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8 lecciones sobre

INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia no es solo La inteligencia emocional es


racional, también es determinante en el éxito
emocional. Y ambas académico. Gracias, por
interactúan para construir ejemplo, a la capacidad para
nuestra vida. gestionar el fracaso.

Las emociones son El liderazgo positivo, propio


poderosas y dominarlas, por de la inteligencia emocional,
ejemplo las negativas, forma consiste en persuadir a los
parte de la inteligencia demás para construir un
emocional. objetivo común.

Las personas que controlan El autodominio exige


los hábitos de su mente y autorregulación, y la
tienen habilidades inteligencia emocional es
emocionales son más clave para alcanzarlo y
proclives a llevar una conocerse a uno mismo.
buena vida.

La inteligencia emocional La inteligencia


influye en nuestra salud emocional
favorablemente. Por es fundamental para
ejemplo, al saber asimilar nuestra vida social al
las emociones facilitar las relaciones
perturbadoras. con los demás.

Fuente: ‘Inteligencia emocional’,


Daniel Goleman.

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