En primer lugar, confíe.

Establezca un nexo de confianza entre este

disco y usted.
Todo, estará bien.
En segundo lugar, concentrese. Fige todaa su atención en un punto.
Trate de dormir.
deje, su mente en blancoo.
En tercer lugar, usted tendrá que respirar todo el tiempo de esta
manera.

Es importante, recalcar que la respiración jugará un papel

fundamental para ser hipnotizados.
Respire, no más rápido, no más lento.

Respire así.

Respire así

Para entrar a este estado hipnotico, sientese cómodamente o

recúestese .
Levante su mano izquierda hacia arriba.
Cierre los ojos y comience a respirar, exactamente así…
Se hacen 3 respiraciones
Respire, asiii…. (Se hacen 3 respiraciones)

Relájese.
Relájese.
Sierre los ojos, cooncentrese.
Usted, comenzara a sentirse muy tranquilo, sumamente relajada.
Relájeseee.
Relájeseee.

Respire solamente por la boca.

Es importante que usted mantenga el mismo ritmo, y la misma
frecuencia en las respiraciones.
Relájesee.
Respire solamente por la boca.
Relájeseee.
Reláajeseee.
Empiece a relajar su cara
Suelte las mejillas
Suelte la frente
Relajesee
Suelte los pomulos
Suelte la mandibula
Relajese, relajese
Sueltesee
Ustes empieza a sentirse mas tranquila
Comience a experimentar, un estado de relajación física.
Un estado de paz, interior.

Reláaajesee.

Ay, confianza.

Usted se siente tranquila.

Usted se siente tranquilo.
Reláaajeesee.
Suélte su cuello.
Suéltese.
Suélte los hombros.
Relájesee.
Relájesee.
Suélte la espalda.
Usted se siente totalmente relajada.
Usted se siente completamente tranquilo.
Ay, confianza
Siga, respirando.
Siga, respirando, solamente, por la boca.
Relájesee.
Reláajesee.
Suélte su espalda. Suélte la espalda.
Usted empieza a concentrarse.
Concentrarsee,
centre, toda su atención en esta tranquilidad.
Concentrese en esta respiración.
Se hace la respiracion…

Concentrese, en esta respiración.

Se hace la respiracion..

Reláajesee.
Usted empieza a dormir.
Usted empieza a dormir.
Usted se dueermee.
Usted se duermee.
Se dueermeee.
Siga, respirando.
Reláaajesee.
Usted empieza, a dormir.
Usted se duerme.
Usted se duermee. Se duermee.
Suéltese. Suélte su espalda. Suélte las piernas.
Esta relajación es absoluta. Esta tranquilidad es tootal.
Siga, respirando. Siga, respirando.
Usted se duerme. Usted, se duerme. Se duerme. Se dueermeee. Se
duerme.
Siga respirando.
Siga respirando solamente por la boca.
Concentrese,
no desvie su atención.
Deje, su mente en blanco.
Empiece, a dormir.
Empiece, a dormir.
Relájesee.
El sueño va llegando.
El sueño va llegando.
El sueño va llegando. Usted se duerme. usted Se duerme. Se duerme.
El sueño va llegando. El sueño va llegando.
Usted se duerme. Usted se duerme. Se duerme.se duermee
. El sueño va llegando
Relájeseee. Concentresee.
El sueño es más pesado. El sueño es máas pesado.
Es un sueño relajante.
Este sueño es reparadooor. Este sueño es profuuundooo. Este sueño es
profuuundoooo.
Este sueño es profuuundooo. Profuundooo. Relájesee. El sueño va
llegando. El sueño va llegando. El sueño llega. Llega el sueño.
Pesan los brazoos. Peeesaaan los braaazooos.
Usted se duermeee. Usted se duermeeee. Usted se duermeee. Se
duermeeee. Usted se duerme máaas. Maaás. Profuundooo. DuermaSE se
duerme MAs. Profundooo.

