Danny Robinson Romero 1SMRB

Tema 3 – Las medidas de prevención

Medidas de prevención y de protección

1. ¿En qué consisten las medidas de prevención?
Las medidas de prevención son aquellas que se implementan con el objetivo de eliminar o disminuir
el riesgo en su origen. Así reduciendo la probabilidad de que surjan acontecimientos no deseados y
daños derivados de estos.
En términos generales, se entienden como el conjunto de medidas adoptadas en todas las fases de
la actividad empresarial con el fin de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo.
2. ¿Cuándo se utilizan las medidas de protección?
Se implementan antes de que se materialice el riesgo al que se hallan expuestos los trabajadores. De
esta forma conseguimos eliminar o minimizar sus consecuencias, ya sean accidentes o enfermedades
profesionales.
3. Indica los principios de la acción preventiva.
La acción preventiva se basa en los siguientes 9 principios:
- Evitar los riesgos: Buscando alternativas que generen menos riesgo.
- Evaluar los riesgos: En aquellos casos que no podemos evitar el riesgo, es necesario analizar su
impacto para tomar las medidas adecuadas en consecuencia.
- Combatir riesgos en su origen: Buscar soluciones o mitigaciones del riesgo, o reducir el contacto
del trabajador con este.
- Adaptar el trabajo a la persona: No cometer la práctica errónea de pretender que el trabajador se
adapte al trabajo, sino promover lo contrario.
- Tener en cuenta la evolución técnica: Emplear nuevas técnicas que incrementan la productividad
y eliminan riegos para la salud de los trabajadores
- Sustituir lo peligroso por lo que entrañe poco o ningún peligro: En la medida de lo posible, usar
los métodos, máquinas y herramientas que entrañen menos riesgo
- Planificar la prevención: Integrar la técnica, organización, condiciones y relaciones sociales del
trabajo y su influencia en los factores ambientales de este.
- Adoptar medidas que antepongan la protección colectiva a la individual: Priorizar el uso de
medidas de seguridad colectivas y reservar el uso de equipos de protección individual (EPI) a
cuando sean estrictamente necesarios.
- Dar instrucciones a los trabajadores: Informar al trabajador de los riesgos existentes en el lugar
de trabajo en cada momento, de la utilización correcta de los equipos de trabajo y de los
procedimientos que deba seguir.

Medidas de prevención
4. Enumera las técnicas preventivas básicas e indica para qué se utilizan.
Las técnicas preventivas básicas son las 5 siguientes:
- Seguridad en el trabajo: Se utilizan para evitar los accidentes laborales y actúan sobre las
causas de estos. Las causas pueden ser los lugares de trabajo, los medios de producción y los
medios de protección personal.
- Higiene en el trabajo: Se utilizan para prevenir enfermedades profesionales derivadas de
agentes físicos, químicos y biológicos presentes en el ambiente laboral. Emplean técnicas no
médicas para estudiar, valorar y modificar los agentes comentados.

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- Ergonomía: Se utilizan con el objetivo de adaptar las condiciones de trabajo a las características
fisiológicas y psicológicas del trabajador, buscando la comodidad de este y que desencadena en
una productividad elevada.
- Psicosociología: Se utiliza para evitar el desequilibrio emocional y psicológico del trabajador, así
como la insatisfacción laboral que puede producir la forma en que esté organizado y ordenado el
trabajo. Siempre teniendo en cuenta las características personales del trabajador.
- Medicina en el trabajo: Se utiliza para mantener la salud de los trabajadores en un nivel óptimo,
mediante diagnóstico de problemas de salud y actuando para remediarlos.

5. ¿Cómo actúa la técnica preventiva de la higiene en el trabajo?

La higiene en el trabajo actúa con técnicas no médicas, con las que se estudian, valoran y modifican
los agentes del ambiente laboral que puedan causar daños en el trabajador, ya sean físicos, químicos o
biológicos. Para ello, sigue el siguiente procedimiento:
1. Analiza el ambiente laboral y las condiciones de trabajo
2. Identifica los contaminantes que haya
3. Evalúa los datos y los compara a los valores límites de exposición legislados
4. Corrige los valores, hasta que lleguen a límites tolerables para las personas.

