¿Qué es la Salud Ocupacional?

La salud ocupacional, se define como una actividad

Multidisciplinaria que controla y realiza medidas de

Prevención para cuidar la salud de todos los trabajadores.

~Cite 3 objetivos que tiene la salud ocupacional

fomentar la seguridad en el lugar de trabajo por medio de prácticas de trabajo más seguras
 garantizar que los trabajadores apliquen métodos y acciones adecuadas
ergonómicamente
 monitorear la salud general en el lugar de trabajo y buscar oportunidades de
mejora
 acompañar a los trabajadores que están luchando contra alguna enfermedad o
ausencias relacionadas con esta
~Mencione 2 funciones que tiene la salud ocupacional.

Controlar que se garanticen las reglamentaciones

Relacionadas a la calidad y a la higiene del lugar.

~Indique que entidades regulan el tema de salud ocupacional en Costa

Rica.

I.N.S

C.C.S.S

Ministerio de Trabajo.

Ministerio de salud

~Con sus propias palabras explique la importancia que tiene la salud

ocupacional en las organizaciones.

Otorgar protección al trabajador, oportunidades de desarrollo, mejora sus relaciones sociales,

autoestima y otros efectos positivos

~¿Qué es un plan de prevención de riesgos laborales, y que lo

constituye?

Es el documento en el que se definen la estructura organizativa, las responsabilidades, las

funciones, las prácticas, los procedimientos, los procesos y los recursos necesarios para realizar la
acción de prevención de riesgos en la Gerencia correspondiente.

~¿Qué debe contener un plan de prevención de riesgos laborales?

La estructura organizativa, las responsabilidades, las prácticas, los

procedimientos, los procesos y los recursos necesarios para llevar

acabo la política de prevención de la empresa.

La documentación necesaria, en forma de procedimiento e

Instrucciones aplicables.

La implantación de dichos procedimientos e instrucciones en la

empresa, teniendo en cuenta la existencia de las normas

existentes y de obligado cumplimiento.

~Mencione la metodología para elaborar un plan de prevención de

Riesgos laborales.

Estructuración del plan de prevención.

Elaboración de las fichas.

Redacción de las directrices y los procedimientos.

Revisión de las directrices y los procedimientos.

Aprobación del plan de prevención.

Implantación del plan de prevención.

~Mencione. ¿Cuál es la importancia del plan de emergencia de una

empresa?

Es un documento oficial que contiene los pasos a seguir en caso de una eventualidad, se vuelve

imprescindible para mitigar dentro de lo posible, los daños que podría

causar una eventualidad negativa.

~Mencione 2 responsabilidades que tienen los patronos con sus

empleados.

Además de asegurar a sus trabajadores, ante la C.C.S.S.

Dar aviso de todo accidente o enfermedad del trabajador en la

formula prevista y en los 8 días posteriores a la ocurrencia del daño

ocupacional.

~Mencione las etapas para elaborar un proceso de evaluación de Riesgos en las empresas.
Se identifica el peligro.

Se estima el riesgo, valorando conjuntamente la probabilidad y

las consecuencias de que se materialice el peligro

~Escriba 6 ejemplos de puestos de profesionales, donde el equipo

de protección personal es indispensable.

Electricista.

Mecánico.

Soldador.

Carnicero.

Jardinero.

Trabajadores de laboratorio.

Mencione el significado y para qué sirven los equipos de

protección personal en las organizaciones.

Son equipos o piezas o dispositivos

que evitan que una persona, tengan contacto directo con los peligros de

ambientes riesgosos, los cuales pueden generar lesiones y

enfermedades.

~Cite y explique 5 equipos de protección personal más utilizados,

brinde un ejemplo para cada equipo.

Protección auditiva: Los equipos utilizados como protección

auditiva deben de cumplir con las certificaciones enunciadas en la

norma nacional, estos equipos deben de escogerse según el nivel

del ruido y sus frecuencias. Ejemplo, en las industrias de metales,

en los aeropuertos etc.

Protección respiratoria: Los equipos de protección respiratoria

purificadores o con provisión de aire), deben de cumplir con la

norma nacional, esta deberá de contar con la ficha del fabricante.

Ejemplo de su uso; en las ebanisterías, principalmente en las

aplicaciones de pinturas etc.

