HABILIDADES SOCIO AFECTIVAS

QUE SON
 Herramientas cuyo valor impacta sobre todas las dimensiones de la
vida de las personas.
 Además de promover la salud mental y el bienestar personal,
benefician la prevención de conducta de riesgo.
 Permiten a niños y adolescentes desenvolverse, relacionarse mejor y
tomar decisiones de acuerdo a sus necesidades.
 Requieren estimulación continua que le permita ir evolucionando a
etapas de mayor desarrollo.
EL DESARROLLO DEESTA HABILIDAD
PERMITIRA:
 Reconocer y manejar sentimientos que afecta desempeño (frustración ,estrés,
ansiedad etc.)
 Promover el logro de objetivos ,metas personales y académicas.
 Comprender y valorar las diferencias y semejanzas entre las personas.
 Tomar decisiones responsables, evitando conductas de riesgo.
 HABILIDADES SOCIO AFECTIVAS

 Valores
 Autoestima
 Asertividad
 Control emocional
 Empatía
 VALORES
Sirven de orientación para el comportamiento y la vida de cada
individuo o grupo social.
Algunos valores:
 Lealtad
 Responsabilidad
 Perseverancia
 Horades
 Cooperación
 Amistad
 Justicia
 Bondad
Se adquieren generalmente en la infancia,
principalmente en la familia, escuela y con
las amistades. Es común que en la
adolescencia se cuestionen los valores
aprendidos y estos sufran cambios.
 AUTOESTIMA
 Valoración que cada persona tiene de si misma
 Este valor se da de acuerdo a la manera en que nos percibimos, la
forma en la que pensamos sobre nuestra persona y manera de
comportarnos
 CARACTRISTICAS
 Confianza y el respeto por nosotros mismos
 No necesita de reconocimiento externo ya que se posee el reconocimiento interno
 Permite crecer libres, creativos,alegres,amistosos,sentirnos con la capacidad de dar y recibir.
COMO AUMENTAR EL AUTOESTIA

 Liberarse de conceptos negativos.

 Sentir responsabilidad por uno mismo
 Fomentar el autoestima en otros
 Saber y aceptar cualidades y defectos.
 ASERTIBIDAD
 Es la capacidad de defender derechos, expresando de manera directa los sentimientos, pensamientos y deseos
 Se considera como fundamental para manejar de manera clara y abierta las relaciones interpersonales
 Permite controlar diversas situaciones en donde se toman decisiones que afectan a vida. Como fumar, beber
alcohol, tener sexuales.

CARACTRISTICAS DE UNA PERSONA ASERTIVA

 Actúa y habla con base en hechos concretos

 Toma decisiones por voluntad propia
 Acepta sus errores y sus aciertos
 Utliliza sus capacidades personals con gusto
 Es auto afirmativa,siendo almismi tiempo gentily considerada
 No es agresiva
 Esta dspuesta a dirigi,asi como,a dejar que otros dirijan
LA COMUNICACIÓN PERMITE

 Identificar lo que se piensa, siente y quiere

 Controlar lo que piensa, siente y quiere
 Ser claros al expresar nuestros sentimientos,deseos y pensamientos.
 Dar respuestas concretas de manera rápida y directa
CONTROL EMOCIONAL

 Sígnica idéntica y conocer las emociones para manejarlas en diferentes

situaciones
 Incluye l capacidad de tranquilizarse, liberarse d la irritabilidad, la culpa,
ansiedad
 Genera sensaciones de efecto inmediato que pueden ser placenteras o
desagradables
 Son una vía no verbal, considerablemente counicacion con uno mism y con los
demás

Pueden funcionar como heraminta efectiva de regulación del comportamiento

propio y ageno
EMPATIA

 Es la habilidad para imaginar como es la vida de otra persona, en una

situación muy diferente a la de uno
 Consiste en reconocery comprender los sentimien