Objetivo de Merfly

En el transcurso del desarrollo del ser humano necesitamos reforzar nuestros recursos personales
que poseemos o las posibilidades para adquirirlos, y a la vez actualizarlos para enfrentar
situaciones difíciles.

Por tanto, Merfly tiene como objetivo conseguir la máxima funcionalidad y calidad de vida de las
personas, entendiendo que cada uno es un mundo diferente (con circunstancias y objetivos vitales
diferentes). Como punto de partida, previamente realiza una valoración individual e integral de cada
persona (emoción, cognición y conducta, así como otros aspectos de autonomía si se requiere), que
le permitan detectar las necesidades y los puntos fuertes, para lograr una intervención
personalizada de cada caso.

Si crees que necesitas ayuda, o quieres mejorar o desarrollar determinados aspectos, solicita una
sesión de información gratuita aquí.

¿Sabías que?

NEUROPSICOLOGIIA

Tradicionalmente, la NEUROPSICOLOGÍA ha sido la disciplina que ha estudiado la relación entre

las funciones cognitivas (atención, memoria, lenguaje… entre otras) y la conducta.

Sin embargo, actualmente esta disciplina va mucho más allá, ya no solamente está relacionada con
las funciones cognitivas y la conducta, sino que también se encarga de la evaluación y
rehabilitación de las características cognitivas, conductuales, afectivas y cognición social de las
personas, tengan o no algún tipo de afectación estructural (anatómica) o funcional (fisiológica).

Funciones Cognitivas:

Las funciones cognitivas son procesos mentales que nos permiten llevar a cabo cualquier
actividad, adaptarnos a nuevas circunstancias e interaccionar de manera óptima en el mundo que
nos rodea. Las funciones cognitivas son complejas, pero se pueden resumir de la siguiente manera:

Atención: Se entiende como la activación del organismo. La atención nos permite seleccionar la
información importante y mantenernos atentos durante un rato prolongado en aquello que nos
interesa, sin que influyan los distractores del entorno.

Funciones ejecutivas: Son aquellas que nos permiten plantear objetivos, planificar los pasos y
evaluar el tiempo necesario para realizar una tarea, así como plantear y adaptar alternativas si fuera
necesario (flexibilidad cognitiva).

Memoria y aprendizaje: Tanto la memoria como el aprendizaje son procesos activos e

imprescindibles. Una buena evaluación neuropsicológica tendrá en cuenta tanto los diferentes tipos
de memoria que existen, como la manera en la que aprende cada persona.

Velocidad de procesamiento de la información: Es la capacidad que tenemos para procesar la

información de manera automática y rápidamente. Una velocidad de procesamiento enlentecida
influirá en el rendimiento general de la persona.

Funciones constructivas: Son aquellas que forman la capacidad para realizar los movimientos
necesarios para, por ejemplo, crear un dibujo o una figura.

Funciones perceptivas: son aquellas que nos dotan de habilidades para reconocer y discriminar
estímulos (ya sean auditivos, visuales o táctiles).
Funciones visoespaciales: Son las funciones que nos permiten representar, orientar y manipular
objetos mentalmente.

Lenguaje: Consiste en la capacidad del ser humano para expresarse y comprender pensamientos y
sentimientos por medio de la palabra (tanto verbalizada como escrita).

Praxias y control motor voluntario: Consiste en la habilidad para poner en marcha acciones
motrices de manera voluntaria. En este sentido, hablamos tanto de la motricidad fina como la
gruesa.

Cognición social: Hace referencia a los procesos cognitivos y emocionales mediante los cuales
interpretamos, analizamos y llevamos a cabo la información sobre el mundo social que nos rodea
(por ejemplo, el comportamiento de los otros).

¿Qué es la Rehabilitación Cognitiva?

La rehabilitación cognitiva hace referencia a los distintos métodos terapéuticos que se utilizan con el
objetivo de compensar o mejorar el déficit cognitivo que tienen lugar como consecuencia de
lesiones o enfermedades que afectan al funcionamiento óptimo del cerebro.

El término rehabilitación, se define como la recuperación de las funciones y habilidades cognitivas

deterioradas a partir de un momento determinado y que, por tanto, previamente habían tenido un
funcionamiento normal. Esto lo diferenciaría de otros conceptos relacionados con la estimulación
cognitiva como el entrenamiento cognitivo, el cual tendría como objetivo mejorar y potenciar las
capacidades cognitivas y funciones ejecutivas que se mantienen todavía preservadas.

