¡ESTOY ALEGRE! LAS EMOCIONES ¡ESTOY TRISTE! LAS EMOCIONES ¡ESTOY ENOJADO! LAS EMOCIONES ¡ESTOY CELOSO!

¡ESTOY TRISTE! LAS EMOCIONES
CUANDO LAS COSAS NOS SALEN BIEN, CUANDO DISFRUTAMOS DE NUESTROS AMIGOS Y PODEMOS COMPARTIR
CARCAJADAS, SENTIMOS UNA INMENSA ALEGRÍA.
CUANDO NOS SENTIMOS ALEGRES, PODEMOS CONTAGIAR NUESTRA ALEGRÍA A LOS DEMÁS.
● Conversá con tu maestra o
¡LOS FELICITO!
maestro:
¡SÚPER 10!
- ¿Qué es la ALEGRÍA? ¿Qué
cosas de la escuela te ponen
alegres? ¿Te gusta sentirte
así?
- ¿Cuándo fue la última vez
que te sentiste alegre en el
aula? ¿Y en el recreo? ¿Y en
tu casa?
● Dibujá, en tu cuaderno,
cómo se ve tu rostro cuando
estás alegre.
● Escribí cinco situaciones
que te hacen sentir alegre.
¡ESTOY ENOJADO! LAS EMOCIONES
LA TRISTEZA APARECE CUANDO NOS OCURREN COSAS QUE NO NOS GUSTAN, COMO POR EJEMPLO, SI UN AMIGO NOS
PELEA O NO NOS SALE LA TAREA.
CUANDO NOS SENTIMOS TRISTES, MUCHAS VECES TENEMOS GANAS DE LLORAR, Y... ¡ESO ESTÁ BIEN!
SI NOS SENTIMOS ASÍ, ES UNA BUENA IDEA BUSCAR A ALGUNA PERSONA A LA QUE PODAMOS CONTARLE POR QUÉ
ESTAMOS TRISTES.
● Conversá con tu maestra o
maestro:
- ¿Qué es la TRISTEZA?
- ¿Qué cosas de la escuela te
ponen triste?
- Cuando estás triste, ¿te
vienen ganas de llorar?
- ¿Cuándo fue la última vez
que te sentiste triste en el
aula? ¿Y en el recreo? ¿Y en
tu casa?
● Dibujá, en tu cuaderno,
cómo se ve tu rostro cuando
estás triste.
● Escribí cinco situaciones
que te hacen sentir triste.
¡ESTOY CELOSO! LAS EMOCIONES
EL ENOJO ES UNA EMOCIÓN QUE NOS PERMITE DEMOSTRAR QUE NO NOS SENTIMOS BIEN FRENTE A ALGUNA LOS CELOS APARECEN CUANDO OTRA PERSONA TIENE LO QUE
SITUACIÓN. NOSOTROS QUEREMOS O CUANDO SENTIMOS QUE OTROS PUEDEN
NOS ENOJAMOS CUANDO SENTIMOS MIEDO, CELOS, O CUANDO NO CONSEGUIMOS LO QUE QUEREMOS. SACARNOS LO QUE ES NUESTRO.
ENOJARSE DE VEZ EN CUANDO ESTÁ BIEN, PERO CUANDO UNA PERSONA SE ENOJA POR CUALQUIER COSA AL FINAL CUANDO TENEMOS UN HERMANITO NOS SENTIMOS MUY CELOSOS,
PUEDE TERMINAR HACIÉNDOSE MAL A SÍ MISMA. PORQUE EN DEFINITIVA TENEMOS MIEDO DE QUE ESE BEBITO NOS
SAQUE A MAMÁ O A PAPÁ. ESTO NUNCA VA A OCURRIR Y DESPUÉS
●Conversá con tu maestra o maestro: DE UN TIEMPO LO COMPRENDEMOS.
¿Qué es el ENOJO? SENTIR CELOS POR TUS AMIGOS PUEDE SER UN SENTIMIENTO MUY
¿Qué cosas de la escuela te enojan? ¿Qué hacés para que los demás se den cuenta de que te FEO, YA QUE PUEDE TRANSFORMARSE EN ENVIDIA.
enojaste?
¿Cuándo fue la última vez que te enojaste en el aula? ¿Y en el recreo? ¿Y en tu casa? ● Conversá con tu maestra o maestro:
¿Sos una persona que se enoja mucho? ¿Cómo se sienten las otras personas cuando vos te enojás? - ¿Qué son los CELOS?
- ¿Qué cosas de tus compañeros y compañeras de la
escuela te ponen celoso o celosa?
● Dibujá, en tu
- ¿Qué hacés cuando sentís celos?
cuaderno, cómo se - ¿Te gusta sentir celos?
ve tu rostro cuando - ¿Por qué?
● Dibujá, en tu cuaderno, una situación en la que
te enojás.
● Escribí cinco
hayas sentido celos.
● Copiá y completá esta oración:
situaciones que te
enojen. Yo siento celos de mis hermanos cuando..........
Yo siento celos de mis amigos cuando..............