Usted va a dormir.
Yo voy a contar a cero. Y usted dormira.
Yo, voy a contar a cero.
Y usted dormira.
12, 11, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0.
DuermasE. Duermasee.
Sus brazos pesaran. Irán hacia abajo y usted dormira.
Pesan
PesAn los brazos. Caen los brazos. Pesan los brazos. Caen.
caen los brazos. Caen los brazos.
Ya no puede sostener. El peso de los brazos hacia arriba. Usted se
duerme. Duermasee. Más. Profuundooo.
Mas profundoooo
Usted se duermee.
Usted se duerme totalmente.
Relájesee
Este sueño. es placentero.
Este sueño, es relajante.
Usteeed se encuentra experimentando, un estado, de relajación
física. Un estado , de paz interna.
Un estado, de armonía, espiritual.
Reláajesee. DuermasE. Duermasee.
Su pensamiento se aleja. Su pensamiento se aleja.se aleja Su
pensamiento se va distante. Se pierde en la distancia.
Usted se duerme. Usted se duerme más profundo.
Usted se duerme más profundo DuermasE. Duermasee. Duermasee.
Duermasee
Su pensamiento se aleja.
Su pensamiento se aleja. Su pensamiento se aleja.
Su pensamiento se va lejos.
Su pensamiento se va lejos
Su pensamiento se aleja.
Su pensamiento se aleja.
Se aleja.
Se pierde en la distancia.
Usted se duerme.
Usted se duerme..
Se duerme..
Usted se duerme..
Se duerme..
Usted se duerme.
Su pensamiento se pierde en las distancias.
DuermasE.
Usted va, a dormir.
Usted va, a dormir.

DuermasE.
Su pensamiento se aleja.
Su pensamiento se pierde en la distancia.
Su pensamiento se pierde en la distancia.
Su pensamiento se pierde en la distancia.
Su pensamiento se pierde en la distancia.
Su pensamiento se pierde en la distancia.
DuermasE.
Su pensamiento se va lejos
Su pensamiento se va, distante.
Usted se dueermee.
Usted se dueermee.
Relajesee
Relajesee
Relajesee
Relajese.
Sueltese.
Sueltese.
DuermasE.
lleve el aire hasta su vientre
jale el aire hasta su vientre
estómago.
Respire todo el tiempo de esta manera. (se hace 3 respiraciones)

DuermasE.
Respire solamente por la boca.
Relajesee
Siga respirando.
Usteeed, se dueerme más profundooo.
Mucho más, profuuundooo, que antes.
Sigaa respirando.
Sigaa respirandoo.
Relajesee
Relajesee
Sueltese.
Ya no puede sostener. El peso de los brazos hacia arriba.

Usted se dueerme.
Usted se dueerme.
Usted se dueerme más profundooo.
Siga respirando solamente por la boca.
Siga respirando, solamente por la boca.
Relajesee
Relajesee
Yo voy a contar a cero. Usted, dormiraa
su brazo peserá.
Irá hacia abajo. Y Usted dormiraa.
Y Usteeed dormiraaa.
10. 9. 8. 7. 6. 5. 4. 3. 2. 1. 0.

DuermasE.
Duermasee.
Dueeermasee
Dueeermasee profundooo

Relaajese
Relaaajesee

voy a contar a cero y Usted dormiraa

su pensamiento ira lejos, y el sueño, llegara

voy a contar a cero.y Usted. Va, a dormir

contare a cero, y Usted dormiraa

y Usted, dormiraaaa
7. 6. 5. 4. 3. 2. 1. 0.
DuermasE
Duermaseeee
Duermaseeee bien hondo
Suelte su cara
Suelte la mandibula
Suelte su cuello, y duermasE
Esta relajacion es absoluta
Usted se encuentra dentro de este estado de relajacion fisica
Usted, dejara un canal mental abierto para recibir esta idea
DuermasE
Relajeseee
Sueeltesee
Sueeltesee
Hay tranquilidad
5. 4. 3. 2. 1. 0.
DuermasE
DuermasE
Duermase profundo
Mas profundo
duermasE
siga respirando por la boca
siga, repirando, solamente por la boca
desde este instante, usted, hara caso, de esta indicacion
usted, hara caso, de esta, indicacion

se espera….30 segundos

De ahora en adelante, usted ,comenzará a sentir seguridad en sí

misma.
Elevará su autoestima,
terminará con la incertidumbre.
Usted, empezará a creer que Dios, le da la oportunidad de seguir
vivo.
Usted, empezará por perdonarse a sí misma.
Podrá perdonar a los demás, y podrá perdonarse a usted mismo.
Dejará el rencor,
dejará el odio,
se mantendrá alejado, del rencor.
Podrá alejarse del odio,
dejará de vivir enojado,
dejará de encontrarse enojada.
Usted podrá superar esta clase de sentimientos.
Usted superara esta clase de sentimientos.

