Nombre Programa

Julio Armando Toro Paz Ingeniería Agricola

Código Teléfono Correo institucional
2343414-3745 3105143153 toro.julio@correounivalle.edu.co

Bitácoras
Taller/Actividad Fecha
Clase 1-Presentación del curso D 24 M 08 A 2023
Actividades
1. Presentación del curso
2. Presentación personal
3. Interacción con los compañeros
4. Actividad individual:
● Lo mejor, y lo peor que me ha pasado en la vida.
Reflexión

En relación con las primeras tres actividades, experimenté una sensación positiva al participar en interacciones
sociales con mis compañeros y la profesora. Sin embargo, durante la actividad individual, experimenté cierta
incomodidad debido a la rememoración de un episodio adverso en mi vida, el cual fue acordarme de un
inconveniente tenido en el gimnasio que me impidió seguir preparándome como deportista.

Taller/Actividad Fecha
Clase 2-Invitación Bienvenida D 31 M 08 A 2023
Actividades
Invitación a bienvenida a padres y estudiantes admitidos a los programas de pregrado de la facultad de
ingeniería en el periodo Agosto-diciembre 2023.
Reflexión
En esa ocasión, opté por no participar en la ceremonia de bienvenida, dado que soy un estudiante antiguo y ya
había asistido previamente a este evento de bienvenida universitaria. En su momento, esta bienvenida tuvo una
gran relevancia para mí, ya que marcó el comienzo de mi trayectoria universitaria en la búsqueda de mi
formación como profesional.
 Taller/Actividad Fecha
Clase 3-Manejo del estrés D 07 M 09 A 2023
Actividades
1. Juego tingo tango.
2. ¿Qué sintió pertenecer a la facultad de ingeniería?
3. Ejercicio de respiración.
4. Manejo del estrés y depresión.
● Cómo nos sentimos cuando tenemos estrés:
● Qué hacemos para solucionarlo:
5. Actividad línea de tiempo.
● Lo bueno y lo malo que hemos vivido desde que nacimos.
6. Socialización con los compañeros.
Reflexión
Las actividades desarrolladas facilitaron una mayor interacción con los compañeros, permitiendo adquirir
habilidades para gestionar el estrés, identificando sus causas y explorando estrategias para su control.
Experimentar un sentido de pertenencia a la facultad de ingeniería fue una experiencia magnífica,
especialmente porque esta carrera era mi elección deseada. Vale la pena destacar que mi mayor fuente de
felicidad sería formar parte de la carrera de medicina y contribuir al bienestar de las personas. Aunque por
razones académicas no pude ingresar en esta ocasión, mantengo la esperanza de graduarme en medicina en un
futuro próximo.

Taller/Actividad Fecha
Clase 4-Mapa de sueños D 14 M 09 A 2023
Actividades
1. Socializar mapa de sueños
2. ¿Por qué decidí entrar a la univalle?
3. Actividad padlet
4. Horario antes de entrar a la universidad y horario ahora que estamos en la universidad.
5. Este horario responde a sus sueño?

Reflexión

La sesión resultó altamente beneficiosa al brindarme la oportunidad de expresar mi mapa de sueños,

permitiéndome tenerlo presente y consciente de las metas que debo alcanzar. Reconozco que ingresar a la
Universidad del Valle también constituye una parte fundamental de mi proyecto de vida, representando el inicio
de mi carrera profesional en busca de estabilidad económica para lograr mis aspiraciones, incluida la formación
de mi familia.

En el transcurso de la sesión, se llevó a cabo una reflexión sobre el horario antes y después, lo cual refuerza mi
compromiso con la realización de mis sueños. Entiendo que este periodo implica dejar atrás muchas cosas y
asumo la responsabilidad de transitar hacia una nueva etapa de mi vida, donde la madurez en diversos aspectos
se vuelve esencial si deseo alcanzar todas mis metas. Mantener el enfoque será crucial en este viaje hacia la
consecución de mis aspiraciones.
 Taller/Actividad Fecha
Clase 5- Solución problema ambiental D 21 M 09 A 2023
Actividades
1. Actividad con los compañeros.
2. Actividad grupal antes y después de la universidad.
3. Actividad grupal solución problema ambiental.
Reflexión
En esta jornada, no pude asistir a la clase debido a una fatiga extrema derivada de llevar una vida universitaria
que incluye dos carreras, además de compromisos laborales que resultan agotadores. Hay días en los que el
cuerpo simplemente experimenta una sensación abrumadora de agotamiento. No obstante, algunos
compañeros me informaron sobre la dinámica realizada, y en mi perspectiva, considero que este tipo de
actividades resulta sumamente importante.
Dada nuestra interacción con compañeros de diversas carreras y estilos de vida, es beneficioso tener en cuenta
opiniones y puntos de vista variados. La diversidad de experiencias contribuye a la generación de soluciones
efectivas mediante el trabajo en equipo.