¡ESTOY ASUSTADO! LAS EMOCIONES
NOS SENTIMOS ASUSTADOS CUANDO TENEMOS MIEDO Y ESTO OCURRE
GENERALMENTE SI NOS VEMOS AMENAZADOS O VIVIMOS UNA SITUACIÓN ● Conversá con tu
DESCONOCIDA PARA NOSOTROS. maestra o maestro:
LOS CHICOS MUCHAS VECES TENEMOS MIEDO A LA OSCURIDAD Y A LOS RUIDOS - ¿Qué es el MIEDO?
DE LA NOCHE, PERO LA VERDAD ES QUE NUNCA PASA NADA. - ¿Qué cosas de la
CUANDO SENTIMOS MIEDO, TENEMOS QUE CONTARLES A NUESTROS PADRES O A escuela te dan miedo?
NUESTROS MAESTROS CUÁL ES LA SITUACIÓN QUE NOS HACE SENTIR ASÍ PARA - ¿Te gusta sentirte así?
QUE ELLOS PUEDAN AYUDARNOS. - ¿Cuándo fue la última
vez que sentiste miedo
en el aula?
- ¿Y en el recreo?
- ¿Y en tu casa?
● Dibujá, en tu cuaderno,
cómo se ve tu rostro
cuando tenés miedo.
● Escribí cinco situaciones
en las que hayas sentido
miedo.
¡ESTOY ABURRIDO! LAS EMOCIONES
EL ABURRIMIENTO APARECE CUANDO NO TENEMOS NADA QUE HACER O CUANDO HACEMOS SIEMPRE LO MISMO.
EL ABURRIMIENTO NOS DA SUEÑO, CANSANCIO Y NOS SACA LAS GANAS DE HACER COSAS NUEVAS.
ABURRIRSE O NO DEPENDE DE CADA UNO, YA QUE SOLO ES CUESTIÓN DE USAR LA IMAGINACIÓN E INVENTAR QUÉ
PODEMOS HACER PARA NO SENTIRNOS ASÍ.
● Conversá con tu maestra o
maestro:
- ¿Qué es el ABURRIMIENTO?
- ¿Qué cosas de la escuela te
aburren?
- ¿Cómo te portás cuando estás
aburrido?
- ¿Qué pasó la última vez que te
aburriste en el aula?
- ¿Y en el recreo?
- ¿Y en tu casa?
● Dibujá, en tu cuaderno, cómo
se ve tu rostro cuando estás
aburrido.
● Escribí cinco situaciones en las
que hayas sentido aburrimiento.
¡ME SIENTO SOLO! LAS EMOCIONES
ESTAR SOLOS CUANDO QUEREMOS ESTAR ACOMPAÑADOS NOS HACE SENTIR
MUY TRISTE.
LA SOLEDAD NOS ABURRE Y NO NOS PERMITE DISFRUTAR DE OTRAS
PERSONAS. ● Conversá con tu maestra o
MUCHAS VECES NOS SENTIMOS SOLOS, PERO SOMOS NOSOTROS MISMOS, maestro:
CON NUESTRAS ACCIONES, QUIENES NOS ALEJAMOS DE LOS OTROS. - ¿Qué es la SOLEDAD?
SI TE SENTÍS ASÍ, CONTÁSELO A TUS PADRES O A TU MAESTRO O MAESTRA. - ¿Alguna vez te sentiste solo
ELLOS VAN A COMPRENDERTE Y TE BRINDARÁN SU AYUDA. en la escuela o en tu casa aun
estando acompañado?
- ¿Preferís trabajar solo o en
grupo? ¿Por qué? ¿Con quién
jugás en el recreo? ¿Cuáles son
tus juegos preferidos?
● Dibujá, en tu cuaderno, los
rostros de las personas que te
acompañan cada día en tu casa
y en la escuela, y que no te
dejan sentirte solo.
● Escribí sus nombres y el de la
actividad que te gusta compartir
con cada una de ellas.
¡SOY TÍMIDO! LAS EMOCIONES
LA TIMIDEZ ES UN SENTIMIENTO QUE NO NOS PERMITE RELACIONARNOS BIEN CON EL RESTO DE LAS PERSONAS.
MUCHAS VECES LA TIMIDEZ HACE QUE NO NOS ACERQUEMOS A OTROS POR VERGÜENZA, QUE NOS ALEJEMOS DE
NUESTROS COMPAÑEROS O QUE NO HAGAMOS ALGO POR TEMOR A EQUIVOCARNOS FRENTE A LOS DEMÁS.
LAS PERSONAS TÍMIDAS MUCHAS VECES SE SIENTEN TRISTES FRENTE A ESTA SITUACIÓN, POR ESO DEBEMOS
BRINDARLES NUESTRA AYUDA.
● Conversá con tu maestra o
maestro:
- ¿Qué es la TIMIDEZ? ¿Sos
una persona tímida? ¿Alguna
vez te sentiste así? ¿Cuándo
fue? ¿Qué pasó? ¿Te gustó la
sensación?
- ¿Hay en tu aula nenes o
nenas que sean tímidos?
¿Cómo creés que se sienten?
● Pensá cinco buenas ideas
para ayudar a una persona
tímida.
● Escribilas en tu cuaderno.

- -
YO Y MIS EMOCIONES LAS EMOCIONES MARIA ESTA TRISTE... LAS EMOCIONES ¿CÓMO ME SIENTO? LAS EMOCIONES ESTOY TRISTE CUANDO ME SIENTO... LAS EMOCIONES
● Pensá en vos y en tus emociones. ●Un secillo ejercicio para reconocer la tristeza. Elegí un cartel de cada color y armá un texto en tu ● Señalá las oraciones que hacen que te sientas contento y alegre.
● Completá y compartí con tus compañeros lo que escribiste. cuaderno que diga: María está triste... ● Escribí en tu cuaderno qué cosas en el aula te hacen sentir contento.
¿CÓMO LO SABE ELLA?
YO ME LLAMO: NOSTÁLGICO DEPRESIVO
TIENE GANAS ESTÁ MUY O NOSTÁLGICA O DEPRESIVA
ESTÁ DESMOTIVADA. ESTÁ DESILUSIONADA. SE NOTA
CREO QUE SOY UNA PERSONA DE LLORAR. CANSADA. TE ESFORZÁS SIEMPRE
MUCHO POR QUE ESTÁS
LO HACÉS MAL.
SE SIENTE SOLA. HACER LAS COSAS MEJORANDO
CREE QUE NO TIENE AMIGOS. LE PARECE QUE TODO LE SALE MAL.
BIEN, MUCHO.
¡SOS UN MELANCÓLICO AFLIGIDO
¿QUÉ DICE PARA EXPRESAR SU TRISTEZA? ¡TE QUIERO O MELANCÓLICA O AFLIGIDA
ALEGRE DIVERTIDA ABURRIDA MIEDOSA MALHUMORADA CAMPEÓN!
ESTOY TRISTE.
UN MONTÓN!
OTRO DICEN QUE SOY: NO ME QUIERE NADIE. NO QUIERO JUGAR. TODO ME SALE MAL.

