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Bailar para aprender
Bailar para aprender
Rowman y Littlefield
Lanham • Boulder • Nueva York • Londres
Publicado por Rowman & Littlefield
Una subsidiaria de propiedad total de The Rowman & Littlefield Publishing Group, Inc.
4501 Forbes Boulevard, Suite 200, Lanham, Maryland 20706
www.rowman.com
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Contenido
Expresiones de gratitud
Saltar, deslizarse, deslizarse, doblarse, saltar, pisar y girar a través del espacio
y el tiempo y con esfuerzo. Los seres humanos, jóvenes y mayores,
independientemente del sexo y el género, se mueven con un propósito,
patrones culturales y nociones de idoneidad y competencia. Tal vez
transmiten ideas a través de su baile. Tal vez comunican sentimientos. Por
otra parte, es posible que solo jueguen con la forma. Mirando el baile,
recibimos un mensaje, lo sentimos en nuestros cuerpos palpables.
La mayoría de la gente ha descartado viejos proverbios como: “Nunca un
bailarín fue un buen erudito”. “Los buenos bailarines tienen en su mayoría
mejores tacones que cabezas”. “Cuanto más grande es el tonto, mejor es el
bailarín”. Sin embargo, los conceptos erróneos sobre la danza continúan hoy. Por
ejemplo, los profesores de danza a menudo les dicen a los estudiantes y a los
miembros de la compañía: “No piensen, solo bailen, como lo hizo George
Balanchine, quien fue director artístico del New York City Ballet”. La mayoría del
público en general considera la danza sólo como una expresión física o
emocional, una actividad de ocio o meramente frívola. Se cree erróneamente que
el baile desnudo provoca delitos y depreciación de la propiedad. En el colmo de
estos malentendidos, Martha Graham (renombrada coreógrafa de danza
moderna) ha sido confundida con un bocadillo (una galleta graham).
Sin embargo, ahora estamos en una nueva era. En los Estados Unidos y en
otras partes del mundo, el baile social ha tenido una larga historia. La danza
teatral fue una vez para un grupo selecto de artistas que se formaban en
estudios de danza y actuaban para audiencias de alto nivel. Pero el
espectáculo de danza ya no es solo para la élite en las salas de conciertos. El
cine, la televisión, YouTube y las redes sociales han popularizado diferentes
formas de danza.Bailando con las estrellasyAsí que, crees que puedes bailar
Los programas de televisión han atraído a grandes audiencias. películas como
Estrictamente salón de baile,Bailar conmigo,Tomar la iniciativa,Bailamos,Sin
piedad,baile sucio,Fiebre de sábado por la noche,pina bauch, yCisne negro
fueron populares en la taquilla. Hoy la danza es
se enseña en entornos académicos y se hace accesible a todos, desde niños hasta
personas de la tercera edad.
Pero ¿bailar para aprender? ¿Qué significa esto? ¿Y por qué preguntar ahora? La
sociedad privilegia la capacidad mental, la razón, la mente sobre la materia.
Hablar, escribir y los números sonlosmedios de conocimiento. Guillermo
Forsythe,1elogiado como uno de los grandes coreógrafos de ballet/danza
moderna de la era posterior a la Segunda Guerra Mundial y director del Ballet
Frankfurt durante dos décadas, criticó los supuestos preceptos de su propio
medio. Él cree que la mayoría de los enfoques de la danza se invierten demasiado
en su corporalidad y se tratan como crudos, precognitivos y analfabetos.
Tradicionalmente, los científicos han minimizado las emociones y las han
asociado con estructuras cerebrales primitivas. Además, los científicos han
percibido que la danza descarrila la lógica y el razonamiento en las regiones del
cerebro más sofisticadas desde el punto de vista evolutivo.
Dadas las nuevas herramientas e informes de investigación en el siglo XXI, los
científicos y educadores plantean la pregunta: ¿podría la danza ser un medio
importante para que jóvenes y adultos aprendan para el bienestar de por vida?
En resumen, la respuesta es sí, sí, sí. El aprendizaje es la adquisición de
conocimientos, habilidades o cambios en las creencias, actitudes y
comportamientos a través de la experiencia, la práctica, el estudio o la
instrucción. Lo que es más importante, el aprendizaje es un proceso continuo de
construcción de las vías cerebrales del cerebro. Neurocientífico Antonio Damasio2
señala: “Aprender y crear memoria es simplemente el proceso de cincelar,
modelar, dar forma, hacer y rehacer nuestros diagramas de cableado cerebrales
individuales”. El aprendizaje dinámico es más crítico en nuestro mundo en
constante cambio que en siglos anteriores.
Bailar para aprender: la cognición, la emoción y el movimiento del cerebro
remodela nuestra comprensión de la danza basándose en cambios profundos
en el conocimiento sobre el cerebro, el activo más singular y preciado del ser
humano. El cerebro realmente “coreografia” al creador de danza, al bailarín y
al espectador y es cambiado por ellos. Hay muchos secretos por desentrañar
sobre el poder de la danza, el cerebro, la danza y el cerebro, y la danza y el
aprendizaje. Este libro cubre muchos descubrimientos relevantes recientes.
Sin embargo, la danza, una forma de “ejercicio plus” (la danza agrega
procesos de cognición, pensamiento y emoción a lo físico), como explica este
libro, ha sido una parte integral de las sociedades desde el comienzo de la
humanidad. De hecho, existe una visión científica emergente en la biología
evolutiva de que la actividad física ha dado forma a nuestro cerebro y cuerpo y
continúa haciéndolo. El Paleolítico Superior, hace unos cuarenta mil años, y las
pinturas rupestres prehistóricas ofrecen evidencia de la danza como parte de
la historia humana antigua. Por lo tanto, la danza tiene el potencial no solo de
ser estéticamente interesante y placentero, sino también abundante en lo que
revela sobre la cognición, la emoción, el movimiento, la plasticidad cerebral y
la cultura.4El neurólogo Oliver Sacks observa: “Mucho más del cerebro se
dedica al movimiento que al lenguaje [refiriéndose a la forma verbal]. El
lenguaje es sólo una pequeña cosa sentada en
la cima de este enorme océano de movimiento.”5De hecho, es probable que el
gesto haya precedido a la vocalización. Cuando se pidió a las personas en un
estudio que crearan un sistema de comunicación desde cero, los gestos por sí
solos superaron a la vocalización por sí sola en términos de comunicación
exitosa.6
DIVULGAR
Mis décadas de bailar, enseñar, estudiar sobre danza y ser crítica de danza desde
las perspectivas de las artes, las humanidades y las ciencias sociales y del
comportamiento obviamente influyen en el enfoque del libro. En Bailar para
aprenderMe baso en mi investigación anterior que se reconsidera a la luz del
trabajo innovador reciente en las ciencias del cerebro. Esta nueva ciencia es
especialmente emocionante para mí porque apoya y enriquece aspectos del
trabajo de campo y los análisis teóricos iniciados en la década de 1970.19
Mi interés por la danza comenzó desde niño en 1946 y no he dejado de
bailar. Un pediatra les dijo a mis padres que el ballet fortalecería mis pies.
Así que estudié ballet. No creo que bailar haya ayudado a mis pies, pero
bailar me ha hecho más fuerte física y mentalmente. El compromiso con la
danza me llevó más allá del ballet para explorar otros géneros de danza (p.
ej., moderna, afrocaribeña, latinoamericana, africana, flamenca, del Medio
Oriente, jazz, hip-hop, swing y folk) y a realizar investigaciones de danza
dentro de un contexto comparativo. perspectiva en pueblos y ciudades de
África y luego en teatros, patios de recreo y aulas escolares, y cabarets en
los Estados Unidos.
Nota: La experiencia de Alicia Markova con los pies planos fue diferente a la
mía. El crítico Clement Crisp informa: “La sublime artista Alicia Markova fue
llevada al ballet cuando era niña porque sus pequeños pies planos dejaron
huellas tristes en la arena durante unas vacaciones junto al mar. El ballet, dijo
un médico, lo curaría. Y lo hizo. Se convirtió en una artista asombrosa cuyos
pies y piernas 'inteligentes' eran la envidia del mundo del ballet”.20
Durante mi investigación de campo en África en 1963, respaldada por haber
sido maestra de secundaria certificada en inglés y estudios sociales del estado
de California con una maestría en ciencias políticas, me di cuenta del poder de
la danza como comunicación y educación para humanos de todas las edades.
Mi primera publicación académica fue “African Dance as Education” en 1965.
Impartí cursos de danza en campamentos, centros comunitarios, escuelas y
universidades en los Estados Unidos y en el extranjero. El potencial de bailar
para aprender a bailar y bailar para aprender otras materias se hizo aún más
evidente en 1972: en el Gill/St. Bernard's Upper School en Bernardsville,
Nueva Jersey, ofrecí un curso interdisciplinario único centrado en la danza
para estudiantes de secundaria en su campus y en la ciudad de Nueva York.
NOTAS
1. Forsythe 2011.
2. Damasio 2010, 300.
3. Año 2014.
4. Ver resumen de estudios científicos, Sevdalis & Keller 2010; Rose y Abi-Rached 2013.
5. Citado en Burke 2013.
6. Fay et al. 2014.
7. Chiao et al. 2013.
8. Bohannon 2010.
9. De Smedt y De Cruz 2010.
10. Rose y Abi-Rached 2013, pág. 3.
11. Immordino-Yang 2013.
12. Para una revisión, véase Krasnow et al. 2011.
13. Chiao 2009, 288.
14. Véase Cross et al. 2013; Jola et al. 2012.
15. Total 2009, 2012.
16. Rose y Abi-Rached 2013.
17. Gorman 2014.
18. Honigsbaum 2013.
19 Hanna 1987 (1979).
20. Crujiente 2005.
21. Citado en Gorman 2014, D2.
Capítulo 1
Imagina el cerebro, ese montículo brillante del ser, ese parlamento de células gris ratón, esa fábrica de
sueños, ese pequeño tirano dentro de una bola de hueso, ese grupo de neuronas que llaman a todas las
jugadas, ese pequeño lugar en todas partes, esa voluble cúpula de placer, ese armario arrugado de yos
metido en el cráneo como demasiada ropa en una bolsa de deporte.
— Diane Ackerman (Una alquimia de la mente: la maravilla y el misterio del cerebro, 2004)
Antes de hablar sobre el impacto del cerebro en la danza, es útil preguntar: "¿Qué
es la danza?" Para desmantelar los conceptos erróneos de la danza como
meramente física y emocional y para explorar sus complejidades cognitivas y
emocionales, es necesaria una aclaración. La danza tiene muchas definiciones.1
En consecuencia, hablé con personas de diversas culturas y examiné una
variedad de formas de danza en todo el mundo en un intento de encontrar
características comunes en los tipos de comportamiento que generalmente se
clasificarían como danza. Discutiré el instrumento, los elementos básicos y los
procesos de la danza. Luego paso al papel del cuerpo en movimiento en la
evolución. Un boceto de la arquitectura del cerebro prepara el escenario para
la danza como la encarnación de la cognición (el proceso de obtener y utilizar
el conocimiento), el cuerpo en la mente ("alma"), los lenguajes de la danza y la
emoción.
El cerebro es un órgano biológico complejo que “coreografia” nuestra
experiencia sensorial, pensamientos, emociones y acciones, desde lo
relativamente simple hasta lo complejo como pensar, hablar y bailar.
Aunque el cerebro es el “coreógrafo maestro”, es importante recordar
que todos los coreógrafos están influenciados por sus experiencias
personales internas y externas en su cultura, sociedad y período
histórico. Los bailarines a menudo contribuyen al baile. Ningún
coreógrafo es un robot cableado. Del mismo modo, el entorno influye
en el cerebro.
CONCEPTUALIZACIÓN CULTURAL DE LA DANZA
El cuerpo humano es el instrumento de la danza. Desde una perspectiva
transcultural, la danza puede conceptualizarse como un lenguaje humano
compuesto por secuencias intencionales, intencionalmente rítmicas y
culturalmente influenciadas de movimientos corporales no verbales y
quietud en el tiempo y el espacio y con esfuerzo. A partir de movimientos
de la vida cotidiana, la danza los estiliza con un grado de convencionalidad
o distinción. Los movimientos de danza pueden hacer referencias
simbólicas a las actividades motoras ordinarias, pero por lo general son
distintos de ellas. Por ejemplo, los movimientos en realidad se lavan, y los
movimientos en la danza simbolizan imaginariamente el lavado. Ambas
actividades motoras pueden ser culturalmente específicas. La danza tiene
un valor inherente y estético, es decir, estándares de idoneidad y
competencia.2Evolucionando a partir de ideas, sentimientos, sensaciones
físicas, movimientos hábiles y procesamiento emocional y cognitivo, la
danza suele ir acompañada de música con su variedad de sonidos y ritmos
y, a veces, con disfraces, accesorios y otros medios.
El propósito de un bailarín puede ser contar una historia, brindar una
experiencia emocional, conceptualizar a través del movimiento o jugar con el
movimiento mismo. La danza puede contar la “historia” de la música
(visualización), el espacio o tipos de formas. Jugar con la forma y crear una
danza no figurativa es un paralelo de la abstracción del siglo XX en las artes
occidentales.
Relevante para bailar para aprender, la historia atestigua que la danza es un
medio para enviar mensajes de agravio y remedio. Los temas problemáticos,
como el miedo, pueden someterse a escrutinio, jugarse con ellos, distanciarse,
volverse menos amenazantes e incluso llevar a las personas a la acción social.3
como defiende la pedagogía crítica. La danza puede ser un vehículo, o un canal
abierto, para una comunicación intencionada. La comunicación efectiva, por
supuesto, depende del conocimiento compartido entre el bailarín y la audiencia.
Definición de movimiento:
Espacio(diseño):
Dirección(camino cuerpo en movimiento corta a través del espacio)
Nivel(alto: peso sobre la bola del pie; bajo: cuerpo bajado a través de
flexionando las rodillas; soporte medio-normal; elevado; arrodillado; sesión;
mintiendo)
Amplitud(tamaño del movimiento, cantidad relativa de distancia
cubierto o espacio encerrado por el cuerpo en acción)
Enfocar(dirección de los ojos y el cuerpo)
Agrupamiento(patrón espacial general de movimiento en relación con
bailarina, espacio de danza creado:
Forma libre o patrón organizado: individuo, pareja, grupo pequeño,
equipo: lineal o circular, simétrico o asimétrico Vínculo físico:
ninguno, partes del cuerpo, duración del contacto) Forma(
contorno físico del diseño del movimiento—incluye
dirección, nivel, amplitud, ascenso/hundimiento, avance/retroceso,
expansión/cierre)
Ritmo(tiempo, flujo):
Tempo(velocidad a la que se suceden los movimientos) Duración(
longitud relativa de movimientos, patrones, rendimiento) Acento(estrés
rítmicamente significativo)
Metro(patrón recurrente básico de tempo, duración y acento)
Dinámica(fuerza, cantidad relativa de energía, esfuerzo-tensión y
relajación liberada por el cuerpo para realizar el movimiento):
Espacio(indulgencia: uso mínimo o máximo; recta "directa"
líneas o curvas “flexibles”)
Flujo(control, transferencia continua de energía que cualifica
movimiento: libre, sin trabas o atado)
Ritmo(rápido lento)
Calidad(textura producida por combinación de elementos—relativa
rapidez o lentitud de la energía liberada en el espacio)
La cultura da sentido a quién baila qué, por qué, cómo, cuándo, dónde,
con y para quién, además del papel del público que baila. Tales variables
pueden indicar orientación sexual y roles de género, así como identidades
étnicas, nacionales y de otros grupos. Estos pueden promover la
autoestima, el aislamiento o la pertenencia. Los bailarines pueden reflejar
o influir en la cultura, engendrando visiones de posibilidades alternativas.
El consciente y el inconsciente codifican las percepciones corporales como
experiencia cultural y social. La danza como acción cultural en un contexto
social puede tener un impacto único en los procesos de memoria: algunos
conocimientos se recuerdan en un contexto particular.
Las funciones cerebrales inconscientes pueden ser susceptibles de
enculturación. Los antropólogos Daniel Lende y Greg Downey proponen: “El
mismo pensamiento y sutileza que se utilizan para comprender las relaciones
entre las partes del cerebro y el cuerpo se pueden extender para considerar
cómo los elementos del entorno cultural y social están vinculados a funciones
cerebrales específicas, iluminando algunos de las formas específicas en que la
mente puede extenderse a través del apalancamiento cultural”.5
Los seres humanos prestan atención al movimiento como una herramienta para la
supervivencia: para distinguir presas y depredadores y para seleccionar pareja. Además, los
humanos tienen que anticipar las acciones de los demás y responder en consecuencia para
cooperar o pelear. Los sistemas perceptivos y motores juegan un papel importante en la
vinculación social. La primera comunicación de un bebé es un movimiento que ayuda a la
capacidad inicial del bebé para vincularse con su madre.
Además, los investigadores postulan que la actividad motora moldeó y agudizó
nuestros cuerpos y cerebros.7El movimiento eficiente tiene ventajas selectivas. Los
humanos más fuertes y rápidos tenían resistencia para atrapar presas rápidas y huir de
los depredadores. Como alimento, los animales capturados producían energía para el
apareamiento humano. Los humanos se volvieron más inteligentes a medida que
planeaban y ejecutaban cacerías en grupo. Nuestros antepasados bípedos se
convirtieron en atletas capaces y sus cuerpos desarrollaron piernas más largas, dedos de
los pies más cortos, menos pelo y mecanismos internos complicados para el equilibrio y
la estabilidad.
Los humanos más físicamente activos transmitieron a sus hijos características
fisiológicas que mejoraron la supervivencia. Tales humanos comenzaron a
desarrollar grandes cantidades de sustancias biológicas internas, incluida una
proteína llamada factor neurotrópico derivado del cerebro. Se sabe que
secretado cerebralmente impulsa el crecimiento del cerebro, y se sabe que el
factor neurotrópico derivado del cerebro secretado muscularmente impulsa la
resistencia.8Por lo tanto, existe una base evolutiva para la relación entre cuerpos
sanos y mentes sanas. Hoy en día, el cerebro humano tiene tres veces el tamaño
que cabría esperar en comparación con el tamaño del cerebro de otros animales.
Cortesía de la Escuela Secundaria Glen Burnie, Escuelas Públicas del Condado de Anne Arundel.
Con un peso aproximado de tres libras y con forma de nuez, rodeado de membranas
protectoras en una cuna redonda en la parte superior de la columna vertebral, el
cerebro es probablemente el sistema vivo complejo más inusual del mundo.
mundo. La capacidad del cerebro para procesar y combinar información va
más allá en comparación con nuestros parientes primates más cercanos. El
cerebro, que consume casi el 20 por ciento de nuestras calorías por día, es
un órgano maleable, dependiente de la experiencia, social y afectivo.
Numerosos procesos ocurren simultáneamente y están unidos a través de
conexiones entrecruzadas con propiedades biofísicas, químicas y eléctricas.
Con sus aproximadamente cien mil millones de neuronas, el cerebro es
una colección de sistemas interdependientes.
Al resumir gran parte de la literatura sobre el cerebro, Nicholas Rose y Joelle
Abi-Rached concluyen que “el cerebro humano ha llegado a ser anatomizado a
nivel molecular, entendido como plástico y mutable a lo largo del curso de la
vida, exquisitamente adaptado a la interacción humana y la sociabilidad. , y
abierto a la investigación tanto a nivel molecular como sistémico en una
variedad de configuraciones experimentales. . . . Esto ha generado una
sensación de que la neurobiología humana establece las condiciones para la
vida mental de los humanos en sociedades y da forma a su conducta en todo
tipo de formas, muchas de las cuales no son susceptibles de ser
conscientes. . . . Las concepciones neurobiológicas de la personalidad no están
borrando otras concepciones de quiénes somos como seres humanos,
especialmente las derivadas de la psicología. Al contrario, se han aferrado a
ellos. . . y los transformó de maneras significativas”.13
Contrariamente a las suposiciones anteriores sobre la danza, los científicos han
demostrado que la danza tiene un procesamiento ampliamente distribuido en las
áreas interconectadas internamente diferenciadas del cerebro. Algunas regiones del
cerebro que afectan la danza tienen más de una función y afectan el
comportamiento que no es de danza, y varias partes del cerebro pueden realizar una
sola función. Los cambios en el funcionamiento de un área del cerebro a partir del
aprendizaje y otras experiencias de la vida pueden provocar cambios significativos
en otras áreas a las que está conectado.14
área de Broca, en la parte inferior del lóbulo frontal izquierdo, controla las funciones
motoras deproducción sintáctica del habla, permite que los pensamientos sean
transformado en palabras, y también está comprometido con la música, la memoria de
trabajo, el cálculo y el movimiento con un propósito.
Lóbulos parietales:Los lóbulos parietales están en el medio del cerebro. los
lóbulo parietal en el hemisferio derechoestá activo en la atención sensorial y la
imagen corporal, mientras que elparietal izquierdoparticipa en movimientos
hábiles y en aspectos del lenguaje (nombramiento de objetos, lectura y escritura).
Pero la comprensión del lenguaje ocurre principalmente en el lóbulo temporal.17
Dos pares de pequeñas colinas (colículos) de las neuronas afectan los reflejos
visuales y auditivos y el movimiento relacionado con la percepción, la coordinación y
la integración de imágenes que ayudan a seleccionar objetos y transmiten esta
información al tálamo. Otros grupos de neuronas regulan la actividad en el sistema
nervioso central y están involucrados en los mecanismos de recompensa y el estado
de ánimo. losárea tegmental ventraltiene neuronas que liberan la dopamina química
que está implicada en la atención, la motivación y la anticipación de la recompensa.
El núcleo del cerebro y del sistema nervioso tiene aproximadamente cien mil
millones de neuronas interconectadas a través de billones desinapsis(el
espacio entre dos neuronas donde se produce la transferencia de información
entre las neuronas emisoras y receptoras). Compuestas de las mismas partes
que otras células del cuerpo, las neuronas son únicas en ser portadoras de
señales electroquímicas. Todas las sensaciones, movimientos, pensamientos,
recuerdos y sentimientos emanan de señales que se mueven a través de las
neuronas que generan acciones breves que varían en amplitud, frecuencia y
patrón de acción de disparo.18La información sensorial que llega al cerebro se
convierte en códigos neuronales que se organizan en circuitos complejos que
se conectan a otros circuitos para representar eventos que ocurren en otras
células, recibir impulsos eléctricos de otras neuronas y transmitirlos. “Células
que disparan juntas, se conectan juntas” y proporcionan una base neuronal
para el aprendizaje asociativo, proclamó el psicólogo Donald Hebb en 1949.
Chispas—Neurogénesis
Las creencias tradicionales de que los humanos nacen con un número fijo de
células cerebrales que se degradan con la edad, algunas se pierden y nunca se
reponen, han sido reemplazadas por un nuevo paradigma: la neurogénesis.
Podemos generar nuevas células cerebrales y conexiones, modificar nuestro
intelecto a lo largo de la vida. La neuroplasticidad se refiere a la capacidad del
cerebro para cambiar su estructura y patrones de actividad y para conectarse en
respuesta a la estimulación de cómo nos movemos y las señales sensoriales que
llegan a la corteza. El cambio neuronal también puede resultar del aprendizaje y
de la actividad mental interna: nuestros pensamientos. Este último proceso
también se conoce como sinaptogénesis. Para simplificar me referiré a ambos
como neurogénesis.
Las autopsias revelaron que los cerebros humanos adultos contenían muchas
neuronas nuevas, especialmente en el hipocampo. Cierto volumen disminuye con
la infrautilización y la edad. Sin embargo, las neuronas pueden mejorar el
intelecto, la memoria y ciertos tipos de aprendizaje si se unen a las redes
neuronales existentes en lugar de traquetear sin rumbo fijo en el cerebro
durante un rato antes de morir.El ejercicio hace que las neuronas sean ágiles
para que se conecten a la red neuronal.Otra forma de atraer neuronas a la red es
aprender algo.
