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Integrando Saberes
Alexandra Pinzón Melo, Janine Paola Fuentes Castro, Yasleibis Paola Ortega De La
16/07/2023
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1 Tabla de contenido
2 Introducción...................................................................................................................3
6 Conclusión...................................................................................................................10
7 Referencias..................................................................................................................11
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2 Introducción
de la mujer llamada menopausia. Con el fin de establecer y dar a conocer cómo se manifiesta y
que afecta en la parte física, cognitiva y psicosocial, puesto que es un factor fundamental en la
Edad: 53
Ocupación: contadora
Físico: La paciente presenta un cuadro de obesidad por subida de peso, caída de cabello,
disminución del tamaño del busto, calores, insomnio y falta de apetito sexual.
nadie entiende su situación y rechazo a todo lo que le que le puede ayudar a distraerse.
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paciente, puesto que en esta etapa de su vida está presentando dichas problemáticas que la han
llevado a presentar un estado de ánimo depresivo e irritable, ya que sexualmente tiene problemas
para estar con su conyugue a causa de los síntomas que presenta, en su trabajo ha tenido
constantes problemas con compañeros de trabajo debido a la forma en que se comunica para
realizar una petición o una queja. También ha presentado problemas con su autoestima en vista
que ha tenido cambios físicos durante este proceso (aumento de peso, perdida de cabello y
disminución del tamaño del busto y calores con frecuencia). También presenta problemas para
dormir como el insomnio; y debido a esto al día siguiente se encuentra cansada e irritable. La
paciente refiere “en las noches cuando llego a casa y mi esposo quiere tener relaciones no sé qué
decir para evitarlo ya que no tengo apetito sexual y llego muy cansada, porque en las noches
tengo dificultad para conciliar el sueño, y entramos en una discusión porque el me dice que ya no
tengo deseos de estar con el que si tengo a otra persona. En mis días de descanso solo me veo al
espejo y lloro tengo poco cabello y me siento demasiado gorda ya he perdido el apetito por eso,
en el trabajo tengo discusiones frecuentes con mis compañeros ya que me siento sofocada en el
Es importante tener en cuenta las causas que probablemente pueden aumentar cambios
ánimo Sofocos
Osteoporosis
Irritabilidad
Ansiedad
Problemas de
autoestima Depresión
Aumento de peso
Tendencia a la osteoporosis
Problemas urinarios
Resequedad vaginal
Dispareunia
Arrugas
Disfunción tiroidea
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síntomas leves en los cuales inician alteraciones psicológicas y físicas, se debe tener presente la
presenta en la etapa de la madurez, sin embargo, no todas las mujeres pasan por la mimas
sintomatología, las irregularidades psicológicas puedes determinarse por los síntomas que se
1 tener estilos de vida saludable: hacer ejercicio, evitar el alcoholismo, el abuso excesivo
del café ya que la cafeína aumenta la calidad de sueño produciendo insomnio y una dieta
2 Se pretende contribuir con la paciente a que comprenda y acepte el proceso por el cual
está pasando en esta etapa de su vida, ya que es una fase natural por la cual debe de pasar cada
mujer, se quiere lograr que tome conciencia de que no se trata de una enfermedad, también
incitar a informarse sobre la menopausia y sus síntomas, que pueda comprender que la
encuentra.
manera en el momento que no este de buen humor lo pueda manifestar a través del ejercicio de la
escritura, para que pueda expresar inquietudes de sus propios pensamientos. Se requiere lograr
Utilizaremos.
tiene sobre en proceso en el que se encuentra y la sintomatología que padece. Esta terapia es
efectiva ya que gran parte de estas emociones son producto de la depresión, se debe resaltar que
estrés, esta terapia es oportuna para combatir las fobias desarrolladas en la menopausia y reducir
entre psicólogo y paciente, una de las herramientas utilizadas se basará en la relación humana
como terapia para conllevar este proceso, en esta terapia es muy importante que el profesional
fomente una buena capacidad de atención empatía y escucha, de tal manera manifieste interés
nocturnas que debe enfrentar la mujer, así como la ansiedad y los pensamientos negativos.
La terapia cognitivo conductual puede ser un tratamiento muy eficiente para la mujer
menopaúsica el cual puede reducir un 50% de sus síntomas, a diferencia de otra terapia
farmacológicas esta terapia puede llegar a disminuir síntomas de sofocaciones y alivio en el resto
de la sintomatología.
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6 Conclusión
Podemos concluir que en esta etapa biológica de la mujer llamada menopausia hay
ciertos factores preventivos que ayudaran durante el proceso que está desarrollando niveles de
cambios que pueden ser un poco incomodos y que pueden afectar psicológicamente si no se
7 Referencias
https://elsalvador.unfpa.org/sites/default/files/pub-pdf/CLIMANTERIO%20FINAL1.pdf
Marzana, D., Pérez-Acosta, A. M., Marta, E., & González, M. I. (2010). La transición a
https://www.psicologosmexicodf.com/psicologia/como-superar-la-menopausia-consejos-
y-tecnicas/