ME ENOJO CUANDO: DESALENTADO

NO SÉ HACER NADA. NO TENGO GANAS DE HACER NADA. NO PUEDO. O DESALENTADA
ME ALEGRO CUANDO: CADA DÍA TE
SALEN PEOR NO ME GUSTA
SIENTO VERGÜENZA SI... ¿CÓMO LO SABEMOS NOSOTROS?
¡ÁNIMO!, LAS TAREAS. CÓMO HACÉS
¡TODO
ME SIENTO TRISTE SI... NO HACE MUCHO CASO. NO QUIERE HABLAR. NO QUIERE JUGAR. PODÉS LAS COSAS.
LO ROMPÉS!
CONSEGUIRLO. ● Escribí en tu cuaderno cuándo estás triste, afligido o
LE TENGO MIEDO A...
BAJA LA VISTA. SUSPIRA. LLORA NO SONRÍE. afligida, nostálgico o nostálgica, depresivo o depresiva,
LA ÚLTIMA SORPRESA QUE TUVE FUE... melancólico o melancólica, desalentado o desalentada.

ESTOY ALEGRE CUANDO ME SIENTO... LAS EMOCIONES JUAN ESTÁ CONTENTO... LAS EMOCIONES APRENDO A MANIFESTAR MIS EMOCIONES... LAS EMOCIONES EMOCIONES CON LOS CINCO SENTIDOS LAS EMOCIONES
●Un sencillo ejercicio para reconocer la alegría. Elegí un cartel de cada color y armá un texto en tu
FELIZ cuaderno que diga: Juan está contento...
¡QUÉ FELIZ SOY DIVERTIDO
CUANDO ¡QUÉ DIVERTIDA ES ESTA ¿CÓMO LO SABE ÉL?
ESTOY CON FIESTA DE CUMPLEAÑOS!
MI FAMILIA! SE RÍE MUCHO. DISFRUTA CON LO QUE HACE. LO PASA BIEN.

● Mural de la alegría: durante la

JUGUETÓN/A ●Con sabor a alegría: hacer
semana, niñas y niños buscarán ● Alegría mimosa: estampar las
¡QUÉ JUGUETONA ESTÁ ESTÁ MUY FELIZ. ESTÁ SATISFECHO. un cuadro donde niñas y
recortes y dibujos en los que manos de los niños y las niñas
ENTUSIASMADO/A MARÍA! NO PARA UN 1 2 aparezcan otros niños que nos niños escriban o dibujen su del grupo y escribir, en su interior,
¡ESTOY ENTUSIASMADO MOMENTO ●Por turnos, nos colocamos ante nuestros ● Por parejas jugaremos a escenificar transmitan alegría, y confeccionemos comida preferida, esa que aquello que hacen con ellas y
CON MI NUEVO JUEGO! ¿QUÉ HACE Y DICE PARA EXPRESAR ALEGRÍA? un mural pegando todas las caritas. más les gusta comer. que más alegría les brinda, por
compañeros y, gesticulando con la cara, diferentes situaciones que nos producen
diferenciamos las emociones de alegría y tristeza. tristeza, el resto de los compañeros deberá También podemos agregar fotos de ejemplo: cosquillas, mimos,
¡QUÉ BIEN! ¡ME GUSTA! ¡ME ENCANTA! ¡QUÉ DIVERTIDO! adivinar de qué situación se trata. Los dos nuestros alumnos. abrazos, juegos con los dedos,
ENCANTADO/A etc.
compañeros siguientes deberán realizar solo ● Discriminación auditiva:
ANIMADO/A ME ENCANTÓ con mímica la escena contraria a la anterior. buscaremos músicas diferentes ● Narices contentas:
ESTOY MUY ANIMADO. LA HISTORIA. ¿CÓMO LO SABEMOS NOSOTROS?
y sonidos cotidianos que nos pedir a niñas y niños
¡GANÓ MI EQUIPO ¿ME LA CONTÁS produzcan sensaciones de que traigan al cole el
DE FÚTBOL! OTRA VEZ? SE RÍE A CARCAJADAS. ESTIRA LAS MANOS Y alegría y tristeza. Escuchar olor que más les guste,
LOS OJOS LE BRILLAN.
ELEVA LOS BRAZOS. 3 ● Realizar gestos que identifiquen órdenes dadas: ¿qué cara pongo los sonidos y discriminar para presentarlo y para
cuando me siento solo? ¿Cuando mi amigo se enoja conmigo? ¿Cuando auditivamente (llantos, risas, compartirlo con sus
●Escribí en tu cuaderno cuándo estás feliz, divertido o divertida,
ABRE MUCHO LOS OJOS. cantos de pájaros, gritos de compañeros, por ejemplo:
entusiasmado o entusiasmada, juguetón o juguetona, animado o SALTA Y MUEVE LAS PIERNAS. se me rompe un juguete? ¿Cuando mi hermano no me habla? ¿Cuando su colonia, su jabón, una
SONRÍE. enojo). Audición de melodías
animada, encantado o encantada. mamá se enfada conmigo? tristes y alegres. fruta, etc...
 ¡ESTOY ALEGRE! LAS EMOCIONES ¡E
CUANDO LAS COSAS NOS SALEN BIEN, CUANDO DISFRUTAMOS DE NUESTROS AMIGOS Y PODEMOS COMPARTIR LA
CARCAJADAS, SENTIMOS UNA INMENSA ALEGRÍA. PE
CUANDO NOS SENTIMOS ALEGRES, PODEMOS CONTAGIAR NUESTRA ALEGRÍA A LOS DEMÁS. CU
SI
ES
Conversá con tu maestra o
¡LOS FELICITO!
●

maestro:
¡SÚPER 10! - ¿Qué es la ALEGRÍA? ¿Qué
cosas de la escuela te ponen
alegres? ¿Te gusta sentirte
así?
- ¿Cuándo fue la última vez
que te sentiste alegre en el
aula? ¿Y en el recreo? ¿Y en
tu casa?
● Dibujá, en tu cuaderno,

cómo se ve tu rostro cuando

estás alegre.
● Escribí cinco situaciones

que te hacen sentir alegre.