El psiquiatra John Ratey explica cómo la capacidad de cada persona para
dominar información nueva y recordar información antigua mejora mediante
cambios biológicos en el cerebro provocados por la actividad física.21Las células
consumen oxígeno y glucosa. El agua es necesaria para mover las señales de las
neuronas a través del cerebro. El ejercicio aumenta el flujo de sangre y oxígeno al
cerebro, lo que es efectivo en el área del hipocampo involucrada en la formación
de recuerdos a largo plazo. El ejercicio desencadena el factor neurotrópico
químico derivado del cerebro que apoya la salud de las neuronas jóvenes,
fomenta el crecimiento de otras nuevas y fortalece las conexiones entre las
neuronas.
Así, la danza como actividad física desencadena la neurogénesis. ¿Será
que la danza potencia más el pensar que el pensar?
Una revisión de estudios que incluyeron una medida de actividad física
y otra de rendimiento académico confirmó una relación positiva entre
ellas. La razón, sugieren los investigadores, es que el ejercicio no solo
aumenta el flujo de sangre y oxígeno al cerebro, sino que también
puede aumentar los niveles denorepinefrina y endorfinas, importantes
en la reducción del estrés.22
La danza es una forma de ejercicio plus, que produce más dividendos que
otras formas de ejercicio. Más allá del ejercicio, la danza transmite ideas y
sentimientos, cuenta historias y utiliza más partes del cuerpo de diversas
formas que, por ejemplo, al correr.La danza requiere aprender movimientos,
secuencias e interpretación significativa. El experto David Brooks comparó el
baile con los Juegos Olímpicos: “El baile es físico, como los deportes, pero, en
muchos sentidos, es lo opuesto a los deportes. En la danza, el propósito es
fusionarse y reflejarse entre sí; en el deporte, el propósito es salir adelante.
Los bailarines actúan para la audiencia y ofrecen un regalo de emoción; los
atletas se responden unos a otros y los espectadores están allí para
presenciar y animar”.23
Figura 1.7. Clase de resistencia DanceSport El fotógrafo Paul
Goeth. Cortesía de Laurie Frederick Meer.
Neuronas espejo
La empatía cinestésica y el fenómeno de las neuronas espejo se dan cuando
vemos en un cuerpo humano un movimiento que experimentamos
indirectamente en nuestros nervios y músculos; el movimiento evoca
asociaciones que habríamos tenido si el movimiento original hubiera sido
nuestro.37
Los procesos motores y perceptivos sustentan estrechos vínculos entre
la danza y la observación de la danza. Áreas cerebrales similares (la
corteza premotora que recibe información de la región del surco
temporal superior que responde al movimiento biológico, el área
motora suplementaria, la corteza somatosensorial primaria y la corteza
parietal inferior) se denominan colectivamente Sistema de Neurona
Espejo o Red de Observación de Acción. Estas áreas se activan al percibir
una acción de danza a través de canales sensoriales y al ejecutar la
misma acción de danza.
Las neuronas espejo parecen facilitar el aprendizaje de la danza por
observación sin los beneficios de la práctica física. Existe una resonancia
neuronal entre el movimiento observado (imaginado o ensayado
mentalmente) y el corporal.38Cuando observamos una acción, simulamos el
movimiento usando la misma red cerebral que usamos para ejecutarla.
El repertorio motor personal de un individuo es relevante en la fuerza de
activación de las neuronas espejo. Las áreas premotoras del cerebro muestran
activaciones más fuertes cuando los bailarines observan movimientos de baile de
salón que ellos mismos podrían realizar, en comparación con movimientos que
no habían intentado.39Cuando los bailarines de ballet masculinos y femeninos
vieron videos de movimientos específicos de género realizados por bailarines
masculinos o femeninos, hubo una mayor actividad en las cortezas premotora,
parietal y cerebelosa cuando los hombres observaron movimientos de baile
específicos de hombres y mujeres.
Los bailarines contemporáneos profesionales muestran más señales
eléctricas (actividad EEG alfa) viendo danza contemporánea e
imaginando realizar un baile improvisado o un vals que los novatos.
Los bailarines experimentados superaron a los novatos de muchas maneras, como
representar la estructura del movimiento de la danza de cerca con la estructura
funcional, la actividad neuronal asociada con las habilidades de interpretación, los
tiempos de fijación visual (más cortos) y (movimientos oculares pequeños más rápidos)
mientras observan la danza.40
De acuerdo con la investigación que sugiere que la experiencia modula el
procesamiento neuronal al hacer y ver la danza a través de la simulación, un
estudio encontró que los novatos y los expertos (bailarines modernos
contemporáneos capacitados) no diferían en la discriminación de las
manipulaciones de la forma (formas posturales relativamente discretas hechas
por el cuerpo) . Sin embargo, se encontraron diferencias significativas entre
novatos y expertos en la discriminación de las manipulaciones del espacio
(cambios en la orientación, el nivel y la trayectoria del cuerpo) y el tiempo
(duración del movimiento y acento).41
La experiencia observacional también tiene una influencia determinante a la
hora de ver espectáculos de danza complejos. Los investigadores probaron el
impacto de la experiencia visual en la simulación motora cuando los
observadores sin entrenamiento formal en ningún estilo de danza vieron tres
presentaciones de danza en vivo en solitario (ballet, danza india y no danza)
midiendo los cambios en la excitabilidad corticoespinal. Examinaron los
potenciales evocados motores (MEP) tanto en la mano como en el brazo, porque
la mano se usa específicamente en la danza india y el brazo en el ballet. Los
espectadores frecuentes de ballet mostraron mayores amplitudes de MEP en los
músculos del brazo cuando miraban ballet en comparación con cuando miraban
otras actuaciones. Los espectadores de danza india obtuvieron puntajes más
altos en la subescala de fantasía del índice de reactividad interpersonal, y sus
eurodiputados más grandes estaban en los brazos cuando miraban la danza
india. Incluso sin entrenamiento físico, la excitabilidad corticoespinal puede
mejorarse en función de la experiencia visual o de la tendencia a transponerse
imaginativamente en personajes ficticios. Los espectadores parecen simular de
forma encubierta los movimientos para los que han adquirido experiencia visual,
y las habilidades empáticas aumentan la resonancia motora durante la
observación de la danza.42
Pequeños grupos de células con propiedades similares a las de las neuronas espejo se
encuentran en muchas partes del cerebro como parte de un gran circuito
interconectado. Las neuronas espejo pueden estar en el corazón de la empatía con otra
persona, la adopción del punto de vista de otra persona o el aprendizaje social. El espejo
las neuronas preparan el escenario para la transmisión cultural de habilidades.43
El neurocientífico Vilayanur Ramachandran sugiere que las neuronas espejo
"pueden haberse vuelto hacia adentro, permitiendo una representación de la
propia mente".44
El investigador Marco Iacoboni señala una convergencia entre los modelos
cognitivos de la imitación, las explicaciones de la psicología social sobre su
omnipresencia y sus vínculos funcionales con la empatía y la simpatía, y los
descubrimientos neurocientíficos de los mecanismos neurales de la imitación y la
empatía. Al preguntar por qué se seleccionaron estos mecanismos neuronales y
cuál es su ventaja adaptativa, responde: "La duplicación neuronal resuelve el
'problema de otras mentes' (cómo podemos acceder y comprender las mentes de
los demás)". Identificar los sentimientos y estados mentales de los demás facilita
una piedra angular del comportamiento social. Las neuronas espejo ampliamente
congruentes parecen apoyar el comportamiento cooperativo entre las personas.
45
Mente y conciencia
El neurocientífico Antonio Damasio argumenta que el cerebro da a luz a la
mente: la mente es lo que hace el cerebro. Una propiedad de un órgano del
cuerpo, la mente es el asiento de la conciencia, la voluntad, la emoción y la
cognición. El cerebro introduce el cuerpo como contenido en el proceso de la
mente, y la mente puede incorporarse. Damasio explica: “Las mentes
emergen cuando la actividad de pequeños circuitos [de neuronas] se organiza
a través de grandes redes para componer patrones momentáneos” que
representan cosas y eventos situados fuera del cerebro, ya sea en el cuerpo o
en el mundo externo, así como en el cerebro mientras procesa otros patrones.
46
Las culturas surgen y evolucionan a partir de los esfuerzos colectivos de las mentes
humanas e influyen en la creación de otras mentes individuales. Así, la cultura es a la
vez creadora y creadora de una experiencia colectiva encarnada.
Damasio dice que los aspectos de la función corporal están representados en
el cerebro en forma de mapas construidos cuando recordamos objetos de los
bancos de memoria del cerebro. Los mapas cerebrales que aportan imágenes
a la mente pueden ser de cualquier origen sensorial (visual, auditivo, visceral y
táctil), tanto abstractos como patrones concretos. “Una consecuencia
espectacular del mapeo incesante y dinámico del cerebro es la mente”.47La
conciencia nos permite manipular las imágenes y aplicarles el razonamiento.
“La deliberación consciente se trata dereflexión sobre el conocimiento.”48
Memoria
“La memoria es el pegamento que une nuestra vida mental, ya sea en
nuestra respuesta al arte oa otros eventos de nuestra vida”, escribe Kandel.55
Los diferentes tipos de conciencia están vinculados a múltiples tipos de
memoria: sensorial e inmediata, de trabajo y de largo plazo (memorias
declarativas de hechos y conocimientos o memorias procedimentales de
cómo hacer algo). El hipocampo es nuestro almacén temporal. Existe una
superposición en las áreas del cerebro donde se archivan diferentes tipos de
recuerdos y los organizadores neuronales permiten su uso para la resolución
de problemas.
Damasio explica qué sucede cuando memorizamos un encuentro. Al aplicar
esto a la danza, se involucra más que su estructura visual tal como se mapea
en las imágenes ópticas de la retina: los patrones sensoriomotores asociados
con la visualización de la danza (como el ojo, el cuello, el movimiento de todo
el cuerpo o el tacto), los recuerdos y sentimientos previamente adquiridos y
emociones relativas a la danza. Habla de la importancia de
compromiso y aprendizaje multisensorial/motor; “percibimos por
compromiso, en lugar de por receptividad pasiva”.56
Aunque la neuroa la anatomía de la memoria se propagaa través A lo largo
del cerebro, las vías importantes para la memoria motora procedimental
(cómo) están separadasde los medios vías del lóbulo temporalasociado con de
memoria clara (asociada con la teoría de la danza y la danza creativa). Al igual
que con la memoria declarativa, la memoria motora parece tener una fraágil a
corto plazo etapa de codificación de memoria susceptible a daños, y una más
smesa a largo plazo etapa de consolidación.
Los recuerdos, distribuidos por todo el cerebro, implican un cambio persistente
en las sinapsis. Los sitios dependen de las asociaciones que hace el cerebro entre
el aprendizaje nuevo y el pasado. Cuantas más conexiones se hacen, más
significado se atribuye al nuevo aprendizaje. Los tipos de memoria se analizan
con más detalle en el capítulo 2.
Peter Martins, director del New York City Ballet, cree que el ballet clásico y la
danza moderna son el mismo idioma, pero cada uno es un dialecto diferente.
Identificamos el ballet por sus posiciones básicas codificadas; rotación hacia
afuera de la articulación de la cadera; dedos puntiagudos; se mueve y da pasos
con los pies girados hacia los lados y paralelos entre sí; pierna sostenida
extensiones; y frases distintivas y transiciones. Sin embargo, el idioma
del ballet clásico tiene dialectos franceses, rusos, británicos, italianos,
daneses y estadounidenses (Balanchine; American Ballet Theatre).
En algunas culturas africanas, hay una base lingüística para tocar los tambores.79
El idioma del tambor Ewe of Ghana no imita exactamente las voces
humanas, pero su estrecha asociación con el idioma tonal hablado permite
a quienes están familiarizados con el idioma y la cultura entender y bailar
al ritmo del tambor.
Figura 1.11. Danza Moderna, Cuento “Ruta Escénica”
El fotógrafo Jim Guzel. Cortesía de Ling Tang.
Multilingüismo en Danza
Durante el siglo XX se pensaba que un niño que aprendiera un segundo
lenguaje verbal interferiría con su desarrollo intelectual. Así, también, se
pensaba que los bailarines de ballet que aprendían otros lenguajes de
danza les impedirían alcanzar la excelencia en el ballet. Sin embargo, la
ciencia puso patas arriba estas creencias. Además, las compañías de ballet
de hoy en día han incorporado coreografías basadas en muchos estilos de
danza y requieren que sus bailarines sean versátiles.
En el bilingüismo, tanto los sistemas lingüísticos verbales como los no
verbales están activos y compiten incluso cuando se utiliza un solo idioma.
Esto obliga al cerebro a resolver conflictos internos y mejorar la función
ejecutiva del cerebro (capacidad para regular y gestionar otros procesos
cognitivos, comomemoria de trabajo , razonamiento verbal, inhibición,
flexibilidad mental, alternancia de tareas e iniciación y seguimiento de
acciones).87Cada vez que una persona bilingüe habla o escucha en un idioma
específico, la persona debe enfocarse en su sistema y dejar de lado el sistema
del otro idioma. Los bilingües adquieren una conciencia metalingüística de las
propiedades estructurales del lenguaje. Además, es probable que el
conocimiento y las habilidades de los niños se transfieran entre idiomas, y
cada uno se nutre del otro.88El bilingüismo requiere realizar un seguimiento
de los cambios a su alrededor, saber cuándo cambiar de idioma.89
El aprendizaje de un segundo idioma verbal conduce a cambios en el cerebro: la
densidad de la materia gris en la corteza parietal inferior izquierda es mayor en los
cerebros bilingües que en los monolingües. Los jóvenes que crecen multilingües tienen
una tasa más alta de plasticidad cerebral y “realizan múltiples tareas” más fácilmente que
los monolingües. Como investigador de la atención, Blake Martin dice: “En realidad,
hacemos una tarea en serie. . . una tarea 'cuece a fuego lento' en un segundo plano
mientras que otra 'hierve' en el frente”,90por lo que los multilingües parecen realizar
tareas en serie más rápidamente. Además, aprender y conocer un segundo o tercer
idioma puede usar partes del cerebro que no se pueden usar si se conoce solo la lengua
materna.91
Un estudio de bilingües español-inglés, francés-inglés y chino-inglés
demuestra la generalidad de la ventaja bilingüe en
funcionamiento ejecutivo. Los niños bilingües eran más capaces que los
monolingües de cambiar de tarea con precisión.92Los bilingües tienen
ventajas como la flexibilidad mental, una visión del mundo ampliada y una
mayor conciencia sensorial. El multilingüismo puede influir en procesos
cognitivos específicos que conducen a un aumento de los esfuerzos creativos,
una continuación de la cognición humana. El conocimiento de dos o más
idiomas permite la comparación de cómo cada idioma organiza la realidad y la
fantasía.93
Las personas mayores bilingües disfrutan de una mejor memoria en comparación con
las personas mayores monolingües, lo que puede generar beneficios para la salud en el
mundo real. Retrasando la aparición de la enfermedad de Alzheimer, el bilingüismo es
una forma de reserva cognitiva94debido a las ventajas bilingües en la atención y las
funciones ejecutivas.95
Los hallazgos sobre el aprendizaje de un segundo o tercer lenguaje verbal parecen
aplicables al aprendizaje de un segundo o tercer lenguaje de danza. Los adultos
tienen más dificultades para aprender un idioma extranjero porque su experiencia
de inmersión de por vida en su idioma nativo le enseña al cerebro a actuar dentro de
un marco determinado.96Del mismo modo, los bailarines adultos que solo tienen
formación en ballet clásico a menudo tienen dificultades para captar los
movimientos contemporáneos que han entrado en el repertorio de la compañía de
ballet clásico.
SENTIMIENTO Y EMOCIÓN
cuerpo.
Estrés
Las emociones intensas afectan el aprendizaje, incluido el baile para
aprender a bailar y otras materias. Si está ansioso por algo, es difícil
concentrarse y la memoria se ve afectada. Historiador social de la medicina
Edward Shorter107afirma que del 10 al 20 por ciento de la población
estadounidense está estresada, aunque casi todos se quejan de estrés en
algún momento de sus vidas.
El estrés se produce cuando las personas tienen que hacer frente a demandas
que les obligan a funcionar por encima o por debajo de su nivel habitual de
actividad. La amígdala, a través de la glándula pituitaria, estimula el hipotálamo
para enviar un mensaje a las glándulas suprarrenales que liberan hormonas del
estrés. Estos activan la respuesta de lucha o huida, aumentando la producción de
las hormonas inflamatorias adrenalina (epinefrina) y cortisol, que trabajan juntas
para acelerar el ritmo cardíaco, aumentar el metabolismo y la presión arterial,
desviar la sangre de los órganos a los músculos, reducir sensibilidad al dolor y
mejorar la atención, todo beneficioso para la supervivencia. La respuesta de
lucha o huida no requiere una emergencia.
Las preocupaciones y presiones cotidianas, la anticipación de una situación
amenazante o una excitación extraordinaria pueden desencadenar la respuesta.108
Una vez que el cuerpo se ha movilizado para la reacción de alarma y se ha
enfrentado la situación estresante, comienza la segunda fase de la respuesta
al estrés. La corteza suprarrenal produce hormonas antiinflamatorias que
limitan el grado de inflamación contra los factores estresantes y devuelven el
cuerpo a la normalidad. .
Sin embargo, el estrés constante, la angustia crónica, impide que el cuerpo
vuelva a la normalidad. Los niveles altos de adrenalina y cortisol que persisten
pueden causar desequilibrios de azúcar en la sangre, problemas de presión
arterial y una reducción del tejido muscular, la densidad ósea y la inmunidad.
El estrés puede cambiar la estructura física y la función del cerebro, afectando
el cableado y, por lo tanto, el rendimiento. La formación de nuevas conexiones
neuronales en el hipocampo, responsables de codificar nuevos recuerdos, se
bloquea. Este bloqueo dificulta la flexibilidad mental necesaria para encontrar
soluciones alternativas y hace que la persona se sienta desmotivada y
mentalmente agotada. El estrés a corto y largo plazo, incluso unas pocas
horas, puede reducir las conexiones celulares en el hipocampo, encogiéndolo.
109
La danza es un medio que los humanos han tenido durante mucho tiempo
como un arma clave en su arsenal para resistir, reducir o escapar temporalmente
del estrés. Las conexiones de las bailarinas se desarrollan en los escenarios del
teatro, en la carrera de danza profesional, en la danza amateur y mediante
intervenciones terapéuticas.
Recuerdo/Reconsolidación de la emoción
Los recuerdos conscientes de la emoción sondeclarativoo recuerdos
explícitos. Los recuerdos implícitos no están en la conciencia, sino que entran
en la memoria durante las experiencias emocionales. Este conocimiento
puede serprocesalen el sentido de saber actuar. Con recuerdos implícitos
sobre situaciones peligrosas u otras situaciones amenazantes, puede haber
condicionamiento del miedo. Por ejemplo, una vez que se ha producido el
aprendizaje de tocar una estufa caliente, no es necesario que el estímulo sea
percibido conscientemente para provocar la respuesta emocional
condicionada (es como lo que coloquialmente se denomina “memoria
muscular”). Los sistemas de memoria emocional explícitos e implícitos suelen
funcionar al mismo tiempo.
La mayoría de los neurocientíficos habían pensado que los recuerdos implícitos, las
reacciones de evitación y los esquemas rígidos estaban bloqueados
permanentemente en las vías sinápticas del cerebro. Sin embargo, investigaciones
cerebrales recientes muestran que, bajo ciertas condiciones y dentro de un breve
período de tiempo, estas vías neuronales pueden desbloquearse e incluso borrarse y
sustituirse por un nuevo aprendizaje. En este proceso de reconsolidación, las
sinapsis consolidadas se convierten físicamente en una condición plástica
desconsolidada similar a la de las sinapsis antes de la consolidación inicial para
permitir nuevos conocimientos. El borrado químico de un miedo aprendido no
perjudicó la memoria autobiográfica explícita.110Los psicoterapeutas han logrado
avances con los clientes utilizando nuevos enfoques basados en esta investigación
de reconsolidación. Las neuronas asociadas con el miedo pueden ser suplantadas
por nuevas neuronas que expresan placer.
El uso de la capacidad narrativa de la danza es uno de los métodos
experienciales para liberar a una persona de malos pensamientos y
comportamiento. En la danza, las personas pueden relatar situaciones
estresantes, sostenerlas para reevaluarlas y crear versiones de las historias de
manera placentera. La danza tiene el potencial de reactivar el aprendizaje
emocional que subyace a los patrones negativos de la persona. El líder/
profesor/terapeuta de danza encuentra un conocimiento o experiencia
vívidamente contradictoria para refutar y disolver el aprendizaje pasado y
luego combinar los dos en una experiencia de yuxtaposición de nuevo
aprendizaje. La repetición sirve como nuevo aprendizaje que reescribe el
aprendizaje negativo.
BIS
En este capítulo analicé cómo el cerebro milagroso coreografía la
danza, el baile, la observación y el aprendizaje en innumerables
dominios. Por supuesto, el cerebro interactúa e interpenetra con el
cuerpo y el entorno del bailarín.
Una conceptualización transcultural de la danza nos permite saber en qué está
nuestro sujeto.Bailar para aprender. La danza ha crecido a través de un proceso
evolutivo que comenzó con la aparición de los humanos modernos, según el
registro arqueológico. La evolución muestra que el desarrollo humano ha sido
influenciado por el movimiento, incluida la danza. ¿Por qué? La atención al
movimiento es fundamental para la supervivencia para hacer frente a
comer o ser comido, la vinculación social y dar forma y agudizar el cuerpo y
el cerebro.
La danza es una forma compleja de movimiento comunicativo con un
procesamiento ampliamente distribuido en el cerebro diferenciado
internamente, contrariamente a las suposiciones anteriores sobre la danza.
Algunas regiones del cerebro que afectan la danza tienen más de una función.
Influida por el cerebro, la danza influye en él generando nuevas asociaciones,
influyendo en la cognición social y sensorial, conectando con otros lenguajes e
incluso generando nuevas células. La cultura hace su aporte a la danza y
viceversa.
Debido a que la masa esponjosa que es el cerebro humano cataliza la actividad
humana influenciada por un cuerpo que baila, es relevante un bosquejo de la
arquitectura del cerebro y su papel en la danza. El cerebro tiene la clave de
quiénes somos y cómo bailamos y observamos la danza. Increíbles acciones
eléctricas y químicas dinámicas ocurren en el cerebro para un simple paso de
baile y mucho menos para un baile sofisticado para continuar.
Las señales eléctricas zumban entre las neuronas y caen en cascada a través
del cerebro, y las neuronas liberan mensajeros químicos en muchas sinapsis.
Los transmisores químicos se mueven a través de la hendidura sináptica y los
pulsos eléctricos bajan por la propia neurona. En la sinapsis entre neuronas, el
aprendizaje se produce cambiando las sinapsis de manera que también se
altera la influencia de una neurona sobre otra.
Los científicos del cerebro han anulado la creencia tradicional de que al nacer
tenemos un número fijo de células cerebrales que disminuyen o desaparecen con la
edad. Hemos aprendido sobre la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro a lo
largo de toda la vida para desarrollar nuevas neuronas y cambiar su estructura y
patrones de actividad y reconfigurarse en respuesta a la estimulación de cómo
bailamos y las señales sensoriales que llegan a la corteza de nuestro cerebro.
NOTAS
1. Hanna 1987/1979 elabora la conceptualización y los usos relacionados de la palabradanza.
2. Ver Hanna 2003 sobre la variedad de la estética de la danza.
3. Greene 1995; Ana 2006.
4. Chiao et al. 2013.
5. Lende & Downey 2012, 49.
6. Véase Stockman 1985.
7. Lieberman y Bramble 2004; Hojas-Johnstone 2011; Raichlen y Polk 2013.
8. Blake Martin, comunicación personal, 2 de marzo de 2014.
9. Kantomaa et al. 2012.
10. Cotman y Berchtold 2002.
11. Francisco 1991.
12. Immordino-Yang & Fischer 2009.
13. Rose y Abi-Rached 2013, pág. 9.
14. Ramachandran 2011.
15. Comunicación personal, 14 de febrero de 2014.
16. Olsson et al. 2008; Jones & Viamontes 2010.
17. Ramachandran 2011, 301.
18. Kandel 2012, 232.
19. Sousa 2011, 22.
20. LeDoux 2002, ix.
21. Ratey 2008.
22. Singh et al. 2012.
23. D. Brooks 2012.
24. Hay varios relatos de la cognición incorporada, por ejemplo, Shapiro 2011; Cobarde
2014.
