Planeacion Didactica 1° Secundaria Febrero 2022

ESCUELA SECUNDARIA GENERAL DR
“ALFONSO G ALARCON”
30DES0067S
VILLA CUICHAPA MOLOACAN VERACRUZ
CICLO ESCOLAR 2021 – 2022
PLANEACION DIDACTICA
1° DE SECUNDARIA
FEBRERO
LEF. Alfonso León Reyes LEF. Alejandro Romero Cruz Prof. Julio Cesar Robles Gutiérrez
Presidente de Academia Educación Física subdirector académico
Educación Física
Unidad didáctica: “Reconozco mi potencial motor y me siento competente.”
¿Qué voy aprender?
Eje: Competencia motriz.
Componente pedagógico didáctico:
Integración de la corporeidad
Aprendizaje esperado:
“Reconoce su potencial al participar en distintas situaciones de juego yexpresión
corporal, para saberse y sentirse competente.”
Intención Pedagógica:
“Que el alumno construya su competencia motriz, con base en su corporeidad y su
motricidad, propiciando retarse constantemente, evalúe sudesempeño, reflexione sobre
sus acciones y asuma una forma de ser y actuar. mediante actividades motrices, juegos
cooperativos, retos motores y circuitos de acción motriz”.
Educación Física
¿Qué necesito?
Recomendaciones generales: Materiales:
✓ Una pelota de hule pequeña, o
Utiliza espacios libres de objetos que elaborada con papel y cinta o de
representen riesgos. calcetines.
Usa objetos de fácil manipulación y/o ✓ Una raqueta de plástico, o plato de
adaptados para las actividades. plástico o raqueta elaborada con cartón
Aprovecha los muebles y espacios duro.
disponibles, dentro y fuera de casa. ✓ 3 cubetas, botes, cestos o cajas de
Utiliza ropa adecuada para realizarlas diferentes tamaños.
actividades. ✓ 6 metros de hilaza.
Busca apoyo y participación de algún ✓ Una liga o dona para el cabello.
miembro de tu familia. ✓ 1 mesa.
✓ Cinta adhesiva.
✓ 10 vasos desechables.
✓ Un marcador.
✓ 6 pares de calcetines.
✓ 2 cubetas de plástico o cestos de basura.
✓ Cronómetro.
Educación Física
Organizador de actividades:
Sesión Fecha Actividad Realizada