S ¡ESTOY TRISTE!
ASUSTADO! LAS EMOCIONES ¡E
¡
LA
NOSTRISTEZA
SENTIMOSAPARECE CUANDO
ASUSTADOS NOS OCURREN
CUANDO TENEMOSCOSAS
MIEDOQUE NO NOS
Y ESTO GUSTAN, COMO POR EJEMPLO, SI UN AMIGO NOS
OCURRE EL
EL
PELEA O NO NOS SALE LA TAREA.
GENERALMENTE SI NOS VEMOS AMENAZADOS O VIVIMOS UNA SITUACIÓN ● Conversá con tu
SIT
EL
CUANDO NOS SENTIMOS
DESCONOCIDA TRISTES, MUCHAS VECES TENEMOS GANAS DE LLORAR, Y... ¡ESOmaestra
PARA NOSOTROS. ESTÁ BIEN!
o maestro: NO
A
SI NOS SENTIMOS ASÍ, ES UNA BUENA IDEA BUSCAR A ALGUNA PERSONA
LOS CHICOS MUCHAS VECES TENEMOS MIEDO A LA OSCURIDAD Y A LOS RUIDOS A LA QUE PODAMOS CONTARLE POR QUÉ
- ¿Qué es el MIEDO? EN
PO
ESTAMOS TRISTES.
DE LA NOCHE, PERO LA VERDAD ES QUE NUNCA PASA NADA. - ¿Qué cosas de la PU
CUANDO SENTIMOS MIEDO, TENEMOS QUE CONTARLES A NUESTROS PADRES O A ● Conversá
escuela con tu maestra
te dan miedo? o
NUESTROS MAESTROS CUÁL ES LA SITUACIÓN QUE NOS HACE SENTIR ASÍ PARA maestro:
- ¿Te gusta sentirte así?
QUE ELLOS PUEDAN AYUDARNOS. - ¿Qué es la TRISTEZA?
- ¿Cuándo fue la última
- ¿Qué
vez cosas de la escuela
que sentiste miedo te
ponen
en eltriste?
aula?
- Cuando
- ¿Y enestás triste, ¿te
el recreo?
vienen ganas de
- ¿Y en tu casa? llorar?
- ¿Cuándo
● Dibujá, fue
enlatuúltima vez
cuaderno,
quecómo
te sentiste
se ve tu triste en el
rostro
aula? ¿Y en tenés
cuando el recreo? ¿Y en
miedo.
tu casa?
● Escribí cinco situaciones
● Dibujá,
en lasen quetuhayas
cuaderno,
sentido
cómo se ve tu rostro cuando
miedo.
estás triste.
● Escribí cinco situaciones

que te hacen sentir triste.

S YO Y MIS
¡ESTOY EMOCIONES
ABURRIDO! LAS EMOCIONES ¡M
S ¡ESTOY ENOJADO! LAS EMOCIONES ¡E
EL ENOJO ES UNA EMOCIÓN QUE NOS PERMITE DEMOSTRAR QUE NO NOS SENTIMOS BIEN FRENTE A ALGUNA LO
SITUACIÓN. NO
NOS ENOJAMOS CUANDO SENTIMOS MIEDO, CELOS, O CUANDO NO CONSEGUIMOS LO QUE QUEREMOS. SA
ENOJARSE DE VEZ EN CUANDO ESTÁ BIEN, PERO CUANDO UNA PERSONA SE ENOJA POR CUALQUIER COSA AL FINAL CU
PUEDE TERMINAR HACIÉNDOSE MAL A SÍ MISMA. PO
SA
●Conversá con tu maestra o maestro: DE
¿Qué es el ENOJO? SE
¿Qué cosas de la escuela te enojan? ¿Qué hacés para que los demás se den cuenta de que te FE
enojaste?
¿Cuándo fue la última vez que te enojaste en el aula? ¿Y en el recreo? ¿Y en tu casa?
¿Sos una persona que se enoja mucho? ¿Cómo se sienten las otras personas cuando vos te enojás?

● Dibujá, en tu
cuaderno, cómo se
ve tu rostro cuando
te enojás.
● Escribí cinco

situaciones que te
enojen.

SS ¡ESTOY CELOSO!
¡ME SIENTO SOLO! LAS
LAS EMOCIONES
EMOCIONES ¡S
LOS CELOS
ESTAR APARECEN
SOLOS CUANDOCUANDO
QUEREMOSOTRAESTAR
PERSONA TIENE LO QUE
ACOMPAÑADOS NOS HACE SENTIR LA
NOSOTROS
MUY TRISTE.QUEREMOS O CUANDO SENTIMOS QUE OTROS PUEDEN M
SACARNOS
LA SOLEDAD LONOS
QUEABURRE
ES NUESTRO.
Y NO NOS PERMITE DISFRUTAR DE OTRAS NU
CUANDO
PERSONAS.TENEMOS UN HERMANITO NOS SENTIMOS MUY CELOSOS, LA
● Conversá con tu maestra o
PORQUE EN DEFINITIVA TENEMOS MIEDO
MUCHAS VECES NOS SENTIMOS SOLOS, PERO DE QUE ESE BEBITO
SOMOS NOSMISMOS,
NOSOTROS BR
maestro:
SAQUE A MAMÁ ACCIONES,
CON NUESTRAS O A PAPÁ. QUIENES
ESTO NUNCA
NOSVA A OCURRIR
ALEJAMOS Y DESPUÉS
DE LOS OTROS. - ¿Qué es la SOLEDAD?
DE UN TIEMPO LO COMPRENDEMOS.
SI TE SENTÍS ASÍ, CONTÁSELO A TUS PADRES O A TU MAESTRO O MAESTRA. - ¿Alguna vez te sentiste solo
SENTIR CELOS
ELLOS VAN POR TUS AMIGOSY PUEDE
A COMPRENDERTE SER UN SENTIMIENTO
TE BRINDARÁN SU AYUDA. MUY en la escuela o en tu casa aun
FEO, YA QUE PUEDE TRANSFORMARSE EN ENVIDIA.
estando acompañado?
- ¿Preferís trabajar solo o en
● Conversá con tu maestra o maestro:
grupo? ¿Por qué? ¿Con quién
- ¿Qué son los CELOS?
jugás en el recreo? ¿Cuáles son
- ¿Qué cosas de tus compañeros y compañeras de la
tus juegos preferidos?
escuela te ponen celoso o celosa?
● Dibujá, en tu cuaderno, los
- ¿Qué hacés cuando sentís celos?
rostros de las personas que te
- ¿Te gusta sentir celos?
acompañan cada día en tu casa
- ¿Por qué?
y en la escuela, y que no te
● Dibujá, en tu cuaderno, una situación en la que
dejan sentirte solo.
hayas sentido celos.
● Escribí sus nombres y el de la
● Copiá y completá esta oración:
actividad que te gusta compartir
Yo siento celos de mis hermanos cuando..........
con cada una de ellas.
Yo siento celos de mis amigos cuando..............