25. Gibbs 2006.
26. Blasing et al. 2012.
27. Cueros 1986, 42.
28. Knott 2012.
29. Martín, comunicación personal, marzo de 2012.
30. Schulkin 2012.
31. Calvo-Merino et al. 2008.
32. Foster y Defenbaugh 2014.
33. Kandel 2012, 233, 219.
34. Pescador y Whitney 2014.
35. Kandel 2012, 412.
36. Vicary et al. 2014.
37. Rizzolatti y Destro 2008; Calvo-Merino et al. 2005, 2006; Grove, Stevens y McKechnie
2005.
38. Cruz, Hamilton y Grafton 2006; Grafton & Cross 2008.
39.Pilgramm et al. 2010 .
40. Cruz 2010; Cruz et al. 2006; Calvo-Merino et al. 2010.
41. Henley 2013.
42. Jola et al. 2012.
43. Ramachandran 2011, 121.
44. Ramachandran 2011, 260.
45. Iacoboni 2009.
46. Damasio 2010, 18.
47. Damasio 2010, 70.
48. Damasio 2010, 271.
49. Damasio 2010, 8.
50 Blake Martin, comunicación personal, marzo de 2014.
51. Dehaene & Changeux 2011.
52. Rose y Abi-Rached 2013, 219.
53. Bor 2012, xiv.
54. Demacrado 2008.
55. Kandel 2012, 307; Snigdha et. Alabama. 2014. La formación de la memoria ocurre en una fase
inicial de adquisición, una fase lábil intermedia y luego un proceso de consolidación que conduce a la
memoria a largo plazo.
56. Damasio 2010, 132–33.
57. Cruz-Garza et al. 2014
58. Blasing et al. 2009, 350.
59. Blasing et al. 2009.
60. Marrón y Parsons 2008.
61. Kattenstroth et al. 2010, 213.
62. Wachowicz, Stevens y Byron 2011.
63. Jola, Davis y Haggard 2011.
64. Coubard et al. 2011.
65. Galaburda, Kosslyn y Christen 2002, 1, 200.
66. Clegg 2004, 8.
67. Graham 1985.
68. Cruz et al. 2006.
69. Clerget et al. 2009.
70. Fadiga et al. 2006.
71. Hockett y Ascher 1964.
72. Galaburda, Kosslyn y Christen 2002, 10.
73. Knott 2012.
74. Opacic et al. 2009.
75. Tumani 2005.
76. Ling Tang, comunicación personal, 18 de enero de 2014.
77. Macedonia y Knösche 2011.
78.etnólogo 2009, SIL Internacional.
79. Locke y Agbeli 1980.
80. Boroditsky 2011.
81. Vygotsky 1962.
82. Bialystok 2001, 121.
83. Bialystok 2001, 191.
84. Lakoff y Johnson 1999, 497.
85. Dewey 1934, 106.
86. Jackson y Shapiro-Phim 2008; Hanna 1986, 1987, 2006, 2008, 2012.
87. Bialystok 2001, 248. Ver Asbury & Rich 2008 sobre la atención sostenida aprendida en la
educación artística.
88. Cummins 2003, 63.
89. Bialystok y Martín 2004; Bialystok y Crago 2007; Marian & Shook 2012.
90. Blake Martin, comunicación personal, marzo de 2014.
91. Mechelli et al. 2004.
92. Barac y Bialystok 2012.
93. Kharkhurin 2012.
94. Marian y Shook 2012.
95. Alladi et al. 2013.
96. Jean-Marc Dewaele, comunicación personal, 8 de mayo de 2008; Dewaele et al. 2003.
97. Damasio 2010, 303.
98. Damasio 2010, 110.
99. Floresco 2013.
100. Sheynikhovich, Otani y Arleo 2013.
101. Torrents et al. 2013.
102. Calvo-Merino et al. 2008.
103. Kirsch, Drommelschmidt y Cross 2013.
104. LeDoux 1998, 19.
105. Leyes 2011.
106. Davidson 2012, 89.
107. Más corto 2013.
108. Ver Hanna 2006 sobre la respuesta al estrés y la danza a través de la historia y el
espacio.
109. Van der Kolk 2006, 11. La identificación del circuito cerebral y su plasticidad que vincula las
emociones y los recuerdos es la base neurológica para manipular el contexto emocional de los
recuerdos perturbadores. La memoria en el hipocampo y el valor emocional de un recuerdo en la
amígdala juegan un papel clave en cambiar la valencia de la memoria de negativa a positiva.
Kohara et al. 2014.
110. Ecker, Ticic y Hulley 2012, 2.
111. Immordino-Yang y Damasio 2007.
112. Foolen et al. 2012.
113. Blum et al. 2012.
114. Kohl 2012.
115.Quiroga, Murcia, Bongard y Kreutz 2009 .
116.Sevdalis y Keller 2011 .
117. Pinniger et al. 2013.
118. Dirks 2007.
119.Kattenstroth et al. 2010 .
120. Brown et al. 2011.
121. Dio y Gallese 2009; ver también Cross & Ticini 2012; Calvo-Merino et al. 2008.
Traducido del inglés al español - www.onlinedoctranslator.com
Capitulo 2
Todos los gestos del bailarín son signos de cosas, y la danza se llama racional, porque significa y manifiesta acertadamente algo más
allá del placer de los sentidos.
— San Agustín (354–430), teólogo romano
Este capítulo amplía la discusión sobre el cerebro como coreógrafo de danza. Explicaré más a fondo cómo se
comunica la danza, los tipos de conocimiento adquiridos al aprender a bailar y al bailar para aprender, algunos
impactos del aprendizaje de la danza para jóvenes y mayores, y la creatividad. La historia apunta a la danza como
una comunicación cautivadora a través de la fusión del cuerpo, la emoción y la cognición; postura, gesto,
locomoción, quietud, tacto, mirada, expresión facial, apariencia física, olfato, emoción y proximidad a los demás. El
cuerpo danzante da pistas. “Habla” y la gente “escucha”.
Entre los lenguajes que genera el cerebro, la comunicación no verbal constituye una característica central del desarrollo
humano.1Los humanos aprenden primero a través del movimiento, y la percepción de la danza facilita el aprendizaje y el
recuerdo continuos. Además, los humanos son los únicos entre las especies que tienen experiencias artísticas sin una
recompensa evolutiva obvia. Pero el pensamiento ficticio a través de la danza involucra módulos cerebrales de "juego"
innatos que nos permiten considerar situaciones hipotéticas para que podamos adquirir habilidades y formar planes antes
de las dificultades.2
La danza es un sistema autónomo de comunicación que no se basa en el lenguaje hablado ni está dictado por los
estándares de la forma del habla que es lineal y no espacial. Por lo tanto, la danza tiene el potencial de ofrecer una visión
diferente de la mente del artista y transmitir contenido que no se transmite fácilmente en el lenguaje verbal.
Además, la danza comunica intenciones y deseos a un observador como lo habrían sido las intenciones si el
observador hubiera realizado los mismos movimientos. Por ejemplo, ver a alguien levantando un vaso sugiere que
la intención de la persona es beber del vaso. El proceso de simulación del cerebro está "diseñado para detectar el
movimiento biológico con el fin de extraer intenciones del movimiento y predecir las acciones futuras".12
Al aprender a bailar y bailar para aprender, las personas adquieren varios tipos de conocimiento (memoria) que se
procesa en diferentes partes del cerebro. La mayor parte del almacenamiento y el procesamiento están fuera de la
conciencia. conocimiento preliminarestá en la memoria de trabajo de la persona. Aquí los recursos atencionales se asignan
por segundos o minutos ante la distracción, deteniendo temporalmente la actividad para responder a otra información y
coordinando el curso de las actividades concurrentes.
memoria de trabajoimplica el almacenamiento temporal de información mientras se manipula y se asocia coninteligencia fluida,
utilizando la información para resolver problemas en situaciones novedosas. Una forma transitoria de nuevas experiencias, la
memoria de trabajo es un contenedor consciente a corto plazo para recordar, reorganizar y evaluar cualquier cosa que se
encuentre en un grupo de aproximadamente cuatro elementos. Esto es como un foco en una pequeña parte del escenario de un
teatro.
fragmentaciónagrupa y comprime unidades de información en la memoria de acuerdo con reglas específicas del dominio para una
recuperación eficiente.14Los datos sensoriales conscientes difíciles de manejar se comprimen en pequeñas pepitas de significado desde la
memoria de trabajo hasta la memoria a largo plazo de acuerdo con la forma en que se relacionan con nuestros recuerdos preexistentes que
se han ido acumulando desde el nacimiento. “La fragmentación dentro de la memoria de trabajo es tanto el árbitro como el indexador de
nuestro almacén de memoria a largo plazo, siempre esforzándose por hacer que lo que es más importante para nosotros sea más
fácilmente accesible y forjar nuevos grupos a partir de elementos aparentemente independientes, según los patrones que discernimos. ”,
escribe Bor.15La conciencia y la fragmentación nos permiten pasar de pasos de baile a frases de pasos a una sección de un baile y a una red
densa y brillante, interconectada por todos los patrones innumerables que hemos aprendido. El ritmo, las imágenes, la mnemotécnica y la
historia pueden ayudar a la fragmentación de un bailarín.
Durante un período de unos pocos meses, el hipocampo traslada gradualmente el conocimiento de la danza en gran medida al sistema
visual o motor de la corteza cerebral para su almacenamiento permanente. Hay una superposición en las áreas del cerebro donde se
archivan diferentes tipos de conocimiento o recuerdos. Los organizadores neuronales permiten el uso de la memoria para la resolución de
problemas.
Memoria declarativa, apoyada por una gran red de áreas en la corteza y procesada por el hipocampo y el
cerebro, esexplícitorecuerdo consciente de hechos cotidianos y eventos vividos. Estos están ordenados
cronológicamente y almacenados en secuencias y asociaciones. Los estudiantes de baile adquieren
conocimientos declarativos sobre hechos, conceptos, historia, vocabulario de movimiento y reglas para
construir bailes (gramática). Los bailarines pueden expresar conocimiento declarativo en su coreografía.
EpisódicoLa memoria, información secuencial ligada al tiempo que es una forma de memoria declarativa, es el recuerdo
de un evento experimentado. El hemisferio derecho del cerebro parece importante para el recuerdo de experiencias
personales que ocurrieron en un lugar y tiempo en particular. Eventualmente, las regiones corticales activadas durante un
evento se vinculan tan fuertemente que ya no necesitan el hipocampo para cumplir esta función. El recuerdo de un
movimiento de danza realizado en un evento podría ser suficiente para recuperar toda la danza. Tales señales actúan
como una entrada de índice que nos permite recuperar otras señales de la conciencia. memoria espaciales específico del
hipocampo: la estructura correcta crea un mapa mental del espacio.
Memoria implícitaes el recuerdo inconsciente de la emoción y la empatía en respuesta a la danza. Una
forma común de contener información aquí es asociando la información con algo que generalmente ocurre
con ella. El conocimiento que no se puede articular verbalmente pero que se puede expresar kinestésica,
cognitiva y emocionalmente a través de la danza estácito.memoria emocional involucra la amígdala, conocida
por manejar nuestras respuestas al miedo.
Recordando informaciónconduce al reprocesamiento y la restauración. La información se separa del contexto en
el que se aprendió por primera vez. Cuando se olvida el contexto en el que se obtuvo la información, la amnesia de
la fuente puede provocarmemoria falsa. Información errónea de una fuente increíble que inicialmente no es
Se cree que puede ganar credibilidad durante los meses que lleva reprocesar los recuerdos desde el almacenamiento hipocampal a
corto plazo hasta el almacenamiento cortical a largo plazo.
Memoria a largo plazo, a veces denominado comointeligencia cristalizada, se refiere a la información almacenada y al
conocimiento práctico que crece a medida que envejece. Este conocimiento y experiencia acumulados involucran el
hipocampo y la corteza, las estructuras corticales que lo rodean y las vías neurales que las conectan con la corteza. El
fortalecimiento de las sinapsis entre las células nerviosas durante un período prolongado proporciona la base para la
memoria a largo plazo. La información codificada aquí durante un largo período de tiempo ya no necesita la intervención
del hipocampo. Esta es la situación para el conocimiento general enmemoria semántica eso también es declarativo. Tiene
áreas especializadas temporales (activación del hecho en cuestión) y cortezas frontales (conduce a la conciencia) para
procesar, por ejemplo, rostros, casas, herramientas, acciones y lenguaje. La memoria a largo plazo se introduce en la
memoria de trabajo para ser manipulada.
Idioma, una forma avanzada de conciencia, permite otro nivel de procesamiento de información desde donde se pueden
compartir fragmentos de información entre las personas. Bor nos dice: “Nuestra capacidad para aplicar conscientemente nuestras
habilidades de fragmentación, tanto al detectar regularidades cruciales en un repentino estallido de conocimiento como al
construir capas de conocimiento estructurado de manera más paciente y constante durante meses o años, es esencialmente
responsable de cada avance humano y todos los logros intelectuales de nuestra historia”.dieciséis
Memoria de procedimientoes el conocimiento de cómo hacer algo que uno sabe. En la danza esto se manifiesta en las habilidades
motoras, la propiocepción que se siente en el cuerpo y las habilidades y estrategias cognitivas que permiten la aplicación de
patrones en la comunicación de ideas y sentimientos. La memoria procedimental requiere procesamiento por parte del cerebelo,
los ganglios basales y la corteza motora.
En realidad bailando, las personas adquieren conocimiento procedimental ("saber-es-en-el-hacer", conocimiento corporal
o conocimiento incorporado). Esto se logra a través de múltiples aspectos de la percepción sensorial, especialmente la
cinestesia, una revelación de la esencia dada de algo por el movimiento del cuerpo sensual a través del espacio. “Los
matices, la intención de comunicar y la expresión distinguen la interpretación de la danza (y la música) de otros
comportamientos basados en el movimiento que dependen del conocimiento procedimental”.17
En el aprendizaje de las habilidades motoras/cognitivas de la danza, el proceso cerebral cambia de una etapa cognitiva de
reflexión al aprendizaje de un procedimiento a través de la observación o la descripción. Luego, el cerebro pasa a elaborar
un método para realizar la habilidad, y luego pasa a una etapa reflexiva autónoma en la que la habilidad se vuelve
automática, un hábito aprendido, unmemoria inconsciente. Esta memoria implícita almacena funciones motoras y
sensoriales que se amplían con la práctica.
Repetir un movimiento crea aprendizaje motor a largo plazo, coloquialmente "memoria muscular", "segunda naturaleza",
realizado sin esfuerzo consciente, y permite que el cerebro almacene energía.18La consolidación del aprendizaje motor implica la
evolución continua de los procesos neuronales después de que se ha detenido la práctica de una tarea.19La disminución del
volumen de materia gris y blanca en las áreas del cerebro asociadas con las funciones motoras en los bailarines de ballet
profesionales en relación con los no bailarines se debe a una reducción de la actividad neuronal en las áreas del cerebro que
sustentan el aprendizaje motor.20
La mayoría de las teorías sobre el mecanismo de consolidación de la memoria motora dentro del cerebro asumen que existe una
redistribución general de la información a través del cerebro desde la codificación hasta la consolidación. La gran cantidad de
estimulación proveniente de la práctica de un movimiento provoca la repetición de disparos en ciertas redes motoras, lo que
presumiblemente conduce a un aumento en la eficiencia de excitarlas con el tiempo.
Ensayar un movimiento en tu mente aumenta los circuitos de imitación en el cerebro a medida que ocurre el
aprendizaje. Los bailarines toman conciencia de los procesos perceptuales, propioceptivos y musculares cuando
funcionan mal. Aprender y ensayar un baile requiere concentración en los elementos básicos de posicionamiento
corporal preciso, coordinación y sincronización correcta, así como fraseo, sentimiento y movimientos coreográficos.
Esto requiere esfuerzo físico y cognitivo.
Marcar (realizar una versión atenuada) en lugar de bailar al máximo en el ensayo puede conservar ambos tipos de
energía. Un estudio encontró que marcar conduce a un rendimiento superior.21Marcar reduce las tareas que el cerebro
debe realizar a la vez y permite concentrarse en los detalles. Sin embargo, esto puede depender de la etapa del ensayo
porque si los bailarines conocen los movimientos del cuerpo en la “memoria muscular”, pueden concentrarse en los
detalles del estilo y las interpretaciones mientras bailan al máximo.
La investigación encontró que la práctica variada o mixta,intercalado de información, mejora del aprendizaje. Los cambios
frecuentes de la práctica de tareas motoras en contraposición a la práctica bloqueada (repetir lo mismo una y otra vez
hasta dominarlo antes de pasar a nuevos problemas) mejoran el conocimiento procedimental. La práctica variada y
repetitiva involucra distintas regiones neuronales, la primera es la corteza prefrontal que requiere confrontar
constantemente representaciones novedosas de la información que se va a aprender, y la segunda es la corteza motora
primaria.22
El intercalado, como el multilingüismo, empuja al cerebro a descubrir qué habilidad necesita cada problema de práctica.
La diversidad de tareas puede permitir que un alumno, por lo general sin saberlo, extraiga la información más relevante e
invariable de la tarea y elimine las asociaciones espurias. Es probable que la práctica variada fomente el ensayo elaborado
en el que el alumno forma múltiples asociaciones con el material que se va a aprender, de modo que pueda recordarse
utilizando una variedad de claves.
Al intercalar, el cerebro necesita traer el conocimiento apropiado a la memoria de trabajo para cada tarea diferente, para
enfocarse más intensamente, lo que puede hacer que las vías para esos recuerdos se fortalezcan y permitan una mejor
retención. Practicando una habilidad repetidamente, el cerebro sabe lo que viene a continuación y no tiene que trabajar
tan duro. Además, debido a que los alumnos cambian de tareas con frecuencia, la práctica puede parecer menos
repetitiva, lo que potencialmente minimiza el aburrimiento y aumenta el nivel de compromiso durante la práctica.
Una diferencia entre el conocimiento declarativo y el conocimiento procedimental en la danza es que alguien puede
conocer las reglas gramaticales de una forma de danza y apreciar sus denotaciones y connotaciones con ideas acerca de lo
apropiado y, sin embargo, no tener las habilidades para la interpretación. El compromiso declarativo y procedimental con
el conocimiento activa diferentes partes del cerebro.23Tenga en cuenta que a través de ensayos y experiencias, los
bailarines también tienen un conocimiento declarativo (semántico y episódico) de las frases de movimiento y el vocabulario
que constituyen un baile específico.
El coreógrafo y el bailarín utilizan diferentes tipos de conocimiento. La creatividad de hacer bailes establecidos e
improvisar dentro de un estilo requiere conocimiento declarativo y procedimental (generalmente tácito) de reglas
relacionales para emparejar movimientos con significados apropiados. Estas reglas tienden a ser funciones
cerebrales del hemisferio izquierdo, enfatizando el procesamiento digital, analítico y secuencial de la información
como en el lenguaje o las matemáticas. La psicóloga Catherine Stevens y sus colegas señalan que la cognición
coreográfica es un fenómeno complejo y problemático porque los procesos subyacentes son ocultos, rápidos,
multimodales, no lineales y no verbales, y la danza evoluciona a partir de la experimentación y exploración en el
medio mismo.24
A diferencia de la danza, la imitación de la danza (o bailar la coreografía de otra persona) depende del aprendizaje de un
patrón establecido que generalmente es una función del hemisferio derecho que involucra habilidades analógicas y
espaciales. La imitación requiere observación: inferir las representaciones mentales que subyacen al movimiento y
almacenar las representaciones en la memoria. Sin embargo, el bailarín es más que el pincel del coreógrafo. La imitación
no es una copia estricta sino una versión construida, interpretada y recreada, un proceso que se basa en las funciones del
hemisferio izquierdo. Un bailarín interpreta creativamente un baile coreografiado a través de la expresión emocional.
inteligencia cinestésicaes la teoría del psicólogo Howard Gardner deinteligencias multiples.25Su teoría
es popular entre los educadores de arte, pero algunos científicos esperan evidencia. Sin embargo, los
estudiantes y los maestros brindan anécdotas de apoyo de que hay múltiples formas de aprender y ser
experto. Los profesores de danza ya tenían prácticas y creencias que se alineaban con la teoría.
Gardner distingue entre una inteligencia asociada con un dominio (cualquier actividad cultural en la
que se pueden identificar y fomentar grados de experiencia) y una inteligencia como dominio. El
dominio de la interpretación de la danza involucra la cinestésica corporal, y también las inteligencias
visual-espacial, musical-rítmica, intrapersonal y, a veces, verbal-lingüística. La danza y la producción de
danza fomentan la inteligencia interpersonal, también llamada conocimiento social. Esto es importante
en la era de la inmersión en la pantalla digital que impide las conexiones interpersonales cálidas en la
vida diaria.
con varias estructuras rítmicas y métricas. El arrastre puede tener lugar a través de señales que reflejan su
naturaleza de periodicidad o previsibilidad, desde el ritmo musical hasta la conversación, la comunicación no verbal,
el juego y la mirada mutua. La sincronía galvaniza el comportamiento cooperativo y los vínculos, especialmente si
los individuos comparten intenciones. Los ideales alineados con los cuerpos amplifican las respuestas cooperativas.
29
Investigadores en Hong Kong informan que el entrenamiento musical puede fortalecer la memoria verbal. “Los niños con
formación musical parecen tener una más fuerte que sus contrapartes. Además, cuanto más tiempo permanecían los niños con un
programa de música, más mejoraba su memoria para las palabras”.30Esta relación puede deberse a que tanto la música como la
memoria verbal están centradas en el hemisferio izquierdo. El entrenamiento musical puede haber servido como un tipo de
ejercicio para el cerebro, permitiéndole desempeñarse mejor en otras tareas relacionadas. En una prueba de memoria de
seguimiento un año después, los estudiantes que habían interrumpido su formación musical continuaron teniendo un mejor
desempeño que aquellos que nunca habían tomado lecciones en primer lugar, aunque sus recuerdos verbales parecieron
estabilizarse después de que abandonaron. En un programa diferente de entrenamiento musical breve, los niños también
exhibieron un desempeño mejorado en una medida de conocimiento del vocabulario que reflejaba la inteligencia verbal.31
Los músicos practican la asociación de acciones motoras con patrones sonoros y visuales específicos (notación
musical) mientras reciben retroalimentación multisensorial continua. La plasticidad en esta red puede explicar
algunas de las mejoras sensoriomotoras y cognitivas que se han asociado con el entrenamiento musical.32
Las redes neuronales y los recuerdos echan raíces. Complementando los beneficios de la danza para la población que envejece, el entrenamiento
musical retarda los problemas relacionados con la edad. La disminución de la sincronización neuronal en respuesta a los elementos del habla que
cambian rápidamente y causan dificultad para comprender el habla, especialmente en entornos auditivos desafiantes, no es inevitable. Los adultos
mayores con entre cuatro y catorce años de formación musical al principio de su vida tenían una sincronización neuronal más rápida en respuesta al
habla más adelante en la vida, mucho después de la formación.33
Contrariamente a la perspectiva de mi padre como músico profesional y la mayoría de los etnomusicólogos,
Blake Martin cree que “la música es un subconjunto de la danza y no al revés. Los sonidos rítmicos no
— no puede existir sin movimientos rítmicos. Desde el punto de vista filogenético, ciertamente nos movíamos
rítmicamente (caminando, balanceándonos, apareándonos) antes de usar herramientas y objetos para producir tonos. El
hecho de que usemos un lenguaje sinestésico (una nota 'alta', una nota 'baja') muestra el arraigo profundo de la música en
una experiencia corporal que se relaciona con un entorno del mundo real”.34
Simbolización
Otro concepto clave tan integral para la danza como para el lenguaje verbal es la simbolización, una actividad cognitiva
fundamental que las personas usan de manera continua. Psicólogo FriedmannPulvermüller 35propone que "la actividad
correlacionada en los sistemas cerebrales sensoriales y motores, especialmente en la corteza, y las conexiones
neuroanatómicas preexistentes impulsan la formación de los principales componentes básicos de la cognición, el lenguaje
y el significado".
