PRODUCTO INTEGRADOR DE APRENDIZAJE

PLAN DE INTERVENSION PARA ALUMNOS DE INICIACIÓN.

INTEGRANTES:

Angel Daniel Vargas Cortez 1851495

Angel Gael Ramírez Torres 1932627

Edith Alejandra Gómez Ibarra 1945858

 INTRODUCCIÓN

En el siguiente trabajo se desarrollará un programa de intervención para un equipo de

basquetbol de nivel principiante, nos enfocaremos en un lapso de 2 semanas de
entrenamiento con una secuencia de 2 días por semana, donde nos enfocaremos en los
fundamentos de pase, recepción y simulación de posibles jugadas, para ello plantearemos
objetivos, orientación de los entrenamientos, la periodización de los entrenamientos antes
de la competencia y los recursos que necesitaremos. Para lograrlo buscaremos que los
jugadores adquieran un aprendizaje de un conjunto de medios tácticos colectivos básicos,
que propicie un aprendizaje significativo de los contenidos vistos en el programa, también
en este programa se utilizara estrategias relacionadas con la reflexión durante el
entrenamiento y después del entrenamiento, todo esto para que los jugadores adquieran
el conocimiento de la lógica interna del juego y por consecuencia tomar mejores
decisiones el día de los partidos adaptándose a los diferentes escenarios que podrían
pasar en un juego de baloncesto.
 OBJETIVOS

 El objetivo principal es planificar un programa de entrenamiento semanal especifico

en base a la toma de decisiones en alumnos de iniciación del deporte de
baloncesto.
 Realizar una propuesta de táctica colectiva, donde se trabajará el pase, recepción,
progresión, y el trabajo en conjunto.
 Trabajar de manera innovadora, para una mejora en la enseñanza en iniciación.
 Conocer cada uno de los tipos de pases que engloban al baloncesto.
 Desarrollar habilidades para trabajar dentro del espacio de juego.
 Trabajar en equipo.

ORIENTACION DEL ENTRENAMIENTO.

El programa está orientado a la mejora de la toma de decisiones, enfocada principalmente

en alumnos de iniciación al deporte.

PERIODIZACIÓN.

Se diseño un programa de intervención para alumnos que inician a practicar el deporte de

baloncesto, trabajando así el pase, recepción progresión, y el trabajo táctico-colectivo,
este se llevara a cabo durante dos semanas.

SEMANA 1
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Entrenamiento Entrenamiento Partido
SEMANA 2
Entrenamiento Entrenamiento Partido
 FECHA LUGAR DURACIÓN No. DE PRACTICANTES No. DE PRACTICA CALIFICACION
16/Enero/2024 Fod-Cayetano 50-60 min 15
Nombre: Practica de dimensión táctica del pase y saber cómo ofrecerse para facilitar el pase
Propósito u objetivo: Conocer los diferentes tipos de pase y su utilización para solventar situaciones
conflictivas, trabajar en equipo, mejorar la comunicación motriz de los participantes, desarrollar habilidades para
moverse de manera inteligente sobre el terreno de juego y aprender métodos para avanzar de forma colectiva
hacia canasta.

Dirigido o enfocado: Jugadores novatos

Recursos didácticos o material: Balones y conos

T/No
PUESTA EN ACCIÓN / CALENTAMIENTO Rep.
Movimiento articular de cuello a tobillos (8 tiempos cada uno).
Desplazamientos: trote, desplazamiento de lado, cariocas, talones, puntas, rodillas.
10 min

DESCRIPCIÓN DE LOS EJERCICIOS ESQUEMATIZACIÓN DE LOS EJERCICIOS

Triángulos de pases
15 min
1.- En grupos de tres, distribuidos, se acomodan en
forma de triángulo a una distancia considerable se van
pasando el balón, cambiando libremente el sentido de
los pases.
2.- Con dos balones el jugador 1 se lo pasa al jugador 2
y a jugador 3 alternando direcciones.
(variante) 3.- Se agrega un jugador en medio intentando
cortar los pases.