ES ¿CÓMOTÍMIDO!
S ¡SOY ME SIENTO? LAS EMOCIONES E
S ¡ESTOY TRISTE!
ASUSTADO! LAS EMOCIONES ¡E
¡
LA
NOSTRISTEZA
SENTIMOSAPARECE CUANDO
ASUSTADOS NOS OCURREN
CUANDO TENEMOSCOSAS
MIEDOQUE NO NOS
Y ESTO GUSTAN, COMO POR EJEMPLO, SI UN AMIGO NOS
OCURRE EL
EL
PELEA O NO NOS SISALE
GENERALMENTE NOSLAVEMOS
TAREA.AMENAZADOS O VIVIMOS UNA SITUACIÓN ● Conversá con tu
SIT
EL
CUANDO NOS SENTIMOS
DESCONOCIDA PARA NOSOTROS.TRISTES, MUCHAS VECES TENEMOS GANAS DE LLORAR, Y... ¡ESO ESTÁ BIEN!
maestra o maestro: NO
A
SI NOS SENTIMOS ASÍ, ES UNA BUENA IDEA BUSCAR A ALGUNA PERSONA
LOS CHICOS MUCHAS VECES TENEMOS MIEDO A LA OSCURIDAD Y A LOS RUIDOS A LA QUE PODAMOS CONTARLE POR QUÉ
- ¿Qué es el MIEDO? EN
PO
ESTAMOS TRISTES.
DE LA NOCHE, PERO LA VERDAD ES QUE NUNCA PASA NADA. - ¿Qué cosas de la PU
CUANDO SENTIMOS MIEDO, TENEMOS QUE CONTARLES A NUESTROS PADRES O A ● Conversá
escuela conte dantu maestra
miedo? o
NUESTROS MAESTROS CUÁL ES LA SITUACIÓN QUE NOS HACE SENTIR ASÍ PARA maestro:
- ¿Te gusta sentirte así?
QUE ELLOS PUEDAN AYUDARNOS. - ¿Qué es la TRISTEZA?
- ¿Cuándo fue la última
- ¿Qué
vez cosas de la escuela
que sentiste miedo te
ponen triste?
en el aula?
- Cuando
- ¿Y enestás triste, ¿te
el recreo?
vienen
- ¿Y ganas de llorar?
en tu casa?
- ¿Cuándo
● Dibujá, fue
enlatuúltima vez
cuaderno,
quecómo
te sentiste
se ve tu triste en el
rostro
aula? ¿Y en el recreo?
cuando tenés miedo. ¿Y en
tu casa?
● Escribí cinco situaciones
● Dibujá,
en lasen quetuhayas
cuaderno,
sentido
cómo se ve tu rostro cuando
miedo.
estás triste.
● Escribí cinco situaciones

que te hacen sentir triste.

S YO Y MIS
¡ESTOY EMOCIONES
ABURRIDO! LAS EMOCIONES ¡M
● Pensá en vos y en tus emociones. ●
EL ABURRIMIENTO APARECE CUANDO NO TENEMOS NADA QUE HACER O CUANDO HACEMOS SIEMPRE LO MISMO. ES
● Completá y compartí con tus compañeros lo que escribiste. c
EL ABURRIMIENTO NOS DA SUEÑO, CANSANCIO Y NOS SACA LAS GANAS DE HACER COSAS NUEVAS. M
ABURRIRSE O NO DEPENDE DE CADA UNO, YA QUE SOLO ES CUESTIÓN DE USAR LA IMAGINACIÓN E INVENTAR QUÉ LA
YO ME LLAMO:
PODEMOS HACER PARA NO SENTIRNOS ASÍ. P
CREO QUE SOY UNA PERSONA M
● Conversá con tu maestra o C
maestro: SI
- ¿Qué es el ABURRIMIENTO? EL
- ¿Qué cosas de la escuela te
aburren?
ALEGRE DIVERTIDA ABURRIDA MIEDOSA MALHUMORADA
- ¿Cómo te portás cuando estás
OTRO DICEN QUE SOY: aburrido?
- ¿Qué pasó la última vez que te
ME ENOJO CUANDO: aburriste en el aula?
- ¿Y en el recreo?
ME ALEGRO CUANDO:
- ¿Y en tu casa?
SIENTO VERGÜENZA SI... ● Dibujá, en tu cuaderno, cómo
se ve tu rostro cuando estás
ME SIENTO TRISTE SI... aburrido.
● Escribí cinco situaciones en las
LE TENGO MIEDO A...
que hayas sentido aburrimiento.
LA ÚLTIMA SORPRESA QUE TUVE FUE...

S ESTOY
MARIA ALEGRE CUANDO ME SIENTO...
ESTA TRISTE... LAS
LAS EMOCIONES
EMOCIONES ¿J
-

-
 situaciones que te
enojen.