Como los lingüistas y psicólogos han informado durante mucho tiempo, un niño avanza, retrocede y gira antes de
conocer los símbolos de estas acciones, es decir, las palabras "adelante", "atrás" y "alrededor". Cuando los
estudiantes bailan formas con sus cuerpos en diferentes direcciones, comprenden experimentalmente las palabras
asociadas a las direcciones y aprenden sobre las relaciones. “Parte de la riqueza de la creación de la danza”, dice
Blake Martin, “es el uso necesario de la 'metáfora encarnada', en la que la creación es a la vez significado,
significante y comunicador”.36
Las personas pueden estar preprogramadas para reconocer o crear analogías metafóricas a través de diferentes
dominios sensoriales, perceptivos y afectivos de la experiencia.37El lingüista cognitivo George Lakoff señala que la
metáfora es fundamentalmente conceptual, no lingüística verbal.38Las formas metafóricas de conocer, pensar en lo posible
y no solo en lo real, pueden ampliar nuestra comprensión. Crear y comprender una metáfora es poder pensar bien,
especialmente cuando se usa con humor que puede llamar la atención sobre la forma en que se construye y deconstruye
el significado.
La danza puede tener una representación externa o interna que muestre algún objeto real o una representación interna
imaginada.39En su mayoría, los movimientos no son los que se realizan en las actividades motoras ordinarias, sino que se refieren a
ellas, como los movimientos que se usan para luchar realmente y los movimientos que se usan imaginativamente en la danza para
simbolizar la lucha. Ambas actividades motoras pueden ser culturalmente específicas. La frecuente ligereza y la postura
corporal levantada del ballet transmiten una trascendencia terrenal, mientras que muchas danzas africanas transmiten
una fuerte conexión con la tierra. Las formas de baile como el krumping reflejan una superación catártica de la pobreza y
un desafío para la sociedad en general.
En muchos niveles con una pluralidad de significados, la danza significa. Además, el significado de un mensaje que un
bailarín intenta enviar no siempre es el mismo que el mensaje que recibe un espectador. Los espectadores interpretan el
significado a partir de sus propias experiencias personales y culturales.
esferas
Evento Cuerpo Entero Discursivo Específico entrelazar PRes
en Rendimiento Rendimiento Movimiento con otro
Acción Medios de comunicación
concretización
Icono
estilización
metonimia
Metáfora
Actualización
Al buscar significado en un baile, el observador puede imponer la cuadrícula en el baile como un todo y luego acercarse a
unidades más pequeñas del baile para preguntar si el significado podría estar relacionado con una o más de las casillas.
Por ejemplo, al observar la intersección de la estilización y la actuación discursiva, es posible que la estilización de un
bailarín (dispositivo de un caballo encabritado) sea significativa en una historia de carnaval (esfera de la actuación
discursiva).
Los bailarines pueden usar uno o más de al menos seis dispositivos simbólicos para codificar el significado.concretizaciónes un
movimiento que produce el aspecto exterior de algo, como una danza guerrera que muestra tácticas de batalla de avance y
retirada. Los bailes de cortejo que muestran el flirteo de los amantes potenciales, y las mujeres acunando miméticamente a un
bebé en bailes que celebran el nacimiento son otros casos.
Uniconorepresenta la mayoría de las características de algo y se responde como si realmente fuera lo que representa. Por
ejemplo, un bailarín haitiano que manifiesta a través de una danza específica la presencia de Ghede, el dios del amor y la
muerte, es tratado por sus compatriotas haitianos con un respeto genuino y un comportamiento apropiado para su
género, como si el bailarín fuera en realidad el dios mismo.
Aestilizaciónabarca gestos o movimientos arbitrarios y convencionales, como un bailarín de ballet occidental que señala
su corazón en señal de amor por su dama. En Ghana, un bailarín akan dice: “Miro a Dios”, cuando señala hacia el cielo con
la mano derecha o ambas manos. Los jóvenes de Ubakala en Nigeria mueven vigorosamente la cintura pélvica y la parte
superior del torso para resaltar las características sexuales secundarias y el potencial matrimonial; las mujeres simbolizan
la fertilidad estilísticamente con ondulaciones del torso y cambios de cadera para marcar el elevado prestigio y estatus de
una mujer con el nacimiento de un niño, lo que los Ubakala consideran el renacimiento de un antepasado.
Ametonimiaes una conceptualización en movimiento de una cosa que representa a otra de la que forma parte, como un
dúo romántico que representa una aventura. Como movimiento cultural especializado, la danza es metonímica del
movimiento de la vida y del ethos de la acción.
La forma más común de codificar el significado en la danza es a través demetáfora, la expresión de un pensamiento,
experiencia o fenómeno en lugar de otro al que se parece. Ilustrativos de la unión de diferentes dominios son los patrones
de movimiento contrastantes para hombres y mujeres que se refieren a sus distintos roles biológicos y sociales. Una
historia de amor de cuento de hadas bailada entre animales puede denotar la situación entre amantes humanos. Un
conjunto de danza bien ensayado en el escenario puede referirse a una sociedad armoniosa.
Actualizaciónes una representación de uno o varios de los roles habituales de una bailarina, como una mujer que
actúa en un baile para madres, para transmitir su rol maternal. Este dispositivo ocurre en escenarios de actuación
sin límites rígidos entre el actor y el espectador, cuando un bailarín expresa un interés romántico en un miembro de
la audiencia que a través de la danza acepta o rechaza al bailarín. La danza puede reflejar la identidad individual,
grupal y nacional de un artista.
Los dispositivos para encapsular significado en la danza parecen operar en una o más de nueve esferas de comunicación.
Un ejemplo del significado de la danza en elevento de baileen sí mismo es cuando las personas asisten a un baile social
para ser vistas, tal vez como participantes en un baile benéfico para recaudar fondos o para señalar disponibilidad sexual o
marital y encontrar pareja. En el evento, el baile en sí mismo es incidental al propósito social detrás de él.
El significado de la danza puede estar en la esfera de lacuerpo humano total en accion, como en la autopresentación de
una persona. lospatrón completo de rendimiento, enfatizando la estructura, el estilo, el sentimiento o el drama, puede ser
el lugar del significado. El foco está en la interrelación de las partes de una danza que le dan un carácter distintivo, como
en una danza sagrada.
El significado puede estar centrado enactuación discursiva, una secuencia narrativa de movimiento en desarrollo,
que incluye quién le hace qué a quién y cómo, en episodios dramáticos. Los ballets narrativos clásicos como “La
bella durmiente”, “Cenicienta” y “El cascanueces” y los bailes modernos como “La última cena en la cabaña del tío
Tom” de Bill T. Jones son ilustrativos.
Movimientos específicosy cómo se ejecutan pueden ser significativos, como cuando un bailarín parodia a una mujer
bailandoen puntaAl igual que las palabras, algunos movimientos tienen definiciones; otros movimientos no tienen
nombres.
losentrelazamiento de movimientos con otro mediocomo una canción (discurso) o un disfraz pueden comprender una
esfera de significado como en musicales como el "Rey León". El movimiento de baile de una mascarada se vuelve
significativo cuando el ejecutante se pone el traje de máscara de un ser sobrenatural y canta su música.
El significado puede estar en la esfera dela danza como vehículo de otro medio.Un ejemplo es la danza como telón de
fondo para la canción de un artista o la recitación de rap. El ritmo o esfuerzo puede servir como puntuación.
intertextualidades otra esfera de significado. Aquí un estilo de baile se refiere a otros, por alusión, imitación
o parodia. Por ejemplo, “Dido and Aeneas” de Mark Morris utiliza gestos basados en las posiciones de
manos y dedos altamente estilizadas de la danza clásica india, así como gestos similares a los del mimo de
ballet clásico.
La esfera de significado puede estar centrada enpresencia, el impacto emocional de la sensualidad proyectada, la
animalidad cruda, la trascendencia o el carisma de la danza, lo que convierte la técnica en poesía. La presencia es la
energía eléctrica entre bailarines y público, la “magia” de la danza.
Tenga en cuenta que algunos miembros del mundo de la danza argumentan que el movimiento de danza contemporánea
abstracta no tiene un referente más allá de sí mismo. Sin embargo, el movimiento puede referirse a otros géneros de danza y al
desarrollo histórico de la danza. Además, los espectadores de danza pueden leer significado, un referente específico o diseño de
movimiento corporal, en una actuación, independientemente de la intención del coreógrafo o del bailarín.
Percepción de la emoción
Bailarines, críticos y académicos han enfatizado que los bailarines revelan sentimientos internos y que los espectadores deben
responder emocionalmente, no pensar. Al descubrir lo que realmente sucede en los encuentros entre bailarines y público,
encontré múltiples puntos de vista sobre los sentimientos y las emociones.57Esto contradice la sugerencia de la filósofa Suzanne
Langer de que la danza sólo transmite emociones simbólicas, sentimientos recogidos.58
En ocho conciertos de diferentes géneros de danza, cuatro estadounidenses y cuatro asiáticos, encuesté y
entrevisté a miembros de la audiencia y entrevisté a bailarines y coreógrafos (a veces uno solo). Ninguna
emoción es más importante que otra, y puede ocurrir más de una forma de expresión durante una actuación.
Los bailarines y los espectadores a menudo difieren en la interpretación de la expresión emocional en el
mismo baile. Estas son algunas de las formas en que los coreógrafos y los artistas expresan emociones a
través de la danza:
1. Al sentir una emoción particular, el ejecutante puede expresarla inmediatamente a través de la danza.
2. Un bailarín puede recordar una emoción de una experiencia personal anterior y usar la memoria como estímulo
para expresar la emoción en la danza.
3. El bailarín puede recordar la emoción y expresarla simbólicamente, utilizando la ilusión de la emoción en
lugar de su presencia real.
4. El baile puede inducir emociones a través de la actividad física enérgica o la interacción entre los bailarines
durante una actuación. El estrés cinestésico, el sobreesfuerzo y la fatiga aumentan la susceptibilidad al
estado alterado de conciencia de un bailarín a través, por ejemplo, de frecuencias de ondas cerebrales
alteradas, adrenalina y contenido de azúcar en la sangre. El vértigo puede ocurrir a través de estimulación
rítmica sensorial o de alta velocidad en más de un modo sensorial.
5. La reacción del público a una actuación en curso puede evocar las emociones del artista, que pueden
expresarse o no en la danza.
6. Sin embargo, el bailarín expresa emoción, a través de un sentimiento inmediato o recordado, el bailarín
intenta evocar una emoción (aunque no necesariamente una específica) en la audiencia.
Así como las personas a menudo asumen que la danza es un lenguaje universal, sostienen que la expresión emocional en
la danza se entiende universalmente. Pero ambas suposiciones son incorrectas. Por ejemplo, en un concierto de los
bailarines posmodernos Douglas Dunn y Deborah Riley, los espectadores ofrecieron puntos de vista opuestos sobre si los
bailarines transmitían o no emociones en el baile. Casi la mitad de los encuestados no vio ninguno. La otra mitad percibió
una amplia gama de emociones. El cincuenta y cinco por ciento de la audiencia encuestada observó erotismo, una fuerte
experiencia emocional. Al percibir este sentimiento en el entrelazamiento y rodar de la pareja en el suelo, un ingeniero dijo
que lo hacía sentir "caliente". Otra persona vio el baile como “clasificado X”. Al ver el éxtasis mientras los bailarines
“mentían como gastados”, un abogado se sintió “emocionado. Recuerde que la mitad de la audiencia que informó sus
percepciones no vio ninguna emoción. Algunas de las personas describieron el estilo de movimiento como mecánico,
forzado, parecido a un robot y computarizado. “Me hizo sentir como si estuviera viendo androides o maniquíes mecánicos”,
dijo un encuestado.
En las actuaciones de mi estudio, hubo diferencias de percepción entre los miembros de la audiencia en el
reconocimiento de las emociones de los bailarines y las pistas para indicarlas, que se basaron en el grupo étnico, el
género, la ocupación y el conocimiento sobre la danza del espectador individual. Por ejemplo, los indios orientales
estaban más familiarizados con las historias mitológicas y las personalidades de los personajes que aparecían en
los bailes que estaban viendo. De manera abrumadora identificaron la ira en los rostros, ojos y manos de los
bailarines, mientras que menos de un tercio de los encuestados estadounidenses hicieron lo mismo. Los indios
también estaban mejor informados sobre la tradición india clásica de enfatizar la cara y los ojos tanto en el gesto
como en el maquillaje y de articular las manos en distintos signos y símbolos.
El espectáculo de danza ha impactado a los espectadores de varias maneras. Aunque efímero con la instantaneidad, la danza tiene
un residuo que vive en la memoria, así como en las imágenes en movimiento, y como metáfora en el lenguaje verbal. Los géneros,
conceptos, experiencias y memorias de la danza son herramientas para pensar.
Bailar genera una reflexión sobre la experiencia de los bailes que hacemos, vemos en la calle, en el escenario, en
imágenes en movimiento, o leemos o escuchamos que perdura mucho después de una actuación. La metáfora de la danza
evoca la emoción, el significado y la magia de la danza. La metamorfosis de la experiencia de la danza en el lenguaje
vernáculo y literario es potente cuando ocurre en una comunidad que puede compartir y reaccionar ante su significado.
Refiriéndose a las personas que bailan, los géneros que abundan, la preparación, la ocasión y la actuación, la metáfora de
la danza ilumina la vida social, económica, política, científica y tecnológica. A su vez, la forma en que hablamos y escribimos
en la literatura y la lengua vernácula sobre la danza ratifican o modifican nuestra percepción de la danza.
Shakespeare utilizó muchas metáforas de la danza como técnica dramática. En su época, la danza formaba parte tanto de la
tradición popular como del entretenimiento cortesano y, por tanto, atraía a diversos estratos sociales. Por lo tanto, el uso de
diferentes formas de danza como símbolo, estímulo emocional y comentario sobre los personajes y la trama podría ser fácilmente
captado por todos. Shakespeare emplea la danza como un medio para permitir que los amantes se hablen indirectamente entre sí.
Su uso de la giga y la gallarda hacen referencia a la sexualidad y el cortejo. Los motivos de la danza dramatizan la inocencia y el
ardor juvenil de un personaje, las características personales y el período de transición en una comunidad.59
La danza como creativa, propia, seria y alegre se ve en este tipo de frases: “la poesía del pie”, “una
pieza notable de coreografía política” y “la danza es un ritmo medido”. porque la danza es
generalmente placentero y saludable, y para muchos géneros requiere disciplina, "bailar por la vida" es una
metáfora común.
Cuando se trata de política, hay una plétora de ejemplos, "el baile de zapatos blandos en torno al tema" y subtítulos de
noticias como "Él bailó alrededor del tema". “El Tango Económico; De cómo el sí se convierte en no” se refiere al tango,
bailado con pasos deliberados lento, lento, rápido-rápido en una dirección y seguido de desandar los pasos en la dirección
opuesta. Otros bailes sirven como metáforas: "El presidente electo baila el vals de Washington", "Nuevos pasos en el vals
del presupuesto ayudan a facilitar la circulación", "El gran minueto de las memorias postelectorales", "La polca del podio" y
"Es un baile de claqué". en una bola de cristal que se nubla de buenas intenciones.”
En el alegato oral delTeatro Barnes contra Glencaso de la Corte Suprema de EE. UU., en el que un grupo de bailarinas
exóticas en South Bend, Indiana, desafió una prohibición estatal sobre la desnudez pública, el Fiscal General Adjunto de
Indiana se puso de pie y dijo: "Si eso es bailar, entonces lo que estoy haciendo aquí arriba también es danza.” El juez Byron
White respondió de inmediato: “No, eso es una canción y un baile”.
“La coreografía de la diplomacia bailaba en torno a la tentadora posibilidad de un apretón de manos histórico que podría
poner fin a tres décadas de veneno”, fue noticia cuando surgió la posibilidad de que el presidente Obama estrechara la
mano del nuevo presidente iraní Hassan Rouhani en las Naciones Unidas. “En Kennedy, un baile complejo durante una
reunión de la ONU”, subtituló un artículo sobre la confluencia de personas muy importantes en el aeropuerto. Una vez que
los agentes federales y los policías despejaron sus vehículos, “el orden del día principal fue la coreografía”. Cuando Rusia se
apoderó de Crimea de Ucrania en medio de otras posibles adquisiciones, “Putin lleva la voz cantante, pero ¿Obama y
Europa se negarán a bailar?” apareció “Los corchetes están listos para el gran baile: el baile en torno a la responsabilidad
fiscal” se refería a las corporaciones codiciosas que no pagan impuestos.
En 2012, “el pivote”, generalmente considerado como un movimiento de rotación sin esfuerzo de un bailarín como
Fred Astaire, Gene Kelly o Michael Jackson, alrededor de su propio eje vertical, fue una metáfora del momento.
Cuando ocurrían errores, se hacía referencia a pivotar, a desviarse con gracia del fracaso. Esta metáfora se aplicó a
las nuevas empresas de Internet, un atleta que deja un equipo, un cambio de la contención militar a un enfoque de
múltiples capas, el desempleo, el emparejamiento y las posiciones contradictorias de Mitt Romney en su campaña
para la presidencia. Como muestran estos ejemplos, las metáforas de la danza pueden ser una forma vívida de
expresión verbal y validación de la importancia de la danza.
Es importante reiterar que el cerebro se reconecta constantemente; esto altera los delicados circuitos que dan forma a los
recuerdos, las emociones y el yo. La danza influye en la mente, provocando cambios plásticos positivos en el cerebro en
diversos grados, reorganizando las vías neuronales y la forma en que funciona el cerebro tanto para jóvenes como para
adultos.
La actividad física, como la danza, provoca cambios biológicos que fomentan nuevas neuronas y su red. Mientras
que la danza como ejercicio físico requiere un movimiento motor complejo, la danza como ejercicio cognitivo
estimula “las áreas del cerebro involucradas en el conjunto completo de funciones cognitivas. . . haciendo que el
cerebro emita señales a lo largo de la misma red de células, lo que solidifica sus conexiones”, explica Ratey.60
Las actividades multimodales de la danza, que requieren habilidades y procesos de pensamiento, estimulan muchas
áreas del cerebro que desempeñan un papel en el crecimiento de las vías cognitivas, emocionales y psicomotoras
responsables del razonamiento verbal, visual y musical. Al involucrar todos los sentidos, el baile ayuda a conectar el
cerebro para un mayor aprendizaje y mejora la percepción y la atención a los matices. La danza contribuye a las
habilidades para resolver problemas que tienen múltiples soluciones y para tratar con preguntas que tienen múltiples
respuestas.
Recuerde que el cerebro responde de manera diferente cuando realiza un baile coreografiado fijo o cuando hace un baile.
La danza crea una inversión emocional a medida que el entorno de aprendizaje se transforma y absorbe energía física. El
compromiso con la danza en lugares educativos mejora la motivación académica y mejora las habilidades sociales cuando
se coopera en una danza grupal o en una producción de danza.
Figura 2.2. El entrenamiento de ballet del autor estimuló el logro de la no danza.
educación nacional de 1988 (octavo grado a veintiséis años), Estudio longitudinal de la primera infancia, Clase de jardín de
infantes de 1998–1999 (K–8) y Estudio longitudinal educativo de 2002 (décimo grado a veinte años), y la cuarta base de
datos, National Longitudinal Survey of Youth of 1997, patrocinada por el Departamento de Trabajo de EE.UU. (doce a
dieciséis años hasta mediados de los veinte).
Los hallazgos de cuatro estudios longitudinales de jóvenes en riesgo de bajo nivel socioeconómico (SES) muestran que los
adolescentes y adultos jóvenes que tenían un historial de participación profunda en las artes tienen un mejor compromiso
emocional y resultados académicos que los jóvenes de bajo SES con menos participación artística. No solo obtienen
mejores calificaciones y tasas de inscripción universitaria, sino que es más probable que muestren un comportamiento
cívico, como interés en eventos actuales, voluntariado y votación.
Los hallazgos parecen estar relacionados con el desarrollo neurológico y la transferencia del aprendizaje. La experiencia
tiende a reconfigurar el cerebro, lo que puede realizar tareas de manera diferente y tal vez más eficaz. Sentirse
competente en las artes puede motivar a los estudiantes a abordar otras materias con confianza. Las artes pueden ser la
forma en que una persona aprende mejor al brindar acceso a otros temas y formas de resolver problemas. Las artes son
también una forma de actuación teatral para resolver cuestiones problemáticas sin las consecuencias del mundo real.
La psicóloga Ellen Winner y sus colegas examinaron el estado del conocimiento empírico sobre el impacto de la educación
artística en las habilidades basadas en materias, incluso en materias no artísticas; habilidades de pensamiento y
creatividad; y habilidades conductuales y sociales. Examinaron las clases de artes en la escuela (clases de música, artes
visuales, teatro y danza), las clases de artes integradas (donde las artes se enseñan como apoyo para una materia
académica) y el estudio de las artes realizado fuera de la escuela (p. ej., clases privadas). clases de música; clases
extraescolares de teatro, artes visuales y danza). Su evidencia revela que la educación artística contribuye a hábitos
mentales amplios e importantes, lo que significa "no solo el dominio del oficio y la técnica, sino también habilidades como
la observación cercana, la visualización, la exploración, la persistencia, la expresión, la colaboración y la reflexión".66
Una síntesis de los hallazgos de seis evaluaciones a gran escala de asociaciones de educación artística, en su
mayoría combinando varias artes: (a) Artes en el plan de estudios básico, Carolina del Sur; (b) Artes para el Logro
Académico: Minneapolis Annenberg Challenge for Arts Education; (c) el Centro para la Educación Artística, Ciudad
de Nueva York; (d) el Programa de Escuelas A+, Carolina del Norte; (e) Transformando la Educación a través del
Desafío de las Artes; y (f) Chicago Arts Partnerships in Education—muestra los efectos positivos de la práctica de la
educación artística.67Un examen de las experiencias artísticas de 2406 niños en los grados cuarto, quinto, séptimo y
octavo en escuelas públicas también encontró mayores capacidades cognitivas.68Desde 2002, la red estatal de
Escuelas A+ de Oklahoma ha seguido una asociación de cuatro años de capacitación y apoyo con el Programa de
Escuelas A+ de Carolina del Norte. En particular, las escuelas de Oklahoma A+ han superado los promedios de sus
distritos y estados en las pruebas estandarizadas.
La educación en danza puede preparar a los estudiantes con conocimientos y habilidades aplicables al aprendizaje académico y
permanente, la calidad de vida y el éxito en el mundo laboral, especialmente si los maestros ayudan a los estudiantes a transferir el
aprendizaje (consulte el capítulo 4). Los alumnos de primer grado desarrollaron perseverancia en el baile que se trasladó al trabajo
académico.69Los bailarines que han pasado a otras carreras han descubierto que la resistencia en la danza desarrolla la
perseverancia para dominar otros dominios.
Las prácticas de educación en danza estimulan el estado de alerta mental (requerido para que el cerebro se “registre”), el
modelado, la secuenciación, la atención a los detalles y las habilidades de memorización. Aprender una técnica de baile es
a menudo más que adquirir habilidades físicas. Comprender la forma de hacer y pensar para ir más allá de los pasos, y
conocer el uso de elementos específicos de tiempo, espacio y esfuerzo, además de las secuencias dentro de la gramática
de un género.
Los alumnos aprenden a adquirir un estilo ya interpretarlo. En la creación de danza a través de la danza moderna y la
improvisación, los estudiantes pueden desarrollar el pensamiento crítico, ampliar el razonamiento, analizar imágenes y
símbolos y obtener una apreciación estética. Los estudiantes aprenden a comprender los símbolos pasando de una danza
concreta a una danza abstracta y viceversa.
En el programa ArtsConnection en las escuelas de la ciudad de Nueva York, los estudiantes de danza mostraron comportamientos
relacionados con el aprendizaje de la danza que podrían transferirse a otros aprendizajes.70Los estudiantes aprendieron a tomar la
iniciativa (moverse a un buen lugar para observar un modelo). Practicaron (marcar, pensar o trazar corporalmente
movimiento en lugar de bailar). Identificaron un problema no señalado y se arriesgaron a preguntar al respecto. Es importante
destacar que perseveraron cuando se cometió un error; y comprometidos con la autoevaluación crítica. Los estudiantes
desarrollaron procesos de autorregulación, como la elección de técnicas de práctica, el uso de ayudas para la memoria, la
búsqueda de lugares adecuados para trabajar, la formulación de preguntas apropiadas y el establecimiento de objetivos
intermedios.
