Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
3. Presentación: Esta semana trabajaremos en torno a la fortaleza del carácter: “Amor” Reflexión:
¿Qué entiendo por amor? ¿suelo sentir el amor? ¿De qué manera me doy cuenta?
Entenderemos la fortaleza del carácter “Amor” como la capacidad de amar y ser amado.
Se llega a esta fortaleza mediante el vínculo consolidado en las relaciones humanas, es
así, que podemos amar a una persona, como podemos amar la vida y todas sus
expresiones, sin embargo el concepto suele ser más cercano a el sentimiento que
experimentamos hacia nuestras personas más cercanas.
MIERCOLES: Ejercicio de respiración y atención plena o pausa activa de acuerdo con documento enviado
anteriormente (a elección del profesor):
Pídales a sus alumnos que cierren sus ojos, y comiencen a hacerse conscientes de su respiración,
sintiendo como ingresa y sale el aire de su cuerpo.
A medida que respiran profundamente, pueden ir haciéndose conscientes de su cuerpo,
comenzando desde los pies hasta llegar a su cabeza, preguntándose en cada momento, ¿Cómo
se siente?
Al llegar a la cabeza, se les pregunta ¿Qué pensamientos tiene, como se siente hoy?
Se les incentiva a realizar 3 respiraciones de forma consciente, para reflexionar aun con los ojos
cerrados en torno a:
o ¿En que momento te sientes amado?
o ¿Qué te hace sentir?
Se les invita a realizar las ultimas 3 respiraciones para abrir nuevamente los ojos.
Invite a sus alumnos a comentar sus experiencias, incentivando a enfocarse a “Porqué es
importante escuchar a los demás”
Les agradecemos su participación y terminamos la actividad.
Finalice relatando que: La fortaleza del “Amor” puede materializarse como una voluntad muy potente,
en el sentido de ayudar o proteger, esta fuerza permite a las personas depositar su confianza en otros y
hacerles una prioridad en la toma de decisiones. Las personas que tienen la fortaleza del amor
experimentan un sentimiento de profunda satisfacción en esta situación de dedicación hacia las
personas a las que aman.
JUEVES: Reflexión y conversación en torno a pregunta que nos permita identificar como usar la
“Curiosidad” en sus vidas para su beneficio:
1. ¿Consideras que sueles entregar amor? ¿En qué momentos puedes darte cuenta?
Reflexión: El amor, como ya mencionamos, tiene una relación directa con nuestra motivación, el amor ya sea por
un ser querido, familiar, compañero/a, o afición nos moviliza de distintas maneras, por un lado nos llevará a
realizar y desear el bien para el otro/a, y así, intentar que esta persona esté bien y generar el máximo esfuerzo
para que así sea, como es el caso de una madre que se sacrifica trabajando por el amor a su familia. Por otro lado,
puede ser una herramienta que nos lleve a interiorizarnos y aprender más sobre determinados temas, ya que
existe un interés genuino en conocer y entender lo que amamos.
Reflexión: Para finalizar la semana, pensaremos en torno al concepto de “amor” y de que manera nos
identifica, las personas que tienen esta fortaleza son aquellas que valoran relaciones estrechas con los
demás, son capaces de desarrollar relaciones íntimas y profundas, y se vuelven personas a las que les
gusta tener relaciones de apoyo, ayuda y cuidados mutuos, de esta manera podemos llegar a generar
una relación sana con nuestro entorno al combinarla con cualidades positivas como la comunicación y
la transparencia. El amor puede expresarse de muchas maneras distintas, podemos poner en práctica
la fortaleza del amor en relación con aquellas personas que dependen de nosotros, también podemos
relacionarnos con amor con las personas de las que dependemos de alguna forma.
Actividad Pre-Básica:
Érase una vez en cierto lugar de la ciudad, una gata y un perro que a pesar de ser enemigos naturales,
tenían muchos años conociéndose y siendo muy buenos amigos. La sociedad y las reglas impuestas por
ella, decían que éstos nunca deberían verse con ojos de amor, pues, según, tenían que ser enemigos
hasta el momento de su muerte.
Estos animalitos estaban cansados de estar ocultando sus verdaderos sentimientos de uno por el otro
por el miedo al que dirían sus otros compañeros, que constantemente, al ver su unida amistad, les
vivían recordando que nunca podían permitir que nada pasara entre ellos, de lo contrario se tendrían
que ir de su comunidad, porque no serían aceptados.
Un día, tomaron la valiente decisión de que ya habían tenido suficiente de esconder sus verdaderos
sentimientos, y que preferían decirlo a toda voz a pesar de las consecuencias que eso pudiera traer. Y
así fue, en efecto comunicaron a todos sus vecinos y compañeros que se amaban, y que estaban
dispuestos a asumir los castigos que quisieran darles, con tal de que pudieran ser felices.
Sin mucha piedad los amigos cumplieron con lo que habían prometido antes, pues los expulsaron de la
comunidad. Pero los nuevos tórtolos lograron asentarse en un lugar mejor, con compañeros y amigos
que aceptaban su amor a pesar de ser enemigos naturales. De esta manera, fueron felices para
siempre.
Preguntas:
Moraleja: el amor siempre reina, y lo mejor será tomar decisiones que estén guiadas por este
sentimiento, pues cuando es así, siempre llevarán a cosas o situaciones buenas.
Actividad 2: Adivinanzas
-Te quiero decir algo y no se por donde empezar. Tal vez si lees el principio lo puedas adivinar.
Respuesta: Te quiero
Respuesta: El amor