6. Explica en qué consisten las tres vertientes que se incluyen dentro de la medicina del trabajo.
La medicina laboral, como hemos mencionado anteriormente, actúa sobre los problemas de la salud.
Para ello, hay tres vertientes sobre las que actúa:
- Preventiva: Evitando la aparición de la enfermedad, antes de que se contraiga. Por ejemplo, a
través de vacunas y diagnósticos.
- Reparadora: Tratando el daño en el momento del accidente o en las primeras curas de las
enfermedades profesionales. Por ejemplo, un botiquín o puntos.
- Rehabilitadora: Tratando a los enfermos a largo plazo, para que recuperen sus facultades
mediante la rehabilitación.

Técnicas de protección
7. ¿Qué características debe cumplir un EPI?
Todos los EPI deben cumplir con las siguientes 6 características:
- Responder a las condiciones del lugar de trabajo
- Adecuarse a las condiciones del trabajador
- Adecuarse al usuario
- Si se usan varios EPI, deben de ser compatibles
- Llevar estampado el marcado CE
- Cumplir con la finalidad de protección prevista y adecuada al riesgo

8. Menciona un ejemplo de EPI en caso de riesgo físico y otro en caso de riesgo mecánico.
Los guantes son EPIs que combaten riesgos físicos (entre otros), por ejemplo cuando los necesitamos
para tratar con objetos muy calientes.
El casco es un EPI que combate riesgos mecánicos que pueden surgir desempleando trabajos que usan
máquinas y herramientas pesadas.

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Las señales de seguridad

9. Menciona dos objetivos de la señalización de seguridad en el trabajo.
Dos de los objetivos de la señalización de seguridad son:
- Informar a los trabajadores de la existencia de determinados riesgos, prohibiciones u
obligaciones (normalmente mediante paneles)
- Alertar a los trabajadores ante una situación de emergencia. Por ejemplo, con alarmas.

10. ¿En qué consisten los colores de seguridad y contraste?

Los colores de seguridad son parte de la señalización. Cada color tiene asignado un significado que
nos ayudan a interpretar las señales de forma más rápida y eficaz. Un ejemplo es el rojo que en muchos
casos significa prohibición, mientras que el amarillo suele advertirnos de algún peligro.
Además de significado, cada color de seguridad tiene asignado un color de contraste. Este es el color
con el que se representarán los pictogramas porque facilita su lectura. Estos colores suelen ser opuestos
al color en alguna forma, de ahí el contraste (claro-oscuro o viceversa). En el ejemplo anterior podemos
decir que el color de contraste del rojo es el blanco mientras que el del amarillo es el negro.
11. Indica en tu cuaderno el significado de cada una de las siguientes señales:
a) Señal de Botiquín

b) Señal de Teléfono Receptor Auxiliar

c) Señal de Uso Obligatorio de Guantes

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d) Señal de Peligro Explosivo/Materias Explosivas

e) Señal de Privado/No pasar

12. ¿Cómo es el sonido de una señal de evacuación?

Las señales de evacuación auditivas son acústicas, y suelen ser sirenas, timbres o alarmas. Estas
dependen del código previamente acordado por parte de la empresa, pero suelen consistir de pitidos
intermitentes. Es importante que las señales de alerta sean muy sonoras, para que el sonido alcance a
todas las partes del lugar de trabajo y a su vez a todos los trabajadores.
Este es un ejemplo de señal de evacuación: https://youtu.be/A2QEgHMpRdk?t=42