En Corea, los estudiantes participaron en lecciones basadas en problemas de danza creativa durante ocho semanas que tuvieron un efecto
positivo en las habilidades de pensamiento crítico, como la búsqueda de la verdad, la mente abierta, las habilidades analíticas y la
curiosidad.71
Para ampliar las habilidades de razonamiento (un tipo de pensamiento crítico que se expresa tanto verbal como visualmente, de
forma cinética, táctil y auditiva), los educadores piden a los estudiantes que creen sus propios bailes. En este proceso, los
estudiantes aprenden a formarse juicios y bases para la acción, así como a persuadir o disuadir. La toma de decisiones
conceptuales se encuentra detrás del procedimiento de poner en danza el movimiento cotidiano para transmitir pensamientos,
sentimientos o patrones en una forma visual.
Para ilustrar una "estructura de conocimiento",72o la organización del conocimiento, los profesores de danza dirigen a los estudiantes a
explorar los elementos básicos de la danza. El conocimiento de cómo las partes del cuerpo pueden moverse en el tiempo, el espacio y con
esfuerzo y encarnar el significado a través del contenido o el estilo forma la estructura para el aprendizaje.
Los estudiantes aprenden habilidades para adquirir conocimientos. Una progresión ilustrativa es primero el dominio
secuencial de una técnica de danza específica (como ballet, Martha Graham moderna, jazz o tap). A continuación, los
alumnos realizan danzas al estilo de esta técnica; diseccionar el proceso de la coreografía; describir las dimensiones físicas
de la danza; y, finalmente, interpretar las imágenes cinéticas.
Carmelina Martin, educadora de danza en la Junta Escolar del Distrito de Peel, Ontario, Canadá (y fundadora y directora
de Pulse Ontario Dance Conference que se analiza en el capítulo 3), invierte este proceso. Comenzando con los principios
de movimiento de la técnica específica de un bailarín moderno, los estudiantes interpretan físicamente una variedad de
conceptos como balanceo, suspensión, caída, rebote, recuperación, tirón de oposición, balanceo sucesivo, etc. En grandes
hojas de papel, agregan descriptores adicionales para revelar lo que implica la palabra/concepto sobre la relación con el
peso, el espacio y el tiempo. Los estudiantes construyen frases de movimiento usando las palabras/conceptos para crear
estudios de movimiento cortos que comparten con un compañero. Convierten el material compartido en un dúo y luego
unen los dúos con otros dúos, creando otra capa de baile.
Este proceso introduce la noción de que quizás la coreografía precede al desarrollo de una técnica diseñada para
facilitar una estética de danza particular. Los estudiantes discuten y debaten el enfoque de coreografía primero
antes de aprender la técnica específica de danza moderna donde los principios de los movimientos luego se
refuerzan a través del aprendizaje de una serie de ejercicios. Debido a que los estudiantes ya han incorporado las
palabras/conceptos, Martin cree que la transición a una técnica de danza moderna específica produce una mayor
precisión física en la comprensión y la interpretación.73
En las clases de danza avanzada, los estudiantes pueden aprender métodos de análisis de movimiento, como el análisis
de Laban, el enfoque de análisis de movimiento más popular en los Estados Unidos. La capacidad de analizar imágenes es
esencial en esta era en la que gran parte del aprendizaje implica la televisión, los videojuegos, los programas informáticos
interactivos y las grabaciones de vídeo.
Los estudios de neurociencia de la danza están revelando lo que sucede en el cerebro al bailar y observar la danza.
Todavía tenemos que saber cómo la educación en danza altera el cerebro de una manera que haga una contribución aún
mayor.
Creatividad
El cerebro es una máquina de creatividad, en cierto sentido. La información proviene del propio cuerpo y del
mundo exterior y los recuerdos en el cerebro la remodelan: una máquina, en una percepción que se basa en
experiencias individuales anteriores. Todo el proceso creativo no involucra una sola región o lado del cerebro.
Muchos procesos cognitivos y emociones que interactúan funcionan en equipo y reclutan partes del cerebro según
la etapa y el propósito del proceso creativo.
Aunque diferentes bailarines pueden crear estilos radicalmente diferentes, los estilos surgen de procesos neurológicos
comunes que mejoran el estado de alerta de los circuitos cerebrales involucrados.74La actividad en regiones cerebrales
particulares de individuos altamente creativos durante la realización de una tarea creativa proporciona evidencia de una
red neuronal específica.75
Un experimento identificó que el cerebro correlaciona la creatividad subyacente de los bailarines novatos y expertos
imaginando un vals con sus movimientos repetitivos, imaginando la improvisación de la danza y pensando en usos únicos
para objetos cotidianos. Los investigadores registraron la actividad de electroencefalografía (EEG) alfa (oscilación neural).
En el Test psicométrico de Usos Alternativos, los bailarines indicaban en una consola cuando tenían nuevos
ideas y respondieron preguntas en un test de personalidad. Los novicios solo tenían una formación básica en danza. La
actividad alfa del EEG, que normalmente aumenta en las regiones cerebrales frontal, frontotemporal y centrotemporal en
función de las demandas creativas de pensamiento asociativo libre de una tarea, fue relativamente alta al imaginar una
danza improvisada novedosa en comparación con el vals estandarizado que involucra demandas creativas más bajas. . Los
bailarines profesionales (con varios años de experiencia en ballet o danza moderna) mostraron generalmente una
actividad alfa más fuerte y usaron sus cortezas asociativas más que los novatos (solo con entrenamiento básico en danza)
para imaginar la danza creativa, revelando apertura a nuevas experiencias en la prueba de personalidad, y tener un mayor
número de ideas en la tarea de Usos Alternativos.76
Los procesos cognitivos que subyacen al pensamiento creativo son ciclos de tipos de pensamiento.Pensamiento
divergente comienza con un solo concepto y genera múltiples ideas y soluciones para una tarea en particular, vinculando
muchas representaciones mentales y descubriendo alternativas.Pensamiento convergentecomienza con múltiples
conceptos y busca una o más conclusiones útiles para un problema claramente definido.pensamiento evaluativoes el
estrechamiento de los pensamientos a través del juicio y la justificación.
Kandel sugiere que el inconsciente cognitivo puede contribuir a la creatividad porque puede manejar un mayor
número de operaciones que los procesos conscientes que ocurren al mismo tiempo. Además, “nuestros conflictos,
afán sexual y pensamientos y acciones reprimidos pueden, por lo tanto, hacer un uso creativo de esos procesos”.77
Los investigadores están explorando cómo la cognición creativa podría mapearse en el cerebro humano.78Es probable
que el mapa de los jugos que fluyen en el cerebro de los músicos durante la improvisación79es similar a los mapas de los
bailarines durante la improvisación. Durante la actividad creativa, el cerebro disminuye el área involucrada en el
autocontrol (corteza prefrontal lateral dorsal) y la observación, ya que aumenta la región relacionada con la autoexpresión,
los sentidos y las regiones motoras.
El cirujano y músico Charles Limb ha señalado que la ciencia y la creatividad son inseparables. El pensamiento
creativo requiere nuevas teorías para probar. Así que estudió música y medicina al mismo tiempo, y las combinó
convirtiéndose en un especialista en audición.
Las experiencias artísticas de los científicos mejoran su imaginación y creatividad científica, según Robert Root-Bernstein,
becario del Premio MacArthur, quien ha completado un estudio de casi 150 biografías científicas. Encontró que casi todos
los grandes científicos e inventores también están activos en las artes.80La educación artística también formaba parte de la
educación inicial de los empresarios.
Desafíos
Todo viene de algo. Entonces, el desafío de innovar es trabajar con lo viejo y lo nuevo, lo recurrente y lo
inesperado. La creatividad, hacer algo “nuevo”, puede ocurrir en la danza mediante la combinación de
elementos existentes en diferentes patrones, ornamentación, exageración, remodelación, recreación,
disminución y omisión de estilo, estructura y/o tema. ,
La creatividad de la danza puede ocurrir dentro de los parámetros, códigos y convenciones de un género de danza o
desafiarlo y extenderlo. Así como los hablantes nativos pueden producir nuevas expresiones nunca antes escuchadas, los
bailarines pueden producir nuevas configuraciones de movimiento y mensajes nunca antes vistos dentro de un género
específico. Debido a que la hibridación es popular en el siglo XXI, muchos coreógrafos fusionan diferentes formas de danza
para decir algo nuevo y hacerse notar por ello.
Crear una nueva coreografía en respuesta a una consulta intelectual es cognitivamente exigente porque
requiere trabajar con dos sistemas: el no verbal y el verbal o numérico. La creatividad no surge de un solo
individuo, sino de un individuo o colaboradores con conocimiento de la disciplina de la danza creada por
muchas personas, la cultura en la que los creadores están haciendo danza y la sociedad que brinda
experiencias educativas y lugares para realizar. El proceso creativo incluye muchas fases que interactúan y
cada fase está relacionada con las demás. La imaginación, la exploración, la experimentación, la evaluación y
la revisión son fases comunes.
La danza en grupo proporciona un potencial cognitivo diferente que requiere liderazgo e interacción social para organizar y
evaluar qué elementos, movimientos, música y similares se convierten en parte de la danza. Pueden ocurrir la indagación, la
intuición, el cuestionamiento, la observación crítica, la escucha perspicaz, el análisis, la superación de obstáculos y la habilidad para
liderar. La colaboración en la creación de danzas puede dar lugar a nuevas ideas y experiencias en el liderazgo compartido, la
planificación conjunta y la comprensión del trabajo en equipo.
Forsythe señala que "cada instancia de coreografía está idealmente en desacuerdo con sus encarnaciones definitorias
anteriores, ya que se esfuerza por dar testimonio de la plasticidad y la riqueza de nuestra capacidad para volver a concebir
y separarnos de posiciones de certeza". El acto de la coreografía provoca movimiento en “un ambiente de
regla gramatical regida por la excepción.”81Los artistas y espectadores aportan su propia interpretación
creativa a un trabajo de danza.
Ir más allá del original diversifica tus experiencias de baile y te empuja fuera de tu zona de confort. La inspiración puede
provenir de ideas, imágenes, sentimientos, música, texto, jugar con el movimiento, el azar, un accesorio o un problema, y
la intención de traducir algo en movimiento corporal. La danza o parte creada puede visualizarse o puede ser un esqueleto
o una "frase de apertura". La creatividad se ve afectada por la capacidad de juicio independiente de una persona, la
confianza en sí misma, la atracción por la complejidad, la orientación estética, la tolerancia a la ambigüedad y la inclinación
a asumir riesgos.
Los coreógrafos de danza moderna a menudo trabajan con la improvisación (creando algo nuevo en el impulso del
momento) y la discusión durante el proceso creativo. Este enfoque ha sido menos común entre los coreógrafos de ballet.
La investigación encontró que la improvisación en la danza, y también en la música y el habla, promovió el pensamiento
divergente en dominios no artísticos.82
Los coreógrafos pueden ver a sus bailarines como un lienzo sobre el cual pintar su danza. Otros ven a los
bailarines como colaboradores y socios creativos. Se puede invitar a los bailarines en las clases de técnica a
improvisar con material de frases de movimiento aprendidas, oa inventar el movimiento usando la técnica que
están estudiando.
La imaginación en la danza, la visualización y la percepción fomenta la capacidad de una persona para adquirir
flexibilidad cognitiva para interpretar, adaptar y aplicar el conocimiento; para encontrar conexiones significativas, hacer
inferencias y resolver problemas; y fantasear. Todas estas funciones cognitivas son esenciales para hacer frente a la
información en un mundo animado visualmente que cambia rápidamente y lleno de ambigüedad.
Tenga en cuenta que la innovación es la estética occidental que comienza en el siglo XX. Antes de este momento, los
bailarines generalmente se esforzaban por hacerlo mejor que lo que habían hecho sus predecesores. Puede surgir un
problema con la innovación cuando se desafía demasiado el statu quo y se pierde audiencia. Además, existe un conflicto
entre el creador como único e independiente versus el creador como solitario y extraño, el que pregunta versus el
alborotador, o el flexible versus el que no se compromete.
Este conflicto puede aplicarse al mundo de los negocios. Sin embargo, varias empresas han pedido a los artistas que den rienda suelta a la
creatividad latente de los empleados para ayudar a encontrar nuevas soluciones a viejos problemas. Los artistas a veces crean el tipo de
ejercicios que los maestros dan a los estudiantes de educación en danza.
Impulsando la creatividad
Para promover la resolución creativa de problemas,83tolerancia a la ambigüedad, la toma de decisiones y la asunción de riesgos,
los educadores de danza les piden a los estudiantes que hagan frases de movimiento dentro de parámetros establecidos. Esto
requiere comprender los conceptos de danza y codificar el significado del movimiento y poner el conocimiento en uso: elegir cómo
organizar los elementos del cuerpo, el gesto, la locomoción, el tiempo, el espacio y la energía. Hacer bailes requiere este proceso
de selección muchas veces. Además, es pertinente decidir sobre un tema, música, decorados, utilería, iluminación y maquillaje;
toma la iniciativa; obtener sugerencias de compañeros y profesores sobre nuevas opciones; y darse cuenta de las consecuencias
que se derivan de las decisiones que uno ha tomado. Hacer danza permite tomar riesgos porque la danza es fingir, jugar.
Blake Martin señala que la danza puede ser la única “disciplina en las escuelas públicas que explícitamente
se propone enseñar los procesos de creatividad y la metacognición y evaluación de esos procesos. En la
danza decimos: 'Aquí empieza con estos elementos. Esta es tu receta para crear. Ve a hacer algo, luego
hablaremos sobre cómo fue la creación'”.84
Presentar el baile de uno, una insignia de independencia, a los demás obliga a reconocer algo que antes no se
reconocía. Demuestra al creador el resultado de la motivación, el trabajo duro, la perseverancia, la confianza en sí
mismo, la responsabilidad y el aprendizaje a través de los errores.
La coreografía de los estudiantes atrajo especialmente a sus estudiantes varones, informaron los maestros de Carolina del Norte
Jody Sutlive y Noel Grady Smith en una sesión de capacitación de desarrollo de personal en todo el estado. La demostración de
autoridad, control y poder son cualidades que muchos adolescentes varones consideran marcadores esenciales de su
masculinidad.
Los profesores pueden ayudar a los estudiantes a comprender lo que es perceptivamente interesante y atractivo en su
transacción con la danza. Un sentido de la estética, nociones de adecuación y competencia, para un género de danza es esencial
para la creatividad. Los estudiantes exploran diferentes formas de comunicación de danza, temas, estilos y medios para saber qué
ha sido y, por lo tanto, qué es nuevo. Los maestros les piden a los estudiantes que reflexionen sobre las "grandes preguntas" de los
filósofos y críticos de arte sobre la naturaleza de la danza. Los estudiantes desarrollan amplias perspectivas al considerar cómo la
apreciación estética se extiende más allá de la danza. Por ejemplo, los científicos a menudo se refieren a las fórmulas como
"hermosas".
BIS
El cerebro genera y sustenta lenguajes influenciados por el entorno, el cuerpo y la experiencia personal en la
cultura. El lenguaje de la danza tiene un poderoso potencial comunicativo. Complementa la potencia del uso
de la mano en la comunicación porque la danza se comunica a través de múltiples sentidos y muchas partes
del cuerpo, no solo de la mano.
El aprendizaje y la interpretación de la danza se basan en diferentes formas de conocimiento en la mente, el producto del
cerebro relacionado con el procesamiento de la información. El conocimiento entra en la memoria de trabajo oa corto
plazo, y puede o no ser retenido. La memoria episódica es el recuerdo de un evento ordenado crónicamente, como la
preparación para un concierto de baile. El conocimiento declarativo, saber sobre la danza, sus conceptos, historia,
movimiento, vocabulario y gramática, puede ser conocimiento recordado. La memoria procedimental es saber bailar con la
motricidad pertinente. El conocimiento tácito puede no articularse verbalmente, pero puede expresarse kinestésica,
cognitiva y emocionalmente a través de la danza. La inteligencia cristalizada se refiere a la información almacenada y al
conocimiento práctico que crece con la edad. El conocimiento social es un recurso sobre cómo interactuar con las
personas.
La motivación es fundamental para adquirir conocimientos con éxito, y la danza es un medio atractivo. El
coreógrafo y el bailarín en sus respectivos roles recurren a diferentes tipos de conocimiento procesados y
almacenados en distintas partes del cerebro.
Así como el lenguaje verbal se comunica simbólicamente, también lo hace la danza. Los científicos incluso han bailado sus
disertaciones. Una cuadrícula semántica con dispositivos y esferas de creación de significado es una herramienta única
para sondear el significado en movimiento. Los bailarines pueden usar uno o más de al menos seis dispositivos simbólicos
para codificar el significado. Los dispositivos para encapsular significado en la danza parecen operar en una o más de ocho
esferas de comunicación.
La danza tiene efectos transitorios y duraderos. La actuación debe ser memorable si los conceptos y las imágenes de la
danza se usan metafóricamente en la literatura seria y los medios populares para explicar la política, la ciencia, la
economía y otros aspectos de la vida. La danza puede ser emocional y transmitir emociones. Sin embargo, existen
variaciones transculturales y niveles de experiencia en la expresión y lectura de las emociones de los bailarines.
Se ha descubierto que la atención plena en el aprendizaje de la danza y el baile para aprender aumenta el tamaño y la función de
la corteza prefrontal y sus funciones cognitivas. La investigación relacionada con los beneficios de la música, las artes visuales y el
teatro puede aplicarse a la danza porque a menudo son parte integral de la danza. El aprendizaje final puede provenir del impacto
de la danza en la educación y las habilidades para la vida.
Hemos explorado cómo la interacción cerebro-danza influye en el aprendizaje. Entonces, ¿cuáles son los tipos de baile
que se enseñan comúnmente y cuáles son los lugares para aprenderlos ya través de ellos? El siguiente capítulo
proporciona una visión general de la multiplicidad de géneros de danza y de los lugares formales e informales para la
educación en danza.
NOTAS
1. Corballis 2002; Hewes 1973; Roth 2001.
2. Gazzaniga 2008, 203–45.
3. Alibali, Flevares y Goldin-Meadow 1997; Goldin-Meadow 1999; Goldin-Meadow y Mylander 1998.
4. Goldin-Meadow 2002.
5. Goldin-Meadow y Sandhofer 1999; Iverson 1998.
6. Garber, Alibali y Goldin-Meadow 1998.
7. Goldin-Meadow 2000, 231, 2014.
8. Macedonia y Knösche 2011.
9. Ghosh 1950.
10. Hanna 1987.
11. Goldin-Meadow & Singer 2003.
12. Blakemore y Decety 2001.
13. Jones y Viamontes 2010.
14. Bor 2012; Henley 2014.
15. Bor 2012, 151.
16. Bor 2012, 155.
17. Stevens y McKechnine 2005b, 251.
18. Krakauer y Shadmehr 2006; Lee y Schmidt 2005.
19. Stevens y McKechnine 2005b, 249.
20Haenggi, Koeneke, Bezzola y Jäncke 2010 .
21 Warburton et al. 2013.
22. Kantak et al. 2010.
23. Galaburda et al. 2002, 20.
24. Stevens et al. 2003, McKechnie 2005a y McKechnie 2005b.
25. Gardner 1983/2011.
26. Véase Patel 2008; marrón et al. 2006.
27. Tierney & Kraus 2013.
28. Phillips-Silver, Aktipis y Bryant 2010.
29. Rojizo, Fischer y Bulbulia 2013.
30. Ho, Cheung y Agnes 2003.
31. Moreno et al. 2011
32.Pálido &Schlaug 2010.
33. White-Schwoch 2013.
34. Blake Martin, comunicación personal, marzo de 2014.
35.Pulvermüller 2013.
36. Comunicación personal, abril de 2014.
37. Seitz 2005.
38 Ver Ortony 1993 sobre varias funciones de la metáfora; Lakoff y Johnson 1999.
39. Dilworth 2004.
40. Citado enBohannon 2010.
41. Hanna 1987.
42. Zerhouni en la Radio Pública Nacional 2002.
43. Rothenberg 1979.
44. marzo 2003.
45. Berns et al. 2013.
46.Calvo-Merino et al. 2010 .
47.Cruz, Hamilton y Grafton 2006 .
48.Cruz et al. 2009 .
49. Jola y Grosbras 2013.
50. Cruz et al. 2009.
51. Cruz, Acquah y Ramsey 2013.
52. Blasing, Tenenbaum y Schack 2009.
53.Cruz et al. 2009 .
54.Loula et al. 2005 ; Sevdalis y Keller 2009,2010 , 2011.
55.Stevens et al. 2010 .
56. Opacic et al. 2009.
57 Hanna 1983.
58. Langer 1953.
59. Ver Hanna 1983, cap. 12
60. Ratey 2008, 41.
61. Verghese et al. 2003.
62.Kattenstroth et al. 2010 .
63. Kattenstroth et al. 2013; Snigdha et al. 2014.
64. Coubard et al. 2011.
65. Catterall 2009; Catterall et al. 2012.
66. Ganador, Goldstein y Vincent-Lancrin 2013, 19.
67. Horowitz 2004.
68. Burton et al. 2000.
69 Kim 2001.
70. Baum et al. 1997.
71. Parque 2007.
72. Gagné & Glaser 1987.
73. Blake Martin, comunicación personal, 1 de abril de 2014.
74. Kounios y Jung-Beeman 2009.
75. Kaufman 2014, Carlsson, Wendt y Risberg 2000; Chávez-Eakle et al. 2007; Dietrich y Kanso 2010; Fink, Graif y Neubauer 2009.
76. Fink, Graif y Neubauer 2009.
77. Kandel 2012, 472.
78. Jung et al. 2013.
79. Miembro y Braun 2008.
80. Root-Bernstein y Root-Bernstein 1986.
81. Forsythe 2011, 90.
82. Lewis y Lovatt 2013.
83. Gigüere 2011.
84. Blake Martin, comunicación personal, marzo de 2014.
Capítulo 3
Los nombres de los bailes tienden a ser ambiguos, por lo que puede ser útil un
bosquejo de algunas formas de baile ampliamente practicadas que se enseñan
comúnmente en las escuelas de EE. UU. El ballet, que comenzó en el siglo XVI, tiene
una gramática codificada de movimiento de siglos de antigüedad, posiciones
básicas, rotación hacia afuera de las articulaciones de la cadera, dedos en punta,
movimientos y pasos con los pies girados hacia los lados y paralelos entre sí,
extensiones de piernas sostenidas, distintivo frases y transiciones, y una calidad
elevada en el cuerpo. El ballet tiene varios dialectos.
Figura 3.2. Chicas en la barra de ballet
Fotógrafo Paolo Galli. Cortesía de Kirov Academy of Ballet, DC.
ESCUELAS ACADÉMICAS
La danza se ofrece dos veces por semana durante media hora en las escuelas
primarias. Actúan veinte grupos extraescolares. En las escuelas secundarias, las
clases de Dance Company 1–1V son por audición y los estudiantes también ensayan
después de la escuela. La clase de Danza para Deportistas (también disponible en
séptimo grado) mejora el rendimiento de los deportistas porque ofrece movimientos
diferentes al entrenamiento deportivo. Demasiado enfoque en ciertas habilidades
puede aumentar las posibilidades de lesiones por uso excesivo.12Después de dos o
tres días a la semana durante nueve semanas, los atletas de la escuela Anne Arundel
mejoraron su flexibilidad, agilidad y estado físico general.13
AACPS ahora tiene una escuela secundaria especializada en artes escénicas y visuales
basada en audiciones. Hay seis programas piloto de integración de las artes.
Las compañías de danza de la escuela secundaria audicionan para la exhibición de
danza de la escuela secundaria de Maryland. El Conjunto de Danza de la Escuela
Secundaria del Condado de Anne Arundel es un grupo de actuación formado por los
mejores bailarines de la escuela secundaria de AACPS. El Conjunto se presenta en
festivales de danza y conciertos de danza durante todo el año escolar. La coreografía del
festival está a cargo de profesores de danza, estudiantes y artistas de danza invitados.
Fey ha coordinado AACPS'Danza Actuaciones en festivales desde 1981. Los grupos de
actuación en todos los grados escolares presentan espectáculos con entradas agotadas.
