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Terapéuticas
Terapéuticas
vasoconstrictor
Dieta saludable:
• Impedir ácidos grasos trans. (Se generan al consumir comidas freídas y hechas con aceite
reutilizados para freír)
• Evitar el exceso de carbohidratos (VLDL y Triglicéridos)
• Aumentar el complejo fibra (25%) y carbohidratos complejos
Es mejor siempre un
antihipoglicemitante
08 de febrero
Cambios en el estilo de vida
Azúcar
derivada
del alcohol
Es la mejor opción de uso
Algunas definiciones
• Ejercicio: actividad física planeada estructurada
y repetitiva
• Actividad física: incremento de trabajo corporal
por encima de lo normal
Tipos de ejercicio: • MET: Es el equivalente al gasto
• Aeróbico: movimiento de musas musculares metabólico basal /se recomienda
con grados variables de resistencia / entre 3 y 6 MET diarios
recomendación 150 a 300 minutos x semana. (es • Intensidad del ejercicio: a mayor
la mejor opción para empezar) intensidad más gasto de hidratos de
• De resistencia: fuerza muscular para carbono
desplazar un peso contra una resistencia / • Duración del ejercicio: a mayor
recomendación 60 a 120 minutos x semana. duración mes gasto de ácidos grasos
Cuando el ejercicio es beneficio:
1. Objetivo: incrementar el gasto calórico entre 1.500 y 2.000 Kcal/ semana
• Equivalente a 3 a 6 METS, 3 a 5 días de la semana (aeróbico moderado)
• Equivalente a 6 a 8 METS, 3 a 5 días de la semana (aeróbico + resistencia alta)
• Equivalente a 6 a 8 METS, 2 días de la semana (resistencia 150 minutos semana)
2. Consecuencia: 30 devotos diarios incrementan la sensibilidad a la insulina hasta por 15
horas después del mismo, por la acción epigenetica que incrementa la actividad de los
receptores GLUT 4 musculares y de tejidos periféricos.
1 a 2 BORG. BAJO
Sentado levantando pesas o
fortaleciendo los gemelos
Omegas
Impiden que aparezca el Son los peores
Son muy buenos, se remodelamiento cardiaco y para estos
pueden utilizar como cuando esta en fase inicial casos porque
primera opción también ayuda quita fuerza,
solo es bueno en
El peor de pacientes que ya
todos es el sufrieron un
captopril IAM
Ayudar a la diuéresis
Os
·
&
·
*
19
es Efecto Natriuréticos
Protectores renales
Microalbuminuria:
1. Inhibidores de la ECA
2. Diuréticos tiazídicos
Macroalbuminuria: falla renal
1. Bloqueadores AT II
Nunca formular
• Gases feos
• Diarrea
Muy buenos
Aumentan el metabolismo de
los lípidos
Muy malo
Retrasa la producción de
insulina Y aumenta la
sensibilidad a ella
16 de febrero
Enfoque diagnostico:
Pruebas de tamizaje:
• Pruebas rápidas (detectan anticuerpos)
• Pruebas caseras OraQuick