Protección de las manos: Todos los guantes de seguridad utilizados

deben cumplir con ciertos parámetros, según corresponda en su

ficha técnica y cumpliendo con la norma nacional, es muy

iportante recalcar los guantes aislantes de electricidad: Ejemplo

De sus su uso, los electricistas, mecánicos, soldadores, etc.

Calzado de protección: El calzado de protección, debe de cumplir

Con un marcaje de la norma que cumple. No se permiten zapatos

de protección, destapados, con cortaduras o rotos que

comprometan la seguridad y la salud de las personas. Ejemplos de

su uso: Los mecánicos, electricistas, fumigadores etc.

Protección de la cabeza: Los cascos de protectores deben de

cumplir con las certificaciones enunciadas en la norma nacional,

deben de estar sin fracturas, hundimientos o perforaciones, contar

con una suspensión mínima de 4 puntos. Ejemplo de sus usos. En

construcciones, túneles de minería, electricistas etc.

~Explique. ¿Qué es un accidente laboral?

Es todo suceso inesperado que sobrevenga por causa del trabajo y

que produzca en el trabajador una lesión orgánica, una perturbación

uncional, una invalidez o la muerte.

~Con sus propias palabras mencione la importancia que tiene la

investigación de los accidentes en las empresas.

Es muy importante porque que nos permite conocer el desarrollo de los acontecimientos y
determinar por qué ha sucedido, para poder adoptar las medidas necesarias tendentes a que no se
vuelva a producir

~Mencione 3 elementos que nos ayudan a prevenir los accidentes

Laborales.

Equipos adecuados de protección personal.

Resguardo de los espacios riesgosos.

Uso correcto de las herramientas.

~Del método 5S, brinde un ejemplo de aplicación de este modelo

Para cada S, mencione el departamento y puesto al que se lo está

aplicando.

Seiri (organización), departamento de oficina, se formalizan

expedientes, informes diarios, informe a la fiscalía, la institución

nos facilita un archivero, folder, marcadores estos nos permite una

mejor organización.

Seiton (orden), departamento de mantenimiento área de

proveeduría. Los envases de químicos como el cloro etc. Se

encuentran con su debida etiqueta de fabricación.

Seiso (limpieza), Cuarto de equipo de protección personal del

SINAC, aquí ubicamos armas, chalecos, visor nocturnos,

binoculares. La institución dispone de los elementos para la debida

limpieza y mantenimiento de dicho equipo.

Seiketsu: ( limpieza estandarizada), Departamento de armería,

está área nos exige una limpieza estandarizada, debido a que las

armas de reglamento requieren un mantenimiento de un

profesional alta mente capacitado.

Shitsuke (disciplina) En los centros operativos del SINAC, se trata de dar mantenimiento con un
horario de limpieza, con un cronograma de trabajo, reflejado en los planeamientos de trabajo, con
responsabilidad que se le asigna a cada funcionario.

~Explique que es el estrés laboral.

Conjunto de reacciones psicológicas, emocionales, cognitivas y conductuales de la persona

trabajadora, ante ciertos aspectos exremadamente exigentes.

Es claro que el trabajo monótono, la sobrecarga de tareas, las precisiones de tiempo, la mala
planificación de turnos o el escaso poder de decisión son algunos ejemplos de situaciones que
contribuyen a la generación de estrés en el trabajo.

~Mencione como se puede evitar el estrés en el trabajo

Las medias que pueden reducir el estrés laboral son:

Prevención Primaria: La eliminación de los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo para prevenir
o reducir la experiencia del estrés.

Prevención Secundaria: Formación de los empleados para manejar mejorar su situación laboral y
generar los recursos para optimizar sus habilidades de afrontamiento, mejorar su resistencia a la
tensión y por ende reducir el impacto del estrés en la salud y bienestar.

Prevención Terciaria: Para aquellos que están gravemente afectados por estrés y la mala salud
proporcionales oportunidades de sus tratamientos

~Escriba las 3 medidas que debe tomar la organización para reducir

el estrés laboral.

Tómese un descanso. Si se está sintiendo estresado o enojado en el trabajo.

Organizarce.

~Mencione 3 efectos que provoca el estrés laboral.

Aumento de ausentismo.

Disminución de la creatividad.

Desmotivación y bajo compromiso

Rafael Ramírez Diaz