Las ganancias de las entradas ayudan a pagar los disfraces. En 2012–2013, más de 2640
bailarines demostraron su talento en seis conciertos en todo el condado.
Por lo general, las actividades de danza que ofrecen las organizaciones artísticas son
programas de exposición, una actividad única o una serie corta de actividades que sirven
como "enriquecimiento" para otras partes del plan de estudios académico. Al igual que
los programas que las organizaciones artísticas suelen ofrecer en sus propias
instalaciones, sus programas de extensión pueden ser para estudiantes de escuelas
públicas interesados. Elaboraré algunos programas bien establecidos que van más allá
de un sitio específico.
Talleres en servicio
El estado y el sistema escolar continúan la educación de danza en servicio
K-12 en forma de institutos y talleres que se llevan a cabo durante el
verano, los fines de semana o después de la escuela. Ayudan a
especialistas en danza, profesores de aula (incluidos algunos que no
conocen la danza o tienen poca experiencia) y otras personas interesadas a
aprender sobre varios aspectos de la educación en danza. Los profesores
pueden aprender cómo traducir el conocimiento actual de la danza a la
práctica en el aula y también contribuir con ideas de sus propias
experiencias. La educación en servicio es un medio eficaz y eficiente para
tratar de superar el abandono de la educación en danza en los colegios y
universidades.
NOTAS
1. Citado en Ritzel 2014.
2. Lobo y Winsler 2006.
3. Consultoría Luminesce 2012.
4. McLaren y Kincheloe 2007.
5. Hanna 1986, 1988a, 1988b, 2006.
6. Johnston 2006.
7. Yelena Vinogradova, comunicación personal, 1997.
8. Consorcio de Asociaciones Nacionales de Educación Artística 1994, 2013;
www.ndeo.org/coreartsdance, 2014.
9. Consulte las publicaciones del National Endowment for the Arts.
10. Verwww.judithhanna.com porBailar para aprender(una lista completa de
referencias y recursos sobre el cerebro y la enseñanza de la danza, http://
www.ccsso.org/projects/scass/ proyectos/arts_education_assessment_consortium).
11. Horowitz 2008.
12. Así como los bailarines a menudo se involucran en actividades que no son danza (entrenamiento cruzado) para mejorar el
estado físico general y mejorar el rendimiento, muchos atletas profesionales en todo el espectro deportivo recurren a la danza
para complementar sus esfuerzos de entrenamiento.
13. Quigley y Mehrhof 2007.
14. Fey 2010.
15. Rinne et al. 2011.
16. Salomón 2013.
17 Hanna 1999; Seham 1997; Horowitz 2003.
18. Rico 2005.
19. Véase Heath 2001.
20. Biddle et al. 2002.
21. Véase Richard et al. 2012.
Traducido del inglés al español - www.onlinedoctranslator.com
Capítulo 4
La danza es la más inmediata y accesible de las artes porque involucra tu propio cuerpo.
Cuando aprendes a mover tu cuerpo con una nota musical, es emocionante. Has tomado el
control de tu cuerpo y al aprender a hacerlo, descubres que puedes tomar el control de tu
vida.
— Jacques d'Amboise (1989:5), bailarín del Ballet de la Ciudad de Nueva York, fundador del National
Instituto de Danza y educadora/coreógrafa
UN ARTE APLICADO
La serie óptica de mensajes bailados ejecutados y observados puede llevar a
reforzar patrones de comportamiento social en curso, adquirir nuevas respuestas
o debilitar o fortalecer inhibiciones sobre patrones completamente elaborados en
el repertorio de una persona. Los mensajes de baile también pueden facilitar la
realización de conductas previamente aprendidas que se vieron obstaculizadas
por las restricciones.
La danza no existe como una entidad aislada, sino que está incrustada en nuestra
cultura y sociedad y puede ser un tutor académico, personal, interpersonal, de
ciudadanía y laboral. Más allá de brindar una instrucción significativa en la técnica de
la danza y la creación de danzas, el arte aplicado tiene como objetivo ayudar a los
estudiantes a desarrollarse personalmente y establecer conexiones con el mundo en
general.
Las organizaciones tienen sus historias sobre cómo generar cambios a través de
la danza. Entrevisté extensamente a los participantes en uno de los programas de
verano de Ailey Camp dedicados al uso de la danza para mejorar la vida de los
niños desatendidos y evitar la pérdida de los logros obtenidos durante el año
escolar.
El distrito escolar de Kansas City, Missouri, y otras diecinueve organizaciones
comunitarias colaboraron para ofrecer el programa AileyCamp de Kansas City
Friends of Alvin Ailey (KCFAA). Se basaron en la investigación sobre la
educación y la danza de las minorías, así como en la experiencia
enseñando danza por sí misma en la escuela Ailey y usando la danza para
enseñar inglés y estudios sociales.
El programa piloto de ocho semanas para 102 jóvenes en riesgo del centro de la
ciudad, de sexto a octavo grado, con cincuenta y un estudiantes en cada sesión,
se reunió cinco días a la semana. Cada estudiante y “padre” recibió un manual
que incluía información biográfica sobre los maestros de baile, consejeros y
administradores, una descripción de los objetivos de cada clase y actividades
típicas, definiciones del vocabulario de baile y reglas de AileyCamp. Se llevó a
cabo un picnic para que los campistas y sus padres se reunieran con el personal
para aumentar y reforzar la asistencia.
Los campistas tomaron clases en diferentes técnicas de danza, incluyendo
ballet, técnica moderna de Lester Horton, técnica africana-caribeña de
Katherine Dunham y jazz. Los estudiantes tuvieron experiencias de
improvisación y actuación. AileyCamp ofreció escritura creativa (poesía,
ficción y no ficción) y asesoramiento (sobre nutrición, abuso de drogas y
alcohol, sexo y toma de decisiones).
Al principio, algunos AileyCampers estaban tan fuera de forma física que no
podían completar cinco minutos de actividad física. Renunciarían por
frustración. “Demasiado duro” era una queja común. Sin embargo, dos
semanas más tarde, estos mismos estudiantes estaban realmente motivados
por un ensayo continuo de una hora.
Las habilidades perceptivas y matemáticas eran tan deficientes que los
campistas inicialmente no podían realizar cinco pasos iguales a través del
espacio. Aprendieron a crear bailes con pasos contados ya improvisar frases
de movimiento para poemas que habían escrito. Dotar a los campistas de las
habilidades necesarias para crear movimiento y expresarse por escrito
pareció, según el personal del campamento y los padres, mejorar
notablemente la automotivación, la autoconciencia, la autoestima y la
confianza en sí mismos de los jóvenes.
Los jóvenes inicialmente reacios a ponerse de pie y dar sus nombres
clamaron por actuar solo cuatro semanas después. Los campistas produjeron
tanto material en las clases de escritura creativa e improvisación que querían
montar su propio espectáculo de talentos el último día del campamento. ¡Y lo
hicieron! Sin la supervisión de un adulto, ensayaron en su propio tiempo,
eligieron un narrador y trajeron su propia música y vestuario. Los jóvenes
escribieron material para lo que coreografiaron, produjeron e interpretaron
en el espectáculo.
La culminación de AileyCamp fue la presentación final para setecientos
amigos y familiares, que fue reseñada enLa llamada de la ciudad de Kansas
. ¿Cuántos niños de doce años pueden presumir de ser revisados? A
LaKeisha, estudiante de doce años, le encantaba actuar: “El rugido de la
multitud y las largas horas dedicadas a trabajar en la actuación me hicieron
sentir que realmente había logrado algo. Aprovecharía la oportunidad de
venir y experimentarlo todo de nuevo”, dijo.
El refuerzo siguió a las experiencias de enseñanza y aprendizaje de
AileyCamp. Los estudiantes tomaron clases magistrales con bailarines Ailey,
asistieron a una clase de autoestima, vieron un ensayo y asistieron a una
actuación. El programa intentó ubicar a los ex campistas en actividades
durante todo el año con oportunidades de crecimiento artístico, académico e
interpersonal positivo. Varios campistas que demostraron un talento de baile
excepcional recibieron becas para continuar su entrenamiento durante el año
escolar y oportunidades para actuar en eventos de la ciudad. Los
AileyCampers ejemplares tuvieron la oportunidad de convertirse en campistas
senior de segundo año y se les confió el liderazgo a través del entrenamiento
antes y durante el campamento.
El primer AileyCamp se llevó a cabo con poco tiempo para la planificación,
pasando del papel al final. Mucho de lo que ocurrió fue inesperado tanto para
los estudiantes como para el personal. La diversidad de los estudiantes fue
una sorpresa. ¡Incluso los gemelos inscritos diferían en el comportamiento
entre sí! Algunos jóvenes temían una atención especial. Se aferraron a la barra
de baile contra la pared del aula y se resistieron a moverse hacia el centro de
la sala. A otros campistas les encantó el protagonismo. Un niño se negó a
hacer aislamientos pélvicos en la clase de jazz porque pensó que su madre lo
desaprobaría.
Los maestros de danza de AileyCamp enfrentaron el desafío de cultivar una
apreciación de la danza como un arte teatral en los jóvenes del centro de la
ciudad que no habían estado expuestos previamente a esta disciplina. Esto
desafió a los instructores a involucrarse en la vida de sus alumnos, enseñarles a
respetarse a sí mismos ya sus compañeros, y compartir experiencias personales
sobre lo que se necesitó para tener éxito. Al hacer esto, los maestros se
convirtieron en modelos a seguir realistas.
Algunos maestros también necesitaban preparación. El profesor de escritura
creativa, por ejemplo, carecía de conocimientos sobre danza. El director del
campamento ayudó a abordar estos problemas.
En la típica clase de baile de estudio, los estudiantes hacen lo que dice y hace el
maestro. Muchos jóvenes en riesgo están acostumbrados a confiar en las habilidades de
supervivencia de la calle, responder a la presión de los compañeros y participar en la
toma de decisiones entre compañeros. En consecuencia, dan lo mejor de sí desde el
punto de vista conductual y académico cuando tienen voz y voto en la determinación de
las reglas para las actividades gobernadas por adultos. Este es especialmente el caso de
la resolución de conflictos, las rutinas diarias, los eventos especiales y los temas para las
improvisaciones de danza y otras actuaciones.
Inicialmente, los jóvenes no respondían a las tareas de escritura. Sin embargo,
cuando eligieron sobre qué escribir en el boletín del campamento, tenían mucho
que decir, especialmente sobre las drogas en casa, en la escuela y en las calles.
Los estudiantes se sintieron más seguros al pasar de lo conocido a lo
desconocido. Cuando los campistas decidieron tener un espectáculo de talentos,
eligieron movimientos de baile callejero improvisados.
AileyCamp brindó opciones para los pocos jóvenes que pensaron que
querían bailar y luego decidieron no participar en la presentación final.
Observaron e informaron sobre las actividades del campamento o
trabajaron entre bastidores.
Los programas posteriores de AileyCamp aprendieron de la experiencia de
Kansas que sugiere: (1) Usar un proceso de selección teniendo en cuenta que
algunos jóvenes no pueden beneficiarse del programa. Por ejemplo, el personal
no estaba capacitado para tratar con estudiantes con discapacidades de
aprendizaje y/o problemas de conducta. (2) Debido a que el primer grupo de
AileyCampers no tenía idea de la energía y el compromiso que eran necesarios,
muestre a los campistas potenciales ya sus padres fotografías y cintas de video
que capturen la vida del campamento. (3) Informar a los maestros sobre qué
esperar de la población con la que trabajarán. AileyCamp ahora también se
ofrece en Nueva York, Newark, Miami, Bridgeport y Baltimore.
Una evaluación de PEACE, un programa de prevención de violencia basado
en terapia de baile/movimiento de doce semanas con cincuenta y cuatro niños
multiculturales de escuelas primarias en una ciudad del suroeste, encontró
que el programa fue eficaz para reducir los comportamientos agresivos. Se
introdujeron conductas prosociales y métodos de autocontrol mediante el
movimiento, cuentos infantiles y debates.
Los maestros notaron una disminución significativa de sus
estudiantes instigando peleas, sin calmarse, manifestando frustración
o intolerancia y lanzando objetos. Los niños informaron que vieron y
experimentó disminuciones de "alguien haciendo algo mal" o "alguien
tirando algo". Comentarios tales como "no sentirse feliz" y "sentirse
asustado" al ver tales incidentes, y sus observaciones sobre cómo
manejarse y responder en tales situaciones sugieren cambios en las
percepciones y sentimientos de los estudiantes acerca de experimentar
o ver agresión. Las observaciones en el aula mostraron una disminución
significativa en la frecuencia de los comportamientos negativos. Sin
embargo, no hubo un aumento significativo en las conductas
prosociales.11
Turnaround Arts es una asociación público-privada destinada a combatir problemas
crónicos específicos de las escuelas primarias y públicas de bajo rendimiento, como
la participación de los estudiantes, las percepciones negativas de la escuela interna y
externamente, las relaciones en la escuela y otros aspectos de la cultura escolar,
como palancas hacia una mejora escolar más amplia.12El programa es parte de una
cohorte más grande de escuelas del Gobierno de los EE. UU. con Subvención para la
Mejora Escolar (SIG, por sus siglas en inglés) designadas entre el 5 por ciento inferior
de las escuelas en sus estados.
Las escuelas Turnaround Arts trabajan sobre el principio de que un programa
de educación artística es esencial. Cuenta con especialistas en arte, maestros de
aula que no son de arte que integran las artes en el contenido básico y el uso de
artistas docentes y organizaciones comunitarias. Después de un año hubo una
mejora en la asistencia, la disciplina y el rendimiento estudiantil en la mayoría de
las escuelas.
Muchos países, incluidos Colombia, Brasil e Inglaterra, han tenido programas
de baile para jóvenes con problemas. Dance United se ha basado en el poder
transformador de la danza para que los jóvenes superen sus propias expectativas
y las de los demás y cambien. Desde la década de 1990, la organización ha
trabajado con niños en las calles de Etiopía, en la Alemania posterior a la
unificación y en católicos e irlandeses en Irlanda del Norte. Recientemente, los
desertores escolares y los delincuentes menores y de otro tipo remitidos por las
escuelas, los padres y los servicios juveniles han sido "sentenciados a bailar" en
Leeds, Bradford, Wessex y Londres. Los jóvenes entrenan seis horas al día
durante seis semanas y al final presentan un espectáculo, “Páginas reescritas”,
sobre deshacerse de las etiquetas y remodelar la propia vida. La mayoría aprende
sobre disciplina, dieta, libros y el poder de tomar el control de su propia historia e
ir a la escuela o al trabajo.13
Para los jóvenes empobrecidos de todo el mundo, Promethean Spark
International (PSI) enseña habilidades para la vida de disciplina, enfoque,
concentración, respeto, establecimiento de metas y perseverancia a través de la
educación en danza. En San José, Costa Rica, PSI cooperó con Danza para la Vida
para ejecutar programas en el Centro de Rehabilitación de Alcoholismo y Drogas
para Jóvenes. PSI se unió a Rising Star Outreach of India School para niños
afectados por la lepra en el distrito de Tamil Nadu en el sur de la India para
enseñar a los estudiantes. Un grupo de baile adolescente de veinte miembros se
presentó en lugares públicos, ayudando a eliminar el estigma de la lepra. En
asociación con Reach the Children y Boys Choir de Kenia, PSI tiene programas en
Nairobi en el centro de capacitación correccional juvenil de la prisión de Kamiti
para reclusos de diecisiete a veintidós años que se preparan para regresar a la
sociedad. Los programas en curso están en Kahawa West, Soweto, y los barrios
marginales de Kibera. PSI también tiene un programa de danza en el Hogar
Infantil Eternal Hope (orfanato) en Kayole, Kenia.
La danza ha sido parte de los programas de rehabilitación para niños
soldados en Liberia, Sierra Leona, Mozambique y Uganda. Durante más de
veinte años en el norte de Uganda, unos treinta mil niños fueron secuestrados
y obligados a convertirse en niños soldados y esclavos sexuales, ya cometer
atrocidades, incluido el asesinato de familiares. Miles de personas fueron
asesinadas, un millón fueron desplazadas. Una vez implicados, muchos niños
se consideraban marginados que nunca podrían regresar a casa. La danza
ayuda a los niños soldados a lidiar con el trauma y la reconciliación de la
posguerra y a volver a aprender las normas y el comportamiento civiles. La
danza tradicional se puede combinar con la terapia de danza occidental. La
experimentación lúdica con fantasías agresivas a través del movimiento
dinámico ofrece una forma simbólica de reflexionar sobre la participación en
el conflicto armado.14
En Ruanda, donde el genocidio de la etnia hutu de 1994 contra la etnia tutsi
cobró más de ochocientas mil vidas durante cien días, la danza es una
herramienta para la reconciliación. “Cuando nuestros maestros demuestran
capas o piruetas, es exactamente lo mismo para todos los niños,
independientemente de si son tutsi, hutu o twa”.15La danza infunde
autodisciplina, confianza y respeto por los demás. Los instructores de baile
enseñaron música moderna, hip-hop y jazz a niños y adultos jóvenes. Muchos
de los jóvenes de seis a trece años habían estado en las calles vendiendo
drogas, sexo y bebida. Los sobrevivientes del genocidio de catorce a dieciocho
años habían perdido a su familia.
Dimensiones de Transferencia
Se debate el significado del concepto de transferencia. Hay muchas dimensiones
para transferir.18En la transferencia, las competencias y no los contenidos son la
clave del aprendizaje. La transferencia de competencias es más probable cuando los
estudiantes tienen un grado conceptual profundo de aprendizaje original con
comprensión. El aprendizaje de memoria no tiende a facilitar la transferencia. El
fracaso de la transferencia del aprendizaje es a menudo el fracaso del aprendizaje
inicial, la adquisición incompleta del conocimiento relevante, su representación y su
organización.19
El desarrollo del conocimiento en danza, “saber mirar, ver y apreciar”20es una
herramienta clave para pensar más allá de la danza. Ser capaz de transferir
conocimientos y utilizarlos en situaciones nuevas (también conocidas como
dominios y campos conceptuales) está estrechamente relacionado con la
verdadera comprensión de un concepto.21
La transferencia cercana ocurre cuando el conocimiento se transfiere a nuevas
situaciones que son muy similares. La transferencia de camino bajo es la
activación automática de actividades bien practicadas en nuevas circunstancias
que son similares al contexto de aprendizaje original.22Un ejemplo de
transferencia a la danza es abrir un libro de historia de la danza que desencadena
hábitos de lectura adquiridos en otras partes de la clase de inglés. Un ejemplo de
transferencia de la danza es aplicar el pensamiento espacial (como moverse en
diferentes direcciones y en diferentes niveles) para mejorar la comprensión de la
geografía, la jerarquía organizacional, el flujo de información y el transporte.
Acción cerebral
Al recibir nuevos estímulos, el cerebro integra actividades dispares y
aparentemente desconectadas en áreas especializadas del cerebro. La conectividad
de la red aumenta cuando la nueva información de danza se fusiona con la antigua.
A medida que los productores, coreógrafos, bailarines, músicos, diseñadores de
iluminación y escenografía y vestuario se unen para presentar una actuación, sus
cerebros unen ideas desconectadas presentadas por cada colaborador del baile. La
transferencia de algún tipo de aprendizaje puede posiblemente involucrar el cuerpo
estriado, grupos de neuronas ubicadas en el cerebro medio que se activan cuando
un participante encuentra un nuevo aprendizaje que requiere actualizar la
información.24
El aprendizaje pasado tiene un efecto en el procesamiento y la adquisición
de nuevos aprendizajes que se trasladan a la memoria de trabajo y luego a la
memoria a largo plazo, donde busca en los sitios de almacenamiento a largo
plazo cualquier aprendizaje pasado que sea similar o esté asociado con el
nuevo aprendizaje. Si estos aprendizajes existen, las redes de memoria se
activan y los recuerdos asociados se reconsolidan en la memoria de trabajo.
Reciclar información pasada no solo refuerza y demuestra un ensayo
adicional para la información ya almacenada, sino que también ayuda a dar
significado a la nueva información. La transferencia negativa ocurre cuando el
aprendizaje pasado interfiere con la comprensión del nuevo aprendizaje por parte del
alumno, lo que genera confusión o errores.
Los estudiantes generalmente necesitan ayuda para hacer conexiones para una
transferencia exitosa. Siguiendo los principios que se encuentran en la
investigación sobre la transferencia del aprendizaje, algunos maestros confían en
la taxonomía del teórico de la educación Benjamin S. Bloom y sus desarrollos
posteriores para transmitir nueva información de forma secuencial.25Los
maestros utilizan estrategias de cuestionamiento sobre la danza para los
dominios cognitivo (recordar conocimientos, comprender, analizar, evaluar y
crear), afectivo (percibir, responder, valorar y organizar) y sensoriomotor
(modelar correctamente y dominar la mecánica del movimiento).
A través de la instrucción en clase, el descubrimiento de los estudiantes, el aprendizaje
o el entrenamiento, las lecciones pueden volverse explícitas para los estudiantes. Los
instructores pueden promover las reflexiones de los estudiantes sobre la lógica de lo que
se enseña en la danza y cómo pueden utilizar los procesos, las habilidades y los
conceptos que dominan a través de la educación en danza en otras materias académicas
y aspectos de la vida, incluido el mundo laboral. Brindar a los estudiantes oportunidades
para practicar la aplicación del conocimiento y las habilidades de la danza en diferentes
campos les ayuda a construir redes relacionales y utilizar el razonamiento metafórico y
analógico.
Un maestro podría alentar, por ejemplo, a los estudiantes a aplicar su
comprensión de las formas de codificar el significado en la danza al análisis
literario. O los estudiantes podrían aplicar la danza al diseño
arquitectónico.
La educación a distancia
"Pluma y papel"
La escritura reflexiva ha fomentado la comprensión del propio esfuerzo de
danza, así como una mayor participación en la escritura y la comprensión de
uno mismo en relación con el mundo. Los estudiantes pueden grabar sus
bailes en video para reflexionar y evaluar. Llevar un diario que detalla el
aprendizaje de la danza y pensar en ello es común en los lugares académicos.
La tecnología puede ayudar a llevar un diario mediante el uso de recursos en
línea y aplicaciones portátiles para iPhone, iPad y otros dispositivos.
Análisis de movimiento
Laban Movement Analysis (LMA) es un método para describir, visualizar,
interpretar y documentar cualquier tipo de movimiento humano. LMA explora
el cuerpo, el esfuerzo, la forma y el espacio.Labanotación (o Kinetography
Laban) se utiliza en LMA. Los Fundamentos de Bartenieff son una extensión
de LMA desarrollado originalmente porIrmgard Bartenieff , el fundador del
Instituto Laban/Bartenieff de Estudios del Movimiento (LIMS). Los practicantes
y educadores que completan su estudio LIMS se convierten en Analistas de
Movimiento Certificados (CMA).
El programa de software VocTools permite un análisis detallado del
contenido y la técnica de cada movimiento de danza, definición de
frases y secciones, movimiento en relación con la música, coloración y
ritmo dinámicos, motivos y su desarrollo, y claridad en el uso del
espacio.
El kit de herramientas de software FORMotion permite a los usuarios presentar
su propio material de video en dos pantallas para comparar clips, diferentes
partes de un baile y diferentes ángulos de cámara, y acceder y controlar con
precisión la reproducción de video. También permite la creación de bucles
repetibles de material incluso en sincronía y voltear la pantalla para imitar el
aspecto de un espejo de estudio. El control cuadro por cuadro de la reproducción,
junto con las funciones de búsqueda en cámara lenta, permite encontrar matices
de movimiento y evaluar actuaciones.36
La tecnología sensorial y el software asequibles permiten el seguimiento del
movimiento. El software interactivo 2003 Isadora permite la creación y
superposición de video y sonido en tiempo real. El bucle 2007 es un software
de controlador que crea bucles de cada segmento de movimiento. El Institute
de Recherche et Coordination Acoustique/Musique (IRCAM) ha desarrollado
un sistema de análisis de gestos interactivo que se puede integrar con una
actuación en vivo para identificar la sincronización y la interacción entre los
movimientos de los artistas y los procesos sonoros y visuales utilizando video
y un conjunto de sensores. colocada sobre el cuerpo del ejecutante.
