Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Arracacha
Arracacha
Características
raíz preservante que es de sabor agradable y de fácil digestibilidad,
valor nutricional
Si consumimos 100 gramos de arracacha estaríamos aportando a
nuestro organismo un aproximado de 104 calorías, 0.505 gramos
de proteínas y 26.7 gramos de carbohidratos. Asimismo, contiene
vitaminas como la vitamina A y niacina
Utilidades
Sus antioxidantes fortalecen el sistema inmune y
mejoran el sistema digestivo