Taller/Actividad Fecha
Clase 6- meditación guiada D 28 M 09 A 2023
Actividades
1. Actividad de relajación-meditación guiada.
En el recorrido de la meditación estuve con mi mamá, el sitio donde estuvimos fue en las islas San
Andrés, podíamos sentir la tranquilidad, la brisa, la arena, la sal del agua, hablábamos y nos decíamos lo
mucho que nos queremos.
2. Actividad grupal.

Reflexión
Durante mi práctica de meditación, fui guiado hacia un instante en el que me hallaba junto a mis padres, mi
hermano y mis perros, todos compartiendo momentos felices en familia. Nos sumergíamos en conversaciones
despreocupadas acerca de la vida, sin importar factores externos. Visualicé la escena de mi graduación junto a
mi hermano, consolidando un momento pleno de logros y unión familiar.

Taller/Actividad Fecha
Clase 7- Competencias y habilidades personales D 05 M 10 A 2023

Actividades
1. Actividad en parejas.
2. Tipos de competencias.
3. Tipos de habilidades.
4. Actividad en parejas. (Hacernos de espaldas y dibujar lo que más nos gusta y que nuestro
compañero lo adivine y lo dibuje tal cual como lo hicimos).
Reflexión
Identificó tres habilidades destacadas en mi perfil: pensamiento crítico, comunicación asertiva y empatía. Estas
destrezas han sido fundamentales en diversas situaciones. No obstante, también reconozco tres debilidades que
debo abordar: egoísmo, soberbia y la ocasional interferencia negativa de mi ego en decisiones y acciones.
En el desarrollo de la actividad con mi compañera, la interacción resultó altamente positiva. Compartimos
experiencias del día, generando una conversación enriquecedora. Este diálogo contribuyó al éxito de la tarea,
reflejado en los dibujos adjuntos que creamos conjuntamente.
 Taller/Actividad Fecha
Clase 8- Masaje y frase positiva D 12 M 10 A 2023
Actividades
1. Actividad masaje y frase positiva o motivadora.
2. Actividad en grupo.
3. Ejercicio de dibujo con libro guía.

Reflexión
La profesora utiliza una metodología agradable, enfocándose en fomentar la interacción entre los compañeros.
Un aspecto destacado fue la actividad de dibujo, que extrapola la realidad de manera significativa. Esta
experiencia resalta la importancia de evitar apresurarse en la ejecución de tareas, ya que, como reza el dicho,
"del afán queda el cansancio". En cambio, adoptar un enfoque más sereno nos asegura que todo se desarrolle
de manera más óptima y precisa.

Taller/Actividad Fecha
Clase 9- Toma de decisiones D 19 M 10 A 2023
Actividades
1. Encuesta de salud mental.
2. Toma de decisiones.
3. Video.
Reflexión
Llevamos a cabo una encuesta de salud mental, seguida por la actividad de gestos con el propósito de potenciar
la memorización. Finalmente, abordamos la toma de decisiones como un aspecto crucial en nuestra vida en
general, tomando como referencia el contenido del video. Este recurso visual resaltó la capacidad de generar
soluciones frente a adversidades, permitiéndonos superar nuestros miedos mediante la toma de decisiones
fundamentadas.
 Taller/Actividad Fecha
Clase 10- Problemática personal D 26 M 10 A 2023
Actividades
1. Línea de preguntas.
2. Dulce compartido por parte de la profe.
3. Actividad en grupo.
4. Socialización problemática grupal.
Reflexión
En la sesión de hoy, lamentablemente, estuve ausente debido a la carga de trabajos y parciales. Aunque no
asistí físicamente, traté de simular mi presencia y llevé a cabo la actividad asignada. Quisiera abordar una
problemática personal que considero que se ha convertido en un asunto delicado: mi relación con las mujeres.

