Curso: COSMÉTICA NATURAL

TEMA 5. TÓNICOS
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TEMA 5. TÓNICOS .................................................................................................... 3

TEMA 5. TÓNICOS 2
TEMA 5. TÓNICOS

Los tónicos faciales nos sirven para limpiar y tonificar la piel. Los podemos utilizar
después de una crema o leche limpiadora, siempre que queramos refrescar el rostro.

Son muy fáciles de preparar, como ya vimos en temas anteriores, las plantas nos
brindan la oportunidad de elaborar recetas con pocos ingredientes. A pesar de ser
sencillas, no quiere decir que no sean efectivas y beneficiosas para nuestra piel.

Se pueden aplicar en otras partes del cuerpo como el escote, senos e incluso en los
brazos y piernas.

En verano son muy beneficiosos si nos los aplicamos con un pulverizador o

nebulizador. Los podemos dejar en la piel y que se absorban, o bien, podemos
retirarlos con un algodón.

TEMA 5. TÓNICOS 3
Tónico de limón y perejil para todo tipo de pieles

Ingredientes:
 1 limón cortado en trozos, incluido la piel.
 2 cucharadas de perejil cortado fresco.
 250 g de agua mineral.

Elaboración:
Lo haremos en infusión (tema 2). Una vez preparado tenemos la opción de añadirle
una cucharadita de alcohol etanol, para que se conserve. Guardar en un frasco.

Tónico de caléndula y romero para pieles grasas y tendencia acneica

Ingredientes:
 3 cucharadas soperas de pétalos de caléndula.
 1 cucharada de hojas y flores de romero.
 250 g de agua mineral.

Elaboración:
En esta receta la forma más adecuada de prepararlo es en decocción (tema 2).
Podemos elaborar el tónico con las plantas y las flores frescas, que es la forma más
aconsejable, pero si tenemos alguna dificultad para encontrarlas, nos sirven las
plantas secas que venden en los comercios. Introducir el tónico en un frasco y
guardar.

TEMA 5. TÓNICOS 4
Tónico de manzanilla e hinojo para pieles sensibles

Ingredientes:
 2 cucharadas soperas de manzanilla natural.
 Una cucharada sopera de hinojo.
 250 g de agua mineral.

Elaboración:
Emplearemos la forma más sencilla, en infusión tema 2). En esta receta podemos
sustituir el alcohol por una cucharadita de vinagre de sidra, ya que las pieles
sensibles toleran mal el alcohol.

TEMA 5. TÓNICOS 5
Tónico de pétalos de rosa y hammamelis para pieles secas

Ingredientes:
 3 cucharadas soperas de pétalos de rosa o 2 cucharadas soperas de hojas de
hammamelis.
 250 g de agua mineral.

Elaboración:
En esta receta la forma más adecuada de prepararlo es en decocción (tema 2).
Podemos utilizar los pétalos de rosa de nuestro jardín o balcón. Solamente tenemos
que tener en cuenta una cosa, que los rosales no estén fumigados antes de la
recolección. Si lo hacemos de rosales fumigados, todas las sustancias nocivas
pasarán a nuestro tónico, y por tanto, a nuestra piel.

Tónico de hojas de zarzamora para pieles maduras

Ingredientes:
 3 cucharadas soperas de hojas de zarzamora.
 250 g de agua mineral.

Elaboración:
Esta receta se puede preparar tanto en infusión como en decocción (tema 2). Es
importante que las hojas sean recolectadas en primavera y verano, incluso en otoño
si es suave la temperatura, pero nunca en invierno. Con el frío las hojas se retraen,
cambian de color y se estropean bastante.

TEMA 5. TÓNICOS 6
Tónico de salvia y cola de caballo poros muy abiertos y dilatados

Ingredientes:
 2 cucharadas soperas de salvia.
 2 cucharadas soperas de cola de caballo.
 250 g de agua mineral.

Elaboración:
En forma de infusión (tema 2). En esta receta es conveniente añadirle la cucharadita
de alcohol.

TEMA 5. TÓNICOS 7