S ¡ESTOY CELOSO!
¡ME SIENTO SOLO! LAS EMOCIONES ¡S
LOS CELOS
ESTAR APARECEN
SOLOS CUANDOCUANDO OTRA
QUEREMOS PERSONA
ESTAR TIENE LO QUE
ACOMPAÑADOS NOS HACE SENTIR LA
NOSOTROS
MUY TRISTE.QUEREMOS O CUANDO SENTIMOS QUE OTROS PUEDEN M
SACARNOS
LA SOLEDADLONOS
QUEABURRE
ES NUESTRO.
Y NO NOS PERMITE DISFRUTAR DE OTRAS NU
CUANDO
PERSONAS.TENEMOS UN HERMANITO NOS SENTIMOS MUY CELOSOS, LA
● Conversá con tu maestra o
PORQUE
MUCHASEN DEFINITIVA
VECES TENEMOSSOLOS,
NOS SENTIMOS MIEDOPERO
DE QUE
SOMOSESE NOSOTROS
BEBITO NOSMISMOS, BR
maestro:
SAQUE A MAMÁ ACCIONES,
CON NUESTRAS O A PAPÁ. QUIENES
ESTO NUNCA
NOS VA A OCURRIR
ALEJAMOS Y DESPUÉS
DE LOS OTROS. - ¿Qué es la SOLEDAD?
DE UN TIEMPO LO COMPRENDEMOS.
SI TE SENTÍS ASÍ, CONTÁSELO A TUS PADRES O A TU MAESTRO O MAESTRA. - ¿Alguna vez te sentiste solo
SENTIR CELOS
ELLOS VAN POR TUS AMIGOSY PUEDE
A COMPRENDERTE SER UN SENTIMIENTO
TE BRINDARÁN SU AYUDA. MUY en la escuela o en tu casa aun
FEO, YA QUE PUEDE TRANSFORMARSE EN ENVIDIA.
estando acompañado?
- ¿Preferís trabajar solo o en
● Conversá con tu maestra o maestro:
grupo? ¿Por qué? ¿Con quién
- ¿Qué son los CELOS?
jugás en el recreo? ¿Cuáles son
- ¿Qué cosas de tus compañeros y compañeras de la
tus juegos preferidos?
escuela te ponen celoso o celosa?
● Dibujá, en tu cuaderno, los
- ¿Qué hacés cuando sentís celos?
rostros de las personas que te
- ¿Te gusta sentir celos?
acompañan cada día en tu casa
- ¿Por qué?
y en la escuela, y que no te
● Dibujá, en tu cuaderno, una situación en la que
dejan sentirte solo.
hayas sentido celos.
● Escribí sus nombres y el de la
● Copiá y completá esta oración:
actividad que te gusta compartir
Yo siento celos de mis hermanos cuando..........
con cada una de ellas.
Yo siento celos de mis amigos cuando..............

S ¿CÓMOTÍMIDO!
¡SOY ME SIENTO? LAS EMOCIONES E
● Señalá
LA TIMIDEZ lasESoraciones que hacen
UN SENTIMIENTO QUEque
NOteNOS
sientas contento
PERMITE y alegre. BIEN CON EL RESTO DE LAS PERSONAS.
RELACIONARNOS
Escribí en tu cuaderno qué cosas en el aula te hacen
MUCHAS VECES LA TIMIDEZ HACE QUE NO NOS ACERQUEMOS A OTROS
● sentir contento.
POR VERGÜENZA, QUE NOS ALEJEMOS DE
NUESTROS COMPAÑEROS O QUE NO HAGAMOS ALGO POR TEMOR A EQUIVOCARNOS FRENTE A LOS DEMÁS.
LAS PERSONAS TÍMIDAS MUCHAS VECES SE SIENTEN TRISTES FRENTE A ESTA SITUACIÓN, POR ESO DEBEMOS
BRINDARLES NUESTRA AYUDA.
TE ESFORZÁS SE NOTA
SIEMPRE
MUCHO POR QUE ESTÁS
LO HACÉS MAL. ● Conversá con tu maestra o
HACER LAS COSAS MEJORANDO
maestro:
BIEN, MUCHO.- ¿Qué es la TIMIDEZ? ¿Sos
¡SOS UN una persona tímida? ¿Alguna
CAMPEÓN! ¡TE QUIERO
vez te sentiste así? ¿Cuándo
UN MONTÓN!
fue? ¿Qué pasó? ¿Te gustó la
sensación?
- ¿Hay en tu aula nenes o
nenas que sean tímidos?
CADA DÍA TE ¿Cómo creés que se sienten?
SALEN PEOR ● NO MEbuenas
Pensá cinco GUSTAideas
¡ÁNIMO!, LAS TAREAS. para ayudarCÓMO HACÉS
a una persona
¡TODO tímida.
PODÉS LAS COSAS.
LO ROMPÉS! ● Escribilas en tu cuaderno.
CONSEGUIRLO. ● E
afl
m

S APRENDO A MANIFESTAR
ESTOY TRISTE MISSIENTO...
CUANDO ME EMOCIONES... LAS
LAS EMOCIONES
EMOCIONES E
 que te hacen sentir triste.

S YO Y MIS
¡ESTOY EMOCIONES
ABURRIDO! LAS EMOCIONES ¡M
ELPensá
● en vos y en
ABURRIMIENTO tus emociones.
APARECE CUANDO NO TENEMOS NADA QUE HACER O CUANDO HACEMOS SIEMPRE LO MISMO. ES
●

● Completá y compartí con tus compañeros lo que escribiste. c

EL ABURRIMIENTO NOS DA SUEÑO, CANSANCIO Y NOS SACA LAS GANAS DE HACER COSAS NUEVAS. M
ABURRIRSE O NO DEPENDE DE CADA UNO, YA QUE SOLO ES CUESTIÓN DE USAR LA IMAGINACIÓN E INVENTAR QUÉ LA
YO ME LLAMO:
PODEMOS HACER PARA NO SENTIRNOS ASÍ. P
CREO QUE SOY UNA PERSONA M
● Conversá con tu maestra o C
maestro: SI
- ¿Qué es el ABURRIMIENTO? EL
- ¿Qué cosas de la escuela te
aburren?
ALEGRE DIVERTIDA ABURRIDA MIEDOSA
- ¿Cómo teMALHUMORADA
portás cuando estás
OTRO DICEN QUE SOY: aburrido?
- ¿Qué pasó la última vez que te
ME ENOJO CUANDO: aburriste en el aula?
- ¿Y en el recreo?
ME ALEGRO CUANDO: - ¿Y en tu casa?
● Dibujá, en tu cuaderno, cómo
SIENTO VERGÜENZA SI...
se ve tu rostro cuando estás
ME SIENTO TRISTE SI... aburrido.
● Escribí cinco situaciones en las
LE TENGO MIEDO A... que hayas sentido aburrimiento.
LA ÚLTIMA SORPRESA QUE TUVE FUE...