Sin embargo, actualmente, muchas veces se utilizan indistintamente los términos de rehabilitación
cognitiva y estimulación cognitiva. Además, el concepto de rehabilitación se utiliza en un sentido
más amplio, englobando todas aquellas situaciones que suponen déficits cognitivos estén o no
producidos después de un desarrollo normal. La recuperación de estos déficits es posible gracias a
la capacidad del cerebro de cambiar, lo que técnicamente llamamos plasticidad cerebral.

PSICOLOGIA

DEPRESIÓN

Los seres humanos continuamente experimentamos diversas emociones como: alegría, pena, rabia,
sorpresa o tristeza, entre otras. Existen momentos de nuestra vida en que una o varias de estas
emociones destacan por encima del resto, por ejemplo, situaciones donde nos podemos sentir
decaídos, desesperanzados, angustiados e incluso decepcionados. Cuando esto es transitorio y
viene dado por experiencias externas que han actuado como un factor detonante (vivir situaciones
cotidianas difíciles o estresantes), se considera normal y necesario, porque son sentimientos que
nos hacen conscientes de la adversidad y nos ofrecen la oportunidad de crecer y mejorar.

Sin embargo, cuando la tristeza y pérdida de interés general por las cosas persiste durante más de
dos semanas, podemos estar delante de un trastorno depresivo, por lo que sería necesario buscar
ayuda profesional. La depresión es una realidad, se puede iniciar a cualquier edad y puede afectar
a cualquier persona ya que es independiente de la fortaleza, nivel de estudios, poder adquisitivo o
clase social.

Algunos de los síntomas de la depresión pueden ser, entre otros:

- Cambios en el sueño (insomnio o hipersómnia), en el peso o en el interés sexual.

 - Pensamientos derrotistas, o de culpa inapropiada
- Dificultades cognitivas como pérdida de concentración o memoria.
- Fatiga o pérdida excesiva de energía

ANSIEDAD

La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Es normal cuando nos permite

adaptarnos y responder de manera adecuada a nuevos estímulos, es decir, nos ayuda a enfrentar
una situación desconocida, nos pone en alerta e incluso es un impulso de energía. Por ejemplo,
puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo, antes de tomar un
examen o antes de tomar una decisión importante.

Sin embargo, se considera patológica cuando el estímulo supera la capacidad de adaptación de

respuesta del organismo y aparece una respuesta no adaptativa, intensa y desproporcionada, que
interfiere con el funcionamiento cotidiano y disminuye el rendimiento. Se acompaña de una
sensación desagradable y desmotivadora, síntomas físicos y psicológicos, y persiste más allá de los
motivos que la han desencadenado.

El límite entre la ansiedad normal y la ansiedad patológica no es fácil de definir y puede variar entre
los individuos en función de los rasgos de personalidad o, sobre todo, en función de lo que se ha
descrito como un "estilo cognitivo propenso a la ansiedad". Los criterios diagnósticos del Manual
Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales señalan que la ansiedad debe considerarse
patológica cuando "la ansiedad, la preocupación o los síntomas físicos provocan malestar
clínicamente significativo o deterioro social, laboral o de otras áreas importantes de la actividad”.

FOBIAS

La fobia se caracteriza por situaciones o cosas que no son peligrosas y que la mayoría de las
personas no las encuentran molestas.

El miedo es algo muy común en las personas. Es una reacción natural o una experiencia adaptativa
ante situaciones u objetos que implican un peligro real. Es normal ciertos miedos en una edad
determinada, por ejemplo, cuando son pequeños tienen miedo a la oscuridad, a los insectos, pero a
medida que van creciendo ese miedo desaparece.

Cuando este miedo se da ante situaciones u objetos que no suponen un peligro real ni tampoco es
evolutivo, entonces nos encontramos antes un miedo que ya no es adaptativo y es lo que
denominamos fobia.

ADICCIONES

Una adicción es una enfermedad crónica y recurrente del cerebro. Se basa en la búsqueda de
bienestar a través del consumo de sustancias u otras conductas. El desarrollo de esta conducta
implica que la persona sea incapaz de controlarla, deseo de consumo, disminución del
reconocimiento de los problemas derivados de la adicción, respuestas emocionales y relaciones
interpersonales disfuncionales. Es decir, se ve disminuida su calidad de vida.

