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NÚMERO DE SESIÓN
Grado: Cuarto Duración: 2 horas 8/8
pedagógicas
I. TÍTULO DE LA SESIÓN
Los helados son nutritivos
Los estudiantes responden a las interrogantes en hojas de papel. Los estudiantes pueden
hacer uso de otros recursos para registrar su información como cuaderno, tarjetas de
cartulina, pizarra, etc.
El docente organiza y sistematiza la información de acuerdo a los conocimientos previos de los
estudiantes; reconociendo la participación, actitud e interés de los estudiantes al responder
las interrogantes. El docente solo organiza y sistematiza la información, no emite juicios de
valor.
El docente presenta los aprendizajes esperados relacionados a las competencias, las
capacidades y los indicadores que desarrollarán los estudiantes y que están vinculados a la
situación significativa; luego, los plasma en la pizarra. El docente puede llevar anotado el
aprendizaje esperado en un papelote o en una diapositiva.
Desarrollo: (50 minutos)
El docente invita a los estudiantes a leer el texto informativo sobre los helados que se
presenta en el anexo 1.
Los estudiantes responden a las interrogantes sobre los helados:
a. Como insumo, ¿qué deben tener los helados para que sean nutritivos en calcio y
proteínas?
Los estudiantes, en grupos de trabajo, realizan la actividad 1 (anexo 1), en la cual registran
cuáles son los datos que se nos presenta la situación, estiman el cálculo de la altura de las
copas, y presentan qué fórmula usarán para dar solución a la situación presentada.
El docente monitorea a los estudiantes y pone atención en la determinación de los datos de la
situación, la estimación de la altura de las copas y la presentación de la fórmula que les
ayudará a resolver la situación.
Los estudiantes, de manera individual, responden a las interrogantes
de la actividad 1:
a. ¿Los datos son suficientes para calcular el volumen de cada copa?
b. Adelanta una estimación de la altura de las copas.
c. ¿Qué fórmula utilizarías para hallar la altura de las copas?
d. Calcula el volumen de cada una de las copas en centímetros cúbicos y su capacidad en
litros y gramos.
Los estudiantes, organizados en grupos, desarrollan la actividad 2 (anexo 1), en la que realizan
una comparación para ver si los helados consumidos se encuentran en los límites nutricionales
para alimentos. Toman como referencia la siguiente tabla:
Criterios nutricionales para alimentos y bebidas
Energía y Contenido por Contenido por 100 Contenido por
nutriente porción g 100 ml
Caloría ≤ 200 kilocalorías ≤ 400 kilocalorías ≤ 100 kilocalorías
Grasa total ≤7,8g ≤ 15 ,6 g ≤3,9g
Grasa saturada ≤ 2 ,2 g ≤4 ,4 g ≤ 1 ,1 g
Azúcares ≤ 15 g ≤ 30 g ≤ 7 ,5 g
Sal/ sodio ≤ 0 ,5 g sal / ≤ 1 g sal / ≤ 0 , 25 g sal /
200 mg sodio 400 mg sodio 100 mg sodio
El docente invita a que cada equipo presente los resultados de la situación presentada.
Ficha de trabajo
Propósito:
- Realizar el cálculo de la altura de las copas, y la cantidad de calorías, grasas Y proteínas de
cada porción de helados.
Integrantes:
NOMBRE:…………………………………………………………………………………………………………………………………
NOMBRE:…………………………………………………………………………………………………………………………………
NOMBRE:…………………………………………………………………………………………………………………………………
NOMBRE:…………………………………………………………………………………………………………………………………
NOMBRE:…………………………………………………………………………………………………………………………………
Según el Libro Blanco de los Helados, editado por la Sociedad Española de Medicina Familiar y
Comunitaria (SEMFYC), los helados que tienen como ingrediente base la leche (helados de crema,
helados de leche y helados) presentan un valor nutritivo significativo por su alto contenido en
proteínas (procedentes de la leche) y su riqueza en aminoácidos esenciales. Además, son ricos
en calcio, algunos al mismo nivel que un vaso de leche.
En cuanto a la vitamina B2, el consumo de 100 gramos de helado de leche puede cubrir entre un
10 y 15% de las necesidades diarias, tal y como afirman sus autores. Y también suelen contener
vitamina A.
http://www.muyinteresante.es/salud/preguntas-respuestas/son-nutritivos-los-helados-941373445500
a. Como insumo, ¿qué deben tener los helados para que sean nutritivos en calcio y
proteínas?
Actividad 1
Actividad 2
Tomando como referencia los criterios nutricionales para alimentos y bebidas y la información
nutricional del chocolate, la fresa y la lúcuma, determina si el helado que consumieron Alessandra
y Joaquín se encuentra en los límites nutricionales.
a. De acuerdo a los valores nutritivos presentados de cada insumo, elabora una tabla para
cada una de ellas con la cantidad de cada nutriente que tiene la proporción de helados.
9
8
7
6
5
4
3
2
1
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
Unidad
Grado y sección
Estudiantes
Ítems
:1
: 4to “ “
aloración
V
Sí Elabora el desarrollo de un
paralelepípedo.
No
Sí
dado.
LISTA DE COTEJO
Sí
Halla el área de un
paralelepípedo.
No
Sí
Halla el área de un
paralelepípedo.
No
Sí
Genera cuerpos de
revolución a través de
No
figuras geométricas
Sí
encontrar el volumen