AUTONOMÍA Y

Enrique Armenta
REALIZADO POR:

AUTOESTIMA

AUTONOMIA
La autonomía se refiere a la
capacidad de tomar decisiones
y realizar acciones de manera
independiente. Implica la
libertad de elección y la
habilidad para autorregularse
sin depender excesivamente de
la influencia externa.

EJEMPLOS ELEMENTOS CLAVES

Gestionar el tiempo, elegir Libertad, independencia, autorregulación,

metas personales, tomar toma de decisiones propia.
decisiones importantes
por uno mismo.

El genio sólo
respira libremente
en una atmósfera
de libertad.

AUTOESTIMA
La autoestima es la valoración y percepción que una persona tiene de sí misma.
Involucra la evaluación subjetiva de su propio valor, confianza en sus habilidades
y una actitud general positiva o negativa hacia sí misma.

ELEMENTOS CLAVE

Confianza, respeto propio, aceptación,

EJEMPLO
Reconocer logros,
aprender de errores
sin devaluar la
propia valía, cuidar
del bienestar
emocional.
DIFERENCIAS
La autonomía se centra
en la capacidad de
tomar decisiones y
actuar de manera
independiente, mientras
que la autoestima se
centra en la valoración
y percepción personal.
percepción de valía personal.
Tu autoestima lo determinas tu no debes depender de
alguien mas diciéndote quien eres.
IMPORTANCIA DE CUIDAR TU
AUTOESTIMA
Mejora del bienestar emocional.
Fomenta relaciones saludables.
Impulsa la toma de decisiones positivas.
Contribuye al éxito personal y profesional.
Ayuda a superar desafíos y adversidades.
Y RECUERDA...
Recuerda que la autonomía y la autoestima están
interconectadas. La autonomía permite tomar
decisiones que respaldan una autoestima saludable,
y una autoestima positiva facilita la toma de
decisiones autónoma. Ambos son fundamentales
para una vida equilibrada y satisfactoria.