Sesión 1 1 a 04 de febrero “Bota, rebota, golpea y atina”
Sesión 2 7 a 11 de febrero “Los vasos locos”
Sesión 3 14 a 18 de febrero “Gato audaz”
Sesión 4 21 a 25 de febrero “Circuito de los calcetines”
Educación Física
¡Manos a la obra!
Sesión 1. (1 al 4 de febrero)
En esta sesión participarás en actividades motrices que requieran el dominio y control de
extremidades superiores aplicadas a juegos y retos motores que te permitan demostrar
habilidades, destrezas y aptitudes.
Organización:
En un espacio amplio y con el material que a continuación se te propone coloca los baldes, cajas o botes
a diferentes distancias, prepara tu raqueta y pelota de hule ola opción que te sea más atractiva o fácil de
conseguir de las opciones que se te presentan y prepárate.
Materiales a utilizar:
Una pelota de hule pequeña o elaborada con papel o cinta, o de calcetines.
Una raqueta de plástico, o plato de plástico, o raqueta elaborada con cartónduro.
3 cubetas, botes, cestos o cajas de cartón de diferentes tamaños.
Actividades de inicio:
En un breve texto, responde las siguientes preguntas en tu cuaderno:
¿Sabes que es una actividad motriz?
¿Qué juegos o deportes conoces en donde se requiera golpear un objeto conotro?
Desarrollo de la actividad:
Una vez preparado con el material intenta dominar la pelota con la raqueta varias veces
y después intenta de un golpe encestar la pelota al balde, caja o bote o cualquier otro
objeto colocado a diferentes distancias como objetivo, para incrementar el reto hazlo
también con la ora mano y para hacerlo más divertido asigna puntos a los objetivos según
distancia o tamaño del mismo, reta a alguien de tu familia y organicen una divertida
competencia.
Productos/Retroalimentación:
Responde estas preguntas en un texto breve, a partir del juego querealizaron:
¿Qué emociones estuvieron presentes en el juego y cómo las manejaron?
¿Qué habilidades pusiste en juego durante el desarrollo de la actividad?
¿Lograste el dominio con ambas manos?
¿Cómo les ayuda todo esto para el tema de la salud, en su vida cotidiana?
Educación Física
En esta sesión evaluarás tu potencial motriz y expresivo al analizar tu participación, así
como los logros que obtienes al realizar juegos cooperativos, donde pongas en práctica
el control de tu cuerpo, mediante tareas que se resuelvan por equipos o de manera
grupal.
Organización:
Corta 6 pedazos de hilaza de un metro de largo, amarra cada uno a la liga para elcabello.
Invita a tus hermanos, papas o amigos para formar un equipo de tres personas. Coloca
los vasos separados en el suelo a tres pasos de la mesa del comedor.
6 metros de hilaza.
6 vasos desechables.
Una liga o dona para el cabello.
En un breve texto, responde las siguientes preguntas:
¿Qué son los juegos cooperativos?
¿Qué habilidades motrices puedes desarrollar con los juegos cooperativos?
El reto consiste en llevar los vasos del suelo a la mesa del comedor uno por uno. Cada
jugador tomara una hilaza con cada mano, jalan para abrir la liga y toman elvaso, al
llegar a la mesa vuelven a jalar para soltar el vaso.
Siguiente reto subir los vasos de la misma forma anterior e ir formando una
pirámide, 3 vasos en la base, luego 2 y el ultimo arriba.
Si al estar formando la pirámide esta se cae, tenemos que volver a comenzar.
Reflexiona sobre lo que realizaste en el juego.
Responde estas preguntas en un texto breve.
¿Qué emociones estuvieron presentes en el juego y cual fue tu actitud?
¿Lograron el reto?
¿Qué sentiste al lograr o no la meta
Educación Física
En esta sesión pondrás a prueba tu potencial motriz y expresivo al analizar tu
participación y los logros que obtienes al realizar retos motores que te permitan
demostrar habilidades, destrezas, aptitudes y distintas acciones motrices, donde
autoevaluarás tus logros personales.
Organización:
En un espacio plano, de preferencia una mesa elabora o dibuja un gato #, con los
espacios de los cuadros del tamaño de los vasos a utilizar.
Invita a otro miembro de tu familia retándolo a participar en este divertido juego.
Mesa.
Cinta adhesiva.
Marcador.
En un breve texto, responde las siguientes preguntas en tu cuaderno:
¿Qué son los retos motores?
¿Sabes qué son la destreza y la habilidad?
Una vez que tengas el gato elaborado en la mesa, dibújale una “X” a 5 vasos y la “O”a los
otros 5 vasos, colóquense tú y tu oponente en los extremos opuestos de la mesa, y a la
señal de inicio coloquen cada quien su vaso boca abajo en la orilla de la mesa dejando
que el vaso salga un poco de la orilla, con los dedos medio e índiceimpulsen el vaso
intentando que aterrice mostrando su “X” o “O” y si así es tienen el derecho de colocarlo
en cualquier espacio del gato ya sea para lograr 3 en línea o bloquear al rival, gana
quien logre primero poner 3 en línea.
Responde estas preguntas en un texto breve.
¿Qué emociones se presentaron durante el desarrollo del juego?
¿Qué habilidades o destrezas utilizaste en este juego?
¿Cómo evalúas tu desempeño en esta actividad?
Educación Física
Sesión 4 (21 al 25 de febrero)
En esta sesión retomarás tus experiencias motrices al adaptar tu actuación, partiendo de
la lógica interna de los circuitos de acción motriz integrados por juegos y actividades que
planteen cambios en su ejecución al aumentar el nivel de
complejidad. Además, evaluarás tu potencial motor ante situaciones novedosas de
juego.
Organización:
No se te olvide hacer un pequeño calentamiento antes de iniciar el circuito.Con
cada par de calcetines realiza una pelota.
Reta a un amigo o miembro de tu familia para que haga las actividades contigo.
6 pares de calcetines.
2 cubetas de plástico o cestos de basura.
Cronómetro.
En un breve texto, responde las siguientes preguntas:
¿Qué es la potencia motriz?
¿Menciona una habilidad física que tengas, una motriz, una afectiva y una social?
¿Qué actividades realizas para incrementar tu potencia motriz?
Este circuito está compuesto por 6 estaciones, las cuales las tienen que hacer enorden
y de una por una.
Estación 1:
Coloca las cubetas separadas de 3 a 6 pasos de distancia, dentro de en unacubeta coloca
las bolas de calcetín.
Transporta las pelotas de una cubeta a otra, una por una. Primero tómalas con lamano
y colócalas entre tus rodillas para llevarlas a la otra cubeta saltando, no puedes
ayudarte con la mano para depositar la pelota.
Después regrésalas a la otra cubeta, pero equilibrándola en tu cabeza y tampocote
puedes ayudar con la mano para depositar la bola en la cubeta.
Si cae la pelota o no le atinas a la cubeta tienes que regresar y volverlo a intentar. No
puedes pasar a la siguiente estación hasta que no realices correctamentetodas las
actividades en esta estación.
Educación Física
Estación 2:
Coloca las cubetas de 3 a 6 pasos de distancia y una de ellas con las bolas de calcetín
adentro. Tienes que llevar las pelotas de una cubeta a otra, una por una.Golpeando la
bola con una mano y saltando sobre un solo pie.
Estación 3
Coloca las cubetas de 3 a 6 pasos de distancia y una de ellas con las bolas de calcetín adentro,
coloca los vasos desechables en el suelo a un paso de distanciaen dirección de las 2 cubetas.
Tienes que llevar las pelotas de una cubeta a otra zigzagueando entre los vasos.
Estación 4:
Coloca las 6 bolas de calcetín en el suelo a un paso de distancia de una cubeta, túte
colocarás a 2 pasos de las bolas, apoya tus manos en el suelo y avanza hacia las pelotas
en cuadrupedia sin bajar tus rodillas, toma una con una mano y lánzala adentro de la
cubeta. Si cae regresa a la posición inicial vuelve hacer lo mismo, pero ahora tira con
la otra mano, si no cayó en la cubeta, recógela colócala donde estaba y vuelve a
empezar.
Estación 5:
Desbarata las bolas y riega los calcetines por todo el espacio donde estas trabajando a
una señal, busca el par de cada calcetín, hazlos bola y llévalos a la cubeta. Así hasta
terminar con las 6 pelotas, recuerda que es de una en una.
Estación 6:
Toma una bola de calcetín con cada mano, lanza la bola hacia arriba y cáchala 10 veces,
alternando mano derecha e izquierda. Ya que lo lograste, lanza 10 veces las bolas y
cáchalas al mismo tiempo. Por último, lanza las pelotas al mismo tiempo, pero cruzando
el lanzamiento, la del lado derecho pasa a la imano izquierda y la de la izquierda pasa a la
mano derecha. Si se te caen tienes que volver a empezar.
Repite el circuito, pero ahora tomando el tiempo que te tardas en cada estación.
Responde estas preguntas en un texto breve en tu cuaderno.
¿Cuál estación te costó más trabajo?
¿Cuál fue tu actitud a la hora de estar realizando el circuito?
¿Te sientes competente para realizar este tipo de circuitos?
Educación Física
¿Qué aprendí?
Evaluación de la unidad didáctica

