecuadamente los procesos de preparación para la actividad física necesarias antes y después
de las actividades físicas, de modo que se eviten lesiones en la persona.
Objetivos Contenidos Metodología Tiempo Recursos Ayudas A-V o Evaluación
específicos técnicas
educativas
¿Para qué grupos
Reconocer los A Materiales TECNICAS poblacionales es la
diferentes tiempos Actividad física 5 minutos Marcadores, papel EDUCATIVAS actividad física y
R
de actividad física para todos y colores. : en qué medida?
según el grupo de T -Lluvia de ideas
edad E Infraestructura -Sesión
Casa de la educativa
Definir con sus J paciente
palabras el Que es la U AYUDAS ¿Que es la
concepto de flexibilidad 4 minutos Humanos: VISUALES: flexibilidad?
E
flexibilidad Estudiante de la -1 Volantes
G UFPS VII
O semestre de
Identificar porque Porque es enfermería, ¿Porque es
es importante importante el Y 4 minutos familia y la importante el
realizar el estiramiento paciente. estiramiento
estiramiento en T ?
conjunto con la
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actividad física R
diaria. A
B
Reconocer los A
tiempos adecuados Cuando se debe J Mencione las dos
para realizarlo. hacer O 3 minutos momentos en los
cuales es necesario
realizar
estiramientos
Consultemos:
Adquirir conocimientos de diferentes fuentes de información y enfoques mediante la
investigación del tema a tratar.
Se hará investigación del tema (Ejercicio y actividad física) en cuanto a beneficios, que es,
requerimientos y preparación, así como la prevención de posibles enfermedades.
Debatamos:
Analizar los diferentes puntos de vista de la paciente a través de la discusión del tema de la
Ejercicios y actividad física, con su respectivo enfoque y prevención de la enfermedad.
Para ello se mirarán las preferencias de la usuario y se compararán con las
recomendaciones dadas por los lineamientos de la oms, hallando un punto de encuentro
para una mayor prevención y fortalecimiento de las actividades físicas de acuerdo también
a los recursos con los que dispone la usuario.
Comprometámonos:
Incentivar a la paciente a través del compromiso personal para que pongan en práctica los
conocimientos adquiridos con el fin de disminuir los factores de riesgo a los que está
enfrentándose, además de potenciar su estado de salud.
Evaluemos:
Evaluar el grado de conocimientos adquiridos por parte de la paciente sobre la temática
planteada.
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CONTENIDO
Flexibilidad: Los ejercicios de estiramiento le pueden ayudar con agacharse para amarrarse
los zapatos o mirar por encima del hombro si alguien lo llama, lo saluda o cuando está
retrocediendo su auto. Haga los ejercicios de estiramiento cuando haya calentado los
músculos y no se estire hasta el punto de sentir dolor.
Actividad física: Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por
los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
Se ha observado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la
mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Además, se estima
que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente un 21%-25% de los
cánceres de mama y de colon, el 27% de los casos de diabetes y aproximadamente el 30%
de la carga de cardiopatía isquémica.
Elongación: Se entiende por elongación a la actividad mediante la cual una persona estira y
relaja los diferentes músculos de su cuerpo a del mismo. La elongación es una parte de la
rutina deportiva a la que muchas personas suelen no prestarle la atención adecuada, lo cual
puede fácilmente significar lesiones e incluso lastimaduras de gravedad. Es por esto que
siempre se recomienda en gran medida realizar una elongación adecuada de aquellos
músculos que vayan a ser utilizados evitando cualquier tipo de complicación o dolencia
muscular.
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Encontramos video de apoyo para entender como realizar algunos ejercicios que nos
permiten estirar el cuerpo.
https://www.youtube.com/watch?v=3BR-oOC4W3o
https://www.youtube.com/watch?v=UX9Cf36fSOU
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VOLANTE
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EVALUACIÓN
Los indicadores a evaluar son:
5 respuestas correctas
6 preguntas realizadas
El 83% de las preguntas se respondieron correctamente.
