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CONCLUSIONES:
En cuanto a las sesiones, los estudiantes de 5° “E” de la I.E Santa Lucía
comprendieron la teórica sobre el estrés y sus consecuencias, desarrollaron el
adecuado manejo del tiempo y como prevenir el estrés académico.
En cuanto a la evaluación del pre y post test, se obtuvo resultados
satisfactorios, dado que al inician del programa los estudiantes referían sentirse
estresados arrojado por un resultado de 86,5%, mientras que al final del programa
con las estrategias brindadas para combatir el estrés mostraron un 42,2% es decir
su nivel de estrés logro disminuir.
En relación al programa de responsabilidad social, los internos de psicología del
nivel II, comprobamos que las sesiones aplicadas semana tras semana fueron de
gran ayuda para que los estudiantes aprendan a manejar y controlar su nivel de
estrés, siendo así, se logró el objetivo general.
Por último, el 50% de los beneficiarios consideran muy significativa la
aplicación de las sesiones, al igual que un 50% de los beneficiarios consideran
significativa la aplicación de las sesiones, logrando una mejoría.
II. RECOMENDACIONES:
Para el director y coordinador de tutoría, deben inculcar
a toda la plana docente que involucren temas de salud
mental como es el estrés, ya que hoy en día los
estudiantes (adolescentes) son seres muy influyentes en
diversos problemas psicosociales que, si no reciben la
información ni ayuda adecuada, pueden generarse en
ellos, la mala toma de decisiones.
Para los estudiantes de 5° “E” de la I.E Santa Lucía,
deben continuar poniendo en práctica todas las técnicas
y/o estrategias brindadas en las sesiones para que se
mantengan en el nivel de estrés que obtuvieron al final o
seguir minimizando, a fin de que sepan afrontar este
mecanismo en cualquier faceta.
Para el departamento de psicología de la I.E, se sugiere
diseñar y aplicar programas, talleres y/o charlas sobre el
estrés o de cualquier otra problemática identificada en el
centro educativo, a fin de que los estudiantes aprendan a
afrontar eficazmente cualquier situación y sobre todo
desarrollen a su edad y durante su crecimiento un
adecuado bienestar psicológico y emocional.