Existen diversas adicciones, adicción a sustancias toxicas (alcoholismo y drogodependencia),

adicción a las nuevas tecnologías (tecnofilia), al sexo (ninfomanía), apuestas (ludopatía),
videojuegos, móvil (nomofobia).

Las adicciones pueden derivar en problemas graves para la salud física y mental del paciente. Es
importante detectarlas en un estado precoz para conseguir un diagnóstico y tratamiento efectivo.
Por este motivo, es muy importante la colaboración de amigos y familiares, tanto en la detección,
como en el tratamiento y seguimiento.

TRASTORNOS DE PERSONALIDAD

Un trastorno de personalidad es un tipo de trastorno mental en el cual

tienes un patrón de pensamiento, desempeño y comportamiento
marcado y poco adaptativo. Una persona con trastorno de
personalidad tiene problemas para percibir y relacionarse con el
entorno y las personas. Esto causa problemas y limitaciones
importantes, en la interacción social, en su desarrollo profesional,
familiares, etc.

En algunos casos, es posible que no te des cuenta de que tienes un

trastorno de personalidad porque tu manera de pensar y comportarte
te parece “normal”. Y es posible que culpes a los demás por los
problemas que tienes.

Los trastornos de personalidad generalmente comienzan en la

adolescencia o la adultez temprana. Existen muchos tipos de trastorno
de personalidad. Algunos tipos se vuelven menos obvios en el
transcurso de la mediana edad.

Síntomas
Los tipos de trastornos de la personalidad se dividen en tres grupos,
sobre la base de características y síntomas similares. Muchas
personas que presentan un trastorno de la personalidad también
tienen signos y síntomas de, al menos, un trastorno de la personalidad
más. No es necesario que se manifiesten todos los signos y síntomas
enumerados para que se diagnostique un trastorno.

Trastornos de la personalidad del grupo A

Los trastornos de la personalidad pertenecientes al grupo A se

caracterizan por pensamientos o comportamientos excéntricos o
extraños. Incluyen el trastorno paranoide de la personalidad, trastorno
esquizoide de la personalidad y trastorno esquizotípico de la
personalidad.

Trastorno paranoide de la personalidad

 Desconfianza y sospecha generalizadas hacia los demás y

sus motivos

 Creencia injustificada de que los demás intentan dañarte o

engañarte

 Sospecha injustificada de la lealtad o la fiabilidad de los

demás

 Vacilación al confiar en los demás debido al temor no

razonable de que usarán la información en tu contra

 Percepción de comentarios inocentes o situaciones no

intimidantes como si fuesen insultos o ataques personales

 Reacción hostil o de furia a los insultos o desaires percibidos

 Tendencia a guardar rencor

 Sospecha injustificada y recurrente de que el cónyuge o la

pareja sexual es infiel

Trastorno esquizoide de la personalidad

 Falta de interés en las relaciones sociales o personales;

preferencia por la soledad

 Amplitud limitada de las emociones

 Incapacidad para disfrutar la mayoría de las actividades

 Incapacidad para captar las señales sociales normales

 Aparentar ser distante o indiferente

 Poco interés o interés nulo en las relaciones sexuales

Trastorno esquizotípico de la personalidad

  Vestimenta, pensamientos, creencias, discurso o conductas
peculiares

 Experiencias perceptivas extrañas, como escuchar que

alguien susurra tu nombre

 Falta de expresión emocional o respuestas emotivas

inadecuadas

 Ansiedad social y falta de relaciones cercanas o

incomodidad con dichas relaciones

 Respuesta indiferente, inadecuada o suspicaz a los demás

 «Pensamiento mágico» (creer que puedes ejercer influencia

en personas y acontecimientos con el pensamiento)

 Creencia de que determinados incidentes o acontecimientos

casuales tienen mensajes ocultos exclusivos para ti

Trastornos de la personalidad del grupo B

Los trastornos de la personalidad pertenecientes al grupo B se

caracterizan por pensamientos o comportamientos dramáticos,
excesivamente emotivos o impredecibles. Incluyen el trastorno de
personalidad antisocial, trastorno límite de la personalidad, el
trastorno histriónico de la personalidad y trastorno narcisista de la
personalidad.