Esta cuestión me ha llevado a caer en situaciones adversas, incluso hasta el punto de considerar abandonar
completamente mi educación universitaria debido a malas amistades y relaciones amorosas. Reconozco que
tengo tendencias a ser coqueto y a buscar constantemente más, sin conformarme con lo que tengo. Esta actitud
me llevó a causar daño a varias personas, y asumo la responsabilidad de mis acciones.

He tomado medidas para reparar los errores del pasado, regresé a la universidad y he pedido disculpas
sinceramente a cada persona a la que herí en su momento debido a mi inmadurez y la errónea creencia de que
eso me hacía más hombre y alimentaba mi ego. Estoy comprometido a aprender de mis errores y a trabajar en
mi crecimiento personal.
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Taller/Actividad Fecha
Clase 11- socialización videos D 02 M 11 A 2023
Actividades
1. Socialización de los videos

Reflexión
Presentamos el video elaborado en conjunto con mis compañeros y también revisamos los videos producidos
por los demás. Identificamos que, a pesar de que la actividad estaba diseñada para realizarse en grupo, algunos
compañeros optaron por trabajar de forma individual, ya sea por restricciones de tiempo o preferencia de
comodidad. En nuestro grupo, a pesar de las limitaciones temporales, logramos obtener un resultado
satisfactorio.
 Taller/Actividad Fecha
Clase 12- Mapa universidad D 09 M 11 A 2023
Actividades
1. Escribir lo mejor del curso y que me aporto para mi proceso y mi vida.
2. Escribir qué imagen tengo al día de hoy de la universidad.
3. Dibujar la universidad y poner los puntos que más frecuentamos, las zonas de peligro, de servicios
y donde nos sintamos seguros.

Reflexión
Lo más destacado del curso para mí ha sido la profesora; su metodología es muy innovadora, lo que hace
que todas las clases sean dinámicas y agradables. Además, su trato hacia todos nosotros es excelente; en
resumen, nos trata como si fuéramos sus propios hijos. Esta actitud ha sido una gran fuente de motivación
para seguir adelante, creer más en mí mismo y decir "sí, puedo". Por todo esto, le expreso mi
agradecimiento.
La universidad, para mí, representa mi segunda casa. Desde hace seis años aproximadamente, sus puertas se
abrieron para mí, y ha sido fundamental en mi desarrollo tanto académico como personal. He tenido el
privilegio de conocer a personas maravillosas y vivir experiencias únicas. Agradezco enormemente a Dios
por permitirme formar parte de una de las mejores instituciones educativas del país.
 Taller/Actividad Fecha
Clase 13- socialización diferentes D 16 M 11 A 2023
departamentos que hay en la universidad
Actividades
1. Dibujo animal que nos representa y una palabra
2. Actividad grupal socialización sobre vicedecanatura de investigación desarrollo e innovación.
Taller/Actividad Fecha
Clase 14- DOCUMENTO D 23 M 11 A 2023
Actividades
1. Realizar una descripción de un problema académico o que se encuentre dentro del contexto universitario
2. Luego, deberás realizar la descripción de la posible solución y la manera de abordarlos
3. Realizar la solicitud o reclamo al organismo que corresponda de manera formal en el cual se incluyan
artículos del reglamento estudiantil (Acuerdo 009 de 1997)
Reflexión
 Taller/Actividad
Clase 15- Finalización de clases D 07 M 12 A 2023

Actividades
1. compartir

El curso concluyó con un compartir entre los compañeros, coincidiendo con el día de las velitas.
Lamentablemente, no pude asistir a las últimas clases de la universidad, ya que, además de este curso, en otros
también experimenté un accidente en moto. La persona con la que viajaba resultó herida, y el responsable se dio
a la fuga. Me vi en la situación de cuidar a mi amiga, ya que sus padres se encuentran fuera del país, siendo
prácticamente su compañía más cercana y confiable.

En retrospectiva, he tenido la oportunidad de conocer a personas sumamente inteligentes, destinadas a alcanzar

el éxito en la vida. Las dinámicas propuestas por la profesora brindaron un respiro y un cambio de ambiente
enriquecedor. Agradezco infinitamente a todos y espero reencontrarme pronto con mis compañeros en el ámbito
profesional. Asimismo, deseo lo mejor a la profesora, que está por convertirse en madre con su hij@ que espero
a futuro sea estudiante de la universidad.