Conoce la Terapia Breve

Centrada en Soluciones
(TBCS)
Javier Barreiro

La Terapia Breve Centrada en Soluciones, es un modelo

de psicoterapia basada en la búsqueda de soluciones de
los problemas, en lugar de intentar profundizar en el
origen de los mismos como forma clásica de solución.

En el modelo se reconoce que los problemas actuales

pueden tener causas en el pasado que los generaron,
pero en su mayor parte explora los recursos actuales del
individuo y sus esperanzas futuras, lo que ayuda a tener
una mirada hacia adelante y a utilizar sus propias
fortalezas para alcanzar sus objetivos.

La Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS) o

Solution-Focused Brief Therapy en inglés, es una
modalidad de terapia breve desarrollada en el Brief Family
Therapy Center de Milwaukee por Steve de Shazer, Insoo
Kim Berg y su equipo.

Sus premisas teóricas y planteamientos técnicos están

muy influidos por el trabajo terapéutico de Milton H.
Erickson, así como por el enfoque clínico desarrollado en
el Mental Research Institute de Palo Alto.
¿Cómo funciona la Terapia Breve
centrada en Soluciones?
Los componentes fundamentales se basan en que:

Lo que es cambiante es posible de lograr.

Los clientes son los expertos de si mismos y son
ellos quienes marcan sus propios objetivos.
Los clientes disponen de recursos y fortalezas
propias para resolver y superar sus problemas.
Los objetivos se centran más en el futuro y la historia
del problema no es tan esencial.

En lugar de insistir en las deficiencias y limitaciones de un

individuo, el modelo se centra en la búsqueda de
soluciones terapéuticas, que se focalizan en los puntos
fuertes y en las posibilidades de la persona para ayudar a
que se mueva hacia la dirección que desea.

Se entiende la terapia
como si fuera una
conversación, en el
que se negocian
nuevas
construcciones de la
realidad, y se hace
desde una posición
no-normativista, lo que supone un cambio importante en
el modo de entender el papel del terapeuta.
¿Qué ocurre en las sesiones?

Los terapeutas dejan de ser los expertos que saben

cómo deben ser las cosas, lo cual determina cómo
deben comportarse los clientes.
En estas conversaciones, el terapeuta ayudará a las
personas a imaginar una imagen clara y detallada
de cómo ven su futuro y cómo las cosas serán mejor
una vez que se realicen los cambios.
También se les animan a explorar las experiencias
pasadas cuando las cosas funcionaban mejor y
cómo se ven a sí mismos en su visión de futuro.
Estos procesos tienen como objetivo evocar un
sentido de esperanza y elaborar una solución futura
que parezca posible.
Se trata esencialmente de una visión de futuro que
impulsa el proceso de la terapia hacia adelante.
Los terapeutas pueden utilizar esta solución futura
para dar forma a las técnicas y preguntas que
formarán discusiones.
Estas tienen como objetivo ayudar al individuo a
alcanzar su potencial y encontrar el valor para
seguir adelante.

El resultado
Por tanto se trabaja en primer término con las soluciones
encontradas, ayudando a los clientes a identificar lo que
quieren conseguir, trabajando para marcar y ampliar
aquellas ocasiones en que lo logran y ayudando que los
 clientes asuman el control y la
responsabilidad de los cambios
conseguidos.

Sin embargo, si esta línea de

trabajo no genera avances
suficientes, la terapeuta puede
abordar la situación intentando
reducir la conducta problema y
retomando la línea de las
soluciones cuando aparecen
los cambios.

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♦ Fuente bibliográfica: Introducción a la terapia breve

centrada en las soluciones – Mark Beyebach