Trastorno de personalidad antisocial

 Indiferencia hacia las necesidades o los sentimientos de los

demás

 Mentiras, robos, uso de apodos, estafas constantes

 Problemas legales recurrentes

 Violación constante de los derechos de los demás

 Comportamiento agresivo, a menudo violento

 Indiferencia hacia la seguridad propia y de los demás

  Conducta impulsiva

 Irresponsabilidad constante

 Falta de remordimiento por el comportamiento

Trastorno límite de la personalidad

 Conducta impulsiva y riesgosa, como tener relaciones

sexuales sin protección, involucrarse en apuestas o tener
atracones

 Imagen personal inestable o frágil

 Relaciones inestables e intensas

 Cambios en el estado de ánimo, a menudo como reacción al

estrés interpersonal

 Conductas suicidas o amenazas de autolesión

 Temor intenso a estar solo o a ser abandonado

 Sentimientos de vacío continuos

 Ataques de ira frecuentes e intensos

 Paranoia intermitente relacionada con el estrés

Trastorno histriónico de la personalidad

 Búsqueda constante de atención

 Excesivamente exaltado, drástico o provocativo en el plano

sexual, con el objetivo de captar la atención

 Discurso espectacular con opiniones fuertes, pero con pocos

hechos o detalles para respaldarlas

 Fácilmente influenciable

 Emociones poco profundas que cambian rápidamente

 Preocupación excesiva por la apariencia física

  Pensamiento de que las relaciones con los demás son más
cercanas que lo que en realidad son

Trastorno narcisista de la personalidad

 Creencia de que eres especial y más importante que los

demás

 Fantasías sobre el poder, el éxito y la atracción

 Incapacidad para reconocer las necesidades y los

sentimientos de los demás

 Exageración de logros o talentos

 Expectativa de elogios y admiración constantes

 Arrogancia

 Expectativas no razonables de favores y ventajas, a menudo

aprovechándose de los demás

 Envidia hacia los demás o creencia de que los demás te

envidian

Trastornos de la personalidad del grupo C

Los trastornos de la personalidad pertenecientes al grupo C se

caracterizan por pensamientos o comportamientos de ansiedad o
temor. Incluyen el trastorno de la personalidad por evitación, el
trastorno de la personalidad dependiente y el trastorno de la
personalidad obsesivo-compulsiva.

Trastorno de la personalidad por evitación

 Sensibilidad excesiva a las críticas y al rechazo

 Sentimiento de ser inadecuado, inferior o desagradable

 Evasión de las actividades laborales que implican contacto

interpersonal
  Inhibición, timidez y aislamiento en el plano social; evitar las
actividades nuevas o reunirse con extraños

 Timidez extrema en situaciones sociales y en las relaciones

personales

 Temor a la desaprobación, a pasar vergüenza o a hacer el

ridículo

Trastorno de la personalidad dependiente

 Dependencia excesiva de los demás y sentir la necesidad de

que alguien te cuide

 Conducta sumisa o apegada hacia los demás

 Temor a tener que cuidarte o defenderte tú mismo si te dejan

solo

 Falta de confianza en ti mismo, necesidad de consejos

excesivos y de la confirmación de los demás para tomar
incluso decisiones de poca importancia

 Dificultad para iniciar o llevar a cabo proyectos solo debido a

la falta de confianza en ti mismo

 Dificultad para expresar desacuerdo con los demás, por

temor a la desaprobación

 Tolerancia hacia tratos abusivos o inadecuados, incluso

cuando existen otras opciones

 Necesidad urgente de comenzar una nueva relación cuando

ha terminado otra

Trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva

 Preocupación por los detalles, el orden y las normas

 Perfeccionismo extremo, que genera disfunción y angustia

cuando no se logra la perfección, por ejemplo, sentirse
incapaz de finalizar un proyecto porque no se pueden cumplir
las propias normas estrictas
  Deseo de controlar a las personas, las tareas y las
situaciones; incapacidad para delegar tareas

 Negarse a reunirse con amigos o a hacer actividades

placenteras debido a un compromiso excesivo con el trabajo
o con un proyecto

 Incapacidad para desechar objetos rotos o inútiles

 Rigurosidad y obstinación

 Inflexibilidad en cuanto a la moral, la ética o los valores

 Estricto, control mezquino del presupuesto y los gastos

El trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva no es lo mismo

que el trastorno obsesivo-compulsivo, un tipo de trastorno de
ansiedad.