N° de usuario asistentes
1° de usuario esperados
1 usuario asistentes
1 usuario esperados
El 100% de los usuarios asistieron a la actividad educativa.
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CUIDADO DEL NIÑO
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1. G
UIA DE ACTIVIDAD FISICA PARA FACILITADORES DE SALUD G03:201
[Internet]. Disponible en: https://www.paho.org/hon/index.php?
option=com_docman&view=download&alias=370-guia-actiividad-fisica-facilitadores-
salud-0&category_slug=desarrollo-humano-sostenible-y-estilos-de-vida-
sal&Itemid=211
2. World Health Organization: WHO. Actividad física [Internet]. Who.int. World Health
Organization: WHO; 2018 [Consultado 2021 Mayo 16]. Disponible en:
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
3. #HealthyAtHome - Physical activity [Internet]. Who.int. 2018 [Consultado 2021 Mayo
16]. Disponible en: https://www.who.int/es/news-room/campaigns/connecting-the-
world-to-combat-coronavirus/healthyathome/healthyathome---physical-activity
4. 10 datos sobre la actividad física. Organización Mundial de la Salud [Internet]. 2017
Feb [Consultado 2021 Mayo 16]; Disponible en:
https://www.who.int/features/factfiles/physical_activity/es/
5. OMS | Actividad física. Who.int [Internet]. 2013 Jul 9 [Consultado 2021 Mayo 16];
Disponible en: https://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/
UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ENFERMERIA
MATRIZ INSTRUCCIONAL
Tema: AUTOESTIMA
Duración: 25 minutos
Objetivo general: Fortalecer los conocimientos de la paciente E.M sobre la autoestima a través de una sesión educativa por parte del
estudiante de VI semestre, que permita la adopción de comportamientos que promuevan un control adecuado de dicha enfermedad, en
el primer semestre de 2021.
OBJETIVO
CONTENIDO METODOLOGÍA RECURSOS TIEMPO EVALUACIÓN
ESPECIFICO
Definir que 1. ¿Qué es el A Recursos Para poder evaluar la
es autoestima, de autoestima? materiales: adopción de
acuerdo a la P Computador. conocimiento acerca de
información Celular. la autoestima, se
suministrada en la R Infografía. 8 min realizaran unas preguntas
sesión educativa virtual Conexión a referente al tema, la cual
por el estudiante de E internet. deberá ser respondida
enfermería VII por la paciente.
semestre. N Recursos
Identificar las 2. cualidades de la humanos: 8 min ¿Qué es autoestima?
cualidades de la autoestima positiva D Estudiante ¿Qué es aceptación?
autoestima positiva que de las personas que VII semestre Adicionalmente realizará
una persona que se se autoestiman E la actividad espejo
autoestima suficiente suficientemente Paciente E.M.
presenta, posterior a la R
explicación del
estudiante de A
enfermería VII E
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semestre.
Conocer los signos y 3. Frente al espejo
reconocerse a si mismo,
de acuerdo a las
preguntas realizadas
por el estudiante de
enfermería VII
semestre. N
E 9 min
Reconocer las 4. Espejo magico
cualidades positivas de
si misma, según las
cualidades de la
autoestima positiva
explicadas
anteriormente por el
estudiante de
enfermería VII
semestre.
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REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
El estudiante de enfermería encargado de la sesión educativa que lleva como nombre “MI
AUTOESTIMA” realizara una corta presentación del tema, por medio de una charla e
infografía.
CONSULTEMOS
DEBATAMOS
COMPROMETAMONOS
EVALUEMOS
¿Qué es autoestima?
¿Qué es aceptación?