Rueda de 4 esquinas con diferentes pases

15 min
Se distribuye al equipo en cuatro filas, una fila por
esquina de la cancha. El jugador 1 pasa a jugador 3,
jugador 3 pasa a jugador 4, jugador 4 pasa a jugador 2
y este corta al aro para tratar de encestar. El jugador 2
le pasa el balón al jugador 6 para así poder ir rotándose,
(de 6 a 7, 7 a 8, 8 a 5, etc.)

Pases en carrera en todo el campo, por parejas.

1.- Se empezará en la línea de fondo. Jugador 1 y 2 se

pasarán el balón en carrera hasta la otra canasta dando 15 min
cuatro pases antes de anotar.
2.- Se realiza el mismo recorrido pero ahora habrá tres
defensores, tratando de cortar los pases.
 FECHA LUGAR DURACIÓN No. DE PRACTICANTES No. DE PRACTICA CALIFICACION
18/Enero/2024 Fod-Cayetano 50-60 min 15
Nombre: Practica de fintas de recepción y avanzar por el terreno de juego
Propósito u objetivo: Aprender habilidades para facilitar el pase y recepción del balón, trabajar el pase y
progresión por el terreno de juego.

Dirigido o enfocado: Jugadores de novatos

Recursos didácticos o material: Balones y conos

T/No
PUESTA EN ACCIÓN / CALENTAMIENTO Rep.
Movimiento articular de cuello a tobillos (8 tiempos cada uno).
Desplazamientos: trote, desplazamiento de lado, cariocas, talones, puntas, rodillas.
10 min

DESCRIPCIÓN DE LOS EJERCICIOS ESQUEMATIZACIÓN DE LOS EJERCICIOS

Rueda de recepciones en carrera

15 min
Se divide el grupo en dos filas. El jugador 1 pasa a
jugador 2 en carrera y corta muy fuerte a la canasta.
El jugador 2 pasa a jugador 1 para que reciba en
carrera y anote, primero se realiza en ángulo
diagonal a la canasta y luego de frente.

Pases a través del defensor

15 min
En grupos de tres distribuidos en la cancha.
Los jugadores 1 y 3 se pasan el balón usando la finta de
pase. El defensor (jugador 2) debe ir siempre al pasador
intentando desviar el balón o cortar el pase

Rueda de pases y cortes a canasta

Jugador 1 será defensor, jugadores 2 y 3 serán

pasadores y cortadores. 15 min

El jugador 1 pasa a jugador 3 y va a defender a jugador

2, y jugador 3 pasa a jugador 2. Cuando jugador 2
recibe tiene que pasar a jugador 3, que corta a la
canasta desde el lateral con la posición del defensor.

FECHA LUGAR DURACIÓN No. DE PRACTICANTES No. DE PRACTICA CALIFICACION

 23/Enero/2024 FOD-Cayetano 50-60 min 15
Nombre: Practica de técnica de bote y penetraciones
Propósito u objetivo: Aprender a utilizar los diferentes tipos de bote en diferentes circunstancias, Aprender a
fijar la defensa de otros jugadores a través del bote para liberar la marca de compañeros y Desarrollar
habilidades relacionadas con la utilización inteligente del espacio de juego.

Dirigido o enfocado: Jugadores de novatos

Recursos didácticos o material:

PUESTA EN ACCIÓN / CALENTAMIENTO Tiempo.

Estiramiento articular del todo el cuerpo

Juego de 3 jugadores donde tendrán un balón y se darán pases estando fijos y podrán cambiar la
dirección de los pases como ellos quieran, después se añade otro balón.
10 min

DESCRIPCIÓN DE LOS EJERCICIOS ESQUEMATIZACIÓN DE LOS EJERCICIOS

Ejercicio 1
Se debe armar equipos de 6 jugadores.
Cinco jugadores deben pasarse el balón lo más rápido
15 min
posible sin que el único defensor logre tocarlo.

Los jugadores que se pasan el balón no pueden dar el

pase suave, tiene que ser fuerte, el jugador defensivo
debe moverse intentando quitar el balón y si el defensor
toca el balón ira al centro el que dio el pase o si un
jugador da un mal pase ese va al centro también.

Ejercicio 2.
Consta de un atacante y de un defensor, el ejercicio
empieza cuando el atacante inicia el movimiento y tiene 15 min
que intentar llegar al aro contrario y tirar en 5 segundos.