Empezará a quererse, empezará a aceptarse,

 empezará a sentirse feliz consigo mismo.
Se sentirá feliz con usted mismo.
De ahora en adelante, usted, seguirá con el tratamiento,
seguirá con el medicamento,
seguirá con su tratamiento de medicina alópata,
seguirá con tratamientos de medicina omeópata,
empezará a tratarse con medicina omeópata.
Usted, buscará alternativas,
usted ,buscará usar medicina alternativa,
usted buscará alternativas y nO se dará por vencido.
Seguirá adelante,
elevará el funcionamiento del sistema inmunológico.
Podráa encontrar el perdón,
encontrará el perdón.
Dejará de vivir en rencor,
dejará de sentir rencor, dejará de tener envidia, podrá
perdonar a los demás,
y lo más importante es que podrá perdonarse a usted misma, podrá
perdonarse a sí mismo.
De ahora en adelante, usted comenzará a quererse, empezará a
aceptarse, volveráaa a
valorarseee,
empezará a quererse a sí mismaa, a aceptarse a sí mismo, empezará a
quererse a sí misma.
Usted empezará a aceptarse a sí misma, se aceptará a usted misma, se
valorará como ser humano,
se querrá mAs a usted misma, empezará a quererse, valorarse, sentirse
segura de sí mismaa,
sentirse, seguro de sí mismo,
usted se sentirá tan contenta, tan feliz y tan alegre, que todo
medicamento que usted utilice, funcionará a la perfección,
todo medicamento que usted utilice, funcionará perfectamente.
Comience a visualizar su cuerpo,
vaya visualizando su propio cuerpo.
Imagine, ver su cuerpo acostado, y desde este instante empiece a
identificar las zonas afectadas por la enfermedad.
Visualizando cada zona afectada como una parte oscura,
centre toda su energía mental en esa zona de su cuerpo, afectada por
la enfermedad,
canalice la energía, canalice toda su energía hacia esa zona,
su mentee, domina a su cuerpo.
Desde este momento usted envía la señal correcta, desde este momento
su cerebro envía la señal correcta para poder atacar esa enfermedad.
Usted estará segura,
usted se encontrará seguro, de que empieza a sanarse,
usted creerá que empieza a sanarse,
empieza a sanarse,
recupera el equilibrio emocional,
recupera la paz interna, usted se siente tan tranquila, usted se
encuentra taaan relajado, que empieza a funcionar el cuerpo
correctamente.
Su cuerpo funciona adecuadamente, usted empieza a sanarse, usted va a
sanarse, usted podrá sanarse,
la fe mueve montañas,
desde este momento usted eleva su fe, incrementa la fe, aumenta su
fe,
usted creerá en sí misma, usted creerá en sí mismo,
usted podrá sanarse, usted se sanará, usted se sanará,
usted se encontrará completamente sano, completamente sana, se
encontrará sano, se encontrará completamente sana,
no importando el credo religioso que usted profece,
de ahora en adelante estará 100% segura, se encontrará 100% seguro
de que Dios, le permite sanarse, sanaarseee.

Se espera 30 segundos ..

A partir de este instante yo voy a contar a tres y usted

despertará descansada, relajado, sin molestia y sin malestar,
despertará totalmente renovado,
cuento a tres y despertará, sin dolor alguno,
despertará sin, dolor alguno,
sin molestia, y sin malestar,

uno, dos, tres,

despiértesE,(suenan 2 palmadas) despiiertese,
despertese,
voy a contar a tres y usted podrá despertar,
uno, dos, tres, despiértesE, (suenan 2 palmadas)
despertesE, (suenan 2 palmadas) despertese, despertese,

se esperan 15 segundos…

si en este instante al despertar usted se siente

entumida ,
siente alguna zona de su cuerpo adormecida, o si se siente mareado,
relájeseee,
esta sensación que usted se encuentra percibiendo es normal,
lo que debe de hacer es lo siguiente,
cierre la boca y empiece a respirar solo por la nariz,
las respiraciones tienen que ser pausadas, y tranquilas,
relajese,
tome un vaso con agua o ingiera algún alimento,
embreves instantes, esta sensación, irá desapareciendo,
relájese,
embreves instantes, esta sensación, desaparecerá,

si usted al despertar siente mareo o tiene alguna zona de su cuerpo

adormecida, tome un vaso con agua o ingiera algún alimento y en dos o
tres minutos esta sensación desaparecerá,

le sugiero utilizar este disco una vez por semana hasta alcanzar
resultados óptimos.