Mal estrés—angustia
Las emociones afectan el aprendizaje. Tendemos a sentir y luego pensar. El estrés
puede afectar si una persona puede bailar y pensar al máximo. Un factor estresante
para una persona puede no serlo para otra. Todo depende de sus puntos de vista
sobre sí mismo, la personalidad y los contextos culturales y sociales.
Los estudiantes pueden estar estresados por cosas como la pobreza, el divorcio, la muerte
de un familiar o amigo, enfermedad, lesión, intimidación, mudarse a una nueva residencia,
presiones académicas y de los compañeros, trastornos de identidad y sentimientos de falta
de control y autodominio. Incluso el aburrimiento es una forma de estrés.39
El aburrimiento crónico se asocia con depresión y déficit de atención (una falla
en las redes neuronales que controlan la atención).
Podemos ver signos de estrés excesivo: manos heladas en una habitación
caliente; rubor, extremidades temblorosas, dificultad para respirar y ojos
furtivos; lágrimas y otros arrebatos emocionales; nerviosismo y aumento de la
transpiración; viajes adicionales al baño; un grito de dolor debido a una lesión.
En otras ocasiones, la persona estresada es la única que se da cuenta de
síntomas comopalpitaciones, tensión muscular, desmayo, tensión en la
espalda, depresión, ansiedad, dificultad para tragar, dolores de cabeza,
pérdida de apetito, trastornos intestinales y alimentarios, insomnio,
sentimientos de frustración y resentimiento, y fatiga crónica (persistente) o
aguda (a corto plazo) .
Como se señaló anteriormente, el estrés inunda el cuerpo con la adrenalina y el
cortisol necesarios para hacer frente a una situación difícil. Después el cuerpo
vuelve a la normalidad. Sin embargo, el estrés persistente mantiene altos niveles
tóxicos de hormonas del estrés que reconfiguran los circuitos del cerebro y
alteran el metabolismo del cuerpo. La toxicidad de las hormonas del estrés causa
daño físico al corazón, los huesos, los músculos, las respuestas inmunitarias y
más. La angustia bloquea la formación de conexiones neuronales en el
hipocampo, responsable de codificar nuevos recuerdos. En consecuencia, las
personas tienen dificultad para aprender y retener lo que se les enseñó.
Para prevenir, resistir o escapar de la angustia, algunas personas hablan con amigos,
beben, comen, se vuelven violentas, buscan la soledad, recurren a la religión o buscan
proveedores de atención médica. Sin embargo, otros bailan, hazlo o míralo. los
La evidencia más significativa que el baile puede ayudar a las personas a lidiar con el
estrés es que el ejercicio regular es un componente crítico de las formas que nos
ayudan a protegernos contra los estragos del estrés y ser resistentes a él. Casi todas
las recomendaciones de los proveedores de salud para el manejo del estrés incluyen
ejercicio y terapia cognitiva.
El ejercicio disipa los elementos bioquímicos dañinos de la energía que
pueden permanecer en el cuerpo cuando no luchas ni huyes del estrés porque
la acción física es imposible. Además, el ejercicio puede reducir la depresión,
los trastornos de ansiedad y el dolor. Aparentemente, el ejercicio también
libera una gran cantidad de químicos cerebrales mágicos similares a la
morfina, como las beta-endorfinas opiáceas, que producen sentimientos de
calma, satisfacción, euforia, mayor tolerancia al dolor y un mejor estado de
ánimo para aprender.
Bailar puede ser una especie de vacuna contra el estrés. Con su necesidad de
fuerza, flexibilidad y resistencia, el baile también promueve el buen estado físico y
ayuda a los alumnos a sobrellevar el estrés. Un individuo se adapta al aumento de la
frecuencia cardíaca, la presión arterial y las hormonas del estrés experimentadas
durante el baile y, en consecuencia, el cuerpo está acondicionado para reaccionar
con más calma durante el estrés mental.
Entonces, ¿por qué bailar en lugar de participar en otras formas de ejercicio para
manejar el estrés? La danza es ejercicio.más, como la terapia cognitiva (habla). Como
un diamante con facetas radiantes, la danza atrae nuestra atención, se siente bien y
tiene el potencial de satisfacer nuestras necesidades de alivio del estrés y buena
salud.
Como lenguaje, la danza puede expresar asuntos estresantes, sometiéndolos a
examen para que puedan ser evaluados para soluciones constructivas fuera del
escenario de la danza. Recordemos, la danza es el sonido de los cuerpos. Algunas
personas responden mejor a las imágenes en la comunicación no verbal de
danza que crean o ven que a las representaciones verbales al trabajar con
eventos estresantes. Además, la danza social y la danza del arte teatral a menudo
permiten que las personas se toquen entre sí de manera apropiada y segura, por
lo que la oxitocina del contacto humano también puede reducir los niveles de
estrés.
La danza ofrece algo de lo que la poesía o la escritura en prosa o la lectura ofrecen,
a saber, fantasía, narración de cuentos, la conexión entre el artista y el público y la
espiritualidad. La poesía a menudo tiene un significado ambiguo que permite una
exploración segura de temas delicados sin una referencia explícita a ellos. los
el bailarín puede ser el protagonista con agencia en cualquier narrativa elegida.
La danza tiene elementos de autocontrol, escape-evitación y, a menudo, apoyo
social de otros bailarines u observadores.
Los factores estresantes incorporados, como lo prohibido, la sexualidad, la
opresión y la muerte, se someten a escrutinio y permiten a las personas jugar
con ellos, distanciarlos y, en consecuencia, hacerlos menos amenazantes..Las
representaciones temibles a través de la danza son "simuladas" y no tienen el
impacto de los factores estresantes de la vida real.
Al volver a contar una situación estresante, al revivir la experiencia
desgarradora una y otra vez, un individuo se acostumbra a contar y expresar el
recuerdo y se da cuenta de que fue en el pasado y puede ser trascendido.40El
ensayo de danza ofrece una exposición prolongada. Los temas se pueden jugar
con la sugerencia de varios resultados. A través de la danza, una persona puede
presentar una visión que genere una mayor reflexión sobre ella, tal vez para dar
forma a la realidad y calmar el estrés del descontento. El fracaso también es
aceptable y benigno, porque la danza, después de todo, es solo un juego y carece
del impacto del fracaso de la vida real. Si no le gusta un escenario de
rendimiento, puede crear otro. Por supuesto, en la danza profesional, el fracaso
puede ser una amenaza para la carrera.
Aunque los participantes en un espectáculo de danza pueden ganar
distancia y perspicacia que les ayuden a resolver problemas, con menos
frecuencia los temas representados en la danza pueden raspar los nervios e
inducir estrés.
Más que un arte teatral y una forma de ocio, la danza también forma parte de los
programas de bienestar contemporáneos. Algunos estudios de baile anuncian sus
clases como una forma de “aliviar el estrés; baila el blues.” Las actividades
extraescolares que se ofrecen a estudiantes universitarios y grupos de autoayuda
incluyen la danza como antídoto contra el estrés.
Aunque los deportes también son una forma de ejercicio, algunas comunidades
tienen un historial de su asociación con bajo rendimiento académico, abandono
de la universidad, graduación universitaria de analfabetos y violencia. Por el
contrario, se cree que los logros en danza se correlacionan con el éxito
académico. Lo más importante es que la danza es un ejercicio más con estética,
multisensorial entrelazado, imaginación creativa y lenguajes para contar
historias.
Aunque la danza puede ayudar a resistir, reducir y escapar del estrés dañino, la danza
en sí misma puede ser un factor estresante para los bailarines, los padres, los
coreógrafos, el personal de producción, los críticos de danza y otros en el mundo de la
danza. El apoyo inadecuado del maestro de danza o de los compañeros de clase, la
ansiedad por el desempeño y los comentarios ambiguos sobre el desempeño pueden
ser factores estresantes. Los jóvenes que están fuera de casa para estudiar o actuar en
una compañía de danza pueden sentir nostalgia.
Como ocurre con la mayoría de las ocupaciones, una carrera de danza tiene
factores estresantes negativos. Los bailarines profesionales se preocupan por
cumplir con los criterios estéticos exigidos por los coreógrafos y esperados por el
público de la danza. Los perfeccionistas temen no estar a la altura de los estándares
altos. Algunos de los requisitos poco saludables, como la delgadez, hacen que los
bailarines experimenten problemas de imagen corporal y trastornos alimentarios.
Los profesionales enfrentan actitudes negativas hacia una carrera de danza,
demandas físicas y peligros de lesiones, dolor psicológico por no poder bailar debido
a una lesión musculoesquelética, competencia y maltrato ocasional por parte de
coreógrafos y gerentes de compañías. Las bajas recompensas financieras (a
excepción de algunas superestrellas) y la brevedad de una carrera como actor
pueden ser estresantes.
Los coreógrafos pueden experimentar ansiedad acerca de poder
producir, especialmente bajo la presión de los plazos y limitaciones.
recursos. Aunque los coreógrafos deben innovar como dicta la estética
occidental, demasiada innovación puede hacer perder audiencias poco
familiarizadas o poco receptivas a la vanguardia. El creador, recompensado
como único y maravilloso, tiene la contrapartida castigadora como un
extraño solitario, alborotador y apático no comprometido.
La ansiedad por el rendimiento afecta tanto a principiantes como a profesionales.
Paul Taylor, el renombrado coreógrafo, escribe en su autobiografía,Dominio Privado,
"Miedo escénico. Algún clon, no yo, se esconde fuera del escenario y está cubierto de
sudor helado, con las palmas de las manos y las plantas de los pies resbaladizas, las
sienes retumbando, la lengua seca, convulsionada, chisporroteada. Es fácil ver que el
motivo de la pintura grasa es evitar que tu piel traicione su color cobarde”.
BIS
El baile despierta los cerebros de todos los estudiantes, desde los jóvenes con
discapacidades y de bajos ingresos "en riesgo" hasta los "dotados y talentosos" y
económicamente seguros hasta los adultos. Como arte aplicado, la danza puede
ser un lugar que involucre a jóvenes y adultos por igual en el desarrollo cognitivo
y emocional.
Están activas diferentes áreas del cerebro: evaluación de uno mismo y de
los demás (corteza prefrontal y orbitofrontal), empatía (unión
temporoparietal), atención que regula la cognición y la emoción (corteza
cingulada anterior), procesamiento del lenguaje, movimiento biológico y
atención social (surco temporal superior).
Un tema integral en sí mismo, la danza también puede ser un tutor
académico, personal, interpersonal, de ciudadanía y de trabajo. Qué es
aprendido en la danza podría ser aplicable a la vida de una persona, por lo que es
necesario considerar las dimensiones de la transferencia y cómo facilitarla. Los
profesores utilizan varias prácticas y recursos en la educación de la danza. Los
abundantes medios, el ciberespacio y las redes sociales con los que crecen los
jóvenes pueden aprovecharse para nuevas formas de enseñanza y aprendizaje. El
aprendizaje a distancia y el análisis de movimiento están disponibles con varias
tecnologías.
Los estándares del currículo de danza guían las metas educativas, la valoración
y la evaluación. Cuando la evaluación es parte del proceso continuo de
enseñanza y aprendizaje, la instrucción puede mejorar.
El eustrés y la angustia afectan todo el aprendizaje, incluido el baile, que tiene el
potencial de ayudar a los bailarines a resistir, reducir y escapar del estrés.
Entonces, cómo el estrés puede promover e inhibir la adquisición de
conocimiento declarativo y procedimental debe tenerse en cuenta al bailar para
aprender danza y otras materias.
En el próximo capítulo tomamos una perspectiva diferente sobre el baile para
aprender. La atención se centra en cómo la danza influye y es influenciada por las
expresiones de identidad de carrera, género y orientación sexual, y diversidad
cultural. Se plantean problemas relacionados con la realización de bailes de otra
cultura.
NOTAS
1. Ver Kernis 2003 sobre tipos de autoestima.
2. Katz 2008.
3. Lobo y Winsler 2006; Ganador, Goldstein y Vincent-Lancrin 2013.
4. Koshland, Wittaker y Wilson 2004.
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6. Pirata informático 2003.
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8. Pelota y Heath 1993; Salud 1998, 2001, 2005.
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10. Verhovek 1997.
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12. Stoelinga, Joyce y Silk 2013.
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38. Calvert et al. 1991.
39. Danckert 2013.
40. Foa et al. 2013.
Capítulo 5
La danza es el único arte del que nosotros mismos somos la materia de la que está hecha.
—ted shawn
Sosteniendo un espejo, la danza nos
dice: Mírate o mira cómo podrías ser.
La imagen que vemos puede ser agradable, incómoda o incluso aterradora.
Nuestra biografía: lo que hemos hecho, dónde hemos estado, quiénes nos
han dicho que somos, a quién hemos conocido, qué hemos visto, cómo
hemos sentido, y lo que creemos—influye en lo que nuestro cuerpo
experimenta y en cómo responde nuestro cerebro. Para complicar más las
cosas, la cultura tiene voz en nuestra biografía. El cerebro reacciona a
patrones en la corriente cultural de experiencias.
La cultura y la sociedad atribuyen significados (en su mayoría
arbitrarios) a varios comportamientos físicos, símbolos y experiencias,
como parecer infantil, femenino, varonil, agresivo, insultante, espiritual,
perverso y sexual. Nuestra experiencia de danza influye en el cerebro
que interpreta, media y, hasta cierto punto, controla la danza. En este
proceso recíproco, las personas exploran sus identidades y luchan con
actuar y ser.
Aunque los recuerdos nos ayudan a definirnos, nuestros recuerdos pueden
ser frágiles y mutables. Son reconstrucciones y, en retrospectiva, pueden
crearse imaginativamente.4A través de la danza podemos imaginar quiénes
fuimos, quiénes somos, quiénes queremos ser y quiénes no queremos ser.
Las identidades se pueden remodelar y explotar.
“Cuando trato de explicarle a la gente lo que creo que es grandioso y noble sobre
el movimiento”, dice el renombrado coreógrafo Bill T. Jones, “que la razón por la
que es nuestro conector más valioso como seres humanos es porque esa
persona en el escenario, que tiene un cuerpo similar al nuestro, está usando ese
cuerpo en representación de nosotros. . . . Este hecho es la forma en que he
podido lidiar con los problemas de identidad”. Jones continúa: "Y la creación de
arte, el compartirlo, es de alguna manera, la curación suena demasiado
sentimental, pero cierra la brecha entre las personas".5
Los problemas de identidad (incluidos el género, la orientación sexual y la cultura
queer) cuando están cargados de miedo y estrés y son procesados por la amígdala
pueden impedir el aprendizaje.
Seguir una carrera de danza es una pasión que puede cosechar grandes
recompensas. La motivación para bailar profesionalmente a menudo incluye la
satisfacción de lograr lo que otros quieren hacer, tratan de hacer, pero no pueden
hacerlo bien, y la euforia de la actuación. Los bailarines pueden actuar para otros y
en lugar de ellos.
La danza era un escenario creativo en el que la exbailarina de la ciudad de
Nueva York, Gelsey Kirkland, podía desahogar sus miedos y su rabia. De niña ella
era incapaz de controlar su mundo social, pero podía empezar a coordinar los
movimientos de su propio cuerpo. Sin duda, la búsqueda de una carrera de
danza proporciona un escenario para que los jóvenes, que aún tienen que poseer
el control de los adultos, se fortalezcan a sí mismos y se enfrenten a los desafíos
de la vida.
Los brillantes graduados de la escuela secundaria que se dedican a la danza
profesional a veces son censurados por padres y maestros que desaprueban su
universidad. Sin embargo, hay oportunidades para bailarines profesionales que
toman cursos universitarios durante su tiempo libre y luego. Algunas compañías
de danza alientan a los bailarines a prepararse para nuevas carreras después de
sus años de baile. Desafortunadamente, el desempeño profesional en el
escenario está limitado por las limitaciones físicas del cuerpo y la desventaja del
envejecimiento.
El objetivo principal de la educación en danza en las escuelas académicas es que los
estudiantes aprendan conocimientos, habilidades y actitudes a través de una
experiencia encarnada, así como también aprecien el arte de la danza. Sin embargo,
es útil para los estudiantes explorar carreras que tal vez deseen seguir cuando sean
adultos. Los maestros pueden exponer a los jóvenes a la carrera de danza y a
opciones ocupacionales relacionadas con la danza en los sectores público, sin fines
de lucro y privado para aquellos que eligen no bailar profesionalmente pero desean
permanecer vinculados al mundo de la danza.
Los programas de educación en danza pueden ofrecer modelos a seguir
profesionales (artistas de danza y maestros artistas de instrucción a tiempo
completo, a tiempo parcial o en clases magistrales) que presentan a los estudiantes
las realidades del mundo de la danza profesional y lo que se necesita para tener
éxito: normas de compromiso con una tarea; práctica en pos del crecimiento y
desarrollo; y habilidades y actitudes en el trabajo, incluidos hábitos de trabajo tales
como llegar a tiempo, arreglarse, vestirse apropiadamente y seguir las instrucciones
del coreógrafo y/o director. La realidad es que a veces el estilo de dirección es
autoritario. Además, los artistas de la danza comentan sobre el desarrollo de
habilidades de afrontamiento para el rechazo o las lesiones, la creación de redes
para trabajos y recursos, y la adquisición de humildad artística.
Los profesores, principalmente en las academias de danza y las escuelas secundarias
de artes, discuten facetas del mundo de la danza como la oferta por el talento de la
danza; discriminación en el salario por rango (por ejemplo, de aprendiz a bailarín
principal); beneficios sindicales; anuncios de solicitudes de propuestas; redacción de
propuestas de contratos y subvenciones gubernamentales y del sector privado;
negociación de contrato; trabajar con la gerencia; ser un empresario
independiente; y organización de la publicidad. Tal discusión a menudo
tiene lugar durante los preparativos para una actuación pública. Los
maestros explican que una producción de danza generalmente se basa en
las instituciones sociales de los presentadores y los espacios de artes
escénicas.
Al poseer una memoria casi perfecta, los cerebros de los bailarines
profesionales integran información para realizar tareas físicas altamente
sofisticadas que hacen visible el pensamiento, la emoción y, a veces, la música.
Los bailarines deben desarrollar disciplina, perseverancia, resolución creativa de
problemas, memoria mejorada y capacidad para trabajar en equipo y, a veces, en
idiomas extranjeros. Con la creciente globalización, las compañías de danza
tienen miembros de diferentes países. Estas empresas también hacen giras por el
extranjero.
Los accidentes y el envejecimiento pueden truncar una carrera de danza.
Profesional o aficionado, las habilidades y la confianza adquirida a través del baile
son útiles para el éxito en el lugar de trabajo. Los antiguos bailarines
profesionales a menudo se convierten en coreógrafos de baile, directores de
compañías, gerentes, maestros de ballet o amantes (la persona responsable de
establecer y controlar el programa de ensayos diarios de una compañía y hacer
otros preparativos para una actuación), capitanes de baile y maestros.
Aunque algunos estudiantes pueden inspirarse para convertirse en artistas
profesionales, pocos realmente realizan tales aspiraciones. Más se motivan para
dedicarse a carreras relacionadas con la danza, o simplemente adquieren una
apreciación de las artes y se preparan para carreras fuera de la danza. De cualquier
manera, sus vidas se enriquecen profundamente.
Los amantes de la danza y ex bailarines profesionales se han convertido, por
ejemplo, en recaudadores de fondos, escritores de subvenciones, directores de
desarrollo, promotores, escritores, administradores, fotógrafos, publicistas,
críticos, editores, antropólogos, historiadores, teóricos, bibliotecarios, terapeutas
del movimiento, fisioterapeutas, entrenadores, instructores de girotónicos,
practicantes de balanceo corporal, quiroprácticos, nutricionistas, acupunturistas,
masajistas, directores de programas artísticos, agentes de danza, escenógrafos,
diseñadores de iluminación, ingenieros de música y sonido, coordinadores de
producción, directores ejecutivos, asociados de relaciones públicas, diseñadores
de sitios web, danza notadores y doctores en medicina de la danza.
Hay muchas otras opciones de carrera para los profesionales en
transición. Roger Plaut, después de seguir una carrera de ballet de
catorce años, fue a la universidad y obtuvo un doctorado en
microbiología. Él dijo: “Como bailarín. . . tienes que repetir algo una y
otra vez y tratar de perfeccionarlo, y eso es muy similar a lo que
hacemos en un laboratorio, donde hay mucha repetición y mucha
experimentación. Cuando tratas de descubrir cómo hacer una mejor
pirueta, estás experimentando”.6
Rahm Emanuel estudió ballet y danza moderna mientras estaba en la
escuela secundaria y durante un año en Sarah Lawrence. Rechazó una beca
completa para la Joffrey Ballet School, pero continuó tomando clases de ballet
mientras trabajaba en Chicago. Luego se convirtió en el Jefe de Gabinete del
Presidente Obama y posteriormente en Alcalde de Chicago. Ronald P. Regan,
el hijo del presidente Ronald Regan, abandonó Yale después de un semestre
para actuar con el Joffrey Ballet. Luego pasó a ser presentador de un
programa de entrevistas y analista político.
Cuatro ex bailarines del Ballet de la Ciudad de Nueva York se adentraron en
diversos campos. James Fayette se convirtió en Ejecutivo del Área de Danza de
Nueva York del Sindicato Estadounidense de Artistas Musicales. Toni Bentley
se convirtió en escritor. Linda Hamilton se convirtió en psicóloga. Damian
Woetzel asistió a laEscuela de Gobierno John F. Kennedy enharvard donde
obtuvo una maestría en administración pública. Lo logró mientras continuaba
bailando, transitando diariamente entre universos contrastantes: el Ballet de
Boston y la Escuela Kennedy, el mundo físico de labarray la arena cerebral de
la sala de conferencias. Woetzel se convirtió en director de los Programas de
Artes del Instituto Aspen y Director Artístico del Festival Internacional de
Danza de Vail.
Después de bailar con el Ballet Nacional de Canadá, Rachel Bar obtuvo
una maestría en psicología. Se asoció con Joseph DeSouza, un
neurocientífico de la Universidad de York, para estudiar si las personas con
la enfermedad de Parkinson pueden mejorar sus síntomas físicos y sus
cerebros aprendiendo y ejecutando pasos de baile durante un curso de
doce semanas. Bar luego asumió el cargo de Consultor de Investigación e
Iniciativas de Salud en la Escuela Nacional de Ballet.
Aquí hay algunas personas cuya educación en danza no preprofesional
bien puede haber contribuido a sus carreras no relacionadas con la
danza. Ezekiel J. Emanuel, PhD, MD, oncólogo, ex Casa Blanca
asesor, Vicerrector de Iniciativas Globales y Departamento de Ética Médica
y Política de Salud de la Universidad de Pensilvania, hermano de Rahm
Emanuel, también bailó cuando era joven. Cuando le pregunté cómo el
estudio de la danza afectó sus otros estudios y experiencias de vida, dijo
que le permitió soportar el ridículo y seguir adelante. Afirma haber sido un
pésimo bailarín.
Risa Sanders, psicóloga clínica con doctorado, afirmó: “Casi todo lo que
necesitaba saber en la vida lo aprendí en un estudio de danza. . . la danza
me proporcionó un amplio conjunto de herramientas de vida que. . . me
enseñó a soportar, a lidiar con la incomodidad física y el dolor absoluto.
Retrasar la gratificación y aceptar las críticas con gracia. Para mantener la
compostura y nunca dejar que te vean sudar. Me enseñó que nada que
valga la pena viene sin esfuerzo e incluso si eres el mejor, nunca des por
sentado el éxito porque siempre hay alguien esperando entre bastidores.
En última instancia, aprendí que estás solo y es mejor que conozcas tu
parte”.7El rabino Rick Jacobs, líder del judaísmo reformista, era bailarín
moderno.
Cualquiera puede identificarse como bailarín. Esto incluye aficionados y personas con
capacidades diferentes. La única amputada Amy Purdy era una bailarina como
cualquiera enBailando con las estrellas. Perdió la parte inferior de sus piernas a causa de
la meningitis bacteriana cuando tenía diecinueve años y tiene diferentes piernas
artificiales para tablas de snowboard y para caminar/bailar. Ella cree que "la única
discapacidad verdadera está en nuestras mentes".