S MARIA ALEGRE
ESTOY ESTA TRISTE...
CUANDO ME SIENTO... LAS EMOCIONES
LAS EMOCIONES ¿J
-

●Un secillo ejercicio para reconocer la tristeza. Elegí un cartel de cada color y armá un texto en tu ●●
cuaderno FELIZ
que diga: María está triste...
¡QUÉ FELIZ SOY DIVERTIDO
¿CÓMO LO SABE ELLA?
c
●

CUANDO ¡QUÉ DIVERTIDA ES ESTA

ESTOY CON FIESTA DE CUMPLEAÑOS! TIENE GANAS ESTÁ MUY
ESTÁ DESMOTIVADA. ESTÁ DESILUSIONADA.
MI FAMILIA! DE LLORAR. CANSADA.

CREE QUE NO TIENE AMIGOS. JUGUETÓN/A

LE PARECE QUE TODO LE SALE MAL. SE SIENTE SOLA.
¡QUÉ JUGUETONA ESTÁ
ENTUSIASMADO/A MARÍA! NO PARA UN
¡ESTOY ENTUSIASMADO ¿QUÉ DICE PARA EXPRESAR SU TRISTEZA?
MOMENTO
CON MI NUEVO JUEGO!
ESTOY TRISTE. NO ME QUIERE NADIE. NO QUIERO JUGAR. TODO ME SALE MAL.

ENCANTADO/A
ANIMADO/A
NO SÉ HACER NADA. NO TENGO GANAS DE HACER NADA.
ME ENCANTÓ
NO PUEDO.
ESTOY MUY ANIMADO. LA HISTORIA.
¡GANÓ MI EQUIPO ¿CÓMO ¿ME LA CONTÁS
LO SABEMOS NOSOTROS?
DE FÚTBOL! OTRA VEZ?
NO HACE MUCHO CASO. NO QUIERE HABLAR. NO QUIERE JUGAR.
●Escribí en tu cuaderno cuándo estás feliz, divertido o divertida,
entusiasmado
BAJAoLAentusiasmada,
VISTA. juguetón o juguetona, animado o
SUSPIRA. LLORA NO SONRÍE.
animada, encantado o encantada.

S JUAN ESTÁ CONTENTO... LAS EMOCIONES AP

 actividad que te gusta compartir
Yo siento celos de mis hermanos cuando..........
con cada una de ellas.
Yo siento celos de mis amigos cuando..............

S ¿CÓMOTÍMIDO!
¡SOY ME SIENTO? LAS EMOCIONES E
● Señalá
LA TIMIDEZ lasESoraciones que hacen
UN SENTIMIENTO QUEque
NOteNOS
sientas contento
PERMITE y alegre. BIEN CON EL RESTO DE LAS PERSONAS.
RELACIONARNOS
Escribí en tu cuaderno qué cosas en el aula te hacen
MUCHAS VECES LA TIMIDEZ HACE QUE NO NOS ACERQUEMOS A OTROS
● sentir contento.
POR VERGÜENZA, QUE NOS ALEJEMOS DE
NUESTROS COMPAÑEROS O QUE NO HAGAMOS ALGO POR TEMOR A EQUIVOCARNOS FRENTE A LOS DEMÁS.
LAS PERSONAS TÍMIDAS MUCHAS VECES SE SIENTEN TRISTES FRENTE A ESTA SITUACIÓN, POR ESO DEBEMOS
BRINDARLES NUESTRA AYUDA.
TE ESFORZÁS SE NOTA
SIEMPRE
MUCHO POR QUE ESTÁS
LO HACÉS MAL. ● Conversá con tu maestra o
HACER LAS COSAS MEJORANDO
maestro:
BIEN, MUCHO.- ¿Qué es la TIMIDEZ? ¿Sos
¡SOS UN una persona tímida? ¿Alguna
CAMPEÓN! ¡TE QUIERO
vez te sentiste así? ¿Cuándo
UN MONTÓN!
fue? ¿Qué pasó? ¿Te gustó la
sensación?
- ¿Hay en tu aula nenes o
nenas que sean tímidos?
CADA DÍA TE ¿Cómo creés que se sienten?
SALEN PEOR NO MEbuenas
● Pensá cinco GUSTAideas
¡ÁNIMO!, LAS TAREAS. para ayudarCÓMO HACÉS
a una persona
¡TODO tímida.
PODÉS LAS COSAS.
LO ROMPÉS! ● Escribilas en tu cuaderno.
CONSEGUIRLO. ● E
afl
me

S APRENDO A MANIFESTAR
ESTOY TRISTE MISSIENTO...
CUANDO ME EMOCIONES... LAS
LAS EMOCIONES
EMOCIONES E

NOSTÁLGICO DEPRESIVO
O NOSTÁLGICA O DEPRESIVA

● M
se
1 MELANCÓLICO AFLIGIDO 2 re
ap
● Por O MELANCÓLICA
turnos, O AFLIGIDA
nos colocamos ante nuestros ● Por parejas jugaremos a escenificar tra
compañeros y, gesticulando con la cara, diferentes situaciones que nos producen un
diferenciamos las emociones de alegría y tristeza. tristeza, el resto de los compañeros deberá Ta
adivinar de qué situación se trata. Los dos nu
DESALENTADO
compañeros siguientes deberán realizar solo
O DESALENTADA
con mímica la escena contraria a la anterior.

3 ● Realizar gestos que identifiquen órdenes dadas: ¿qué cara pongo

cuando me siento solo? ¿Cuando mi amigo se enoja conmigo? ¿Cuando
● Escribí en tu cuaderno cuándo estás triste, afligido o
se me rompe
afligida, nostálgico o nostálgica, depresivo un juguete? ¿Cuando mi hermano no me habla? ¿Cuando
o depresiva,
mamá se enfada
melancólico o melancólica, desalentado o desalentada.conmigo?