Práctica
3.El teletrabajo se está instalando en el día a día de muchas empresas, siendo la ergonomía y la
psicosociología técnicas importantes para prevenir daños laborales en esta forma de trabajar. ¿Qué
riesgos son los que estas técnicas pueden intentar eliminar?
Los riesgos que estarían tratando de eliminar serían riesgos psicofísicos y psicosociales. En la unidad
anterior los estudiamos y son los siguientes:
- En relación a la parte ergonómica (psicofísicos): Agotamiento muscular, dolores de cabeza, vista
cansada, lesiones de la espalda, lesiones en las articulaciones (como artritis) y fatiga.
- En relación a la parte psicosocial: Insomnio, irritabilidad, ansiedad, fatiga laboral, depresión, bajo
poder de concentración y mal humor.
En relación a la parte psicosocial, también podríamos encontrar riesgos derivados de la mala
organización de la carga de trabajo. Entre estos se encuentran: Estrés laboral, Burnout, Mobbing, Boreout
y Envejecimiento prematuro.
(Me había equivocado de ejercicio y he hecho el 3 en vez del 5, así que ya que lo hice te lo dejo)
5. Indica cuáles son los colectivos que se encuentran especialmente sensibles y la razón que justifica una
protección específica frente a los riesgos del trabajo que realicen.
Según la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, los grupos especialmente sensibles son los
siguientes:
- Trabajadores sensibles a determinados riesgos: Para estas personas se tiene que tener especial
consideración con las limitaciones de sus habilidades para ciertos puestos de trabajo, que
generalmente afectan igual a todos los trabajadores, pero que para este grupo pueden suponer
un riesgo añadido. Necesitan más apoyo o un control más estricto de los riesgos a los que estos
están expuestos. Ejemplo: Una persona asmática y el polvo.

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- Trabajadores con discapacidad: De forma parecida al grupo anterior, este grupo también tiene
limitaciones en sus habilidades para ciertos puestos de trabajo. La diferencia es que, mientras el
grupo anterior se veía dificultado por la exposición a riesgos, este grupo se ve limitado por sus
habilidades psicológicas y psicomotrices, que por lo general son inferiores a las personas no
discapacitadas. Normalmente este grupo necesita más vigilancia y apoyo en la realización de los
procesos de su trabajo. Sin embargo, pienso que es necesario reiterar que esto no los hace en
absoluto menos válidos y siguen siendo trabajadores.
- Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia: Dependiendo del trabajo, hay actividades y
ambientes a los que las mujeres no deben de estar expuestas. Generalmente, la actividad física
y exposición a químicos puede causar muchas complicaciones durante la gestación. Por esto
mismo, se tienen que tener en cuenta las condiciones laborales (incluso el estrés que puede
causar un puesto de trabajo) para valorar si una mujer embarazada o en periodo de lactancia es
capaz o debería de desempeñar su trabajo con normalidad, con alguna ayuda o variación o
simplemente estar de baja laboral.
- Trabajadores menores: Los mayores de 16 pero menores de 18 son un grupo de especial
sensibilidad. Puesto que, al no ser legalmente adultos hay una serie de normas a seguir respecto
a: los horarios de trabajo, el apoyo y vigilancia que necesitan por su falta de experiencia y
formación. Ya que, al ser menores son generalmente menos capacitados y tanto biológicamente
como profesionalmente menos desarrollados, suelen estar expuestos a mayores riesgos. Por
esto mismo necesitan un trato especial.
- Trabajadores temporales: Los trabajadores temporales necesitan especial protección por los
efectos que pueden tener los horarios flexibles y el trabajo inestable sobre la salud. También se
tiene que tener en cuenta que, en la mayoría de los casos, los trabajadores temporales pasan de
oficio a otro sin llegar a conocer ni especializarse en una tarea concreta. Su desconocimiento de
la actividad y falta de formación puede generar riesgos adicionales por lo que deben de ser
protegidos especialmente.
- Trabajadores mayores: A medida que las personas nos hacemos más mayores, por lo general,
perdemos facultades. Y con la edad de jubilación cada vez más tardía, los efectos de la vejez en
el trabajo cada vez son más prominentes. En este grupo tenemos que tener especial
consideración por las limitaciones de sus capacidades (tanto físicas como mentales, pero
sobretodo físicas) de los trabajadores mayores.