Aunque al principio la danza teatral estuvo dominada por los hombres, las
mujeres llegaron a predominar en las clases de danza, y las mujeres se iniciaron
en la danza moderna y dirigieron sus propias compañías y escuelas. Sin embargo,
los hombres son desproporcionadamente directores artísticos, gerentes
artísticos y ganadores de becas en todos los géneros de danza. Por ejemplo, “en
el año 2000, de dieciocho coreógrafos de danza moderna que recibieron becas
del Fondo Nacional de las Artes, trece eran hombres. Los hombres recibieron un
total de $200,000, con una subvención típica de $10,000; las mujeres recibieron
un total de $45,000, con una subvención típica de $5,000”.11
Dandelion Dance Company, en Ottawa, Canadá, es específicamente para
mujeres jóvenes de trece a diecinueve años que exploran temas sociales a
través del movimiento. El escenario exclusivamente femenino crea un
ambiente que permite la exploración coreográfica segura de temas
coreográficamente que pueden ser específicos para crecer como mujeres
jóvenes. Experimentan artísticamente y comparten su coreografía.
Los miembros de la compañía eligen, investigan y coreografían todas las
piezas de actuación. El repertorio de la compañía está impulsado por sus
experiencias, reflexiones, pasiones y exploración de los derechos de los
niños, el hambre, la autenticidad, los estereotipos y la inclusión. Los bailes
incluyen "Agua", "Trata de personas" y "Slipping Away".
Estudiantes audicionan para Dandelion Dance Company. No es necesaria
experiencia previa en danza. La directora fundadora, Hannah Beach, elige
miembros de la empresa con diferentes atributos, ya sean habilidades para
hablar en público, expresividad o habilidades para escuchar. Se espera que
las niñas elegidas sean inclusivas, abiertas a los miembros de un grupo
diverso y deseosas de aprender y conectarse a través del arte de la danza,
así como apasionadas por la justicia social.
Varones en Danza
“¿Los hombres de verdad ven bailar?” preguntó el profesor de inglés Bruce
Fleming. “¿Por qué la danza en Estados Unidos tiene el aura de lo poco varonil, lo
que no es para nosotros?” Buscó respuestas en el bastión de los valores
machistas, la Academia Naval de Estados Unidos, donde impartió un curso
interdisciplinario de modernismo.12Los guardiamarinas vieron espectáculos de
danza. Les gustó la actuación de la compañía de danza moderna de Paul Taylor
de “Arden Court”, identificándose con los bailarines arrojándose al aire y
moviéndose con gran fuerza. Sin embargo, a los guardiamarinas les disgustó el
ballet que viola las normas masculinas de movimiento callejero: los hombres
visten mallas que resaltan la parte inferior del cuerpo, el trasero y la entrepierna,
y levantan una pierna, balanceándose sobre la otra. Además, el ballet tiene un
flujo continuo.
Los géneros de baile breaking y hip-hop atraen a los hombres. Estas formas de baile se
originaron en la década de 1970 como una competencia masculina, peleas improvisadas
en las calles de la ciudad de Nueva York. “Breaking” tiene movimientos de baile
acrobáticos y gimnásticos pirotécnicos, físicamente exigentes, con riesgo de lesiones,
artísticamente inventivos. Estos incluyen giros de cabeza desde una parada de cabeza
con las manos en el aire, giros hacia atrás con las piernas dobladas y sostenidas por los
brazos, "golpes de bebé" o paradas de manos en las que las piernas se cortan
bruscamente entre sí y las caderas giran en espiral, "suicidios" o sin manos volteretas
hacia adelante que aterrizan planas sobre la espalda y "deslizamientos de manos" en los
que una mano sostiene el cuerpo mientras que la otra lo impulsa en un giro. El baile hip-
hop se improvisa con música hip-hop e incluye una amplia gama de estilos
principalmenterotura ,cierre (congelarse por un movimiento rápido y luego volver a
moverse rápido), yhaciendo estallar (contrayendo y soltando rápidamente los músculos
para provocar una sacudida en el cuerpo del bailarín).
Los hombres han adoptado la coreografía con su poder para dirigir los
cuerpos de los bailarines, mostrar autoridad y controlar. Muchos consideran
estas opciones como un marcador de su masculinidad. Además, crear un baile
es un indicador de propiedad.
Los miembros de la familia, especialmente los padres, pueden desaprobar el deseo de
bailar de los hombres. La aceptación de los hombres en la danza en la corriente principal
de Estados Unidos está cambiando, aunque el ballet y la danza moderna están menos
aprobados. En su comunidad, que carece de modelos positivos a seguir y pocos
compañeros masculinos en el baile, los hombres pueden sufrir burlas, burlas,
aislamiento social y acoso, un sesgo heterocéntrico reforzado por las normas de género
y la presión de los compañeros.13La película y el musical de 2000Billy Elliot ilustrar este
patrón. Es útil para los novatos saber que los jugadores de baloncesto y fútbol
aficionados y profesionales han utilizado las clases de ballet como entrenamiento
complementario.
Debido a que los niños que van a una clase de ballet pueden sentirse incómodos
usando mallas, algunos hombres se ponen capas de ropa, como pantalones cortos o
pantalones deportivos, para mantener los músculos calientes. Eso generalmente se
ve bien. Luego, a medida que se calientan y entran en una zona de confort, se quitan
las medias. Los niños pueden sentirse incómodos con el uso de cinturones de baile.
Son para protección, manteniendo los genitales fuera del camino en fuertes saltos
atléticos con apertura y cierre de las piernas como tijeras gigantes y en pareja.
Algunos maestros promueven la homofobia diciéndoles a los hombres que bailen como un
hombre, no afeminados como un "maricón". Sin embargo, los niños que practican ballet y que
también sobresalen en deportes o montan motocicletas suelen ser aceptados por sus
compañeros que no bailan.
Un estudio de tres años de hombres en la danza utilizó una encuesta en línea,
entrevistas, grupos focales y observaciones de campo de cien participantes
masculinos, de trece a veintidós años, que buscaban activamente estudios
preprofesionales de danza en los Estados Unidos.14Los niños estaban en
academias de baile, conservatorios, escuelas secundarias de artes escénicas y
programas universitarios. El profesor de danza Doug Risner descubrió que los
hombres que bailan continúan experimentando el aislamiento social y el estigma,
especialmente los adolescentes. El apoyo de los padres es clave para el ingreso,
la retención y el progreso de los niños y jóvenes adultos varones en la
preparación preprofesional de la danza. Los participantes informan sobre la
importancia de actuar, expresarse y bailar como una salida creativa.
como fundamental para su propia satisfacción personal y el estudio continuo de la
danza.
Blake Martin dijo: “Cuando era adolescente, sabía que me gustaba bailar y
quería bailar. Sabía que era diferente. Mis compañeros me decían que era
gay, porque bailar era gay y que me gustara bailar era gay. De hecho, durante
un buen tiempo me pregunté si podría ser gay porque estaba seguro de que
me gustaba bailar. Mis experiencias heterosexuales placenteras recurrentes
finalmente me ayudaron a darme cuenta de que podía ser heterosexual Y me
gustaba bailar”.
Aunque las opiniones sobre la masculinidad a menudo disuaden a los niños de
bailar, puede ayudarlos a aprender a expresar emociones inhibidas por una cultura
de masculinidad. Las expresiones de violencia (los hombres libran y luchan en la
guerra) y la ira son expectativas masculinas, mientras que la expresión de otros
emociones como el cuidado, la compasión y la empatía no lo son. "¿Qué pasa con
los hombres?" la gente pregunta después de los tiroteos masivos. Tenga en
cuenta que entreinta y uno de los tiroteos escolares que han tenido lugar desde
1999 , los asesinos eran hombres blancos de clase media.De los sesenta y dos
asesinatos en masa ocurridos en los últimos treinta años , solamente uno de esos
tiradores era una mujer. A menudo, los hombres albergan ira y resentimiento, se
encierran en sí mismos y desarrollan fantasías de venganza sobre las que actúan.
15La danza proporciona una salida para tales sentimientos.
CULTURA
Aunque aún no se han realizado estudios sobre el impacto de las diferencias
culturales en la danza sobre los patrones cerebrales, se han obtenido hallazgos
de neuroimagen que reflejan diferencias en las culturas.17Por ejemplo, los
occidentales tienden a enfatizar objetos focales, agrupaciones categóricas y
estilos de razonamiento analítico asociados con una autodefinición
independiente. Por el contrario, los miembros de la cultura de Asia oriental
(Japón, China, Taiwán y Corea) tienden a enfatizar las características contextuales
o de fondo, los grupos relacionales y los estilos de razonamiento holístico que
están vinculados a las opiniones colectivas sobre sí mismos. El procesamiento
visual ventral del cerebro de objetos y contextos mostró diferencias que afectan
la forma en que la información se percibe, codifica, almacena en la memoria y
posteriormente se recupera más tarde. Al comparar las culturas japonesa y
estadounidense, la amígdala está más involucrada con los rostros de la propia
cultura en comparación con los rostros del grupo externo.
El Laboratorio Interdisciplinario de Ciencias Afectivas de la psicóloga Lisa
Feldman Barrett ha desafiado el trabajo pionero sobre el "reconocimiento de
emociones" realizado en la década de 1960 por el equipo de científicos del
psicólogo Paul Ekman. El equipo de Barrett descubrió que el método de
investigación de Ekman tenía fallas al proporcionar a sujetos incluso de culturas
lejanas un conjunto preseleccionado de palabras emocionales para que
coincidieran con las expresiones faciales. El método inadvertidamente "preparó"
a los sujetos, esencialmente insinuando las respuestas.
Por el contrario, el equipo de Barrett pidió a los sujetos que describieran libremente
la emoción percibida en un rostro. Los investigadores encontraron que las
expresiones faciales humanas, vistas por sí solas, no se entienden universalmente
como sugirió el equipo de Ekman. Más bien, “nopasivamente reconocer las
emociones peroactivamentepercibirlos, basándose en gran medida (aunque sin
darse cuenta) en una amplia variedad de pistas contextuales: una posición corporal,
un gesto con la mano, una vocalización, el entorno social, etc.18Entonces
interpretar la danza de una cultura diferente justifica el estudio de su
comunicación general no verbal de la emoción.
Figura 5.2. Conjunto Folklórico La
fotógrafa Judith Lynne Hanna.
Interacción de baile en blanco y negro
compruebe, compruebe,
Selección de bailes
¿Qué danzas culturales-regionales-nacionales deben ser destacadas? La
variación intercultural existe dentro de una cultura individual; es decir, la
diversidad existe dentro de la diversidad. La sociedad suele poner
etiquetas homogéneas a grupos que se diferencian. Una designación
cultural, en este contexto, puede convertirse en un estereotipo falso e
incluso dañino en el que se sumerge a un individuo. La selección de una
danza de un grupo puede tergiversar al grupo o marginar otras danzas en
el repertorio de un grupo. Una danza de guerra de una tribu de indios
americanos no representa todas las danzas y valores de la cultura.
La “danza africana” es frecuentemente parte de la educación en danza. Sin
embargo, ¿qué es? Con más de mil grupos de idiomas africanos y
aproximadamente la misma cantidad de constelaciones de patrones de baile, hay
muchos grupos con diferentes tipos de bailes. Dentro de un grupo en particular,
los bailes varían según la edad, el género, el estado civil, los logros y el derecho
de nacimiento.
Al igual que el trabajo de muchos escritores afroamericanos, la película de 1988 del
director de cine Spike LeeAturdimiento escolarmuestra que los afroamericanos a
menudo reconocen las divisiones. Estos abarcan la clase social, el color de la piel, la
región o el país de origen, la cantidad de tiempo vivido en un área, el género, la
edad, la religión y el tipo de opresión racista experimentada.
Las comunidades “hispanas” y “caribeñas” de la ciudad de Nueva York,
Miami y Los Ángeles no tienen estilos de baile homogéneos. Los bailes
de inmigrantes recientes y familias establecidas de cubanos,
dominicanos, guatemaltecos, haitianos, jamaicanos, mexicanos,
nicaragüenses y puertorriqueños varían. Esta diversidad, compuesta por
divisiones generacionales y de ciclos de vida, refleja una plétora de
música y danza.
Figura 5.4. Autor ofrece clase con varias danzas de África
BIS
La formación continua de la conciencia y la mente ayuda a dar forma a la identidad
propia. La danza permite construcciones y reconstrucciones creativas de la propia
identidad, que a menudo varía según la edad y la experiencia. Como ejercicio y
comunicación, la danza es experta en la remodelación del cerebro. Al igual que la comida
y la vestimenta, la danza refleja la identidad personal, la carrera, el género, la orientación
sexual y las identidades culturales, regionales y nacionales. Los cambios en la sociedad y
la danza en el escenario, en el estudio y en otros lugares de danza comentan sobre los
desarrollos culturales y sociales.
Elegir identificarse como bailarín profesional es problemático para algunos jóvenes.
Pueden enfrentar la desaprobación de la familia y la comunidad. Los hombres que
bailan pueden enfrentarse al estigma. Debido a que la edad y los accidentes acortan
las carreras profesionales de los bailarines, los bailarines pueden prepararse antes,
durante y después de su vida en el escenario para diferentes carreras. Hay
profesiones relacionadas con la danza para las cuales los profesionales y aficionados
se preparan a través del estudio de la danza que desarrolla la autodisciplina, la
autorregulación, la autoexpresión, el pensamiento crítico, la resolución de
problemas, el compromiso colaborativo y la capacidad de resistir, reducir y escapar
del estrés.
Las danzas de las culturas las reflejan e influencian. Cuando realicé
un estudio etnográfico de una escuela primaria magnet desagregada,
no tenía intención de ver la danza. La escuela no tenía programa de
baile. Pero observé cómo la propia danza de los niños negros
comentaba sobre el entorno social/cultural en el que se encontraban.
Hay llamados para que se enseñen otros bailes además de los occidentales en
lugares académicos y se presenten en el escenario. Aprender los bailes de otras
culturas nos ayuda a comprenderlos y comprendernos mejor a nosotros mismos,
ganar empatía (disparo de neuronas espejo) y obtener inspiración coreográfica.
Sin embargo, la diversidad cultural tiene complejidades que
pasarse por alto puede, sin darse cuenta, faltar el respeto a las culturas que se
anuncian. Hay perspectivas de miembros de una cultura cuya danza se
presenta, cuestiones de propiedad cultural, apropiación, mercantilización y
cómo la enseñanza de danzas culturalmente diversas podría afectar las vidas
y los medios de subsistencia de las partes interesadas.
Bailar con diferentes grupos de género, inmigrantes y raciales brinda una
oportunidad para que los estudiantes crucen las divisiones culturales y
lingüísticas, para unirse en apoyo mutuo e interdependencia. Sin embargo, la
conciencia del toro en la tienda de porcelana es importante. Respetar las
opiniones de los bailarines individuales y de los grupos culturales sobre su danza
puede evitar las consecuencias no deseadas de las buenas intenciones.
NOTAS
1. Hanna 1988a, xiii.
2. Wilce 2009.
3. Damasio 2010, 10.
4. Fernyhough 2013.
5. Citado en Burke 2013.
6. Citado en Ritzel 2012.
7. Lijadoras 2005.
8. Hanna 1988a, 2012.
9. Kouwenhoven & Kippen 2013.
10. Renata Maslowski, comunicación personal diciembre 2013.
11www.womenarts.org/womens-employment-in-the-arts .
12. Fleming 2000, 11. En cuanto a la capacidad de baile de los hombres, Neave 2014 encontró que a las mujeres les gusta la
variedad, la amplitud de los movimientos del cuello y el tronco, y la velocidad de los movimientos de la rodilla derecha.
13. Fisher y Shay 2009.
14. Risner 2010.
15. Murphy 2012.
16. Holdsworth 2013.
17. Chiao 2009; Goh y Park 2009.
18. Barret 2014.
19. Salud 2001, 14.
20. Hanna 1988b.
21. Jones y Hawes 1972, 67–68.
22. Ryzik 2012.
23. Renata Maslowski, comunicación personal, diciembre de 2013.
24. Hanna 1983.
25 Hanna 1994; Ashley 2012.
26. Gilmore 1983.
27. Citado en Minder 2013.
28. Hanna 2002.
Finale y Révérence
La mente que emerge del cerebro conduce a una danza culturalmente modelada. La
conciencia es un proceso de la mente con un propietario-protagonista. Sin embargo, el
sustrato neuronal y la actividad que hacen posible la danza y comprometen el
aprendizaje y la memoria están mayormente fuera de la conciencia. Cuándo
se produce el aprendizaje consciente, el cerebro, las acciones sensoriales/
motoras y el entorno sociocultural local interactúan a medida que el cerebro
prioriza ciertos tipos de memoria y formas de pensar en proceso de cambio. Las
vías importantes para la memoria motora están separadas de las vías asociadas
con la memoria declarativa de la teoría de la danza y la creación creativa de la
danza.
Reclutamos el significado y la estructura de nuestra experiencia corporal a
los efectos de la conceptualización y el razonamiento abstractos. Las
influencias externas y la reflexión consciente interna y el recuerdo de estas
influencias depositan recuerdos que pueden promover la acción voluntaria, la
agencia, la voluntad y el "alma". Alojados por diferentes partes del cerebro,
varios tipos de memoria están en proceso de cambio. Las vías importantes
para la memoria motora están separadas de las vías asociadas con memoria
declarativa de la teoría de la danza y la danza creativa.
La danza como ejercicio desencadena la neurogénesis. Genera neuronas
que se conectan ágilmente a la red neuronal en las sinapsis. Los
movimientos físicos aumentan el flujo de sangre y oxígeno al cerebro y
activan el factor neurotrópico químico derivado del cerebro que apoya el
crecimiento de nuevas neuronas y la salud de las jóvenes, además de
fortalecer las conexiones entre las neuronas.
Y el baile es ejercicio plus. El aprendizaje crea cambios en el cerebro, y la danza
son muchos idiomas con sus propios dialectos que transmiten ideas y
sentimientos, y cuentan historias a través de movimientos aprendidos,
secuencias e interpretaciones significativas. Por lo tanto, la danza facilita la
adquisición de conocimientos y el manejo del estrés positivo y negativo que
afecta los resultados educativos.
Así como el lenguaje verbal tiene dispositivos y esferas para transmitir
significado simbólico, también lo tiene la danza. Las emociones son una
evaluación consciente de los sentimientos y permiten efectos biológicos en los
circuitos neuronales y en todo el cuerpo a través de las hormonas del sistema
endocrino. Provocando cambios positivos en el cerebro al estimular la
reorganización de las vías neuronales y cómo funciona el cerebro tanto para
jóvenes como para adultos, la danza influye en la mente y la conciencia.
El golpe de la actuación de baile tiene un gran impacto. Esta forma de arte y sus
diversas metáforas explican la vida, desde el amor hasta la economía, la política y la
ciencia, en nuestros medios de comunicación y literatura.
Decir que aprender a bailar desarrolla habilidades y contenido que se
extiende más allá de la danza, es de esperar que se haya vuelto más
aceptable a través del contenido presente en este libro. Dada la
comprensión emergente de la danza y sus fundamentos, quizás los
lectores que han tenido la danza en baja estima se han despojado de esta
opinión y se han centrado en el potencial de la danza, la coreografía
cerebral experimentada, vista e invisible.
El discurso de la danza que se centra en el papel dominante del cuerpo
pensante necesita modificaciones: es el cerebro actuando dentro de un
cuerpo situado en un entorno que afecta nuestros procesos cognitivos. Los
paradigmas anteriores de la danza como mera forma de arte, expresión
emocional, práctica corporal, adquisición de habilidades, percepción sensorial,
esfuerzo creativo, ejercicio y ocio no se descartan, sino que se subsumen
dentro de una teoría más amplia y profunda basada en la investigación que se
ha desarrollado con el ayuda de nuevas herramientas de investigación que
nos dan imágenes en movimiento de lo que hay dentro del cerebro y el
cuerpo. Los paradigmas están cambiando de la psicología cognitiva a la
neurociencia y de la danza como una experiencia sentida del artista a la danza
como un lenguaje con representaciones mentales.
Debido a que aprender a bailar y bailar para aprender ofrecen beneficios para el
desarrollo cognitivo, emocional y del movimiento, se señalan una gran cantidad de
lugares de baile, desde informales hasta formales.Bailar para aprender. Los lugares
para aprender danza formalmente van desde estudios de danza y conservatorios
hasta entornos académicos. La danza, ofrecida como una disciplina en sí misma e
integrada con otras disciplinas artísticas y no artísticas, es un arte interpretativo,
liberal y aplicado. Las organizaciones que ofrecen educación en danza incluyen
importantes centros artísticos, programas de divulgación de compañías de danza y
cursos, talleres y competencias de organizaciones de danza. La danza es un medio
para cambiar el comportamiento en diferentes entornos en todo el mundo.
¿Cuáles son las medidas de los circuitos cerebrales antes del estudio de la danza y
¿después?
¿Cómo se relacionan los diferentes elementos de la danza (p. ej., tempo, equilibrio,
propiocepción, narración y abstracción) se registran
simultáneamente en el cerebro?
¿Qué circuitos neuronales existen para los diferentes géneros de danza, para
coreografía, para la imitación?
¿Cuál es la relación de los circuitos de baile con las secuencias del
genoma? ¿Qué tipo de danza genera más células cerebrales y moldea
su recableado?
¿Cuánto tiempo tarda el baile en ser más generativo?
¿Qué diferencia hace la duración de la actuación en la actividad cerebral?
(efectos de la neurociencia del ensayo en el cerebro)?
¿Por qué y cómo se atrae la atención hacia un bailarín en un grupo que hace el
mismo movimiento?
¿Cómo informa la observación de la danza nuestra comprensión de cómo el
el cerebro procesa las experiencias estéticas?
¿Cómo se comparan la danza y las actividades atléticas en el impacto de la
¿cerebro?
¿Cómo se vinculan los elementos del entorno cultural y social con
las funciones cerebrales específicas del bailarín?
¿Cómo se reflejan los significados culturales de la danza en la estructura del cerebro y
función comparar entre culturas?
¿Cómo funciona el cerebro en la danza creativa? Comparado con
otras artes, matemáticas?
¿Cómo se construyen nuevas ideas a través del baile?
¿Cómo se diferencian cognitivamente los diferentes tipos de representaciones de danza?
representado y codificado en la mente?
¿Qué experiencias de baile crean diferentes tipos de memoria?
¿En qué etapa del aprendizaje marcar o bailar completamente lleva a un
desempeño exitoso?
¿Cómo hace frente el cerebro de un bailarín a la multitarea durante la actuación?
en automático (la coreografía está en la memoria a largo plazo después de
mucho ensayo) mientras recibe correcciones al mismo tiempo?
¿Cómo se comparan los circuitos para aprender múltiples géneros de danza con los
circuitos para hablar diferentes idiomas?
¿Cuáles son las diferencias neuronales entre los bailarines que aprenden pasos?
fácilmente y aquellos que no pueden traducirlo tan rápido? ¿Cuáles son sus
respectivos antecedentes educativos?
En la transferencia de habilidades de danza a otros dominios, es un género más
efectivo que otros?
¿Cómo impacta bailar para aprender en diferentes partes del cerebro?
preocupado por el control ejecutivo?
¿Cómo dirige el cerebro y experimenta la danza para que la extremidad
se mueve exactamente con la calidad que el bailarín quiere?
¿Qué métodos funcionan mejor para aprender a bailar?
¿Cómo se relacionan la edad, el género, las diferencias étnicas y las diferentes habilidades de baile?
y las habilidades afectan la enseñanza y el aprendizaje?
¿Qué currículo e instrucción de danza son efectivos para aprender a
bailar y aprender otras materias?
¿Cómo afecta aprender a bailar a los estudiantes de diferentes habilidades? De
¿diferentes edades?
¿Hasta qué punto los mecanismos neurales son responsables de diferentes
¿Las funciones del lenguaje verbal son las mismas que las de los circuitos neuronales
implicados en el no verbal?
¿Cómo ayudan los circuitos neurales al bailarín y al observador a captar el
significado de movimiento de danza?
NOTA
1. Damasio 2010, 263.
Apéndice A: Herramientas para revelar el
Cerebro bailando
NOTAS
1. Bouchard et al. 2013.
2. Zilles y Evans 2013.
3. Chung et al. 2013.
4. Lende y Downey 2012.
5. Gramann 2014.
Apéndice B: Introducción a la danza,
Incluso para los no bailarines
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