Hay un límite del espacio a partir de conos, para dar

menos rango de movimiento lateral al atacante.

Correcciones
-Evitar los dobles (agarrar por debajo el balón entre bote y
bote)

Ejercicio 3. Jugador nº 1 y 2 salen en sprint al lado

contrario para recibir el pase de los siguientes jugadores de
la fila. Cuando reciben el balón, realizan una penetración
por la línea de fondo para doblar el balón a los jugadores nº 15 min
3 y 4 (se mueven a la esquina a la vez que penetra el
jugador con balón).
El jugador que penetra se queda abierto para tirar, el que ha
tirado se pone en la fila de línea de fondo y el primer
pasador sale al lado contrario. Variantes:

- Realizarlo por el lado contrario.

- Realizar la penetración por el centro.
 FECHA LUGAR DURACIÓN No. DE PRACTICANTES No. DE PRACTICA CALIFICACION
25/Enero/ 2022 FOD-Cayetano 50-60 min 15
Nombre: Practica de aprovechamiento de las zonas del espacio de juego
Propósito u objetivo: Desarrollar la capacidad de diferenciación de zonas del terreno de juego desde donde es
sencillo encestar de aquellas desde donde se torna complicado, buscar vías para llegar a situaciones desde las
que resulte sencillo encestar, trabajar los Medios tácticos colectivos básicos aprendidos durante todas las
sesiones, aprender a tomar decisiones correctas con respecto al uso de unos medios y otros.

Dirigido o enfocado: Jugadores novatos

Recursos didácticos o material: Balones, petos, conos y aros

T/No
PUESTA EN ACCIÓN / CALENTAMIENTO Rep.
Movilidad articular y juego de calentamiento: Carrera de relevos en un circuito de habilidad técnica y
coordinación.
10 min

DESCRIPCIÓN DE LOS EJERCICIOS ESQUEMATIZACIÓN DE LOS EJERCICIOS

Se hará un partido de 5 contra 5 en toda la
cancha, con aros en diferentes zonas (que en
este caso son los círculos negros) del terreno 15”
de juego desde donde pueden encestar, cabe
resaltar que si se llega a encestar cuando no
esta en el aro no valdrá.

Ahora 5 contra 5 en toda la pista, completamente libre.

Sin embargó se irán realizando reflexiones sobre 15”
situaciones donde se han dado medios tácticos
trabajados durante las sesiones, a través de la
pregunta: ¿Por qué has dado ese pase picado? ¿Cuál
era la mejor opción? ¿Qué hago después de pasar el
balón a un compañero? O ¿Rodear era la mejor opción
para penetrar?, entre otras preguntas que surjan en el
momento.

Juego de 3 vs 3 en espacios reducidos sin poder botar,

se debe atacar a través del pase.
Se debe hacer reflexiones sobre las decisiones tomadas 15”
en el juego haciéndose preguntas que surjan en el
momento como en el ejercicio pasado.

CONCLUSIÓN.
Como Lic. De la Ciencias de la Actividad Física y del Deporte es importante realizar un
buen plan de intervención para tener en cuenta que es lo que queremos mejorar en
nuestros alumnos. En el deporte de baloncesto, creemos que es de suma importancia
trabajar la toma de decisiones en los alumnos para así implementar tácticas que ayuden a
mejorar el trabajo colectivo, por lo que es necesario realizarlas desde la iniciación al
deporte, para tener un mejor rendimiento, nuestra propuesta es algo que puede ayudar a
beneficiar a los deportistas, e incluso a los entrenadores ya que puede guiarlos para
desarrollar la táctica en un juego. Creemos que es importante resaltar y tomar mucho en
cuenta la forma que tenemos que enseñar a los más pequeños, ya que muchas veces
simplemente los ponen a jugar y no pueda desarrollar sus habilidades al máximo, desde
temprana edad deberían implementar a una orientación más especifica relacionada al
aspecto cognitivo, donde el deportista pueda ser más inteligente, ahí entraría la toma de
decisiones, y estaría excelente que antes de actuar, el deportista piense que es lo que
tiene que hacer, y así mismo una resolución de problemas, para lo que demande un
partido.