Adicionalmente realizará la actividad espejo
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CONTENIDO
-Son varias. En concreto, SIETE (el número mágico por excelencia) y, por comenzar sus
términos con la misma vocal, se las denomina Las "Aes" de la autoestima. A saber:
Aprecio, Aceptación, Afecto, Atención, Autoconsciencia, Apertura, Afirmación
APRECIO: Es la estimación genuina de uno mismo como persona, igual a otra persona,
pero con diferencias de personalidad que son apreciadas por los aspectos positivos que
poseen. Al que se aprecia a sí mismo, le encantan sus cualidades manifiestas. Aún más, es
consciente de que es capaz de desarrollarlas y de favorecer otras que se encuentran en
estado latente. El/la que se aprecia adecuadamente disfruta de sus logros y conquistas sin
pedantería, pero sin falsa modestia a la vez.
ACEPTACIÓN: Se considera un ser humano lleno de limitaciones, de debilidades y, como
consecuencia, un ser humano falible y proclive a los fracasos y a los errores, como los
demás, porque él/ella no puede ser la excepción de la regla general. Reconoce con
serenidad los aspectos desagradables de su personalidad y se responsabiliza de todos su s
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actos. Su meta es la de hacer las cosas bien, prefiriendo el triunfo al fracaso, aunque no le
asustan sus defectos, que intenta corregir.
AFECTO: Un talante positivo hacia uno mismo. Una actitud amistosa, comprensiva y
cariñosa que irradie la paz y no la guerra con los propios pensamientos y sentimientos; con
su propia imaginación. Una disposición dirigida a una evaluación objetiva, pero sin
complejos.
ATENCIÓN: En el sentido de cuidar debidamente sus necesidades reales, físicas y
psíquicas, intelectuales y espirituales. La persona que se autoestima positivamente prefiere
la vida a la muerte. Elige el gozo al sufrimiento, el placer al dolor, pero sin la finalidad en
ellos mismos, ya que la persona que se autoestima es capaz de comprender y aceptar el
dolor y el sufrimiento por causas y motivos nobles.
AUTOCONSCIENCIA: Las antedichas cuatro características de la autoestima presuponen
por ellas mismas un buen nivel de autoconocimiento y, en especial, de autoconsciencia.
Quien las posee, vive dándose cuenta de su mundo interior, escuchándose a sí mismo
amistosamente, prestándoles la atención suficiente.
APERTURA Y AFIRMACIÓN: "Así como las manzanas maduran al sol, así también (dice
Gonzalo Torrente B.) los hombres maduramos en presencia de otra persona, en
colaboración con ella". Atinadísima la observación de este literato. La interdependencia
humana es un hecho evidente y necesario. Darse cuenta de él y asumirlo es el comienzo de
la autorrealización personal.
La autoestima (lo que una persona siente por sí misma) está relacionada con el
conocimiento propio (lo que una persona piensa de sí misma). En un individuo puede
detectarse su autoestima por lo que hace y cómo lo hace.
Características de los individuos con autoestima alta o baja:
-Con alta autoestima: • Toma iniciativas. • Afronta nuevos retos • Valora sus éxitos. • Sabe
superar los fracasos, muestra tolerancia a la frustración. • Muestra amplitud de emociones y
sentimientos • Desea mantener relaciones con los otros. • Es capaz de asumir
responsabilidades. • Actúa con independencia y con decisión propia.
-Con baja autoestima: • Sin iniciativas, necesita la guía de los otros. • Tiene miedo a los
nuevos retos. • Desprecia sus aptitudes. • Tiene poca tolerancia a la frustración, se pone a la
defensiva fácilmente. • Tiene miedo a relacionarse, siente que no será aceptado.
AUTOCONCEPTO: La palabra autoconcepto hace relación a los aspectos cognitivos, a la
percepción y la imagen que cada uno tiene de sí mismo, mientras que el término autoestima
indica los aspectos evaluativos y afectivos. No se trata de conceptos excluyentes, sino más
bien al contrario, ya que se implican y se complementan mutuamente. Un autoconcepto
positivo conduce a una autoestima positiva y viceversa.