Indicadores Mucho Poco nada
Tuve dominio y control de mis extremidades
superiores al resolver los retos motores,
demostrando habilidades, destrezas y aptitudes.
Mejoré mi potencial motriz y expresivo al participar

en los juegos cooperativos, al resolver las tareas de
manera grupal.
Retomé mis experiencias motrices al adaptar mi
actuación en los circuitos de acción motriz al
aumentar el nivel de complejidad.
Tomé decisiones, propuse e interactué de manera

adecuada, reconociendo mis potencialidades y las
de mis compañeros, para superar los retos.
En tu cuaderno escribe y contesta las siguientes preguntas:

¿Cómo me sentí al realizar las actividades?
¿Qué fue lo que más me gustó?
¿Qué se me dificultó?
¿Qué puedo hacer para mejorar mis habilidades?
¿Qué aprendí?
¿Cómo apoyar en las tareas desde casa?
Educación Física
Recomendaciones para acompañar al alumno en las actividades sugeridas.
• Fomenten la motivación por el esfuerzo realizado y sus logros.

• Su apoyo es totalmente necesario.
• Consideren que el alumno aprende a partir del error.
• Precisen y corrijan de ser necesario.
• Propicien la responsabilidad conjunta en la organización y recolección de
materiales utilizados.
• Acompañen al alumno a dar respuesta a las evaluaciones de cada sesión, de
manera honesta.
• Envíen la información solicitada, por los conductos indicados.
• Investiguen más juegos donde el alumno pueda desarrollar más sushabilidades
motrices y practíquenlos en familia.
Educación Física
Educación Física
Educación Física
Educación Física
En tu cuaderno escribe y contesta las siguientes preguntas:
¿Cómo me sentí al realizar las actividades?
¿Qué fue lo que más me gustó?
¿Qué se me dificultó?
¿Qué puedo hacer para mejorar mis habilidades?
¿Qué aprendí?
¿Cómo apoyar en las tareas desde casa?
Recomendaciones para acompañar al alumno en las actividades sugeridas.
• Fomenten la motivación por el esfuerzo realizado y sus logros.

• Su apoyo es totalmente necesario.
• Consideren que el alumno aprende a partir del error.
• Precisen y corrijan de ser necesario.
• Propicien la responsabilidad conjunta en la organización y recolección de
materiales utilizados.
• Acompañen al alumno a dar respuesta a las evaluaciones de cada sesión, de
manera honesta.
• Envíen la información solicitada, por los conductos indicados.
• Investiguen más juegos donde el alumno pueda desarrollar más sus
habilidades motrices y practíquenlos en familia.
Educación Física
Educación Física

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CICLO ESCOLAR 2021 – 2022

Eje: Competencia motriz.

Componente pedagógico didáctico:

Sesión Fecha Actividad Realizada

Sesión 4 21 a 25 de febrero “Circuito de los calcetines”

Evaluación de la unidad didáctica

Mejoré mi potencial motriz y expresivo al participar

Tomé decisiones, propuse e interactué de manera

En tu cuaderno escribe y contesta las siguientes preguntas:

• Fomenten la motivación por el esfuerzo realizado y sus logros.

¿Cómo apoyar en las tareas desde casa?

Recomendaciones para acompañar al alumno en las actividades sugeridas.

• Fomenten la motivación por el esfuerzo realizado y sus logros.

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