I.E.

“ANÍBAL SEGUNDO DEL ÁGUILA GUEVARA” N°0161

Sesión 1: Promover la conciencia ambiental y la actividad física.
DATOS INFORMATIVOS
Institución Educativa: ASDAG N°0161
Grado: 4°ABC
Docente: JUAN BAUTISTA GRANDEZ RAMIREZ
Área Educación Física
Fecha: 16-20/09/23
COMPETENCIA/ DESEMPEÑOS EVIDENCIA DE CRITERIOS DE INSTR. DE
CAPACIDADES APREND. EVALUACIÓN EVALUAC.
Interactúa a través de sus Participa en actividades físicas en la  Respuestas y  Explica la importancia  Lista de
habilidades sociomotrices. naturaleza, eventos predeportivos, aportes en el de la conciencia cotejo
 Se relaciona utilizando sus juegos populares, entre otros, y toma ejercicio de
ambiental y la
habilidades sociomotrices. decisiones en favor del grupo, aunque reflexión al
vaya en contra de sus intereses final de la actividad física.
 Crea y aplica estrategias y
tácticas de juego. personales, con un sentido solidario y sesión.
de cooperación.

ENFOQUES ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES

TRANSVERSALES
Enfoque Ambiental  Docentes y estudiantes planifican y desarrollan acciones pedagógicas a favor de la preservación de
la fauna local, promoviendo la conservación de la diversidad biológica nacional
MATERIALES /RECURSOS
Silbato, bolsas de basura, guantes y cronometro.
MOMENTOS DE LA SESIÓN
INICIO 20 minutos
Saludamos a los estudiantes amablemente.
 Se pregunta: ¿Cómo cuidas el medio ambiente?
 Antes de comenzar, reparte bolsas biodegradables a los participantes.
 Explica que, durante la carrera, los participantes deben recoger la mayor cantidad posible de residuos plásticos y
papel que encuentren en el suelo y colocarlos en sus bolsas.
 Al final de la carrera, se contabilizarán los residuos recolectados por cada participante o equipo.
 Realiza una reflexión sobre la importancia de mantener limpios los espacios deportivos y la naturaleza en general.
El docente da a conocer el propósito de la sesión: Comprender la importancia de la práctica deportiva sostenible en la
preservación del medio ambiente.
Se pide a los estudiantes que propongan normas de convivencia para un desarrollo adecuado de la sesión.

 Participo en las actividades practicando el respeto a los demás.

 Practico el aseo personal después de terminar la clase.
 Respeto las reglas del juego.

DESARROLLO 60 minutos

QUÉ ES EL PLOGGING:
Es un movimiento global reciente y originario de Suecia que aprovecha el running y otros deportes al aire
libre para retirar los residuos que ensucian nuestras ciudades y espacios naturales. La idea de esta iniciativa
sostenible es muy simple: los participantes (ploggers) salen a la calle con una bolsa de basura para recoger
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los desperdicios que se encuentran durante la práctica deportiva.

¿Cómo nació esta actividad?

Gracias a un señor llamado Erick Ahiström, cuando se mudó a Suecia salió a trotar y vio la necesidad de ir recogiendo
la basura, poco después esta práctica se extendió y hoy en día es un fenómeno en ese país. Te ejercitas mucho, si lo
haces durante 30 minutos al día puedes quemar hasta 300 calorías. Es beneficiosa para nuestra salud porque
practicamos una serie de ejercicios al hacerlo como:

1. Primero es Correr es uno de los ejercicios más beneficiosos para nuestra salud porque aporta coordinación,
velocidad, capacidad pulmonar y la resistencia cardiovascular.

2. El segundo es el ejercicio se da al recoger los residuos porque debemos flexionar las piernas haciendo una
sentadilla, esta acción ayuda aumentar la fuerza en las piernas y fortalecer los músculos abdominales.

1. El plogging trae beneficios como:

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Después de leer la información responden a preguntas.

¿Por qué es importante el aseo personal?
¿Qué puede pasar si no nos aseamos?
CIERRE 10 minutos
Reflexionan a partir de las siguientes preguntas:
¿Cómo te has sentido al realizar esta actividad?
¿Por qué es importante realizar esta actividad?
¿Por qué es importante jugar en un espacio limpio y ordenado?
¿Por qué es importante practicar la solidaridad con tus compañeros al realizar esta actividad?
Realizan su aseo personal.

REFLEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE

 ¿Qué avances tuvieron los estudiantes?
 ¿Qué dificultades tuvieron los estudiantes?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?

FUENTES BIBLIOGRÁFICAS:
 CURRÍCULO NACIONAL DE LA EDUCACIÓN BÁSICA: http://www.minedu.gob.pe/curriculo/
 PROGRAMA CURRICULAR DE EDUCACIÓN PRIMARIA: HTTP://www.minedu.gob.pe/curriculo/pdf/programa-curricular-
educacionprimaria.pdf
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Ficha de autoevaluación

SI NO
N Criterios de evaluación
°

1 ¿Realicé actividades físicas que promuevan el reciclaje?

2 ¿Aprendí acciones que contribuyan al cuidado de la salud, además de promover el uso responsable del
plástico para enfrentar el impacto del calentamiento global?

3 Realice la rutina física con una respiración adecuada durante los ejercicios.

LISTA DE COTEJO

CRITERIOS

Participa de la actividad NECESITO MEJORAR

N° APELLIDOS Y NOMBRES PLOGGING

SI NO

10

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