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Está destinada a trabajar con niños y adolescentes de todas las edades, puesto que siempre
es un buen momento para mejorar el autoconcepto que tienen de ellos mismos.
Será importante tener información previa a su realización, por lo que haremos una serie de
preguntas a los niños que nos arrojarán luz sobre cuál es la opinión de los niños sobre ellos
mismos.
Una vez hemos logrado que el niño nos cuente su punto de vista sobre estos aspectos, será
hora de pasar al espejo. Deberemos situarlo a su altura, en un sitio que sea cómodo para él,
e ir haciéndole preguntas del tipo:
Tenemos que hacerle ver todos los aspectos positivos que tiene el niño del espejo, que son
muchos, y que aprenda a valorarlo. Podrán llegar a impresionarnos expresando las
características personales que perciben de ellos mismos, y la sinceridad con la que en
muchas ocasiones se juzgan personalmente.
Con esta actividad podremos conocer cuál es la imagen que tiene el niño sobre él mismo,
cómo se percibe, qué impresión cree que causa, etc. De esta manera podremos trabajar
sobre los aspectos más relevantes.
diríamos algo así como: “ESPEJO, ESPEJO DIME LO QUE VES, DIME LO QUE MÁS
TE GUSTA DE MÍ”
2. Cada persona debe mantener, por turnos, el espejo próximo a su oreja y pensar LO QUE
LE GUSTA DE SÍ MISM O; es como si el espejo realmente se lo dijera. Deja el espejo, e
informa a los demás sobre lo que el espejo “le ha dicho”.
3. Pasa el espejo a la siguiente persona, por turno riguroso, y se repite la misma operación:
-Pensar en lo que más le gusta de sí mism o, como si escuchara al espejo. -Informar de ello
al grupo.
Segunda parte:
1. Terminada la primera ronda, puede hacerse una segunda vuelta, de tal modo que el
espejo diga a cada uno UNA CUALIDAD DE LA PERSONA QUE TIENE A SU
DERECHA. Así van todos diciendo una cualidad del compañero, siguiendo la dirección de
las agujas del reloj.
2. Cuando todos han dicho la cualidad del compañero de la derecha, se entabla un diálogo
en el grupo animado por el/la tutor/a: - ¿Es esta la cualidad que tú más estimas en ti?; o
bien. ¿hay otra cualidad distinta en que tu destacarías como más importante en tí?
3. A tener en cuenta... a. Es importante que sólo se digan cualidades positivas. Es más , se
debería sacar la cualidad positiva más significativa de la persona de que se trate. b. El/la
tutor/a debe participar como uno más del grupo.
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AFICHE AUTOESTIMA
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BIBLIOGRAFIA
1. Departamento de psicología de salud. Imagen corporal, alimentación y calidad de
vida [internet]. 2008. [Consultado 25 de mayo de 2021]. Disponible en:
https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/3765/1/PowerPoint%20-%20TEMA4.pdf
MATRIZ INSTRUCCIONAL
OBJETIVO GENERAL: Explicar por medio de diferentes actividades en que consiste las relaciones intrapersonales para un
afianzamiento de conocimientos respecto al tema.
conocimiento de J subjetivas de
las fortalezas y O acuerdo a qué?
debilidades en ¿A que están
las relaciones asociadas las
intrapersonales, fortalezas?
mediante una
charla dinámica.
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METODOLOGIA
CONTENIDO
INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
El tema de la inteligencia es ampliamente
estudiado por distintas disciplinas como lo son la
psicología y filosofía. Enfatizando en la teoría de
las Inteligencias Múltiples de Gardner que
considera que la inteligencia tiene una base
biológica y otra cultural, relacionada con la
manera en que emergen las competencias de
acuerdo con las conexiones sinápticas a nivel
neuronal y con las exigencias de la sociedad.