S EMOCIONES CON LOS CINCO SENTIDOS LAS EMOCIONES

 ●Escribí cinco situaciones en las
LE TENGO MIEDO A...
que hayas sentido aburrimiento.
LA ÚLTIMA SORPRESA QUE TUVE FUE...

S ESTOY
MARIA ALEGRE
- CUANDO ME SIENTO...
ESTA TRISTE... LAS
LAS EMOCIONES
EMOCIONES ¿J

-
●Un secillo ejercicio para reconocer la tristeza. Elegí un cartel de cada color y armá un texto en tu
cuaderno FELIZ
●●
que diga: María está triste...
¡QUÉ FELIZ SOY DIVERTIDO c
●
¿CÓMO LO SABE ELLA?
CUANDO ¡QUÉ DIVERTIDA ES ESTA
ESTOY CON FIESTA DE CUMPLEAÑOS! TIENE GANAS ESTÁ MUY
ESTÁ DESMOTIVADA. ESTÁ DESILUSIONADA.
MI FAMILIA! DE LLORAR. CANSADA.

CREE QUE NO TIENE AMIGOS.

JUGUETÓN/A
LE PARECE QUE TODO LE SALE MAL. SE SIENTE SOLA.
¡QUÉ JUGUETONA ESTÁ
ENTUSIASMADO/A MARÍA! NO PARA UN
¡ESTOY ENTUSIASMADO ¿QUÉ DICE PARA EXPRESAR SU TRISTEZA?
MOMENTO
CON MI NUEVO JUEGO!
ESTOY TRISTE. NO ME QUIERE NADIE. NO QUIERO JUGAR. TODO ME SALE MAL.

ENCANTADO/A
ANIMADO/A
NO SÉ HACER NADA. NO TENGO GANAS DE HACER NADA.
ME ENCANTÓ
NO PUEDO.
ESTOY MUY ANIMADO. LA HISTORIA.
¡GANÓ MI EQUIPO ¿CÓMO ¿ME LA CONTÁS
LO SABEMOS NOSOTROS?
DE FÚTBOL! OTRA VEZ?
NO HACE MUCHO CASO. NO QUIERE HABLAR. NO QUIERE JUGAR.
●Escribí en tu cuaderno cuándo estás feliz, divertido o divertida,
entusiasmado
BAJAoLAentusiasmada,
VISTA. juguetón o juguetona, animado o
SUSPIRA. LLORA NO SONRÍE.
animada, encantado o encantada.

S JUAN ESTÁ CONTENTO... LAS EMOCIONES AP

●Un sencillo ejercicio para reconocer la alegría. Elegí un cartel de cada color y armá un texto en tu
cuaderno que diga: Juan está contento...
¿CÓMO LO SABE ÉL?

SE RÍE MUCHO. DISFRUTA CON LO QUE HACE. LO PASA BIEN.

ESTÁ MUY FELIZ. ESTÁ SATISFECHO.

¿QUÉ HACE Y DICE PARA EXPRESAR ALEGRÍA?

¡QUÉ BIEN! ¡ME GUSTA! ¡ME ENCANTA! ¡QUÉ DIVERTIDO!

¿CÓMO LO SABEMOS NOSOTROS?

SE RÍE A CARCAJADAS. ESTIRA LAS MANOS Y

LOS OJOS LE BRILLAN.
ELEVA LOS BRAZOS.

ABRE MUCHO LOS OJOS.

SALTA Y MUEVE LAS PIERNAS. SONRÍE.
 CONSEGUIRLO. ● E
af
m

S APRENDO
ES A MANIFESTAR
ESTOY TRISTE MISSIENTO...
CUANDO ME EMOCIONES... LAS
LAS EMOCIONES
EMOCIONES E

NOSTÁLGICO DEPRESIVO
O NOSTÁLGICA O DEPRESIVA

●
se
1 MELANCÓLICO AFLIGIDO 2 re
ap
● PorO MELANCÓLICA
turnos, O AFLIGIDA
nos colocamos ante nuestros ● Por parejas jugaremos a escenificar tr
compañeros y, gesticulando con la cara, diferentes situaciones que nos producen un
diferenciamos las emociones de alegría y tristeza. tristeza, el resto de los compañeros deberá Ta
adivinar de qué situación se trata. Los dos nu
DESALENTADO
compañeros siguientes deberán realizar solo
O DESALENTADA
con mímica la escena contraria a la anterior.

3 ● Realizar gestos que identifiquen órdenes dadas: ¿qué cara pongo

cuando me siento solo? ¿Cuando mi amigo se enoja conmigo? ¿Cuando

● Escribí en tu cuaderno cuándo estás triste, afligido o
se me rompe
afligida, nostálgico o nostálgica, depresivo un juguete? ¿Cuando mi hermano no me habla? ¿Cuando
o depresiva,
mamá se enfada
melancólico o melancólica, desalentado o desalentada. conmigo?

EMOCIONES CON LOS CINCO SENTIDOS LAS EMOCIONES

● Mural de la alegría: durante la

semana, niñas y niños buscarán ●Con sabor a alegría: hacer ● Alegría mimosa: estampar las
recortes y dibujos en los que un cuadro donde niñas y manos de los niños y las niñas
aparezcan otros niños que nos niños escriban o dibujen su del grupo y escribir, en su interior,
transmitan alegría, y confeccionemos comida preferida, esa que aquello que hacen con ellas y
un mural pegando todas las caritas. más les gusta comer. que más alegría les brinda, por
También podemos agregar fotos de ejemplo: cosquillas, mimos,
nuestros alumnos. abrazos, juegos con los dedos,
etc.
● Discriminación auditiva:
buscaremos músicas diferentes ● Narices contentas:
y sonidos cotidianos que nos pedir a niñas y niños
produzcan sensaciones de que traigan al cole el
alegría y tristeza. Escuchar olor que más les guste,
los sonidos y discriminar para presentarlo y para
auditivamente (llantos, risas, compartirlo con sus
cantos de pájaros, gritos de compañeros, por ejemplo:
enojo). Audición de melodías su colonia, su jabón, una
tristes y alegres. fruta, etc...