Estas son: Inteligencia lógico-matemática,
lingüística, espacial, kinestésica, musical, interpersonal, intrapersonal y naturalista.
Inteligencia intrapersonal: es la capacidad para comprenderse a sí mismo, con los
pensamientos, deseos, capacidades y comportamientos .Gracias a esta inteligencia se
refuerza el auto control porque la persona puede jerarquizar sus sentimientos y deseos que
se traduce tanto en el bienestar personal como en el social. Esto permite actuar de acuerdo a
ese conocimiento. Interviene en el proceso de desarrollo emocional de la persona que es el
dominio personal, la confianza en sí mismo y motivación en la ejecución de tareas, entre
otras. Guarda estrecha relación con los afectos y sentimientos, a través de la dinámica
corporal.
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA
Autoestima
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Toma iniciativas.
Afronta nuevos retos
Valora sus éxitos.
Sabe superar los fracasos y muestra tolerancia a la frustración.
Muestra amplitud de emociones y sentimientos.
Desea mantener relaciones con los otros.
Es capaz de asumir responsabilidades.
Actúa con independencia y con decisión propia.
Con baja autoestima:
Auto concepto
• Auto concepto físico: La percepción que uno tiene tanto de su apariencia y presencia
físicas como de sus habilidades y competencia para cualquier tipo de actividad física.
• Auto concepto académico: El resultado de todo el conjunto de experiencias, éxitos,
fracasos y valoraciones académicas que el alumno tiene a lo largo de los años escolares.
• Auto concepto social: Consecuencia de las relaciones sociales del alumno, de su habilidad
para solucionar problemas sociales, de la adaptación al medio y de la aceptación de los
demás.
• Auto concepto personal: Incluye la percepción de la propia identidad y el sentido de
responsabilidad, autocontrol y autonomía personales.
• Auto concepto emocional: Se refiere a los sentimientos de bienestar y satisfacción, al
equilibrio emocional, a la aceptación de sí mismo y a la seguridad y confianza en sus
posibilidades.
FORTALEZAS Y DEBILIDADES
Fortalezas
Así pues, las fortalezas se entienden como capacidades naturales que estimulan a las
personas y que les permiten expresarse de forma auténtica.
Debilidades
Son los hábitos, pensamientos y conductas negativas que impiden realizar labores con
eficiencia, alcanzar metas y logar aquello que la persona desee.
En varios casos, las debilidades personales pueden ser subjetivas de acuerdo al entorno en
que la persona se encuentre, asimismo dependen del nivel de expectativas y propósitos
trazados, debido a que entre más elevados sean los propósitos, es decir, sean más complejos
de lograr, las fortalezas que se van a requerir para esto serán mucho más altas, minimizando
así las debilidades.
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REFERENCIAS
1. Lesbia GC, Odris G, Aida S. La inteligencia interpersonal e intrapersonal, elementos
nucleares en el desarrollo emocional y social. Encuentro Educacional: Universidad del
Zulia [internet]. 2014 [consultado 25 de marzo de 2021]; 21(1): 101- 112. Disponible
en: file:///D:/USUARIO/Downloads/19611-23127-1-PB%20(1).pdf
2. Ana RD. Auto concepto [internet]. [consultado 21 de marzo de 2021]. Disponible
en:file:///D:/USUARIO/Downloads/PowerPoint%20-%20TEMA4%20(1).pdf
3. Omar S, Jordi E, Javier MP, Yirsa J, Lucia C, Ana VR, Tomeu V, Álvaro RC.
Fortalezas personales relacionadas con el rendimiento académico y profesional en el
campo de la psicología social y la psicología social aplicada. I Congrés Internacional
d’Educació Emocional X Jornades d'Educació Emocional [internet]. [consultado 25 de
marzo de 2021]. Disponible en: file:///D:/USUARIO/Downloads/C150_162.pdf
ANEXOS